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暑假游泳作文400字

時間:2023-08-16 13:21:13 麗華 暑假作文 我要投稿
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暑假游泳作文400字(通用25篇)

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編精心整理的暑假游泳作文400字,希望能夠幫助到大家。

暑假游泳作文400字(通用25篇)

  暑假游泳作文400字 1

  暑假里,媽媽給我報了個游泳班,我特別高興。

  第一天,我來到了游泳場地,換好泳裝,我本以為換好泳裝就下水,沒想到還要做熱身運(yùn)動,后來我才知道,做熱身運(yùn)動是以防萬一在游泳時抽筋。

  做完熱身運(yùn)動后,就下水了。教練先教我們做呼吸,先吸一口氣,頭往水里一放,在水下吐氣,吐完氣后,再往上一抬頭,再來一次……

  我看了一遍,心想:這太簡單了。我也試著做,結(jié)果嗆了幾口水。心想:沒想到這么難,嗆了幾口水,真難受!不想學(xué)了!準(zhǔn)備上岸的時候,又想:媽媽辛辛苦苦掙的`錢怎么能浪費(fèi)了,不行,我必須學(xué)好,這么一點(diǎn)點(diǎn)事就半途而廢,不能辜負(fù)媽媽的期望。

  第一天,第二天,第三天……慢慢地,我學(xué)會了蛙泳、蝶泳、自由泳。

  在最后一天里,教練安排了一場比賽,媽媽特地請假來看我游的怎樣,比賽開始了,我走到游泳池邊,“預(yù)備開始!”

  我跳進(jìn)水里,游呀游,本來遙遙領(lǐng)先的我現(xiàn)在落到了第二名,我見了,心想:不能辜負(fù)媽媽。我努力地游,終于,我的第一名拿回來了,到了岸邊,媽媽跑過來抱起我,親切地對我說:“女兒,你真棒!”

  這次的游泳,給了我一個啟發(fā):做事不能半途而廢,要做了才能知道。

  暑假游泳作文400字 2

  在我那五彩繽紛的童年里,有許多第一次,有快樂的第一次、幸運(yùn)的第一次、還有傷心的第一次。當(dāng)然,也有讓我難忘的第一次。今天,我就和大家一起分享我最難忘的第一次吧!

  記得那是去年暑假的7月,媽媽帶我到我家附近的一中體育館游泳。到了更衣室,我便換上了泳衣,戴上了泳鏡、泳帽走進(jìn)游泳池,就看到了清波漾漾的池水,乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真恨不得馬上學(xué)會游泳,跟他們一起嬉水。俗話說:“萬事開頭難。”“旱鴨子”的我怎么也不敢把頭扎進(jìn)水里,生怕被水給嗆住了,那滋味可不好受。媽媽在泳池邊對我說:“不用怕,這水不深,你看水池里還有比你更小的小朋友呢!”聽了媽媽的話,我鼓足了勇氣,深深地吸了一口氣,心里默默地數(shù)著:1、2、3、4、5……先跳進(jìn)水里,再小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里,又很快地把頭抬了起來。經(jīng)過反復(fù)的吸氣、憋氣,我面對自己學(xué)游泳有了一定的信心,在水中我不停地用手劃水,還使勁地蹬腳,就這樣我經(jīng)過一次又一次的.努力,我終于學(xué)會了游泳的基本動作。

  第一次學(xué)游泳在我心中久久難以忘記,并讓我更深一層理解書中的“天下無難事,只怕有心人!边@句話真正的含義。

  暑假游泳作文400字 3

  轉(zhuǎn)眼,一個暑假就要過去了,我雖然沒有學(xué)會游泳,膽子卻大了起來,穿著游泳衣,已經(jīng)能游到湖中央了。

  游的時候,我回想起了這個暑假剛開始的時候:不敢下水,腳一碰到湖水就翹起來;下水時慢慢吞吞,下到水里不敢站到底,站到底一會兒就又把腳翹了起來;拼命地喊救命;媽媽甚至說要把我推下去。現(xiàn)在好多了,穿著游泳衣,在水中都不想上岸;一下子游到湖中央。

  雖然自己認(rèn)為很了不起,但是看看別人卻傻了眼:一猛子扎到水里,等到頭翹起來已經(jīng)到了湖中央;仰著頭仰泳速度也很快;呆在水中時,我看都看不見他,不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說:“你也脫下游泳衣在淺岸試試!睕]想到剛脫下游泳衣就沉了下去,幸虧我動作快抓住了石板。“跟他們比還差得遠(yuǎn)呢!”

