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學游泳暑假作文

時間:2023-02-11 12:22:30 暑假作文 我要投稿

學游泳暑假作文

  在日復一日的學習、工作或生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編精心整理的學游泳暑假作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

學游泳暑假作文

學游泳暑假作文1

  每個人都有自己的愛好,我的興趣愛好是游泳。

  去年暑假,太陽火辣辣的.,我在家里悶極了,爸爸似乎看出了我的心里,便對我說:“我?guī)闳ビ斡景!蔽衣犃耍吲d得一蹦三尺高。

  到了游泳館,我們做好了熱身運動,爸爸先一個魚躍跳進了水里,對我說:“水里涼快極了,你快下來吧。”

  一開始,我怕水深把我給淹了,所以,我不敢下水, 爸爸似乎看出了我的心思,便鼓勵我說:“不要緊的,水不深的,你跳下來吧,我扶著你!

  聽了這話,我心里放心了,便跳了下來。水里可真涼快啊,我在水里不想走了。

  爸爸對我說:“我們先學習悶水,悶水要把鼻子捏住,然后再沉入水中。”說著,便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是,沒有過多久,我就不行了,連忙把頭從水里伸了出來,還不停地咳嗽,但是,我并沒有放棄,繼續(xù)練,終于練成了。

  過了一個星期,我們又來到了游泳池繼續(xù)練游泳,爸爸對我說:“這次,我們練習真正的蛙泳,游泳時,手臂要不停地劃動,腳不停地往后蹬! 說著,便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習了一個星期,終于,我練成了,得到了爸爸的贊美,我高興得一蹦三尺高。

  從此,游泳便成了我的興趣愛好。

學游泳暑假作文2

  暑假里,爸爸媽媽帶我去學游泳。

  到了游泳館,我迅速換上了心愛的藍色泳裙,戴上粉色泳帽,開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍湛藍的,像大海一樣,美極了!我套著泳圈,迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃,雙腿使勁蹬水,像只快樂的小鴨。一會兒游到東,一會兒游到西,但都是瞎折騰。

  老爸見我那樣直搖頭,笑著把我攔住,開始手把手地教我。首先,要學會悶水。爸爸先示范一遍,就讓我嘗試:我深深吸了一口氣,閉上眼睛,迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當快數到十秒時,我就堅持不住了,我把頭探出水面,這時,我的.臉都憋紅了,但我還是非常開心,因為我學會了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時間,但是爸爸說:“只要多練習,一定能悶更長時間的!

  游泳真有趣,一個小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)砜鞓。游泳不僅可以鍛煉身體,還可以減肥呢!下次我還要游泳!

學游泳暑假作文3

  暑假的時候,天氣很熱,媽媽就帶我去體育館游泳。

  首先,媽媽到玩具店里給我買了一個雙層游泳圈,然后再讓服務員叔叔給我的游泳圈上充上氣,最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車,在公交車上,我就像一只快樂的小鳥,一會兒東看看,一會西看看,不一會兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進了游泳區(qū)。

  我先到女生換衣處穿上游泳衣,把游泳圈套在腰上,接著我就去兒童區(qū)游泳了,剛開始的時候有點緊張,可我看到那么多小朋友,就和小朋友一起玩,我們玩的.很開心,我也放松了起來,并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當我玩的起興的時候,我從滑滑梯下來的時候,一不小心把大拇腳指頭給磨流血了,我趕緊上去,跑到媽媽旁邊,媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭,而是安慰媽媽說“這點傷不疼,沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會,就和媽媽一同回家了。

