戰(zhàn)勝自我從心開(kāi)始作文900字

　　前段時(shí)間專門買了一本書(shū)，名為《先處理心情后處理事情》，閑暇時(shí)候，翻看幾頁(yè)，心情豁然開(kāi)朗。

　　擁有好心情，會(huì)愿意做事。

　　調(diào)整好心情，會(huì)順利成事。

　　培養(yǎng)好心情，會(huì)解決難事。

　　仔細(xì)品味這幾句話，覺(jué)得相當(dāng)有道理，在人生路上，總會(huì)遇到一些坎坷，總會(huì)有遇到煩惱的時(shí)候，遇上了,或許也是一種機(jī)緣，正確面對(duì)。

　　從小到大，我一向是個(gè)“樂(lè)天派”，但同時(shí)也有個(gè)嗜好——愛(ài)哭。用最了解我的朋友說(shuō)：愛(ài)笑愛(ài)笑是我的強(qiáng)項(xiàng)！或許是因?yàn)槲业膼?ài)哭，恰恰讓我有了釋放壓力的最好方式。記得上師范的時(shí)候，由于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，不適應(yīng)那里的生活，經(jīng)常會(huì)遇上一些比較棘手的事情，因此經(jīng)常會(huì)哭泣，自信心蕩然無(wú)存，那個(gè)時(shí)候用熟悉我的同學(xué)的話形容我——霜打的茄子。那樣的狀態(tài)自然不可能有好心情，沒(méi)有好心情自然也不可能在學(xué)習(xí)上有所突破。后來(lái)自己發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁兒了，就嘗試著用看書(shū)來(lái)釋放壓力，改變心態(tài)。這個(gè)辦法還是相當(dāng)不錯(cuò)的，有些時(shí)候沉醉在書(shū)中一發(fā)而不可收拾，自信心在慢慢地恢復(fù)，會(huì)在心情好的時(shí)候給同學(xué)們高歌一曲，也會(huì)在允許的條件下組織自己宿舍的姐妹們出去游玩一番。

　　無(wú)法改變天氣，卻可以改變心情；無(wú)法控制別人，但可以掌握好自己。

　　這兩天給五年級(jí)孩子上思品課的時(shí)候，講的是《生活中的快樂(lè)》，我給他們穿插了很多小故事，讓孩子們明白生活中，快樂(lè)無(wú)處不在，缺少的是一雙善于觀察的眼睛，少的是一副愛(ài)思考的大腦。學(xué)生最喜歡我局的一個(gè)事例是：心情好的時(shí)候，出門看見(jiàn)太陽(yáng)公公瞇瞇笑，小樹(shù)來(lái)把手兒招，鳥(niǎo)兒為我把歌唱；反之，心情不好的時(shí)候，太陽(yáng)太刺眼，小樹(shù)搖搖擺擺要干嗎？小鳥(niǎo)的叫聲惹人煩。然后讓學(xué)生總結(jié)一下，在這個(gè)事例里，有什么啟示？

　　有的學(xué)生說(shuō)：環(huán)境并未改變，變的是心情！

　　有的學(xué)生說(shuō)：快樂(lè)的事情，世間的一切都是美好的！

　　有的學(xué)生說(shuō)：改變不了環(huán)境，就改變心情！

　　是啊，周遭的一切我們無(wú)力改變，但我們能改變自己的心情，讓自己快樂(lè)起來(lái)，只有這樣，我們才有信心、有能力做好每一件事情！

　　這些道理，我們說(shuō)起來(lái)都會(huì)頭頭是道，但是一旦事情放在自己的身上，總會(huì)有那么一段時(shí)間六神無(wú)主，總會(huì)把自己埋藏起來(lái)，蜷縮在自己的“殼里”。逃避現(xiàn)實(shí)，總會(huì)漫無(wú)目的地尋求幫助。其實(shí)別人幫助不了自己，只有自己，才能讓自己真正面對(duì)，真正站起來(lái)！

　　人，最大的敵人是自己！別人其實(shí)傷害不了自己，但自己一旦放棄自己，那么即使有再多的人幫助，也無(wú)濟(jì)于事！

　　走出心結(jié)，需要自己！

　　戰(zhàn)勝自我，從“心”開(kāi)始！

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