  看著他們這樣靈活,我真有點(diǎn)嫉妒,但是嫉妒也沒用,我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。

  暑假游泳作文400字 4

  天氣太熱了!吃過晚飯,我和爸爸來到了樓下的游泳館。

  游泳館里人真多啊,穿著的泳衣的男男女女,一個一個跳下水,游泳池里頓時像下餃子一樣。我也穿好了泳褲,迫不及待地跳下水。

  “呀,好舒服啊!蔽仪椴蛔越恼f:“頓時覺得涼爽,熱量消退”。

  開始游嘍!我呀,慢慢游,東看看西望望,欣賞著池底風(fēng)景。“哎呦!”我叫了一聲,原來是個大胖子不小心蹬了我的'胯一下,哎,不計(jì)較了。為了防止再被蹬踏,我順著密道游到了深水區(qū)。

  看!爸爸在那兒用水拍打著自己的身體,仿佛要把身體力的熱亮拍打出來散失掉。忽然,爸爸不見了!我趕緊前下水去,嘿嘿,原來爸爸游到深水區(qū)了。爸爸看見我,快速地游到我這邊,我和爸爸來了個飛素游泳,一路 上有很多漩渦,爸爸靈活地躲開了,我卻差點(diǎn)兒被卷了進(jìn)去。

  我還沒游夠呢,教練就吹響了哨子,把我們趕上岸來了,不過今天游得很開心!

  暑假游泳作文400字 5

  我們帶著弟弟進(jìn)了泳池。弟弟很害怕水,一點(diǎn)都不想下水,他在那兒又哭又鬧。

  我們把他強(qiáng)硬的拉下了水,然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了,我的.奶奶帶他去了溫泉區(qū),他坐在溫泉里非常不開心,因?yàn)樗龅搅怂?/p>

  然后過去了半個小時,他超級喜歡水了。他開始這兒玩水,那兒玩水,這兒玩水,那玩水。又到了游泳池的淺水區(qū),開始這兒玩水,那玩水,這兒玩水,那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈。

  然后我的爸爸過來準(zhǔn)備教他游泳,把他拖到了深水區(qū),他的腳碰不到地,然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū),然后又要推進(jìn)了深水區(qū),他開始喜歡深水區(qū)了,開始游泳了,但是他離不開爸爸,爸爸一離開,他又開始又哭又鬧。

  時間可真快呀,又過去了半個小時。

  然后我們該去吃晚飯了。結(jié)果他離不開水,說我不去,我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

  暑假游泳作文400字 6

  每年暑假,媽媽都會帶我去學(xué)游泳,因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)強(qiáng)健體魄的'運(yùn)動,今年也不例外,一放假媽媽就帶我開啟了暑假游泳之旅。

  去年我已經(jīng)學(xué)會了四種泳姿,所以今年游起來就更得心應(yīng)手了。在學(xué)游泳的過程中,我還遇到了許多趣事,比如:“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……

  最讓我印象深刻的就是那場憋氣比賽!邦A(yù)備——開始!”當(dāng)時只聽教練一聲令下,大家都開始在水里憋氣。過了好一會兒,沒氣兒了的小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地起來了,最后只剩下我跟一個男生進(jìn)行終級pk。我感覺自己快憋不住了,但看那個男生還在堅(jiān)持著,我也只好繼續(xù)憋著。但最后我還是受不了了,先抬起了頭,那個男生也立馬跟著抬起了頭,最終那個男生贏了。我輸?shù)眯姆诜迪聸Q心下次一定要超越他。

