跳繩的日記

　　一天的時間即將結束了，相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗，需要認真地為此寫一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編為大家收集的跳繩的日記，希望對大家有所幫助。

跳繩的日記1

　　星期一下午，我和媽媽到樓下去學跳繩，剛開始我不會跳，一跳就要絆住，就想放棄了，這時媽媽對我說不要放棄，如果放棄了你永遠也學不會跳繩，聽了媽媽的話我就開始繼續(xù)練習。雖然還是老絆住，可是我心里說不要放棄。雖然我累的.滿頭大汗可是跳的越來越好。后來我可以一連跳8個了，天漸漸地黑了，媽媽和我一起回家，走在樓梯里媽媽笑著對我說，以后每天你都堅持練習肯定會跳的更好的，經(jīng)過幾天的努力和堅持我終于學會了跳繩。

　　學習跳繩的收獲和感受：無論做什么事情都要堅持和努力，一定會更好的。

跳繩的日記2

　　我每天放學回到家，復習完功課，就要從墻上取下我心愛的跳繩，開始跳起來，我一邊跳，一邊數(shù)……�。∵@一次又比上一次多跳了兩下，我心里美極了。

　　我第一次只跳了兩個，那時，我的兩腿開始發(fā)軟，累得氣喘如牛，頭上全是汗，還總是愛拌腳，經(jīng)過多次練習，我就會跳了，也不拌腳了，動作也開始熟練了，從此我也喜歡上了跳繩，總是有事沒事都拿出來蹦幾下，媽媽還說：“自從你學跳繩以后，開始愛吃飯了�！�

　　我喜歡跳繩，我相信它一定會一直陪伴著我長大。

跳繩的`日記3

　　今天，媽媽帶我去小區(qū)下面跳繩。我一直跳到汗流浹背，可還是跳不好。

　　我火冒三丈的把繩子扔在地上，氣呼呼地說：“我不跳了，累死我了�！眿寢屨Z重心長地對我說：“孩子，做什么事都要有耐心，不能半途而廢，如果有困難就放棄，以后會一事無成的。”我想了想，又把繩子撿起來，繼續(xù)刻苦的練習跳繩。雖然回家的時候我跳的`還不好，但是媽媽說我已經(jīng)有進步了，以后每天放學回家我都會抽點時間練習跳繩，我相信這樣一定能跳好的。

跳繩的日記4

　　20xx月X日 星期X 晴

　　今天，天氣晴朗。我寫完作業(yè)到樓下跳繩。陽光照在身上暖暖的，讓人心情也好起來。

　　我一口氣連續(xù)跳了一百多個，累得我氣喘吁吁，我只好停下來休息。我在休息的時候突然想到：能不能反著跳呢?我立刻站起來試了試。我先把繩子放在腳前，然后往后面一甩，腳一抬，就輕松的`跳了過去，我高興的跳了起來。

　　我練習了很多次，有時能跳好幾下，有時一個也跳不過去。最后終于可以連續(xù)反著跳十個了。這對我來說，真是不小的進步啊!我真的開心極了。我想：很多事情都需要嘗試，要不就不知道自己行不行了。

跳繩的日記5

　　今天我回家之后，給媽媽打了一個電話，我非常開心地告訴媽媽，我?guī)滋斓奶�繩測試跳了60幾個。雖然班里有很多小朋友跳得比我好，但這是我自己的成績了。

　　媽媽鼓勵了我，希望我這段時間再繼續(xù)努力，爭取在下次跳繩測試的時候，能跳到100個以上。

　　我會加油的.，我每天都要進步一點點！至少明天的跳繩要跳到70個！

跳繩的日記6

　　今天，傍晚放學的時候，媽媽一到家，就讓我拿出繩子來跳繩。

　　一開始的時候，我并不是很情愿地跳繩。因此，我跳兩三個就絆住了。媽媽看到我這種情況就非常地生氣地說：“你到底在干嘛呀?怎么越跳越不會了呢?你鑰匙一直都跳不好的話，那就繼續(xù)跳，跳到很好為止�！蔽艺f：“我不想跳，你為什么要我跳呢?”媽媽說：“你不想跳也得跳�！蔽覜]有辦法，我只能跳。不過，后來，也不知道是怎么一回事?我竟然越跳越好了，跳得非常的.順利，一個都沒有絆住，而且一口氣連續(xù)跳了八百多個哪!

