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肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法
肱骨髁上骨折最明顯的癥狀就是肘部關(guān)節(jié)無法正�；顒�，看起來有非常明顯的腫脹現(xiàn)象。肱骨髁上骨折一般都是受外力的暴力所致，比如在運動的時候受傷導(dǎo)致，而且發(fā)生骨折情況的兒童比例占有很高。肱骨髁上骨折在治療見效之后還是需要康復(fù)鍛煉的，今天就為大家介紹一下鍛煉的方法。
早期合理的功能鍛煉，可促進患肢血液循環(huán)，減少肌肉萎縮，保持肌肉力量，防止關(guān)節(jié)僵硬，促進骨折愈合。所以，被固定的肢體，均要作適當?shù)募∪馐湛s和放松鍛煉。對于沒有固定的關(guān)節(jié)，應(yīng)及時鼓勵病人作主動的功能鍛煉，當骨折端已達臨床愈合就逐漸加強負重鍛煉。臨床上功能鍛煉有兩種形式：主動運動與被動運動。
（一）主動運動：是功能鍛煉的主要形式，根據(jù)病人的活動能力，在不影響骨折斷端移位的前提下，盡早進行肌肉收縮放松運動及未固定關(guān)節(jié)的各向運動，來促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，減輕創(chuàng)傷對全身反應(yīng)，防止關(guān)節(jié)僵硬，因此主動運動應(yīng)自始至終貫串在整個骨折修復(fù)過程中。
（二）被動運動
1、按摩：適用于骨折斷端有腫脹的肢體，通過輕微按摩幫助腫脹消退。
2、關(guān)節(jié)被動活動：骨折固定初期，少數(shù)病人因懼怕疼痛不敢作主動鍛煉，宜在醫(yī)務(wù)人員幫助下進行輔助性活動，促使病人更好地作主動鍛煉。對早日消除腫脹，防止肌肉萎縮粘連，關(guān)節(jié)囊攣縮有一定作用，但操作時要輕柔，不使骨折再度移位和加重局部創(chuàng)傷。
上面為大家介紹了兩種關(guān)于肱骨髁上骨折康復(fù)的鍛煉方法，這兩種方法在整個康復(fù)鍛煉中都是相輔相成、缺一不可的�；颊卟坏m當?shù)腻憻捠軅课�，還需小心的按摩受傷部位附近的肌肉。一旦處理不好，很可能就會造成患者日后肌肉萎縮或是行動不便的情況。
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