  學(xué)游泳不僅強(qiáng)身健體,而且過程中總是趣事不斷,我想我會一直堅(jiān)持游泳。

  暑假游泳作文400字 7

  放暑假的時候,爸爸開車帶我去天泉游泳池里去游泳。

  我們來到天泉游泳池,買了門票,我迫不及待地?fù)Q了游泳衣,戴上游泳帽和游泳眼鏡,就沖向游泳池。

  游泳池里人山人海,你追我趕,盡情歡樂。水也特別藍(lán),我不管三七二十一就跳進(jìn)了水里。水真涼!讓滿頭大汗的我一下子感到?jīng)鏊嗔。于是,我揮動雙臂,腿隨著雙臂用力地一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向前游去。這時爸爸也下水了,爸爸對我說:“我們現(xiàn)在比賽,看誰先游完一整圈,行嗎?”我說:“行!

  比賽開始了,不一會兒,爸爸就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把我甩在后面。我想對爸爸認(rèn)輸,爸爸看出了我的心思。于是親切地對我說:“孩子,加油!你還記得那一句名言嗎?被克服的'困難就是勝利的契機(jī)。”聽了爸爸的話,我鼓起信心,經(jīng)過不懈的努力,我終于追上了爸爸,贏得冠軍。

  天黑了,我和爸爸戀戀不舍地回家了。

  暑假游泳作文400字 8

  我很想學(xué)習(xí)游泳,因?yàn)槿ツ臧职謰寢寧胰ズ_呁,我看見很多小朋友都能穿著五顏六色的泳衣,在海中輕松自在的游泳,像一條條穿梭的小魚,而我只能借助游泳圈下海,行動起來顯得笨手笨腳,于是我便下定決心:明年暑假一定要學(xué)會游泳!

  今年暑假剛到,我便央求媽媽給我報個游泳班,有一天媽媽回來對我說:“準(zhǔn)備好游泳衣泳鏡,明天到游泳班上課!蔽衣犃伺d奮極了。

  到了上課的日子,我認(rèn)認(rèn)真真的.跟教練學(xué)習(xí)熱身、換氣、吸氣等,剛開始我一直不會潛水,每次都會嗆水,嗆到水感覺非常難受,后來教練告訴我說:“你要先吸一口氣,然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡,吸的氣沒有了,就把頭抬起來”我照做了,這次居然成功了。后來在教練的帶領(lǐng)下,我慢慢學(xué)會了蛙泳和仰泳,哈哈哈,我真的太開心了!

  通過學(xué)習(xí)游泳,也讓我明白了:做任何事情都不要輕言放棄,遇到困難就想辦法克服它,就一定能收獲成功的喜悅

  暑假游泳作文400字 9

  這個月是八月,也就是一年中最熱的一個月。在這個月里,人們有一個最喜歡的.運(yùn)動——游泳。

  今年也不另外。這個星期,我和爸爸一起去一個名“玉泉泳池”的地方游泳。

  我們坐車到了游泳池,我換好衣褲,和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水,離上一次已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷,不敢下水,“兒子,”爸爸有些不耐煩了,“別磨蹭了!”接著把我一把拉下了水。然后,我不冷了,我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞,就在淺水區(qū)游來游去。

  后來,我想從淺水區(qū)的這頭游到那頭。我從最東南面開游,我使足了勁,雙腳一登,身體一下子向前,我的腳使勁拍水,手使勁劃。游到三分之一時換了口氣,游到三分之二時又換了口氣后就快沒勁了,我用全勁游。當(dāng)我看見離岸邊沒多遠(yuǎn)時,我豁出去了。最后終于到了,我使勁呼吸新鮮空氣。

  我戴上游泳圈游了許久之后,我和爸爸開開心心的回家了!

  暑假游泳作文400字 10

  暑假期間媽媽給我報了游泳班,目的是讓我鍛煉身體,發(fā)生水災(zāi)時還能自救。

  教練個子不高,看上去很強(qiáng)壯,年齡也不大,頭發(fā)卻白了,教練,平常喜歡拿根棍子用來指導(dǎo)我們糾正錯誤的。

  學(xué)習(xí)場地是淺水區(qū)旁的深水區(qū),為了方便我們學(xué)習(xí),教練會用浮標(biāo)將我們的學(xué)習(xí)場地圍起來。

  教練跟我想象中的不太一樣,我想象中的教練會一腳把我踹下水,這個教練不光沒把我踹下水課時中,我學(xué)會了蛙泳,接下來我就給大家講講我學(xué)游泳的'經(jīng)歷吧!

