演講比賽小技巧

　　技巧，泛指有別于天賦，必須耗費時間經由學習、訓練或工作經驗，才能獲得的能力。通常也會將技術涵蓋在“專業(yè)技能”之內。下面是小編幫大家整理的演講比賽小技巧，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　演講比賽小技巧 1

　　一、開頭要能激發(fā)出聽眾的興趣

　　從本質上說，聽眾是很自私的，他們只是在感到能從演講中有所收獲時才專心去聽演講。演講的開頭應當回答聽眾心中的“我為什么要聽?”這一問題。

　　二、開頭要為聽眾說明演講目的

　　在大多數情況下，演講的開頭應揭示出演講的目的。如果做不到這一點，那么聽眾要么會對演講失去興趣，要么會誤解演講的目的，或者甚至于會懷疑演講者的動機。

　　三、開頭要能吸引聽眾的注意

　　演講開頭成敗的關鍵在于能否吸引并集中聽眾的注意力。演講時獲取聽眾注意力的方式隨題材、聽眾和場景的不同而改變，一般可以運用事例、軼聞、經歷、反詰、引言、幽默等手段達此目的。

　　四、開頭要為聽眾闡述演講結構

　　演講時，應當利用開頭部分對演講內容加以概述，讓聽眾了解演講的中心思想和結構。特別是當演講的主題很復雜，或是專業(yè)性較強，或是需要論證幾個觀點時，這樣做就能使演講顯得清楚而易于理解。

　　五、開頭要為聽眾提供背景知識

　　演講時，演講者被認為是專家或權威。因此，如果聽眾對演講的主題不熟悉或是知之甚少，那么很有必要在開頭部分對聽眾講述與主題有關的背景知識，它們不僅是聽眾理解演講所必需的，而且還可以體現(xiàn)出主題的重要性。

　　六、開頭要為聽眾解釋關鍵術語

　　如果演講的成功與否取決于聽眾能否理解演講中的某些術語或概念，那么在演講開頭時對關鍵術語加以解釋就顯得格外重要了。例如，一位公司副總裁在就記者招待會的用途發(fā)表演講時，就很好地運用了這一技巧：公共關系，簡單地說，就是指“與公眾的關系”，即任何涉及到公司或個人的關系。它的主要目的就是有效地利用媒體--最常見的是書面形式--為公司謀取最佳印象或形象。

　　演講比賽小技巧 2

　　演講比賽，首先應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念，然后應該掌握以下幾方面的技巧。

　　1. 不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費解或可能使人誤解的觀點別說;

　　2. 拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。

　　3. 對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個標點的由來都了然于胸;

　　4. 盡可能的預先到演講場地，熟悉環(huán)境設施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;

　　5. 搞清楚是哪些評委哪些聽眾;

　　6. 預先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬;

　　7. 如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調整的比賽，應在上臺前就示意工作人員調整，如無專門人員調整，自己應知道如何調整，不可胡亂吹吹打打。

　　8. 如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;

　　9. 練習用正常語調、最大的音量清楚的完成演講;

　　10. 別指望到時變腔變調、裝貓變狗吸引人。

　　場前準備

　　11. 舉止務求自然;

　　12. 愉快地接受領隊教練或親朋的鼓勵;

　　13. 比賽前一夜睡個好覺;

　　14. 向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個人微笑;比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵;

　　15. 要象準備對全世界演講一樣準備你的演講;

　　16. 當你的名字被叫到時，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺;

　　17. 想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下;想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功;

　　18. 攬鏡自顧， 畫眉深淺入時無 。但這里的 時 應是演講比賽的標準;

　　19. 不要穿戴任何花里胡哨的服飾。花邊類的服飾等會轉移大家對演講的注意力

　　20. 把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機或可能露出來的講稿等等

　　21. 別試著預先準備手勢;

　　22. 放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內心;

　　23. 別讓頭發(fā)垂到臉上;你必須給人清爽利落的形象;

　　24. 臨演說前可以含薄荷味或咖啡質的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。

　　25. 可以做一些深呼吸;

　　26. 自我伸展并想像你比實際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生;

　　27. 如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少;

　　28. 場內正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;29. 要盡可能的多聽先講的人演講;

　　30. 試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

　　比賽之中

　　31. 相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主;

　　32. 笑得自然;

　　33. 鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開始把爛熟于心的講稿講出來;

　　34. 用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關注;然后，把所有的聽眾都當成你的大哥大姐。

　　35. 不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要;

　　36. 可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界;

　　37. 對場內聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。

　　38. 最后的那句 我的演講結束了 或 謝謝 ，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺詞。

　　39. 高貴地離開講臺。

　　演講比賽小技巧 3

　　一、做好演講的準備

　　包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，準備演講稿，作適當的演練等。

　　二、選擇優(yōu)秀的演講者

　　優(yōu)秀的演講者包括下述條件：

　�。�1）足夠的權威性；

　�。�2）演講者具有較強的語音能力和技巧：

　�。�3）演講者的熱情；

　�。�4）演講者的理智與智慧；

　�。�5）演講者的儀表狀態(tài)。

　　三、運用演講藝術

　　包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。

　　四、何謂善用空間的演講

　　所謂空間是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

　　五、演講時的姿勢如何

　　演說時的姿勢也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　六、演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　七、演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　八、有關服飾和發(fā)型

　　服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

　　九、聲音和腔調

　　聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音�？傊�，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

　　十、與觀眾互動

　　演講時要時刻注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力！

　　演講比賽小技巧 4

　　演講如何應對冷場

　�。�1）簡短式的發(fā)言

　　實踐經驗表明，單向交流中那種應景式講話，越短越好。而在雙向交流中，任何一方都不要滔滔不絕地包場，要有意識地給對方留下發(fā)言的時間和機會。自己一輪講不完，應待對方有所反應后再講。

