養(yǎng)生美容茶有哪些

茶葉，是中國的一大特色，在整個世界上有著極其重要的地位。要知道，我國的茶葉有百種千種之多，每一種茶葉都有著自己特有的功效，因此，常常飲用茶水會在不知不覺中治療一些人體的疾病。那么，在這些茶之中，有哪一些養(yǎng)生美容茶呢，它們又各自有著怎樣的功效？

1、山楂凈面茶

材料：當歸，山楂各12克，白鮮皮，白蒺藜各10克。

用法：將上述4味洗凈，放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。

功效：養(yǎng)血調(diào)肝，散郁祛淤。適用于黃褐斑。

2、姜棗養(yǎng)顏茶

材料：生姜500克，大棗250克，精鹽50克，甘草90克，丁香、沉香各15克，茴香200克。

用法：將以上材料洗凈，共搗成粗末，和勻。每天早晨取10~15克，煎服或沸水泡服即可。

功效：長期服用可使容顏紅潤，肌膚光滑。

3、燕蜜茶

材料：燕窩25克，蜜棗15克，紅糖適量。

用法：將燕窩用清水泡開，除去雜質(zhì)，然后與蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)，加水適量煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調(diào)味食用。

功效：養(yǎng)顏，祛皺，使膚色光澤滋潤。

美容養(yǎng)生茶之4、薄荷茶

材料：鮮薄荷30克(干品10克)。

用法：洗凈弄碎，用熱開水沖泡即可。

功效：養(yǎng)顏，潤膚。散風清熱止痛，能消除夏日的火氣與腸胃郁悶，還可治療夏季熱感冒。對治療風熱牙痛效果明顯。

5、生地潤肌茶

材料：生地20克，積雪草25克，山楂25克，冰糖適量。

用法：將前三味共切碎，搗研成粗末狀，混勻，加水煎后，加冰糖，代茶飲用。

功效：清熱涼血，榮養(yǎng)肌膚。適用于皮膚粗糙衰老，瘙癢等。

上面介紹的養(yǎng)生美容茶只是中國千百年流傳下來的幾個小小的偏方，但這幾個養(yǎng)生美容茶都有著很高的藥用價值，對人體有著很多好處。要注意的是，并不是所有的人都適用這些方子，要根據(jù)每個人不同的體質(zhì)來選擇適合自己的養(yǎng)生美容茶。

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