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學(xué)打籃球作文400字（精選21篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編收集整理的學(xué)打籃球作文400字（精選21篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)打籃球作文400字 篇1
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒，雨停了，天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校，爸爸說(shuō)“先練習(xí)運(yùn)球�！蔽乙郧霸嘏那虻淖藙�(shì)拍球，可人一走，球跟不。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見(jiàn)我子，知道我碰上了麻煩事，于是大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你行！”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作，我見(jiàn)狀也試了一下，“啪啪啪”可是球步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來(lái)，次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見(jiàn)了，也豎起了大拇指。
后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，進(jìn)不了球，爸爸幫我糾正了姿勢(shì)，還教我方法，只要擊中籃板上的`黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了三分球呢！
從此，我愛(ài)上了打籃球，每天我都要到學(xué)籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的，還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí)，只要多加練習(xí)，就在眼前。
學(xué)打籃球作文400字 篇2
星期天下午，我吃過(guò)晚飯后，來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng)，這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。
只見(jiàn)那一個(gè)穿深紅色短袖的'大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了，只見(jiàn)他一個(gè)轉(zhuǎn)身，一個(gè)跳投，籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來(lái)！
最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買(mǎi)一個(gè)籃球，媽媽說(shuō)不行，太危險(xiǎn)了，這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)，他說(shuō)可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。
第二天我們來(lái)到了商場(chǎng)，這里的籃球都數(shù)不過(guò)來(lái)，我挑了一個(gè)紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來(lái)到廣場(chǎng)開(kāi)始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球，有些失落，爸爸看見(jiàn)后過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，我給你做一個(gè)示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個(gè)完美的“三步上籃”，爸爸說(shuō)你也做一次，我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來(lái)，終于進(jìn)了一個(gè)球。
從此，我每天晚上練兩個(gè)小時(shí)，我練了兩年，我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
學(xué)打籃球作文400字 篇3
人的一生中有許許多多的東西要學(xué)，就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事，那就是學(xué)打籃球，同時(shí)，我還要謝謝我的同學(xué)王克源。
有一天，我在家里整理東西時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)以前買(mǎi)的籃球，不如去打籃球吧？于是我打了電話邀請(qǐng)王克源一起去體育館打籃球，王克源欣然接受了我的邀請(qǐng)。
我?guī)狭嘶@球和水，興高采烈的趕往體育館，體育館真是熱鬧��！有的跳舞，有的跑步，還有的打羽毛球……我找個(gè)籃球架開(kāi)始學(xué)投籃。首先手要穩(wěn)，心不慌，只要在規(guī)定的時(shí)間投籃，就算成功了。我看見(jiàn)別人投籃的動(dòng)作千姿百態(tài)，五花八門(mén)，好像一陣風(fēng)飄飄蕩蕩的，是多么瀟灑。
王克源對(duì)我說(shuō)：“打籃球有兩種方法，一種是普通上籃法，你把籃球高高舉起，把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法，第一步是右腳邁出一大步，而且要拍上三次籃球，第二步是快速往籃球架的地方跑去，第三步是全神貫注的`投籃。我嘗試了一下，結(jié)果發(fā)現(xiàn)最簡(jiǎn)單的方法是三步上籃法，命中率高。這時(shí)，我在練習(xí)的時(shí)候，突然有一顆籃球飛來(lái)，砰的一聲，我被打中了，我覺(jué)得打籃球好難，不學(xué)了，這時(shí)我想起了老師說(shuō)的話，做什么都要堅(jiān)持才能取的成功，于是我留下來(lái)繼續(xù)練習(xí)，結(jié)果我終于懂得一點(diǎn)皮毛。
雖然現(xiàn)在技術(shù)不是很好，但是我明白了一個(gè)道理，做什么事都要堅(jiān)持不懈的努力才能取得成功。
學(xué)打籃球作文400字 篇4
當(dāng)我看到同學(xué)們英姿颯爽地狂奔在操場(chǎng)上打籃球時(shí)，我心里好生羨慕，于是，我想加入籃球隊(duì)成了一種不可抑制的欲望和沖動(dòng)，就這樣，我鼓起勇氣，對(duì)體育教練徐老師說(shuō)：“徐老師，能讓我加入籃球隊(duì)嗎？”沒(méi)想到徐老師竟然答應(yīng)了！
于是，我興高采烈地從體育室拿了一個(gè)氣很足的籃球，然后，走到外面亂拍。徐老師說(shuō)：“不能用手掌拍，不然一會(huì)兒就累了，要用手腕拍�！庇谑�，我記住了徐老師的`話。開(kāi)始運(yùn)球。
我正在運(yùn)球的時(shí)候，有一個(gè)同學(xué)在叫我，“徐老師叫你去投籃。”我聽(tīng)了，跑到籃板下用力一投，球在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈，又掉了。只差一點(diǎn)，于是，我重振旗鼓，調(diào)整好角度，奮力一投，進(jìn)了！我歡呼起來(lái)。于是，我又拿著那顆“黃色流星”在籃球場(chǎng)上飛奔……