  雖然這次游泳我受到了一點小傷,但是我還是很快樂的,我交到了很多小伙伴,有時間我一定還來游泳。

學游泳暑假作文4

  今天,天氣非常熱,我和爸爸去游泳館游泳,這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地,我就等不及了,但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲,戴好泳帽下水,里面的人很多,也有好多小朋友和我一樣在學游泳,在爸爸的指導下,先進行游泳前的熱身,后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣,我學了好長時間,有時還不小心喝了幾口水呢,但我不會放棄,繼續(xù)重復著,一遍又一遍練習著······,爸爸最后教我游泳的`姿勢,向學青蛙那樣的姿勢,我花了好長時間也沒有完全游起來,看到別的小朋友游的那么好,我決心這個暑假一定要學會游泳。

  時間過的真快,不知不覺中時間到了,我舍不得馬上離開,還想多游一會兒呢,爸爸說:“游泳和學習一樣,不要急于求成,只要肯吃苦,一定會水到渠成”。

學游泳暑假作文5

  暑假里,我學會了蛙泳。

  第一課學憋氣。先深吸一口氣,再把頭埋進水里摒住氣。實在堅持不住了,就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經常說:“下巴要貼住脖子,人才能浮上來!”我開始有點緊張害怕,但是一試,果然就能很輕松地浮了起來。在老師的幫助下,我漸漸地勇敢起來了。

  第二課學蛙泳的`蹬腿動作。蹬腿一共分四步,唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求,在心里默默地數著“一、二、三、四,一、二、三、四……”,腳也配合著進行,老師表揚我動作做得很到位。第三課學的是手的動作。先四個手指向下,再往外打開,然后向下巴這邊靠。

  主要就是這三個動作。我一直自己練習,每天都堅持上課,雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩,我還教會了媽媽如何憋氣呢!從最開始的一兩米到現在的二十米,我多開心!小朋友們,你們學會游泳了嗎?我們一起加油吧!

學游泳暑假作文6

  暑假放假以后,我參加了健身房的短期游泳班。

  第一天下午,我準備好泳衣,泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣,套個泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。

  老師開始教我們學習蛙泳,首先教我們學憋氣。我是個天生怕水的主,頭剛沾點水就趕緊抬頭,生怕出不來氣,就這樣連續(xù)嘗試了好幾次,一直無法把臉埋在水中。教練實在看不下去了,就把我拉過來說“你這樣不行,我來幫你。說罷,把我拉到水中,告訴我深深的吸一口氣,然后閉眼睛。我按照老師說的,閉眼后深深的'吸一口氣。就在我閉眼過程中,教練突然把我使勁往水里一拉,我瞬間的臉部埋入水中,在我水中掙扎幾下,我冷靜下來,這并沒有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了,從此我再也不怕水了。

  掌握了憋氣后,我開始正式學習蛙泳,蛙泳雙手像青蛙一樣分水,兩腿像青蛙一樣后蹬水,整個人像浮在水面的青蛙一樣游動。練習幾下,我就掌握了技巧,也算學會了一種泳姿。

  整個暑假我都在認真練習,慢慢的我越來越熟練。我不但真正的學會了游泳,而且我還跨過了怕水這道心理大山,可謂收獲很大!

學游泳暑假作文7

  爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去,因為這個班和籃球班的時間重疊,我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現在這么大了該學學游泳了,再說時間也不長,就12節(jié)課,一周6節(jié),等學會了再去打籃球。

  今天是第一次去,見到了教練,讓我先憋氣,再漂腿,然后再打腿,最后才開始教我游。我發(fā)現游泳也挺好玩的.,我學了兩天就能自己游了,但是不會換氣,只能在淺水區(qū)憋著一口氣游,到第七天終于學會換氣了,到了最后一節(jié)課的時候,我已經能在泳道游一個來回了。

  其實學游泳很簡單,只要憋住氣把頭伸進水里,腳一蹬,人就漂在水面上了,然后腳再打水就游起來了,最后手再劃起來,頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后,老師還給我們每人發(fā)一個面包和一袋牛奶。我覺得學游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。