  第一節(jié)課學(xué)了腿部的動作,練了一個小時,老師讓回家后再把腿部的動作做200個,這是作業(yè)。

  將腿部的動作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動作也學(xué)了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了,第一次脫圈,我非常害怕,因?yàn)槭窃谏钏畢^(qū),導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚(yáng)下,越游越好。

  最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢!

  暑假游泳作文400字 11

  以前我看到別人會游泳都非常地羨慕,去年暑假,經(jīng)過我的再三懇求,媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。

  一走進(jìn)游泳館,我就又高興又緊張地扶著欄桿,踏著游泳池樓梯走進(jìn)了游泳池。聽老師說,學(xué)游泳就得先練習(xí)閉氣。于是我開始學(xué)習(xí)閉氣。剛開始學(xué)的.時候,我把頭一伸進(jìn)去就想把頭縮回來,老師就把我的頭使勁按在水里,我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說:“不僅要在這里練,還要在家里練”,所以我一回家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)閉氣了。經(jīng)過我的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會了閉氣。

  接著,我開始學(xué)習(xí)蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領(lǐng):劃手腿不動,收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會,即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣,我記住要領(lǐng),不斷練習(xí),最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

  我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事。

  暑假游泳作文400字 12

  暑假,爸爸帶著我和哥哥去學(xué)游泳。

  我剛剛走到水旁邊滑了下去。我爬呀爬,爬呀爬,終于爬上來了,我脫掉衣服帶著游泳圈跳下水,我輕輕地游啊游,感覺好像在后退似的。我又用力游,激起了水花了。爸爸讓我把游泳圈拿掉,好像沉下去似的,過了一會兒,我的`人又浮了起來,忽然一條魚游了過來,我想把它抓起來,可是它已經(jīng)游到了中間。我想,中間的水一定很深。我得拿個游泳圈游過去才行。我去拿游泳圈的時候,爸爸突然出現(xiàn),把游泳圈放到了中間。我飄浮不定地游到游泳圈旁邊,把游泳圈帶上。我抓呀抓,可是還沒有抓到,哥哥看見了,也來幫忙,我們倆齊心協(xié)力終于抓住了那條魚,爸爸叫我和哥哥快點(diǎn)回家,等一會兒就要下雨了。我和哥哥不相信,就再玩了一會兒。爸爸在岸上喊著:“快點(diǎn)回來,要下雨啦。”忽然,真的下起雨來了,我和哥哥連忙游到岸上,把身體擦干,穿好衣服,連忙跑上車就走了。我們在窗戶里看見這雨下得真大!

  暑假游泳作文400字 13

  暑假,我在爺爺小區(qū)的泳池練習(xí)游泳。

  在好幾年前我學(xué)會了游泳,因?yàn)榍皫啄晡疑×,今年我才來到泳池練?xí)游泳。來到了泳池旁邊,我扶著梯子慢慢下水,一開始我走在水里又冷又不好控制,好幾年沒游過泳了,我縮在泳池邊不敢游,我心里不停等的在想:唔,我會不會像剛學(xué)游泳那樣溺水。我左右張望了一下,擦了擦泳鏡,鼓起勇氣,縱身一躍,一頭扎進(jìn)水里,撲哧撲哧的打起水花,慢慢游了起來。我拼命的游泳,雖然帶著游泳鏡,但是我還是選擇緊緊閉著我的雙眼不敢看,我死閉著氣不敢抬頭呼吸暑假作文:游泳。撲哧撲哧撲哧撲哧。一陣響聲后,我的.頭好像碰到了東西,我在水里掙扎了一會,站了起來,仔細(xì)一看,原來我已經(jīng)游了10米了,我又左右張望了一下,慢慢我適應(yīng)了起來,游的開始起勁了......

