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浙江中考時(shí)間2023年時(shí)間表

時(shí)間:2023-06-20 09:40:37 備戰(zhàn)中考 我要投稿
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浙江中考時(shí)間2023年時(shí)間表

  2023年浙江省中考時(shí)間公布

  浙江省中考時(shí)間:

  2023年6月22日至24日

  中考期間飲食的注意事項(xiàng)

  一、考生應(yīng)盡量在家或?qū)W校食堂就餐,外出就餐時(shí)要選擇清潔衛(wèi)生、證照齊全,尤其是實(shí)行明廚亮灶的餐飲單位就餐,盡量避免在路邊食品攤點(diǎn)用餐,忌食用一些之前沒(méi)有吃過(guò)的食物,避免過(guò)敏。

  二、居家飲食一定要注意生、熟分開(kāi)操作,防止交叉污染,烹飪食品尤其是畜禽肉、蛋、水產(chǎn)品、豆角、鮮黃花菜等,應(yīng)燒熟煮透,慎食涼拌食品。冰箱中冷藏的食物要徹底加熱?忌荚嚻陂g盡量不食用隔夜飯菜,不食用野生蘑菇以及不新鮮的魚(yú)、貝、蟹類等。

  三、要注意科學(xué)飲食,注重營(yíng)養(yǎng)搭配,多食用清淡營(yíng)養(yǎng)的食品,少食用油膩和生、冷食品。要做到飯前洗手,不喝生水和散裝冷飲,切忌暴飲暴食;食用時(shí)令瓜果前要充分浸泡、洗凈,以去除農(nóng)藥殘留,瓜果去皮后再食用。此外,夏季氣候干燥炎熱,人容易上火,不適合進(jìn)補(bǔ)。

  四、購(gòu)買預(yù)包裝食品要注意查看保質(zhì)期,防止購(gòu)買到過(guò)期食品,并索要發(fā)票或收據(jù)等憑證。不購(gòu)買、不食用來(lái)源不明、標(biāo)識(shí)不清、感官性狀異常以及包裝袋(盒)損壞的食品。不可過(guò)分迷信“保健品”等對(duì)智力和考試的作用。

  考生在餐飲消費(fèi)過(guò)程中如出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等疑似食物中毒癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并保存好就診記錄以及可疑食物和嘔吐物,如發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題請(qǐng)撥打12345向當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)監(jiān)管部門進(jìn)行投訴和舉報(bào)。

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