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懷孕可以吃豆粕嗎？懷孕吃什么比較好
能夠擁有健康的寶寶是每個(gè)女性在懷孕之后最大的愿望，所以女性在懷孕之后對(duì)飲食的要求非常嚴(yán)格，每種食物吃起來(lái)都提心吊膽的，那么豆粕這種常見的食物懷孕期間能繼續(xù)吃嗎？
豆粕是大豆提取豆油后得到的一種副產(chǎn)品。按照提取的方法不同，可以分為一浸豆粕和二浸豆粕二種。其中以浸提法提取豆油后的副產(chǎn)品為一浸豆粕，而先以壓榨取油，再經(jīng)過(guò)浸提取油后所得的副產(chǎn)品稱為二浸豆粕。在整個(gè)加工過(guò)程中，對(duì)溫度的控制極為重要，溫度過(guò)高會(huì)影響到蛋白質(zhì)含量，從而直接關(guān)系到豆粕的質(zhì)量和使用；溫度過(guò)低會(huì)增加豆粕的水份含量，而水份含量高則會(huì)影響儲(chǔ)存期內(nèi)豆粕的質(zhì)量。一浸豆粕的生產(chǎn)工藝較為先進(jìn)，蛋白質(zhì)含量高，是國(guó)內(nèi)目前現(xiàn)貨市場(chǎng)上流通的主要品種。
可以吃。
胎兒的正常發(fā)育與孕婦的飲食有直接的關(guān)系，上面是對(duì)豆粕孕期能不能吃的介紹，希望女性在懷孕之后能嚴(yán)格控制好自己的飲食。這樣能更好的保證孩子的健康。
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