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快樂(lè)生活健康成長(zhǎng)作文
快樂(lè)生活健康成長(zhǎng)作文1
上課了，我們要玩一個(gè)非常好玩的游戲——過(guò)河。徐老師問(wèn)我們想不想玩？我們說(shuō)：“想玩。”徐老師又問(wèn)我們喜不喜歡玩，我們異口同聲說(shuō)：“喜歡！”
徐老師說(shuō)“過(guò)河”有三關(guān)，第一關(guān)是“踩石頭”過(guò)河，我參加了第一次的比賽。比賽開(kāi)始時(shí)，我踩著“石頭”小心翼翼地走了起來(lái)，生拍踩到旁邊犯規(guī)，心里總想要拿第一名。結(jié)果，我很幸運(yùn)，真的得了第一名，第二名是眭婉瑩，第三名是沈加冕。比賽結(jié)束了，同學(xué)們都為我鼓起掌來(lái)，我心里非常高興！
第二關(guān)叫“鐵拐李過(guò)河”，徐老師說(shuō)把橡皮放在右腳背上，不能丟下來(lái)。這下難度更大了，我試著把橡皮放在腳背上，誰(shuí)知一抬腳，橡皮就掉下來(lái)了，我急得要命，呆呆地看著謝逸。她只掉了二次，慢慢地周笑涵贏了，謝逸得了第二名，成績(jī)也不錯(cuò)。
第三關(guān)是豬八戒背“媳婦”，這次要背的不是真媳婦，而是自己的小書包。我想小書包很滑，很難背過(guò)來(lái)，我看著魏睿童弓著背小心地往前走，一會(huì)兒劉一鼎贏了，魏睿童得了第二名，就差一點(diǎn)點(diǎn)，我想魏睿童要是書包不掉下來(lái)，第一就是他的`了，我真為他可惜！
今天的比賽好玩極了，真難忘。
快樂(lè)生活健康成長(zhǎng)作文2
我和健康是形影不離的好伙伴。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運(yùn)動(dòng)�！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的.好成績(jī)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
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