不知過(guò)了多久，我大汗淋漓，汗流浹背，卻有一股獨(dú)特的暢快感，那種感受，只有我才知道……
學(xué)打籃球作文400字 篇5
我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問(wèn)我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說(shuō)起。有一次，我到哥哥家去玩，看見(jiàn)哥哥在打籃球，我感覺(jué)很好玩，就撒嬌的給媽媽說(shuō)：“給我也買(mǎi)一個(gè)吧！”媽媽無(wú)奈的'說(shuō)：“好吧�！蔽衣�(tīng)后興高采烈。
籃球買(mǎi)回家后，媽媽說(shuō)：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧�！笨墒俏覄傄慌模蚓偷袅�，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來(lái)。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非�？�，但很快就彈不起來(lái)了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來(lái)了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來(lái)，果然我拍了兩個(gè)，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候，我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛(ài)上了籃球，每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時(shí)候，籃球把我的頭砸了，腫了一個(gè)大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒(méi)有因此而放棄打籃球。經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了，只要堅(jiān)持不懈，勤學(xué)苦練，就可以成功掌握一門(mén)本領(lǐng)。
學(xué)打籃球作文400字 篇6
因?yàn)槲以谏象w育課時(shí)，總是投不進(jìn)球筐，也搶不到球。總是有人取笑我，所以我要努力學(xué)習(xí)打籃球。
今天，我找到哥哥，請(qǐng)哥哥教我打籃球。我們來(lái)到球場(chǎng)，一起訓(xùn)練。我還是老樣子投不進(jìn)球，半個(gè)多小時(shí)只進(jìn)了兩個(gè)球，而且還總被球打到頭。我感覺(jué)越打越?jīng)]勁，又熱又累。不到一個(gè)小時(shí)我就有些泄氣了，想打退堂鼓。這時(shí)候，哥哥耐心地教了我?guī)讉�(gè)運(yùn)球、投籃的動(dòng)作，并笑著對(duì)我說(shuō)：“弟弟，不要放棄，我們是男子漢，按我的方法再試一試！”我聽(tīng)了哥哥的話，立馬有了信心，鼓起勇氣說(shuō)：“哥哥，我一定會(huì)努力練習(xí)的，咱們一起加油！”“好！”哥哥回答著。我笑起來(lái)，一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭，但我依然堅(jiān)持著。也不再哭鬧，膽子越來(lái)越大起來(lái)，完全有了勇氣。我學(xué)著哥哥的`樣子越練越好，我終于學(xué)會(huì)了打籃球！
我又找來(lái)了我的朋友，我們比試了一場(chǎng)。我果然是進(jìn)步了許多，最后贏了比賽。我高興地跳了起來(lái)，心里比吃了一大口蜂蜜還甜。
我不僅學(xué)會(huì)了打籃球，而且還明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到什么困難都不要放棄，都要努力堅(jiān)持，最后就一定能成功。
學(xué)打籃球作文400字 篇7
快樂(lè)的暑假生活又開(kāi)始了，媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體，所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上，老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作，我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí)，我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作，我十分高興。接著，老師就教我們投籃、上籃。剛開(kāi)始，我投球技術(shù)很差，個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái)，我經(jīng)常鉆研，技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次，我和同學(xué)們打比賽
，我們分成了兩隊(duì)，選了場(chǎng)地開(kāi)始了激烈的比賽。首先，發(fā)球員用力把球往上拋，是誰(shuí)接住了球？啊，太棒了！是我的隊(duì)友接住了球！他運(yùn)著球，突破重重障礙，正準(zhǔn)備投籃，就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò)，攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推，球從對(duì)方的頭頂越過(guò)，我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球，”呼“地一聲跳起，巧了投了個(gè)空心籃！3分！我又把球搶了回來(lái)，傳給對(duì)友，沒(méi)想到對(duì)方突然跳起，攔住了球出投了個(gè)3分，我們互相搶球，戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次，我失敗了，但我及時(shí)吸取教訓(xùn)，球打地越來(lái)越好了�，F(xiàn)在的.我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng)，不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面，還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，讓我更加愛(ài)籃球、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)！
學(xué)打籃球作文400字 篇8
在暑假，我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)――打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場(chǎng)經(jīng)過(guò)的時(shí)候，總會(huì)看到大哥哥們?cè)谀抢锎蚧@球，我都很羨慕。