　�。�2）變換話題，穿插趣聞軼事

　　所謂變換話題，就是當眾講話時遭遇冷場可通過暫時變換話題的辦法吸引聽眾的注意力。如通過穿插趣聞軼事活躍現(xiàn)場氣氛來吸引聽眾的注意力。趣聞軼事是人們在生活中津津樂道的閑談資料，生活中的許多情趣即由此而來。演講者抓住人們渴望趣味的視聽傾向，恰當而又適時地講述一些趣聞軼事，會使混亂或呆板的演講現(xiàn)場馬上活躍起來，聽眾的注意力也被迅速地集中到演講內容上。這時演講者仍要回到原有話題的軌道，而效果就要理想得多了。如果是雙向交流，話題的變換就是不定的，根據現(xiàn)場情況隨時進行。

　　（3）適時地贊美聽眾，求得共鳴和好感

　　聽眾發(fā)現(xiàn)演講內容與自己的關系不大，自然不會給予太多的關注，在這種情況下，常常會出現(xiàn)冷場。此時，演講者應當注意采用恰當的方式，拉近與聽眾的心理距離。貼近聽眾的一個有效方法就是發(fā)自內心地贊美聽眾，用中情中理的話語撥動聽眾的心弦，激起他們的共鳴，使他們重又對演講產生濃厚的興趣，從而打破冷場的尷尬局面。

　　（4）制造懸念，激發(fā)聽眾的興趣

　　好的懸念不僅能夠使演講者再度成為聽眾注目的中心，而且能夠活躍現(xiàn)場氣氛，激發(fā)聽眾聆聽與參與的興趣。因此，在演講中制造懸念，可以有效地吸引聽眾的注意力，使演講內含的信息和情感得以準確傳達。如果演講者能在出現(xiàn)冷場的情況下，適時地制造一兩個懸念，確實是重新吸引聽眾注意力的非常有效的辦法。

　　如何讓自己具有演講意識

　　1、知識儲備。對于一些文學知識和思想、方向性質的東西，總是需要慢慢的積累等待的，如多看一些書、刷刷相關知識，最好是有自己的愛好，可以在某個領域有自己的專長。

　　2、多鍛煉身體，有一個積極的心態(tài)。鍛煉身體是一個長期的潛移默化的過程，可以慢慢的改變一個人的態(tài)度，給人以積極向上的人生觀。

　　3、邏輯思維鍛煉。很多時候抓住重點可以有效提升講話效果，也能快速的去解決一些問題，需要條理清晰、邏輯思維明確。這個鍛煉可以去一些益智游戲或者看一些邏輯推理類的書。

　　4、講話技巧。很多說話都是有技巧的，比如要想說A，卻先去說了B或者c，然后迂回過去。就好比談判的時候，總是以“有形的利益抬到上面、無形的壓力留給對方”

　　5、多嘗試，失敗不怕，怕的是你不說。說話，真的說錯也不重要，小場合里沒那么多人計較這些、大場合里說話想來你也會很謹慎。說的多了，錯的多了，你錯的地方就會減少。

　　如何提高演講能力

　　仔細研究思考自己的角色。如果你是在進行一個主題演講，那范圍比較廣，但是也要分清你是以建議者的身份還是以建設者的身份；如果是平時的講說，那就要認清自己是處于領導職位還是下屬職位，是客位還是主位等。先確定自己將要扮演什么樣的角色，然后才能向下開展

　　確定并研究自己的聽眾。作為一個演講，沒有聽眾是不行，所以演講不單是一個人的事，而是一個人對多個人的事。演講之前一定研究自己的聽眾是屬于知識型的還是技術型的，是包含各個不同的領域，還是一個領域的專類。這樣才能做到“對癥下藥”。

　　根據自己的角色以及自己聽眾的特點，定下演講的主題。對于一個比較正式的演講，這個是非常重要的，只有確定了自己演講的主題，才能使自己言之有物，使自己說的內容始終圍繞一個點，不至于說著說著不知道在講什么，也使自己的落腳點能夠明確，不會使自己都不知道自己在說什么。

　　對自己的演講內容先打一個稿子，不能寫在稿紙上的也要有一個腹稿，對于進行即時性的演講，由于時間及操作程序上的限制，可能連腹稿都不可能擬出來，但寫要有一個自己的提綱。在演講時，根據自己所列的提綱，一個部分一個部分的進行展開闡述說明。

　　如何進行一次完美的演講

　　要完成一次完美的演講，首先要根據演講的內容，選定好演講服裝、發(fā)型等。

　　下來最重要的是演講稿，演講稿要認真寫，不能過于著急，要針對演講話題闡述自己的主張及合理性。在論述自己的觀點是最好能列舉出發(fā)生在自己身邊的人和事，這樣才更能體現(xiàn)觀點的正確性。稿子最好能背誦下來！

　　演講過程中，一定要放松，切忌一上臺就緊張眼前一片空白。演講時要聲音洪亮，吐字清楚。目視前方，要讓觀眾感覺你在看他們，但又不能觀看臺下的某個人的表情，這樣容易更加緊張。上臺之前可以多進行實戰(zhàn)演講，觀眾越多越好。

　　演講中的手勢不能過于程式化，這樣顯得做作呆板，本身演講就如同給觀眾講故事，手勢都是即興發(fā)揮的。如果過于緊張可以適當的看一下稿子，空場不能超過5秒鐘。

　　演講前要鞠躬，演講完要說“謝謝”并鞠躬，離場。

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