  這次練習(xí)讓我后來有了勇氣,有了進(jìn)步。

  暑假游泳作文400字 14

  如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說:我學(xué)會了游泳。

  剛放暑假,媽媽就帶我到游泳館學(xué)游泳。剛到游泳池,看到深深的水,再想起去年學(xué)游泳時被嗆到,我心里就害怕。這時張教練走了過來,和藹地說:“果果,放輕松,跟著我的步驟一定可以學(xué)會的'!

  就這樣,我開始了第一節(jié)課。張教練教我學(xué)憋氣。先張開嘴吸一口氣,把頭慢慢沉到水里憋住氣,等教練數(shù)完了數(shù)再出水,這樣來回練了幾次,我就學(xué)會了。

  學(xué)換氣時,在岸上模擬我很快就學(xué)會了。可是,當(dāng)真正進(jìn)泳池游的時候,我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕,你一定行的”,我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣,告訴自己一定可以的。經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會了換氣。

  現(xiàn)在,我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去,也懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。

  暑假游泳作文400字 15

  這個暑假我特別興奮,因?yàn)槲液透绺缫黄饘W(xué)游泳了。

  我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習(xí)慣,嗆了好幾次水,難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進(jìn)水里,剎那間,我看見了水里晶瑩的世界,真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的`姿勢和技巧,經(jīng)過一星期的“魔鬼式訓(xùn)練”,最后我終于學(xué)會了游泳。但我偷偷地告訴你,我還有一個心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說:“只要像平常一樣,抓住節(jié)奏游,淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的。”爸爸的話給了我信心,雖然一開始還是有些膽怯,但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游,我也暗暗給自己打氣。慢慢地,我就不太緊張和害怕了。

  這個暑假我學(xué)會了蛙泳,感受到了游泳的樂趣,挑戰(zhàn)了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學(xué)自由泳、蝶泳、仰泳……開創(chuàng)游泳新紀(jì)元!

  暑假游泳作文400字 16

  去年暑假,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。媽媽幫我買了漂浮帶,潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開始了學(xué)習(xí)。

  前兩天先練憋氣,同學(xué)們套著漂浮帶,手抓住岸邊,先深吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,等憋不住氣了,就把頭露出水面呼吸,再深吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,以此反復(fù)。我按教練說的做,起初,老是換氣不順,讓水嗆了好幾口。我想:這么苦,還是不要學(xué)了。正在這時,教練說:“同學(xué)們,不要怕,剛開始多少要嗆點(diǎn)水,聽我講,一回生,兩回熟,慢慢就好了!庇谑牵夜钠鹩職庥珠_始練了,后來我慢慢找到了一點(diǎn)技巧,接下來的幾天,老師教我們一些蛙泳的動作。

  一周以后,老師讓我們脫了漂浮帶游泳,我站在淺水區(qū),回想了一遍游泳的.姿勢,便游了起來。經(jīng)過大半個月的努力,我的辛苦沒白費(fèi),終于可以游到25米了。

  我終于學(xué)會了游泳,也過了一個有意義的假期。

  暑假游泳作文400字 17

  暑假,媽媽給我報了一個游泳班,一周有三節(jié)課。第一次上課的時候,我非常興奮,迫不及待的想下水。但是教練說,對于我們第一次學(xué)游泳的小朋友來說講,要先練習(xí)正確的呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊,深深吸一口氣,憋著氣一頭扎進(jìn)了水里,由于我沒練習(xí)好,又急于求成,一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學(xué)會,要打下嚴(yán)格的基礎(chǔ)才可以。

  再接下來的一段時間里,又開始練習(xí)蛙泳姿勢,別小看這蛙泳練習(xí),就這一蹬一收的動作,我練習(xí)了很長時間,才總算掌握。教練讓我開始嘗試,在沒有游泳圈和背漂的'狀態(tài)下游一游,教練跟著我,我特別緊張,怕一不小心沉入水底。不過,總算有驚無險,游了幾十米,我太高興了,我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊,同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關(guān)于游泳的安全小知識,要我時刻謹(jǐn)記心中,提高自我保護(hù)意識。