于是，在這個(gè)暑假里，我便鬧著讓爸爸教我打籃球，好久，爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是，我用自己攢下的錢(qián)去買(mǎi)了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽(tīng)爸爸嚴(yán)肅的說(shuō)：“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢(shì)，我認(rèn)真的看并學(xué)著，論到我時(shí)，總是把球掉到地上，但我不氣餒，繼續(xù)練習(xí)，不知過(guò)了多久我終于學(xué)會(huì)了，可是還不是很熟練的，以后我還會(huì)接著練習(xí)的。
第一步拍籃球?qū)W會(huì)了，現(xiàn)在學(xué)第二步投籃，爸爸也先一邊示范了姿勢(shì)并一邊對(duì)我說(shuō)：“投籃的時(shí)候不能投的太低，也不能投的猶豫�！卑职质痉锻炅耍医舆^(guò)籃球也試著投，可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了，好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了，接著來(lái)，一次，兩次，三次，四次……
經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的.。
最后一步是強(qiáng)球，“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不備。”我試著練習(xí)，可是籃球總是被爸爸搶走，但我相信我再努力一定會(huì)成功的，真的，功夫不負(fù)有心人，我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作，但還是不熟練的，接下我得在加倍努力，才能使籃球打的更好！
學(xué)打籃球作文400字 篇9
前幾天，我爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)籃球，我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天，我早早地起了床，把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒，吃完早點(diǎn)，穿好運(yùn)動(dòng)服，一溜煙地跑到球場(chǎng)，路上我一邊跑一邊想，不就是投籃嘛，有什么大不了的，肯定是小菜一碟！
等我到了籃球場(chǎng)，我已累得氣喘吁吁，再一看，“天哪！籃球筐怎么那么高！”這可跟我想的不一樣，我拿起球，使出全身的力氣往空中扔，結(jié)果連筐都沒(méi)有碰到，我有點(diǎn)不服氣，不停地將球投向籃球筐，功夫不負(fù)有心有，我終于投進(jìn)一個(gè)，我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“籃球不能這樣投，要站在圈外，拍幾下，然后雙手托起球，靠手腕的力量加上前臂的.運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去�！甭�(tīng)了爸爸的話，我照爸爸的要求開(kāi)始練習(xí)起來(lái)，我一邊小跑步，一邊拍球向前，感覺(jué)可以了便縱身向上一跳，球“唆”地從我手中拋了出去，啊！球進(jìn)了，我雙練了幾次，連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè)，在爸爸的指導(dǎo)下，我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢！
通過(guò)這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)，今后無(wú)論做任何事情，都要不怕苦、不怕累，刻苦努力，持之以恒。
學(xué)打籃球作文400字 篇10
昨天晚上，天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達(dá)了，這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
我們到了上海理工大學(xué)，放眼望去，一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的.參天大樹(shù)呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著，很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們?cè)?jīng)來(lái)探過(guò)路，現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì)打籃球的，爸爸先教我怎么拍球，我起初就是拍不明白，爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我，終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃，這可真是難壞了我，爸爸耐心的給我做示范，怎么拿球，怎么用力，什么角度，怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了，可是就是投不準(zhǔn)，我著急�。寢尵驮谝慌哉f(shuō)：“蓬蓬，哪能一下子就吃成胖子，得慢慢來(lái)，別急！今天不行，還有明天后天，只要我們又耐心和信心，肯定會(huì)學(xué)會(huì)的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè)，這真是困難是彈簧，你弱它就強(qiáng)��！
籃球?qū)W會(huì)了，我也知道這做事情要一步一步的走，不能過(guò)于心急，只要有信心，堅(jiān)持去好好做，總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)打籃球作文400字 篇11
“一豪，看你胖的該去減肥了吧？”“不要呀！爺爺，我不胖，不用減。”“快走，跟上�！�
這是晚上八九點(diǎn)時(shí)，我和爺爺在家里的一段對(duì)話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳�，就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對(duì)，是這樣�！睜敔斚褚幻麌�(yán)格的教練，不時(shí)的'糾正我錯(cuò)誤的姿勢(shì)和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢，他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對(duì)，爺爺就來(lái)示范，為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn)，我就向前走了幾步，將臉向上仰起。
球剛一射出去，我就覺(jué)得不對(duì)勁，可我繼續(xù)看著，果然，下一秒，球沒(méi)有進(jìn)球籃，而是向我的臉飛來(lái)，看著那飛來(lái)的球，我本來(lái)想接住，可那紅黑相間的球使我有些眼花，一個(gè)不小心球撞住了手指，疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說(shuō)那是失誤，于是又投了一球，這回我心有余悸，站的遠(yuǎn)了些�？捎已垡恢碧自捳f(shuō)“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”。
