皮膚干燥缺水怎么辦

皮膚干燥缺水怎么辦？

內(nèi)容：在干燥的秋冬季，肌膚深層飲水不足，加上外部保養(yǎng)不夠，就造成了肌膚缺水問題，皮膚干燥、緊繃、長皺紋、脫皮等等現(xiàn)象不約而同給你帶來尷尬。想要挽救尷尬局面，林清軒護膚達人為您介紹幾種肌膚保濕急救措施，讓你無論何時都保持水潤肌膚，煥發(fā)迷人風采。從美白保濕的角度來說，我們要怎么做呢？

步驟/方法：

第一步：溫和潔面

許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。

第二步：選對合適保濕用品

洗臉后可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護膜。 秋冬季節(jié)天氣嚴重干燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質(zhì)的護膚品是秋冬季節(jié)的首選，防止皮膚敏感現(xiàn)象出現(xiàn)的同時還能補充豐富的水分。

林清軒山茶花潤膚油富

含山茶花精華，能快速被皮膚吸收，滋養(yǎng)保濕，是皮膚水潤有彈性。潤膚水后，滴三滴在掌心搓開后如下圖依次按壓于面部，再涂潤膚霜即可，早晚使用。

第三步：補充水分，阻止皺紋侵入

秋冬時節(jié)天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚內(nèi)水分的流失，容易形成假性的皺紋。出現(xiàn)假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養(yǎng)攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按捏，可以促進面部的血液循環(huán)，可以減少假性皺紋。林清軒蘆薈系列，深層補水，深層滋潤，令肌膚潤澤飽滿。

第四步：合理的飲食習慣 為了應對比較干燥的氣候，平時要多喝水，補充體內(nèi)和皮膚的水分流失。此外，多吃水果，尤其是熱帶水果對皮膚非常好。大多數(shù)的水果都含有豐富的維他命A和C，以及抗氧化劑，這些都是可以為肌膚補充能量，提升膠原質(zhì)的數(shù)量，讓你的皮膚保持柔韌和健康。

注意事項：

1、 飲水時，冷開水比熱開水補水效果更好。洗澡前喝一杯可有效防止熱量蒸發(fā)掉皮下的水

分。

2、 水果可以補充水分和維生素，對皮膚益處多多，但高糖水果則會消耗水分，冬季不宜多

吃。

3、 晚上臨睡前飲一小杯紅酒，可加速血液循環(huán)，讓皮膚對補水保濕產(chǎn)品的吸收力大增。

4、 常坐電腦皮膚干燥缺水怎么辦的人必須強制自己每隔一小時便遠離電腦休息十分鐘。否則，皮膚水分在電腦

輻射之下流失很快。

5、

女人是水做的，一定保證每天喝足八杯水，白開水和蜂蜜水都很好。但是茶水和果汁就

最好少喝咯！

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