  暑假游泳作文400字 18

  這個暑假我又去學(xué)游泳了,有點(diǎn)緊張,因?yàn)槲乙呀?jīng)有一年沒有去游過泳了。

  游泳第一天,我們在室內(nèi)復(fù)習(xí)蛙泳和練習(xí)憋氣,還好沒有完全忘記,我憋了三次,每次都超過了20秒。老師表揚(yáng)了我,我可自信了!第二天開始,我們就要到室外去游泳了,室外的泳池和室內(nèi)的有些不同,室外的泳池是由淺到深的。剛開始我們一直在淺水區(qū)游泳,慢慢地我就開始游到了深水區(qū)。接下來的幾天我們就開始學(xué)習(xí)自由泳和打水。

  我們班一共有八個同學(xué)。我是最矮的一個,所以有些同學(xué)叫我小不點(diǎn)和矮冬瓜。但是我卻沒有理會他們,因?yàn)槲抑莱靶e人不叫厲害,用實(shí)力去贏別人才叫厲害。所以我比別的.小朋友更加用心的去練習(xí)。終于到了考試那天。經(jīng)過我的努力,我的自由泳得了全組第一名。有付出就有收獲,我相信明年可以更好。

  暑假游泳作文400字 19

  今年暑假,爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。

  訓(xùn)練第一天,我很害怕,在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖,差點(diǎn)哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰(zhàn)勝困難。

  教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的'是劉教練,他長得又黑又壯。我只看了他一眼,就更加膽怯了,連手都不知道怎么劃水了。沒想到是,劉教練輕輕地走到我身旁,溫柔地拍了拍我的肩膀說:“別緊張,放輕松,慢慢就學(xué)會了!眲⒔叹毾冉o我做了一個示范動作,手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動。我學(xué)著劉教練的樣子比劃起來,一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

  在教練的指導(dǎo)下,我開始有信心了。漸漸地,我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練,不僅學(xué)會了換氣,還能游25米呢!我開心極了,臉上終于展開了笑容。

  一眨眼,十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試,拿到了小海豚證書。本來還一直想:游泳課怎么還不結(jié)束?現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢!

  暑假游泳作文400字 20

  爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去,因?yàn)檫@個班和籃球班的'時間重疊,我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現(xiàn)在這么大了該學(xué)學(xué)游泳了,再說時間也不長,就12節(jié)課,一周6節(jié),等學(xué)會了再去打籃球。

  今天是第一次去,見到了教練,讓我先憋氣,再漂腿,然后再打腿,最后才開始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的,我學(xué)了兩天就能自己游了,但是不會換氣,只能在淺水區(qū)憋著一口氣游,到第七天終于學(xué)會換氣了,到了最后一節(jié)課的時候,我已經(jīng)能在泳道游一個來回了。

  其實(shí)學(xué)游泳很簡單,只要憋住氣把頭伸進(jìn)水里,腳一蹬,人就漂在水面上了,然后腳再打水就游起來了,最后手再劃起來,頭一抬換口氣就游地更遠(yuǎn)了。下課后,老師還給我們每人發(fā)一個面包和一袋牛奶。我覺得學(xué)游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。

  暑假游泳作文400字 21

  今年暑假,我學(xué)會了一項(xiàng)游泳的新技能:蛙泳。你知道我是怎么學(xué)會的嗎?讓我來告訴你吧。

  要想學(xué)會蛙泳,首先要學(xué)會憋氣,并且要憋20秒左右,嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆,讓我練習(xí)憋氣。然后練習(xí)蹬腿,一次要練習(xí)100下,這可是每天的作業(yè)。在練習(xí)時,我感覺自己像一只正在學(xué)習(xí)游泳的`小青蛙一樣。這個動作做好了,我不僅可以游得更快,而且可以省力氣。最后一項(xiàng)就是抬頭換氣和手腳的配合,這個動作很難,很容易就會嗆到水,我被嗆過幾次,嗆水的感覺很難受。但我練習(xí)了好多次以后,就學(xué)會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。

  通過學(xué)習(xí)游泳,我領(lǐng)悟到了一個道理:要想學(xué)會一項(xiàng)新技能,就要堅(jiān)持,不能放棄,并且在學(xué)習(xí)的過程中要用心去體會,這樣才能真正學(xué)會這項(xiàng)技能。