不敢多想，向前看去，只見(jiàn)球又向我飛來(lái)�！爸豢上�，距離不夠�！蔽以谛睦锇蛋底韵玻汕蚝孟窀矣懈袘�(yīng)，在地上一跳又向我那大臉飛來(lái)，我急忙向后退去，“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚，正中我的門(mén)面，那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后，感覺(jué)不解氣似的，又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去，結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去，“嗵”那巨大的身軀向后倒了過(guò)去，重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn)，我心想：“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了。”
在這里，我想對(duì)打球的朋友說(shuō)四個(gè)字：“小心為妙�！�
學(xué)打籃球作文400字 篇12
在一個(gè)秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。
首先我斗志昂揚(yáng)的來(lái)了一個(gè)三分，哈哈手感不錯(cuò)一來(lái)就不偏不倚的落入了籃里，
大約過(guò)了一會(huì)兒有些大人說(shuō)打比賽，由于我比較小不讓我打，我不干，他們?cè)趺窜浤ビ才�，我就是要打沒(méi)辦法了只好讓我打。
開(kāi)始打球了，我站在籃板下，一個(gè)叔叔投了一個(gè)籃偏筐而出，我跳起來(lái)從一個(gè)叔叔頭上拿到一個(gè)籃板，帶出去，一個(gè)轉(zhuǎn)身過(guò)了一個(gè)大哥哥，假動(dòng)作有晃過(guò)一個(gè)，一個(gè)急停三分，球進(jìn)了，他們說(shuō)：“小朋友，厲害。”經(jīng)過(guò)這個(gè)球，大家都比較相信我了讓我?guī)�，我不�?fù)眾望一個(gè)個(gè)精彩的上籃和漂亮的'傳球，很快就以30：12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的，有一個(gè)瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了
三分雨，一時(shí)之間我們還找不到頭了，幸好有一個(gè)穿黑色衣服的大哥哥站了起來(lái)，首
先送了一個(gè)大號(hào)的火鍋，接著有來(lái)了一個(gè)霸氣十足的上籃，我們又一次穩(wěn)住了陣腳，
我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大，經(jīng)過(guò)40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們最終以50：30的大比分戰(zhàn)勝了了他們。
雖然這場(chǎng)球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們，我真的感到十分的高興。
學(xué)打籃球作文400字 篇13
每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，我就想：要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手，就真了不起啦！
星期天下午，陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館，我們一到體育館，就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦！我就下定決心：我們都是一群愛(ài)鍛煉的孩子，我一定認(rèn)真學(xué)！
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作，我們跟著認(rèn)真地做了起來(lái)。一會(huì)兒我們就開(kāi)始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形，用手掌拿住球，這樣左手放在球上面，防止球掉下來(lái)，最后腳半蹲著，再投球。一開(kāi)始我還是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，漸漸有了靈感，開(kāi)始慢慢地投中了。我高興極了，慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的'地方投了。
我還學(xué)了單手投籃，可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)，如果想學(xué)單手投籃，得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們?cè)趯W(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我還夢(mèng)到我當(dāng)上冠軍呢！
日復(fù)一日，我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了！每次投中球，我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示：堅(jiān)持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功！
學(xué)打籃球作文400字 篇14
因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球，媽媽知道了我想學(xué)，他就去報(bào)名給我去學(xué)，還買(mǎi)了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候，看到教練的臉上是兇巴巴的，我心就想：“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說(shuō)：“我是你們的教練”，你們的課是我來(lái)教，我姓李，你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身，他一邊數(shù)拍子，我們一邊做熱身，做完以后，李教練讓我們跑到籃球架那里，他做了一個(gè)示范，他先把腳彎了下來(lái)，接著他再把手抬起來(lái)，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習(xí)，我又覺(jué)得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來(lái)投，輪到我的.時(shí)候，我就按照教練的示范，竟然中了，我開(kāi)心的不得了，因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球，教練突然說(shuō)了一聲：“好球！”我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了！我還連續(xù)中了兩三球呢！
放學(xué)了，媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣，教練就說(shuō)：“今天，他很認(rèn)真地聽(tīng)課，所以他學(xué)得非常的快！”我喜歡打籃球，因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)！這是我第一次學(xué)打籃球。
學(xué)打籃球作文400字 篇15
