工作是否有樂趣，職場幸福感說的算

　　又到一年畢業(yè)季，對于大學生來說，肯定是初入職場了，同樣的，對于很多社會新鮮人來說，初入職場有很多新鮮的地方，會有一段精力充沛的工作時間。但是對與那些職場老手來說，卻面臨著各種壓力和職業(yè)倦怠。在職場上對待工作有無快樂可言?對社會新鮮人來說會有一段快樂時光的，但是職場追求的不是一段時間，職場幸福感直接影響到自身的職業(yè)生涯的發(fā)展，追求什么樣職業(yè)幸福感決定了一個人的職業(yè)態(tài)度。

　　什么才是你在職場上所求的幸福?你自己有知道嗎?

　　財富=快樂?成功=幸福?

　　在變動迅速、競爭激烈的環(huán)境中，今天身處職場的每一個人都承受著遠遠高于以往數(shù)十年的心理壓力。據(jù)2004年全國首份“職業(yè)倦怠指數(shù)”調(diào)查顯示，70%的白領(lǐng)出現(xiàn)不同程度的職業(yè)倦怠。如果去問身邊的人“你知道自己的職場幸福感在哪里”的問題，十有八九語失當場。

　　我們原以為，隨著財富的積累、社會聲望的提高，就能理所當然地得到相對應的幸福感。事實上，據(jù)國務院發(fā)展研究中心調(diào)查顯示，那些社會上認為最應該“幸�！钡钠髽I(yè)家和高管們經(jīng)常出現(xiàn)“煩躁易怒”的占70.5%，“疲憊不堪”的占62.7%，“心情沮喪”的占37.6%，“疑慮重重”的占33.1%。

　　另有調(diào)查表明，制約大多數(shù)領(lǐng)導者帶領(lǐng)自己的企業(yè)開創(chuàng)藍海、走向又一個成功的瓶頸，不是他們在決策、溝通、戰(zhàn)略、執(zhí)行上的缺乏，而是更深層次的心理強度與彈性的提升和積極心理力量的激發(fā)和保持。

　　縱觀職場，不僅那些承受高壓的企業(yè)家和高管們，我們每一個人都需要尋找一種保持內(nèi)心幸福的積極力量。

　　幸福是什么?是小獅子的尾巴?

　　有個故事這樣講：寬闊草原上住著一對獅子母子。一天，小獅子問媽媽：“媽媽，幸福在哪里呀?”“幸福，它就在你的尾巴上!”于是小獅子開始跑啊跳啊，做著各種動作，想要抓住自己的尾巴。可是，無論它如何努力，都無法抓住尾巴上的幸福。

　　獅子媽媽笑了：“寶貝，你只要昂首闊步地向前走，幸福就會緊緊地跟著你!”

　　我們的職場幸福感在哪里?它也是小獅子的尾巴嗎?

　　哈佛大學教授泰勒·沙哈爾博士的積極心理學課程正是一門教我們尋找幸福的科學。他把人們對幸福的態(tài)度和追求分成四種類型。

　　第一種：享樂主義型

　　他們只關(guān)心及時享受眼前的歡樂，卻不對任何可能出現(xiàn)的負面后果擔憂，這樣的行為預示了未來的不幸。

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