  暑假游泳作文400字 22

  暑假里,我學(xué)會了蛙泳。

  第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣,再把頭埋進(jìn)水里摒住氣。實(shí)在堅(jiān)持不住了,就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說:“下巴要貼住脖子,人才能浮上來!”我開始有點(diǎn)緊張害怕,但是一試,果然就能很輕松地浮了起來。在老師的幫助下,我漸漸地勇敢起來了。

  第二課學(xué)蛙泳的蹬腿動作。蹬腿一共分四步,唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求,在心里默默地數(shù)著“一、二、三、四,一、二、三、四……”,腳也配合著進(jìn)行,老師表揚(yáng)我動作做得很到位。第三課學(xué)的是手的動作。先四個手指向下,再往外打開,然后向下巴這邊靠。

  主要就是這三個動作。我一直自己練習(xí),每天都堅(jiān)持上課,雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩,我還教會了媽媽如何憋氣呢!從最開始的'一兩米到現(xiàn)在的二十米,我多開心!小朋友們,你們學(xué)會游泳了嗎?我們一起加油吧!

  暑假游泳作文400字 23

  暑假里,媽媽征求我意見后,為我報了游泳班,等了好久以后終于可以去游泳了,我激動不已。

  這天,我早早來到游泳館,同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來了。人終于齊了,教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看:天哪,泳池里的水好臟啊,看了真讓人受不了,這怎么下水。课艺诩m結(jié),可教練沒管這些,反而一股腦跳進(jìn)了水里,在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了,個個蠢蠢欲動,哪還管泳池里的水臟不臟,于是我們也一個接著一個地下水了。我的`腳踩在水下面軟軟的,十分舒服,水池里的水也很涼快,大家在水中玩得不亦樂乎。突然,一聲尖銳的哨子聲,把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上,大家迅速地排好隊(duì),但他只教我們?nèi)绾伪餁,說是今天要學(xué)會的課程,于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺得會很簡單,可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了,我真是低估了“憋氣”。

  雖然今天我沒學(xué)會游泳,但還是有些收獲,只要不放棄,相信我會學(xué)會的……

  暑假游泳作文400字 24

  暑假里,爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。

  到了游泳館,我迅速換上了心愛的藍(lán)色泳裙,戴上粉色泳帽,開開心心地跑到了泳池邊。這里的`水湛藍(lán)湛藍(lán)的,像大海一樣,美極了!我套著泳圈,迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃,雙腿使勁蹬水,像只快樂的小鴨。一會兒游到東,一會兒游到西,但都是瞎折騰。

  老爸見我那樣直搖頭,笑著把我攔住,開始手把手地教我。首先,要學(xué)會悶水。爸爸先示范一遍,就讓我嘗試:我深深吸了一口氣,閉上眼睛,迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當(dāng)快數(shù)到十秒時,我就堅(jiān)持不住了,我把頭探出水面,這時,我的臉都憋紅了,但我還是非常開心,因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時間,但是爸爸說:“只要多練習(xí),一定能悶更長時間的!

  游泳真有趣,一個小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)砜鞓。游泳不僅可以鍛煉身體,還可以減肥呢!下次我還要游泳!

  暑假游泳作文400字 25

  夏天時,家鄉(xiāng)的溪水漲滿,溢上岸邊的草地里,陽光照射在溪水上,特別耀眼。小朋友們?nèi)宄扇,光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著,他們一會潛入水中,一會露出水面,激烈的打起水仗,這時喊聲,笑聲連成一片。我站在岸邊看著,被他們的笑聲感染了,我也想馬上到水里去。

  媽媽先弄點(diǎn)水灑在我身上,這樣下水就不會冷了。我拿著浮板下水了,我游啊游,游到水急的'地方,一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭,一步一步的走到媽媽那,媽媽說:如果你拿來走,就不要游了。我還想再游一下,只好下水。剛下水,我又被沖下去了,幸好有位叔叔把我拉了上來,叔叔說:我教你游泳吧。我說:好的。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且還喝了好幾口水,在這一瞬間我很害怕,就不想游了。

  我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友,他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學(xué)好游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。

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