　　這下子，媽媽的臉上才露出了笑臉，笑呵呵地說道：“早這樣跳，不就跳好了嗎?這樣的表現(xiàn)才叫好�！卑�!我的天，我總算是跳好了。

跳繩的日記7

　　今天，天氣晴朗，萬里一片無云，我乘著爸爸的汽車來到了外婆家，我把表弟叫出來說；弟弟，我教你跳繩吧。表弟說；好的`。一開始我先教表弟不拿繩子空手跳繩。

　　跳著跳著，我讓表弟拿著繩子跳，過了一會，表弟會跳了，但跳的滿頭大汗，氣喘噓噓，后來我跳了幾個給表弟看，他啪著手說；哥哥；你真厲害哦。

跳繩的日記8

　　4月9日星期一晴

　　今天，我們全班除了參加太極拳的，和參加足球社團的`，都在老師的監(jiān)督下跳繩跳了五百個。

　　我們首先做了手腕和腳腕的活動，就開始跳繩了，我們一開始先自由跳，可以單腿跳，也可以雙腿跳，過了一會，老師先讓我們雙腿跳，又過了一會，老師又讓我們單腿跳，不知不覺，我們就跳夠了五百下。跳完了以后，我覺得渾身上下都是熱的，但是，我覺得臉更熱，我猜，我的臉一定很紅！

　　跳完繩后，我們還要做一些弓步壓腿之類的運動。唉！做了這么多的運動，可真是累呀！

跳繩的日記9

　　從11月份起，我就開始學習跳繩。剛開始的幾天，連繩子都甩不好。為此，我還氣哭過呢，因為我太想學好跳繩。后來在我不斷的練習下，我每一天都會過一關。這個關可是我跟爸爸、媽媽一起定的哦，第一關30下，第二關50下，第三關80下，以此類推，從0起每一關都先增加30下，再增加20下哦�，F(xiàn)在我都能跳到140下了哦。我在家里可是練習跳繩冠軍了哦，因為我練習得最勤快。

　　我一定會努力，努力，再努力，爭取當跳繩冠軍。

跳繩的'日記10

　　四月二號的晚上，鋼琴練好回到家八點多一點，白天媽媽看到老師給你的評語是跳繩一項不好，媽媽就讓你學跳跳繩，真沒想到你一個也不會，連繩怎么舞動也不知道，而且很害怕弄到自己的'眼睛。你舅舅看你自己的跳繩太軟，又找到一根電線，慢慢的教你前后怎么舞動。半小時后總算有點像了�？蛇�是一個也不會跳，慢慢的學吧，多學幾天總歸會學會的。

跳繩的日記11

　　以前，我非常羨慕別人跳繩跳得那么好，所以我也想學。我請哥哥教我怎么跳，哥哥給我示范了一遍，我想：原來跳繩這么簡單，我還以為有多難呢？我拿起跳繩開始跳，我簡直不敢相信竟然過來了。哥哥佩服的說：“好棒呀！”我得意的.笑了起來。后來我就越練越熟練，最后我都能倒跳了！

跳繩的日記12

　　今天是個艷陽天。媽媽一大早就帶我到樓下的院子里，準備教我學跳繩。媽媽首先教我怎么舞繩子。我用手握住繩子的`手柄，手腕用力一甩，繩子就快樂的舞動起來。然后，媽媽教我怎么跳躍。當我看到繩子在我面前觸地的一瞬間，我就立刻雙腳一躍而起，讓繩子從腳下穿過。最后，我用媽媽教的方法連續(xù)跳繩，一個、兩個……最多時一口氣跳了20個，我很開心。媽媽對我說：“只要用心，就沒有學不會的東西�！蔽乙苍谛牡捉o自己打氣：我要刻苦練習，爭取把繩跳得更好！

跳繩的日記13

　　寒假里我每天的運動都有跳繩。我的`繩子長長的，我只好把繩子在手腕上繞上三圈后才能跳。

　　我跳繩每天次數(shù)不一樣，今天上午跳二分鐘，下午跳200個；今天上午奶奶叫我跳200個后，走了幾圈，然后玩起了捉人游戲，幾乎每天堅持，跳繩是既方便，又是很好的有氧訓練，所以，跳繩成了我寒假里體育鍛煉的主要項目。

跳繩的日記14

　　跳繩是一項體育項目，我們都很喜歡。有一次在樓下玩的.時候，那些大人說要我們這些小朋友約個時間比賽，我們都很緊張。我跟我爸爸說了后他跟我說，跳的時候腿要直，不要跳得太高。到了比賽那天我就按照爸爸教我的方法，一共跳了127下，我是第一名。我又是驚喜又是興奮。

　　跳繩給我們帶來喜悅和希望，同時也加強了我和小朋友們的友誼。我們都很喜歡跳繩。

跳繩的日記15

　　今天早上，媽媽說：“快點練跳繩。”我說好的。我先看媽媽跳，然后自己也學著跳。開始只跳一兩個，媽媽就教我怎么跳，并對我說“你要加強練習，以后超過別人�！蔽衣犃藡寢尩�.話就開始加強練習，開始跳到三個、四個，再后來跳到六個、七個，越跳越多。

　　經(jīng)過我的一個假期的努力現(xiàn)在我跳得很多了，我終于明白了，只要經(jīng)過努力，做任何事情都會取得成功。

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