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打沙袋用什么手套好呢

時(shí)間:2024-08-11 22:56:11 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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打沙袋用什么手套好呢

我們都知道,打沙袋是一門很劇烈的運(yùn)動(dòng),所以說為了避免自己的手被傷著,所以說很多人在打沙袋的時(shí)候都會(huì)戴上手套,不過對(duì)于手套的選擇,很多人都是沒有多大文化的,不知道到底選擇什么樣是的手套才是最合適的,打沙袋的時(shí)候手套也是很關(guān)鍵的,這樣如果自己不小心用力太猛了,而自己還沒有戴手套,那么就會(huì)引起局部出血,或者是受傷,那么打沙袋用什么手套好呢?

一開始先不要戴拳套,這樣不能練出拳頭的抗擊打。你到外面去,萬(wàn)一碰上找麻煩的人,不可能戴上拳套的,在外面打架,如果拳頭不夠硬,反而更容易受傷,所以先別戴拳套,沙袋也是越硬越好,如果打得蛻皮或是出血什么的就休息休息,千萬(wàn)不能偷懶而不去練習(xí),練武是要吃很多苦頭的,這樣就怕了就不要練武。如果拳頭夠硬,能很輕松地對(duì)付沙袋甚至是樹木,那時(shí)才能呆上拳套練速度了,千萬(wàn)不可以操之過急。

所謂的沙袋,并不是里面都裝的是沙子,而一般的都裝的是鋸末,等一些說硬也不硬,說軟也不軟的填充物,但在練習(xí)打沙袋的同時(shí),還是要帶拳套的,有專門打沙袋的拳擊手套,再帶的同時(shí)手上要纏繃帶,這樣防止再發(fā)力打沙袋的同時(shí),把手腕挫傷,造成不必要的傷!

還是,繃帶的好,我門學(xué)校的,練散打的教練都讓他門在不必要的情況下或新手,才帶拳擊手套的,在自由搏擊的時(shí)候就脫掉了,應(yīng)為那樣才注重實(shí)戰(zhàn)。增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。[只要打過散打比賽的都知道]。而如果,護(hù)具,手套都帶齊了,那樣打增加不了,實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn),一開始用拳擊手套好,那樣可以保護(hù)好手。等練一段時(shí)間就可以了。

打沙袋用的手套要根據(jù)自己使用的力度來選擇,如果平時(shí)在練習(xí)的時(shí)候喜歡暴力一點(diǎn)的那么選擇的手套最好是厚一點(diǎn)的,這樣才不會(huì)傷害到自己的手,不過很多人認(rèn)為戴手套打沙袋的話會(huì)很障礙,所以說就干脆不戴,這樣也是不行的,那么最好的方法還是選擇露手指的手套。

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