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說(shuō)：“這個(gè)小長(zhǎng)假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來(lái)了，聽(tīng)外婆說(shuō)她從10歲就開(kāi)始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對(duì)手啦。
第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃，先用左手托著球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來(lái)，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上，后來(lái)彈進(jìn)了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作，比如背后運(yùn)球、過(guò)人運(yùn)球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見(jiàn)我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的同時(shí)左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進(jìn)了。我也按照外婆的.動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來(lái)，很快就掌握了，外婆說(shuō)要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過(guò)得飛快，一下子太陽(yáng)就下山了，我依依不舍地離開(kāi)了籃球場(chǎng)，我在心里下定決心，每周練習(xí)30分鐘，希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)打籃球作文400字 篇16
每個(gè)人都有自己喜歡的'運(yùn)動(dòng)，有人喜歡跳繩，有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因?yàn)樗腥ぃ�因?yàn)槲铱梢藻憻捝眢w，幫助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候，看到六年級(jí)的哥哥姐姐們打籃球，心想：“他們那么厲害，我要跟他們一樣！”從那以后，我喜歡打籃球，但我不會(huì)投籃，我只會(huì)投球。我該怎么辦？我去問(wèn)爸爸怎么拍。爸爸說(shuō)：“我可以教你要領(lǐng)，但你要慢慢摸索。”聽(tīng)了爸爸的話，我說(shuō)：“那我們明天打籃球吧�！�
到了籃球場(chǎng)，我讓爸爸教我怎么投籃。父親說(shuō)：“慢慢來(lái)，先鍛煉身體。”活動(dòng)結(jié)束后，父親說(shuō)：“主要是手腕與前臂呈90度，肘部高于肩部，前臂夾在體內(nèi)，肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時(shí)手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢(shì)。不要馬上拿回去�！蔽艺瞻职终f(shuō)的做了，慢慢學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題剛做完，又來(lái)了一個(gè)問(wèn)題！當(dāng)我扔球時(shí)，我總是不能扔。終于，我找到了答案。父親告訴我：“要想學(xué)好投球，你得多練習(xí)，這樣才能練好�！�
我愛(ài)籃球！只要我堅(jiān)持練習(xí)，總有一天我會(huì)成為一名籃球大師！
學(xué)打籃球作文400字 篇17
我從小就喜歡籃球，因?yàn)槲铱匆?jiàn)電視上籃球運(yùn)動(dòng)員們個(gè)子都那么高，他們活力四射，斗志昂揚(yáng)，所以我也想學(xué)打籃球。
二年級(jí)放暑假，爸爸送我去學(xué)打籃球。來(lái)到陌生的環(huán)境，我不免有些膽怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說(shuō)明來(lái)意后，就把我交給了教練。教練胖胖的，看上去很嚴(yán)厲。但是，他說(shuō)起話來(lái)一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球，漸漸地，我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時(shí)間后，我感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]意思，每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過(guò)的.動(dòng)作，也不教新內(nèi)容。這時(shí)，教練看出了我的消極情緒，說(shuō)：“要做一名合格的籃球運(yùn)動(dòng)員，扎實(shí)的基本功是必不可少的，它是一切動(dòng)作的基礎(chǔ)……”聽(tīng)完教練的話，我不禁有些慚愧，決心好好練習(xí)。后來(lái)，爸爸又給我報(bào)了全年班。
第二年暑假，我來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，積極主動(dòng)地練習(xí)基本動(dòng)作，每天特別開(kāi)心。你知道我為什么這么高興嗎？因?yàn)榻?jīng)過(guò)近一年的訓(xùn)練，我也算是個(gè)老學(xué)員了，基本動(dòng)作也非常熟練了�？吹叫峦瑢W(xué)的動(dòng)作有些別扭，我還忍不住想糾正他們呢。
這就是我的籃球之旅，我會(huì)一直練下去的。
學(xué)打籃球作文400字 篇18
今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的，心想：夏天那么熱，好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕，多自在呀，我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō)：“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的.體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高，還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)�！狈鼱柼┱f(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊(duì)的第一節(jié)課上，老師讓我們?cè)馗哌\(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧，根本不用學(xué)。誰(shuí)知運(yùn)完之后，我腿腳都痛起來(lái)了，連后背也痛的不行，原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后，我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過(guò)障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球，但是我知道這是打籃球的基本功，所以每次都認(rèn)真練習(xí)，絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單，卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作，在快速上來(lái)，腳步不能錯(cuò)，用右手頭先給出右腳，反之出左腳，我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò)，不是都走一步就是出錯(cuò)了腳，要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完，我總是滿頭大汗，就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了，功夫不負(fù)有心人，考核時(shí)我沖過(guò)了試訓(xùn)，成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。
