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柿子樹作文
我有許多喜歡出吃的水果,有:蘋果、梨子、香蕉、荔枝......其中我最喜歡吃的就是柿子了。我就最喜歡吃柿子,我老家的院子里就有柿子樹,這棵柿子樹已經(jīng)立在院子里XX年了,陪伴了我XX年的光陰。每次放假,我邁入家門,第一個就看見這棵柿子樹。我總喜歡在柿子樹下玩,白天我在樹下乘涼,和妹妹玩耍。夜晚,我拿一個小板凳坐在樹下,再拿起一根仙女棒,點燃,光亮印在我的臉上,充滿了笑語。每次我最喜歡10月份回去,因為在那時候,我可以吃到甜甜的柿子,讓我流連忘返。
柿子可以蒸著吃、煮著吃、煎著吃,還能炒著吃,無論是哪種吃法都是一種美味佳肴,但是我就喜歡直接吃,先把皮刨開,然后咬一口,好多十分軟的東西進入嘴中,這時候,再咬一口將核吐掉,一大口果肉進入嘴中,一種略帶澀,又十分甜的味道,讓我流連忘返,太好吃了。每次我吃完一個再吃一個。每次我一次就能吃4、5個。所以我最喜歡吃柿子。
柿子有很大的營養(yǎng)價值:柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素c、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。而且柿子富含果膠,它是一種 水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對于糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。雖然柿子有那么多的好處,但是吃多了還是有不小的害處的:柿子中含有豐富的糖分,果膠和維生素,有良好的清熱和潤腸作用,是慢性支氣管炎,高血壓,動脈硬化患者的天然的保健食品。不過柿子中大量的單寧酸會影響身體對鐵質(zhì)的吸收,所以不宜多吃 。
我真希望下一個10月到來,我就可以去老家吃柿子了!
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