學游泳暑假作文8

  夏天時,家鄉(xiāng)的溪水漲滿,溢上岸邊的草地里,陽光照射在溪水上,特別耀眼。小朋友們三五成群,光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著,他們一會潛入水中,一會露出水面,激烈的'打起水仗,這時喊聲,笑聲連成一片。我站在岸邊看著,被他們的笑聲感染了,我也想馬上到水里去。

  媽媽先弄點水灑在我身上,這樣下水就不會冷了。我拿著浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭,一步一步的走到媽媽那,媽媽說:如果你拿來走,就不要游了。我還想再游一下,只好下水。剛下水,我又被沖下去了,幸好有位叔叔把我拉了上來,叔叔說:我教你游泳吧。我說:好的。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且還喝了好幾口水,在這一瞬間我很害怕,就不想游了。

  我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友,他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學好游泳,像一條快活的小魚在水中游來游去。

學游泳暑假作文9

  這天,爸爸說:“你今天,要和劉淋渲一起學-- --游泳!”我一聽害怕極了說:“游泳課不是我的強項!”可是,爸爸說,游泳可是一門技能,我只好硬著頭皮被爸爸拉進了游泳池,只見劉淋渲也來了,過了一會兒一位男老師走了進來,原來他就是我們的游泳老師—張老師。

  他先給我們測了燜水,劉淋渲一頭悶了下去,過了一會兒他就上來了,一臉得意洋洋,老師又向我轉過臉來,說:“如果你不下去悶水的話,我就得把你按下去了!蔽乙宦牼桶杨^載了進去,睜大眼睛,直瞪瞪的`看著水底,過了一會兒,我快憋不住了,我就像小魚一樣吐起泡泡來,撲,撲,撲……泡泡吐完了,我起來只聽老師說;“你達標了!蔽疫沒反應過來,老師就拿來兩套裝備。

  老師給我們說,這個扁平扁平的叫浮板,而這個好多層的,叫做背坨坨。我聽完背坨坨這個名字我笑了起來,我們背上背坨坨老師讓我們游蛙泳,我和劉淋渲游啊游終于游完了,老師說下課。我默默地想:下節(jié)課會教什么呢?是仰泳;自由泳;蝶泳,還是什么,我好期待啊,因為,我不怕水啦!

學游泳暑假作文10

  今年暑假,我到定安路游泳館學游泳,還有3位可愛的女生與我一起學習。

  第一次,教練教我們的動作是屏氣,我練了好幾次,可動作就是不到位。經過不斷練習,我總算掌握了這項技能。教練又提出了新的要求,時間還要長一些。最后,我達到了教練的要求。

  第二次,教練要求我們雙手抓住泳池邊緣,把頭悶入水中,雙腳自然會漂起來。然后,教練就開始教我們蛙泳的`腳部動作:一是把腳向后勾起,二是把腳掌向外翻,三是把腳向兩邊用力蹬,四是把腳伸直并攏。我們在岸上練習了 50遍,再到水下練習了 50遍。

  第三次,我們下水把腳部動作復習了幾遍后,教練就讓我們嘗試游泳。我一下子游了3米,心里雖然很高興,但覺得還不夠,我一定要再接再厲,多游幾米才好。我們繼續(xù)練習,游啊游,游啊游,我覺得游泳就像游戲比賽,可好玩了。

  到了第四次,我們就加上了手的姿勢,順利地學會了蛙泳。

  游泳是一項鍛煉身體的運動,下次,我還要學習更多的泳姿呢!