籃球，真是太有趣了，相信只要我多加練習(xí)，一定能熟練操控它。
學(xué)打籃球作文400字 篇19
星期天下午，我吃過(guò)晚飯后，來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng)，這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。
只見(jiàn)那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了，只見(jiàn)他一個(gè)轉(zhuǎn)身，一個(gè)跳投，籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐，旁邊的`觀眾歡呼起來(lái)！
最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買(mǎi)一個(gè)籃球，媽媽說(shuō)不行，太危險(xiǎn)了，這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)，他說(shuō)可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。
第二天我們來(lái)到了商場(chǎng)，這里的籃球都數(shù)不過(guò)來(lái)，我挑了一個(gè)紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來(lái)到廣場(chǎng)開(kāi)始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球，有些失落，爸爸看見(jiàn)后過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，我給你做一個(gè)示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個(gè)完美的“三步上籃”，爸爸說(shuō)你也做一次，我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來(lái)，終于進(jìn)了一個(gè)球。
從此，我每天晚上練兩個(gè)小時(shí)，我練了兩年，我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
學(xué)打籃球作文400字 篇20
今天，我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先，教練沒(méi)有來(lái)之前，是我們的自由活動(dòng)，也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃，我進(jìn)了16個(gè)，可表哥只進(jìn)了8個(gè)，是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%，而表哥只有可可憐憐的20%的命中率，比我可整整差了60%呢！
然后，教練終于來(lái)了，先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖，雙手用自己最大的力氣舉過(guò)頭頂，用盡吃奶的力氣往上舉，舉了一分鐘的樣子，我的胳膊就很酸痛了，慢慢的不知不覺(jué)的，胳膊就放了下來(lái)，還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作，練得真是汗如雨下，把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲，我們要做標(biāo)準(zhǔn)的.三步上籃，如果進(jìn)球了就通過(guò)了，如果沒(méi)有沒(méi)有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過(guò)的，非�？杀模冶涣P跑了三圈。我一邊跑一邊想，我以后一定要拿第一，讓罰我跑的人跑五圈。
最后，我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契，終于以8比7獲勝了。
今天，我打心眼里喜歡上了打籃球，我以后一定要把籃球這門(mén)課學(xué)好！
學(xué)打籃球作文400字 篇21
三上時(shí)候臨近期末，為了提高我的體育水平，不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的成績(jī)不理想，媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉，并報(bào)了一個(gè)籃球班。
訓(xùn)練完畢后，開(kāi)始打籃球。教練先叫我們熱身，之后開(kāi)始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了，先從最普通的雙手投籃開(kāi)始吧！
雙手投籃手必須罩住球，兩個(gè)大拇指和食指成八字形，雙腿下蹲，瞄準(zhǔn)籃筐，再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn)：手臂要自然放松，不要架起來(lái)。
因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T(mén)，所以我們用的是小籃筐。現(xiàn)在練了時(shí)間長(zhǎng)了，已經(jīng)開(kāi)始用大籃筐投籃了。
告訴你，我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫：三步投籃�？赡苡腥藭�(huì)問(wèn)：“什么叫三步投籃呀？”告訴你吧！三步投籃是這樣的，籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來(lái)，因?yàn)橹笆窃谶\(yùn)球的'，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只腳不前進(jìn)；第三步就是跳起來(lái)投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩�，走一步才算犯�?guī)，所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了，能長(zhǎng)個(gè)子，鍛煉身體，還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要啊！我想我總有一天會(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。
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