吃芹菜有回奶的功效嗎

芹菜是有回奶功效的。我們知道，產(chǎn)婦有的時候因為某種原因如焦慮等會出現(xiàn)沒有奶水的情況，就是說原本有奶水，可是因為情緒或身體的原因出現(xiàn)斷奶的情況，這對于寶寶的喂養(yǎng)是很不利的，而芹菜中的營養(yǎng)物質具有一定的回奶效果，產(chǎn)婦吃芹菜后回奶的效果也是很好的。因此如果出現(xiàn)斷奶情況，可以適當吃些芹菜來改善。。

回奶是指給小孩斷奶后讓乳房不再分泌乳汁.回奶的方法主要有：服用炒麥芽煮水，以達到回奶效果.回奶時，如奶水很少，產(chǎn)婦可熬煮炒麥芽水來回奶;如果產(chǎn)婦每天都能哺乳嬰兒，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶湯回奶.

回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物.回奶的食物是根據(jù)個人體質來的.有的人吃了會回奶，但有的人則不會.比如寒性體質的人吃白蘿卜容易回奶.

但一定會回奶的食物是麥芽，醫(yī)院會給你開炒麥芽幫助回奶.而其他所謂的回奶食物是因人而異的，這些食物有巧克力 山楂 芹菜，豆豉，鴿子，桔子，麥牙，太咸的東西也是回奶的，白砂糖，韭菜 茄子，豆角 毛豆，火腿，茶，巧克力等都有可能會回奶.

通過上述內容的介紹，可以了解到回奶這種現(xiàn)象也是分不同的體質的，有些人吃芹菜就不會回奶，但有些人吃芹菜就是會回奶的.但是最好還是不要碰這些可能會回奶的食物，否則孩子和大人都會受罪.當然要保持心情愉快，這樣奶水菜暢通.

通過以上我們了解了芹菜的回奶問題，對于不同的產(chǎn)婦，芹菜的回奶效果是不一樣的，因此對于有這樣要求的產(chǎn)婦可以吃芹菜試試。另外也要注意的是，產(chǎn)婦在調養(yǎng)和喂養(yǎng)嬰兒的時候一定要注意保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)情緒或其他原因導致的沒有奶水情況。

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