學游泳暑假作文11

  我從小就比較怕水,自從5歲那時游泳時被踢進水中就再也沒有過了,現在發(fā)現許多人都會游,我非常羨慕,于是今年我鼓起勇氣,決定學游泳。

  走進游泳池,已是人山人海,有的在嬉戲打鬧,有的在談笑風生,但更多的是在練習。

  下了水,教練先讓我悶水,一開始還會喝到水,腳也站不穩(wěn),漸漸地,便進入了佳境,越做越好,很快就學會了打腿,每一次碰發(fā)出來的水花都像是在給我鼓勵很久才會散去。我努力練習,一次都不會松懈,每一次都用心去做,即使會嗆水,也不會停泊。很快,我就會劃手了,漂在水上,無拘無束,就像一條魚。

  為了獲取早十分鐘下課的`機會,我必須努力完成最后一次。我屏住氣,做好準備,然后潛入水中,腳浮出水面,打出水花,腳一直不停地蹬,兩手呈拱形放在前面,手臂伸得筆直,就像一張弓,不停的在前進,腳踏的頻率越快,游得越遠,快有到頭了,感覺體力不支,經過不懈努力,我終于到岸了,又像這樣游了回來。

  只要肯下功夫,萬事皆有可能

學游泳暑假作文12

  今天傍晚,媽媽帶我和姐姐去游泳。

  到了那兒,媽媽把車停好,從車子里拿出一塊海綿和一條帶子,然后拿起海綿放在我的背上,在用帶子緊緊地把我和海綿綁在一起,這樣我在水中可以浮起來。接著,我來到水邊,興奮地跳入水中,“咳,咳,咳……”我喝到水啦!這時,我聽到“咯!咯!”的笑聲,抬頭一看,原來是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的.。我撅著嘴巴,十分不服氣。

  媽媽和姐姐也都下水了。媽媽開始教我游泳了!媽媽用手把我的頭抬起來,讓我游。我用雙手拼命把水向身后推。每當我游了幾米之后,媽媽就放開手,故意游得遠一點,讓我游到她身邊。我一直拼命地游,心里想∶幸好背上有一塊海綿,要不然我早就沉下去了……

  過了一小時左右,我們該回去了。我真希望我能夠快一點學會游泳!下次我還要努力學習游泳。

學游泳暑假作文13

  暑假的一天,太陽像一個大火球一樣,烤著大地。我呆在家里,無所事事地吹著空調,看著電視。爸爸看著我這樣子,對我說:“天這么熱,老呆在家里吹空調,去游泳吧!蔽倚廊唤邮芰恕

  我和爸爸到了游泳池,我把腳放入水中,真涼爽!我呆在潛水區(qū)里,在水中漫步,時不時做出游泳的動作,看看能不能游起來,試了十幾次,可是我并不行,我在7歲時學過游泳,學了一個月,只會了個動作。爸爸走過來,看見我不會游泳,就叫我去深水區(qū),我扶著欄桿,看著爸爸游泳,爸爸叫我也試試,說深水區(qū)可比淺水區(qū)好游多了。我一游還真是,我先是只靠一口氣,能游多遠就游多遠,漸漸地,我學會了如何呼吸。緊接著,我就可以在深水區(qū)游一個來回了。一個下午,我便學會了游泳。

學游泳暑假作文14

  我在一個炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練,但還是教會了我游泳。

  到了游泳的.地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說:先學憋氣吧,學會了才不會那么危險,憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習,而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了,他說先學習蛙泳,因為蛙泳是最基礎的,也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看,我也學著爸爸的樣子,雖然姿勢不夠正確,但我還是努力地學習蛙泳。

  經過三四天下午的練習,我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。

  我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。

學游泳暑假作文15

  暑假的'一天,太陽火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。

  到了游泳池,我很害怕,因為我不會游泳。叔叔告訴我,不用緊張,其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等感覺快沒氣了再露出水面來吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說的要領練習,一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學游泳時講究動作協(xié)調,先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開向斜下方壓水,后腿跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒成功,反而還吃了好幾口水。我嘟囔著說:“不學了。”叔叔說:“不急,慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺自己的手腳配合協(xié)調了,就像小青蛙那樣一伸、一縮、一蹬,就游出了老遠。噢耶,我會游泳了!

  今天我終于學會了游泳,從中我也明白了一個道理:做事不能急于求成,要講究方法。

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