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游戲規(guī)則
游戲使人們了解身心互動原理,學會并掌握運用肢體動作改變情緒狀態(tài)。以下是小編為大家整理的游戲規(guī)則,歡迎閱讀與收藏。
游戲規(guī)則 篇1
班級拔河
1、兩隊之間比賽一場定勝負,比賽不限制時間,一直到能判斷勝負為止;比賽分兩輪,第一輪淘汰賽,第二輪決賽。
2、淘汰賽:分三ABC組,每組4個隊,抽簽決定比賽組別。注:凡組別中出現(xiàn)棄權比賽的,本組的剩余隊之間將通過循環(huán)賽產生參加決賽的隊伍。
3、決賽:在A、B、C三隊中采用循環(huán)賽決出冠、亞、季軍,勝兩場的為冠軍,三隊如果各勝一場,則以贏得比賽時間長短排列名次,時間最短的為冠軍,其余類推。注:循環(huán)賽中裁判將記錄各隊獲勝時間一局定勝負,場地現(xiàn)場拋鋼镚來決定,每局比賽勝隊進入下一輪賽。
拔河比賽技巧
準備姿勢
1、握繩:雙手手心要向上;
2、拉繩:繩要從腋下過;
3、腳尖必須在膝蓋之前,而且在拔河令出之前全身應伸展拉直
站姿
不要怕摔倒,全體人盡量向后傾斜!半蹲,馬步,重心向后壓。重心一定要低,集體往后仰。簡單一點來說就是將腹或者髖挺出前面,眼睛看天。
排序
不要按力氣大小,按體重,從繩子末端到最前線,依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿,下身一定要站得穩(wěn)!前面的`力量大點,尾巴上重量大的
握繩
比賽前繩子拉到最直,一定要!否則后面的人再用力,繩子是彎的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否則一部分力會被自己人的力抵消,事倍功半。兩個手相隔20cm,要視個人臂長而定。
注意:右撇子右手在后,左撇子左手在后。用力會更方便!幫忙喊號子的同學叫“1-2-1-2”,1要穩(wěn)住,2要使勁拉,叫的節(jié)奏應該是一開始叫得慢些,越到后面叫得越快。
重心
拔河時身體傾斜度要達到45度以上。最后一個拉繩子的人一定要越胖越好(當然要有勁)。他蹲的必須比較低,重心低一點不容易被人拉跑。前面把繩子盡量壓低,因為如果前面高的話,往往后面因繩太高而用不上力。人的重心要在后面,就是腳在前,身子在后。
游戲規(guī)則 篇2
蘿卜蹲親子游戲規(guī)則
1.活動目的:考驗參賽者的反應能力,活躍現(xiàn)場氣氛。
2.活動時間:15分鐘
3.需要人數(shù):18人(分三輪,每輪6人)
4.供選顏色:紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白
5.具體操作:
(1)6位參賽者每人選擇一種顏色,代表一種蘿卜顏色;
(2)主持人指定一人開始,被指定的人說:“××蹲,××蹲,××蹲完,××蹲!(例:紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲);
(3)被叫到的那個顏色的.蘿卜,蹲下重復指令,以此循環(huán);
(4)最后留在場上的選手勝出;
6.游戲規(guī)則:
(1)被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰;
(2)說自己的也被淘汰;
(3)重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次;
(4)節(jié)奏由慢變快,邊說邊做蹲的動作;
7.游戲獎勵:
(1)參與獎:(可給可不給,策劃組決定)
(2)勝出獎:每組的獲勝者,共三份(獎品應與參與獎區(qū)分)
游戲規(guī)則 篇3
誰是臥底
一、游戲規(guī)則
