強(qiáng)迫癥焦慮應(yīng)該怎么解決

我們很多人都有輕微的強(qiáng)迫意識(shí)，比如出門之前反復(fù)確認(rèn)有沒有帶鑰匙、看到東西就想把它放到固定的位置上。但是，有的人過分追求完美，造成一定的心理問題，就會(huì)得強(qiáng)迫癥。有的不嚴(yán)重，不影響生活;有的卻甚至有可能會(huì)使患者自殘。得了強(qiáng)迫癥的人，一般都會(huì)被自己的意識(shí)所控制。

強(qiáng)迫癥的病因目前尚不明確，但是各種研究表明，強(qiáng)迫癥與遺傳、個(gè)性、不良事件、應(yīng)激等有關(guān)系，尤其與患者的個(gè)性特點(diǎn)緊密相關(guān)。同時(shí)臨床研究表明，強(qiáng)迫癥患者的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，從而造成神經(jīng)遞質(zhì)失衡，出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀。

1、心理治療

強(qiáng)迫癥作為一種心理疾病，其發(fā)生機(jī)制非常復(fù)雜，具有相似癥狀的患者其心理機(jī)制可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系，傾聽患者，幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突，推動(dòng)患者解決問題，增加其適應(yīng)環(huán)境的能力，重塑健全人格。

2、藥物治療

目前使用的抗強(qiáng)迫藥物都是抗抑郁藥，其特點(diǎn)就在于能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到改善強(qiáng)迫癥狀的作用。

3、物理治療

對(duì)于難治性的強(qiáng)迫癥患者可根據(jù)具體情況選擇性采用改良電休克及經(jīng)顱磁刺激。神經(jīng)外科手術(shù)被視為治療強(qiáng)迫癥的最后一個(gè)選擇，因其存在痙攣發(fā)作、感覺喪失等不良反應(yīng)，必須嚴(yán)格掌握手術(shù)指征，患者應(yīng)在經(jīng)過三位精神科主任醫(yī)師會(huì)診后再考慮是否手術(shù)。

強(qiáng)迫癥是一種比較復(fù)雜的精神疾病，一定要及時(shí)控制，嚴(yán)重起來可能引發(fā)精神分裂。除了上述治療方法，我們還可以通過飲食來適當(dāng)控制焦躁的心理，多吃清新去火的食物。學(xué)會(huì)自我控制，保持良好的作息習(xí)慣。自己一定要有積極配合治療的意識(shí)。

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