掉發(fā)厲害的原因有哪些

無論是十來歲的孩童，還是六七十歲的老年人，都會(huì)或多或少的掉頭發(fā)，平時(shí)梳頭或是洗頭的時(shí)候，掉發(fā)現(xiàn)象更加嚴(yán)重。我們也曾嘗試去緩解，有的人還特意買了促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)防止脫發(fā)的洗發(fā)水，但效果不是很明顯。所以我們還應(yīng)該從根本上去解決，那么掉發(fā)厲害的原因有哪些呢？

遺傳，內(nèi)分泌，精神壓力影響等，都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)。并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣undefined 。工作壓力大，經(jīng)常熬夜也會(huì)引起脫發(fā)的，這個(gè)你自己要有正規(guī)的作息時(shí)間，飲食方面也要規(guī)律，多吃點(diǎn)維生素B類的食物，蔬菜可以多吃點(diǎn)，平時(shí)多吃點(diǎn)黑芝麻 堅(jiān)果 黑木耳 核桃 等等之類的食物，這對(duì)脫發(fā)都很有幫助的。

遺傳性脫發(fā)不僅要看父母，還要看雙方的家族。如禿發(fā)發(fā)生在女方，癥狀比男性輕，所以有時(shí)發(fā)生在母親一方癥狀可能不太明顯，而在舅舅一方會(huì)更明顯些。但禿發(fā)女性比禿發(fā)男性攜帶更多的易感基因。雄激素的作用，男性假兩性病人的研究發(fā)現(xiàn)，如有男性激素合成和活動(dòng)基因的缺陷，就不會(huì)出現(xiàn)男性型禿發(fā)的現(xiàn)象。男性型禿發(fā)的患者往往由于雄激素在局部組織中代謝異常，使毛囊過早成熟，生長(zhǎng)期縮短而提前進(jìn)入休止期，毛囊逐漸變小，毛發(fā)變得細(xì)短，進(jìn)而脫發(fā)。

在上面的內(nèi)容中，我們知道了脫發(fā)厲害的各種原因，那么在日后生活中，如果遇到脫發(fā)現(xiàn)象，我們可以先了解掉發(fā)的原因，然后從根本上去治療。同時(shí)每天保持一個(gè)愉悅健康的心情，不要讓強(qiáng)大的精神壓力影響我們的身心健康。

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