1.在場所有人中只有1人拿到與其它人手中的詞語不同的詞語,{有可能一人拿到白板}除此人以外,其他人則持有相同詞語。
2.每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語,詞語禁止重復,話中不能出現(xiàn)所持詞語,不能讓臥底察覺,也要給同伴以暗示。
3.每輪描述完畢,所有在場的人投票選出懷疑誰是臥底,得票最多的人出局。若沒有人的得票超過半數(shù)(50%),則沒有人出局。若臥底出局,則游戲結束。若臥底未出局,游戲繼續(xù)。
4.反復2-3流程。若臥底撐到最后一輪(場上剩3人時),則臥底獲勝,反之,則大部隊勝利。
5.拿到詞語后不能說出來。
二、場內及場外紀律
1.游戲過程中,場內人員禁止與場外人員交流,場內人員交流時禁止詢問他人持有詞語。
2.游戲過程中,場外人員禁止大喊大叫,可以笑。
三、拿到白板后
1.只能通過前邊人的話語大概猜出詞語,繼續(xù)模仿別人的詞語來說。
規(guī)則如下:
1、在場7人中5人拿到同一詞語,剩下2人拿到與之相關的另一詞語。這時平民與臥底都不知道互相的身份,臥底也不知道自己是臥底。
2、每人用一句話描述自己拿到的詞語,最好不要太過明顯,既不能讓臥底察覺,也要給同伴以暗示。
3、每輪描述完畢,所有在場的人投票選出懷疑的臥底人選,得票最多的'人出局。如有兩人得票相同,則進入PK,大家再從兩人中間投出一個。
4、若臥底出局,則游戲結束。若臥底未出局,游戲繼續(xù)。若臥底撐到最后一輪(場上剩2人時),則臥底獲勝,反之,則平民勝利。
游戲準備
1)根據(jù)參加游戲的人數(shù):確定需要幾個平民,幾個臥底,三否需要加入白板。
4人游戲:3平民,1臥底;
5人游戲:3平民,1臥底,1白板;
6人游戲:5平民,1臥底;或4平民,1臥底,1白板;
7人游戲:6平民,1臥底;或5平民,1臥底,1白板;或5平民,2臥底;
8人游戲:6平民,2臥底;或6平民,1臥底,1白板;
9人游戲:6平民,2臥底,1白板;
2)詞匯卡片黑色面朝上,任何人不要看另一面的詞組。
3)任意選擇或投骰選出同一組詞匯卡片(卡片黑色面頂上擁有相同字母的),根據(jù)游戲人數(shù)和身份(注意區(qū)分數(shù)字旁的身份標記,選出需要的卡片后插入卡套)。
4)將所有帶套的卡片洗混,然后分發(fā)給所有游戲玩家。
5)投擲骰子,確定一個數(shù)字后,每個玩家都將觀察孔對準這個數(shù)字。
6)對準數(shù)字后,將卡片翻過來,就可以看到一個詞匯,只能玩家自己看到,不要給別人看,然后就可以開始游戲了。
出題原則
1、不要出游戲中的玩家無法理解的詞匯。
2、兩個詞不能互相包含,例如家具和桌子。
3、所出的兩個詞詞性要相同,即同為動詞、名詞或形容詞。
4、所出詞匯不能是同一個詞的兩種提法,例如孫悟空和孫行者。
注意
臥底和平民都要描述自己手上的牌,臥底如果猜到了平民的詞匯,接下來如果臥底的描述和平民詞有共性;不可以為了掩飾自己的身份說出跟臥底詞不搭邊的話。
游戲規(guī)則 篇4
丟手絹游戲規(guī)則
1.每輪游戲參與人數(shù)為13名;蚍纸M進行;
2.參與者圍成一個大圈,并且坐在地上。第一個丟手絹的人可以自薦,或推選;
3.大家齊齊唱兒歌《丟手絹》,丟手絹的人隨機把手絹扔到其他參與者的身后。當手絹丟到某參與者身后,則要起身對丟手絹的人進行追逐。如果丟手絹的.人跑到被丟手絹的人的位置并且坐下。則被丟手絹的人要淘汰出局。如果,被丟手絹的人抓到丟手絹的人,則丟手絹的人則進行懲罰,淘汰。
游戲規(guī)則 篇5
百人抱團之“湊錢抱團”游戲規(guī)則
1.每輪15名選手參與游戲。男生代表1元,女生代表5角;
2.所有的參與者圍成一個大圈,隨著音樂跑動;
