孩子嗓子好像有痰吃什么好

一般來說咳嗽痰多都是比較難以去治愈的癥狀，因為這樣的情況是會反復(fù)的進行發(fā)作，就算是現(xiàn)在好不容易康復(fù)以后，只要是稍不注意還是會引起再次的發(fā)作，所以家長們就應(yīng)該要叮囑自己的孩子多吃一些水果，不能夠吃任何的垃圾食物，尤其是油炸的食物，這樣的話就會讓咳嗽更加的嚴重，而且如果是嗓子里面有痰的話就一定要咳出來的，免得引起孩子呼吸道堵塞的情況出現(xiàn)。

川貝雪梨

提到雪梨的營養(yǎng)價值，相信很多人都是知道的。雪梨本身就可以很好的幫助人們清肺降熱、消炎止咳，所以說春季的時候吃雪梨，好處是很多的。而川貝同樣也是有潤肺止咳、清熱化痰的功效，所以說，在春季的時候，如果嗓子出現(xiàn)腫痛發(fā)炎的癥狀的話，每天吃兩碗川貝雪梨，功效可是很好的哦！

而提到川貝雪梨的做法，也是相當?shù)暮唵蔚呐叮?/p>

所需食材：梨、川貝、冰糖

制作方法

1、先將雪梨去皮，然后在雪梨的上部，切掉一部分作為蓋子。

2、然后將雪梨的梨胡全部挖出來，挖干凈。

然后將雪梨的梨胡全部挖出來，挖干凈

3、之后，把準備好的適量的川貝和冰糖放入到挖干凈的梨的內(nèi)部，然后開始小火去燉。

4、小火燉大概20分鐘之后，取出燉好的川貝雪梨，就可以直接食用了。

雞蛋花湯

提到雞蛋的營養(yǎng)價值，相信大家都是知道的吧。很多家庭每天早上都會準備上一些雞蛋，為家里的人補充營養(yǎng)。雞蛋的營養(yǎng)豐富，這主要是因為雞蛋中含有很豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽可脂肪酸以及鈣、鐵、磷等人體所需要的物質(zhì)。而雞蛋花湯不僅可以幫助大家補充身體所需要的營養(yǎng)，還可以很好的緩解嗓子發(fā)炎、嗓子疼痛等問題。

很多的孩子們都特別的喜歡喝雞蛋花湯，這也是一種非常平常的菜肴，但是這種菜肴卻是可以很好的去治療孩子咳嗽有痰的情況，因為本身雞蛋里面的營養(yǎng)就非常豐富的，基本上都含有蛋白質(zhì)，還有鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，所以就能夠很好的去補充自己的孩子身體里面所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，從而緩解嗓子發(fā)炎的情況。

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