【精品】游泳的優(yōu)秀作文400字四篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的游泳的優(yōu)秀作文400字4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇1

　　說起游泳，我想起今年夏天在廣元度假，大姨夫是廣元市教育局的干部，他說游泳可增加肺活量，他非要我去學，我可一點都有不熟悉，以為是隨便玩玩罷了，沒想到任何一件事情都是以學而開始，漸漸提高自已水平的。

　　游泳試驗開始了，大姨夫給我租了個游泳圈，我?guī)е�游泳圈放在一邊，先吸一口氣，一個勁地竄到水里去，怎么突然發(fā)現我漸漸地往下沉，我可急了，心想游泳運動員沒帶什么可以運用自如，我怎么會這樣呢？突然間大姨夫把我扶了起來，他可在旁邊保護我，讓我虛驚一場。

　　失敗地教訓讓我認為任何事都不是簡單的，于是我認真地學了起來，游泳首先是先練憋氣，要把頭埋在水里，我一憋就53秒，還讓大夫給了我勇氣，說我還能行，就叫我練習蹬腿，要像青蛙那樣有序進行，但僅靠蹬腿還不行，還得要手來輔助，配合著一起進行才能學會游泳的，我跟著大姨夫所講的去做還真能游泳，但是開始的失敗，得出了一句真理：世上無難事，只怕有心人。

　　通過我的啟示，讓所有小朋友在大人的`幫助下學習游泳吧！

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇2

　　今年暑假，爸爸媽媽給我報了游泳班。

　　一開始，我很怕水不敢下水，后來才慢慢下去了。第一節(jié)課，教練教我了“漂”：先把頭伸進水里，手抓住岸邊就慢慢漂起來了。這個“漂”，我學了兩節(jié)課就學會了。第三節(jié)課，教練教我水中自己“漂”：先把手伸直抓住岸邊，再把頭伸進水里，等人漂起來了，把手放開就可以了。水中自己“漂”，我一節(jié)課就會了。第四節(jié)課，教練教我“換氣”：就是用手抓住岸邊，再把頭伸進水里，等人漂起來就抬頭換氣，然后反復做就可以了�！皳Q氣”我這節(jié)課就學會了。第五節(jié)課，教練教我“蹬腿”，因為我學蛙泳，所以蹬腿很重要。蹬腿，就是先把腿抬起來，再腳掌往外翻，最后用力往外登。蹬腿我也用了一節(jié)課。第六節(jié)課，教練教我“劃手”。就是手向前升直，再劃開，頭抬起換氣，再手下壓抱水，再把頭伸進水里。這個劃水有點難，我花了兩節(jié)課的時間。技術動作教會后，接下了幾節(jié)課就是多多練習，到第八節(jié)課時，我終于學會了游泳。那時候我一點都不怕水了，我還非常喜歡游泳，這讓我非常開心。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇3

　　我有一個好朋友學會了游泳，我很是羨慕他，于是我跟爸爸媽媽說，我也要去學游泳。

　　暑假的時候，我報名參加了龍南游泳館的游泳班。媽媽提前為我準備好了泳衣、泳帽和泳鏡，還有其他游泳要用到的東西。到了游泳館，看到好多和我年紀差不多的小朋友，我們換好泳衣之后，就在教練的帶領下老到游泳池旁，開始練習憋氣。其實，憋氣很簡單，就是吸足一口氣，然后把頭放進水里，看誰堅持的時間最長。第二個練習的，是如何讓身體浮在水面上。教練讓我們盡量伸展身體，面部向下趴在水面上，這樣，身體自然就浮在水面上了。接著，教練給我們示范了劃手和蹬腿的動作，最后做了換氣練習。

　　在學好這些基本動作之后，教練讓我們在最淺的泳池里練習游泳。一開始，我的手腳配合的不好，也掌握不好換氣的要領，還嗆了好幾口水。不過，經歷了一段時間的練習，我慢慢可以游五米、十米……越來越遠，現在的.我，已經能游五百米了，而且還考到了深水證。

　　現在，當我在游泳池里暢游的時候，真正體會到了什么叫“如魚得水”，也第一次感受到了學習游泳的快樂。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇4

　　早晨，媽媽說：“寶貝，快起來。”我揉揉朦朧的睡眼問：“媽媽干什么��！”媽媽說：“你不是想學會游泳嗎？”于是我就迫不及待地起床，穿好衣服，我們就開車走了。到了游泳池，我換好泳裝，老師給我們每人一個腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著，然后讓我們趴在地上，兩只腳朝天，兩手伸直，聽著老師的口令在收、翻、蹬、夾，連續(xù)練了幾十次。

　　我們排著隊伍一個一個輪流跳下去，輪到我了，那時我非常緊張，怕跳下去浮不上來。我就躲躲閃閃，想逃之一劫。此時，老師看出了我的'行為，就一把把我扔進水里，我大哭起來，這時媽媽說：“不要哭，有浮球在，你不會沉下去的，就照老師這樣做�！蔽矣X得媽媽說有道理，我現在不是沒沉下去嗎？于是我就拼命向前游，不知不覺一會兒就游到了目的地。

　　當第二次輪到我時，我就跟教練說：“我不用你扔了，我自己會跳！你看著！”教練笑著喊：“一，二，跳！”我隨著口令跳了下去，我很開心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”

　　就這樣老師每天給我的浮球放一點氣，連續(xù)八天下來，老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺中，我就學會了游泳。

　　學游泳，我領會到了做什么事都要認真聽從教導，敢于面對。

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