3.當主持人隨機喊錢數(shù)時,參與者要對應錢數(shù)進行抱團。如3元五角,就要由三名男生與一名女生進行抱團,或7名女生抱在一起。如有沒抱住的參與者,或多下來的參與者要進行懲罰,并且淘汰。
懲罰內容:自挑場上的.懲罰飲品,或吃場上提供的芥末夾心餅干,或接受大冒險。
游戲規(guī)則 篇6
123木頭人游戲規(guī)則
1.當閉眼的人叫完口令,轉過身的時候,他要看到其他人不能動,直至他再次回頭閉眼?吹絼拥娜,就要進行懲罰并且淘汰出局。
2.當游戲進行到最后,有人拍到閉眼人的'肩膀。閉眼的人要追逐剩余的參與者,沒抓到人,閉眼人則輸,要進行大懲罰。若是抓到人,則被抓到的那個人要進行懲罰。
3.每輪參與人數(shù)為12名。
懲罰內容:自挑場上的懲罰飲品,或吃場上提供的芥末夾心餅干,或接受大冒險。
游戲規(guī)則 篇7
老鷹捉小雞游戲規(guī)則
1.每輪游戲參與者為11名,可分組進行。
2.既選派一人做“老鷹”,排頭做“母雞”,其余的做“小雞”。
3.游戲開始,老鷹要抓排尾的小雞,母雞就要張開手臂,護住小雞。要靈巧的閃躲。
4.老鷹要在6分鐘之內抓住5只小雞,如果沒有,老鷹要進行大懲罰。如果老鷹完成任務,母雞則要接受大懲罰。在游戲過程中,被捉住的小雞,要進行懲罰并淘汰。
懲罰內容:老鷹和母雞要是輸?shù)?話,懲罰要加倍,喝兩杯懲罰飲品,吃兩塊芥末夾心餅干。被捉住的小雞要吃一塊芥末夾心餅干。
游戲規(guī)則 篇8
搶數(shù)字報名字游戲規(guī)則
1、所有人坐一圈,然后每人給自己想一個女明星來扮演,比如王菲、張曼玉、林青霞等等;
2、游戲開始后,由一個人說開始(從第二輪開始,剛被懲罰過的人說開始),然后所有人要按照1~10的數(shù)字順序去搶著報數(shù),每人只能搶一次;
3、當有兩人同時搶報一個數(shù)的時候,則這兩人需要迅速站起來,說出對方扮演的女明星的名字,說的比較晚的需要接受懲罰。
4、如果一直沒有重復報數(shù),則在報數(shù)到最后兩個人的`時候,這兩個人站起來迅速的說出對方的名字。
比如:游戲開始后,B報數(shù)—1,A和C同時報數(shù)2,則A和C需要迅速找起來,相互快速的說出對方扮演的女明星的名字。
5、參加人數(shù):6~10人。
懲罰內容:自挑場上的懲罰飲品,或吃場上提供的芥末夾心餅干,或接受大冒險。
游戲規(guī)則 篇9
文字接龍游戲
在家里,我、爸爸和媽媽經(jīng)常玩一種叫做文字接龍的游戲,這種游戲是從成語接龍游戲中演化而來,非常有趣,而且也很好玩,現(xiàn)在我把它介紹給大家:
游戲規(guī)則:
1、先確定出場順序。
2、要求以成語或者四字短語為基礎接龍,就是前一句成語或短語的最后一個字,是第二句成語或短語的第一個字,可以音同字不同。
3、思考時間規(guī)定為15秒。
4、每一輪不能有重復成語或短語出現(xiàn)。
5、超過15秒答不上來,必須在5秒之內接一個三字常用短語。
6、違反規(guī)則為輸,懲罰條件是必須講一個很精彩的`故事。
下面我舉一個實例來說明一下:
一般都是我先開頭,我最喜歡的開頭是:一箭雙雕,爸爸:雕蟲小技,媽媽:技不如人,我:人人自危,爸爸:危機四伏,媽媽想了一下,脫口而出:伏明霞。我和爸爸不約而同笑了起來,“就算對吧”爸爸說道,接著又輪到我了:霞光滿天,爸爸:天天苦惱!斑@算什么短語,爸爸犯規(guī)了”我叫了起來,征得媽媽的同意,這輪判定爸爸犯規(guī)。接下來,爸爸講了他自己年輕時外出探險的故事,內容精彩紛呈、驚險異常,聽得我和媽媽恍如身臨其境。
玩這種游戲可以在家里,也可以在路上,甚至公交車上也能玩。既體驗天倫之樂,又增加語言知識。真是一舉兩得,希望同學們能喜歡。
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