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感冒了鼻子不通氣怎么辦 九個小妙招助你輕松擺脫
導語：鼻子不通氣真的是很難受，還呼吸不了。有哪些常見的小辦法可以有效解決？以下是大學網(wǎng)unjs.com小編整理的感冒了鼻子不通氣怎么辦 九個小妙招助你輕松擺脫，歡迎閱讀參考！
感冒了鼻子不通氣怎么辦
感冒想必大家都經(jīng)歷過，在生活中幾乎沒有人沒得過感冒這個疾病，感冒以后會出現(xiàn)各種各樣的前兆和并發(fā)癥，比如鼻子不通氣、頭痛、渾身乏力，這些都是很常見的，那么感冒鼻子不通氣怎么辦呢?
第一種辦法就是用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
第二種就是和興白花油�？山獬騻L或感冒引起之鼻塞、減輕頭暈頭痛。
第三種不太雅觀的辦法，用手將尾椎骨搓99下，鼻子一定會通氣，當然這個辦法就只能在家頭用一下了哦。 嚴寒冬季，室內(nèi)外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或干活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。
第四種填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
第五種是煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效都較好。
第六種是側(cè)臥按摩法：左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
第七種是變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，�？摁[不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
第八種是熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
第九種是喝生姜糖水 把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，記得，切得越薄越好，然后煮一鍋沸水，趁水滾起來的時候，把生姜片放進去，然后再煮沸后，加入適量的紅糖，趁著水微涼的.時候，一口氣喝下去，這樣，堅持喝三次，就會解決鼻塞的問題了。
出現(xiàn)鼻塞是很正常的，因為感冒以后鼻粘膜就會工作效率下降，就會出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，所以在生活中要多喝水，保證良好的睡眠習慣，不要熬夜，保持良好的飲食習慣，不要吃刺激性食物。
夏天感冒了怎么辦
第一步：感冒后，最好給自己找張舒服點的床躺下來。
感冒后，最好給自己找張舒服點的床躺下來
第二步：補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的`作用。
第三步：吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可可堿有止咳功效。
第四步：在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
第五步：吃流質(zhì)食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學者發(fā)現(xiàn)這是有道理的，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
第六步：換個大水杯。保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質(zhì)飲料。
第七步：遠離乳制品。劉又寧表示，奶酪等較難消化的奶制品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
第八步：服用止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。雖然這些藥不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。
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