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一節(jié)難忘的體育課作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編為大家整理的一節(jié)難忘的體育課作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一節(jié)難忘的體育課作文1
說(shuō)起體育課,我都記不清上過(guò)多少次了。但是,在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會(huì)到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了,同學(xué)們立即飛奔回課室,安靜地等待老師來(lái)上課。體育課誰(shuí)不愛(ài)上呢?過(guò)了不久,體育老師可終于來(lái)了,老師臉帶微笑,走進(jìn)課室,說(shuō):“同學(xué)們,今天我們就來(lái)上一節(jié)跨欄課,怎么樣……”老師二話(huà)沒(méi)說(shuō),同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴(yán)肅地說(shuō):“肅靜,下面我們就到操場(chǎng)去吧!”
老師帶領(lǐng)我們來(lái)到操場(chǎng),只見(jiàn)操場(chǎng)的塑膠跑道上放著五個(gè)跨欄的欄架,肯定是60米跨欄,對(duì)我來(lái)說(shuō)小意思啦!
老師首先簡(jiǎn)潔地向我們介紹跨欄的過(guò)程,又講解了動(dòng)作的要領(lǐng)。接著,老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線(xiàn)上,準(zhǔn)備好起跑,一聲命令下,起跑,迅速跨過(guò)第一個(gè)欄架,第二個(gè),第三個(gè),第四個(gè),第五個(gè),終點(diǎn),真快啊!這一連串的精彩表演,博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時(shí)候了了,同學(xué)們有的像一只小燕子,輕快地跨過(guò)欄架,跑到終點(diǎn);有的同學(xué)跨欄的.時(shí)候不小心碰跌欄架,不過(guò)自己沒(méi)摔倒,還是勉強(qiáng)地通過(guò)了;還有的同學(xué)第一個(gè)欄架就碰跌,自己也摔一份,旁邊的同學(xué)早已開(kāi)懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個(gè)又一個(gè)同學(xué)跨過(guò)去了,終于輪到我了,可我又有些膽怯,但我又以自我堅(jiān)定的信心,猛吸一口氣,開(kāi)跑了。當(dāng)我跑到第一個(gè)欄架前,心劇烈地跳動(dòng),我提起大腿,使出全身力氣,跨過(guò)了第一個(gè)欄架,真險(xiǎn)啊!眼前是第二個(gè)欄架,我不管三七二十一,跨過(guò)去了。我對(duì)自己充滿(mǎn)了信心,輕而易舉地跨過(guò)了第三個(gè),第四個(gè),第五個(gè)。眼前就是終點(diǎn)了,我高興地飛奔去終點(diǎn),心里長(zhǎng)生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快,但還是順利通過(guò)了,對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了,同學(xué)們紛紛離開(kāi)了操場(chǎng)。這堂體育讓我真正領(lǐng)悟到:當(dāng)生活中遇到困難,只要勇敢地去挑戰(zhàn)它,困難就會(huì)向我們屈服。
一節(jié)難忘的體育課作文2
說(shuō)起體育課,我們上過(guò)的次數(shù)真是不計(jì)其數(shù)。而就在這周五,這天的的體育課才是讓我十分“難忘”。
一縷縷陽(yáng)光照耀在大地上,微風(fēng)輕輕地吹拂著,花兒綻開(kāi)了笑臉,一切都看似還是那么美好!岸b忊彙毕抡n鈴聲響了,同學(xué)們?nèi)缤擁\的野馬一樣向操場(chǎng)奔去,期待著老師的到來(lái)。
上課的鈴聲響了,同學(xué)們迅速整整齊齊地站好了隊(duì)。過(guò)了不久,體育老師可終于來(lái)了。老師面帶微笑走向同學(xué)們,說(shuō):“同學(xué)們,今天我們先來(lái)跑三圈步。然后教大家做各種訓(xùn)練!袄蠋煻(huà)沒(méi)說(shuō),同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。隨著老師“跑步走”的.指令,我們才算真正開(kāi)始了這節(jié)體育課。
跑三圈步對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)可是小菜一碟。不一會(huì)兒,我們就跑完了三圈,老師把我們帶到草坪上,開(kāi)始了做各種訓(xùn)練,也開(kāi)始了這場(chǎng)“噩夢(mèng)”。
首先,是俯臥撐訓(xùn)練?蛇@并不是正常的俯臥撐,而是慢節(jié)奏俯臥撐。我們似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后有序地趴下。老師喊單數(shù)時(shí),我們需要彎下胳膊,壓下身子;喊到雙數(shù)時(shí)則要支撐起來(lái),原本以為非常容易,可做起來(lái)卻超乎我的想象。每喊到單數(shù)時(shí),往下壓身體時(shí),身體的全部重量都?jí)涸诹烁觳采,我們總是?huì)不由自主地動(dòng)身體。同學(xué)們都在咬著牙堅(jiān)持著,面部露出了猙獰的表情,我也不例外。在一片悲慘的尖叫聲中我們終于結(jié)束了這項(xiàng)訓(xùn)練。
其次,老師讓我們躺下,原本以為老師是想讓我們稍作休息,可這竟然是要我們?nèi)プ鲅雠P起坐。仰臥起坐對(duì)于我來(lái)說(shuō),可比俯臥撐容易多了,一口氣做二三十個(gè)都不成問(wèn)題,可剛剛經(jīng)歷了一段“苦難”,這也是困難重重啊。剛做了三四個(gè),我便氣喘吁吁,但作為一個(gè)男子漢,怎么能輕言放棄呢?同樣,又是在一片艱苦又悲慘的叫聲中,又是在咬牙堅(jiān)持中,又是在老師的懲罰聲中,我們終于渡過(guò)了這節(jié)難忘的體育課。
雖說(shuō)很累,但也有快樂(lè)在其中,因?yàn)檫@為我們后面的體育考試打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
一節(jié)難忘的體育課作文3
又是一節(jié)令人振奮不已的體育課,我們照例等著老師到來(lái)?粗蠋煷蟛搅餍亲哌M(jìn)教室,神秘地在黑板上寫(xiě)了1——10的數(shù)字。我們都很疑惑,開(kāi)始竊竊私語(yǔ),教室里頓時(shí)一片嗡嗡聲。老師拍了拍手,不緊不慢地說(shuō):“今天我們來(lái)玩蘿卜蹲這個(gè)游戲!苯淌依镆黄瑲g騰,老師笑瞇瞇宣布游戲開(kāi)始,班里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。我們是5組,組里的人都躍躍欲試,迫不及待地要開(kāi)始了。
游戲開(kāi)始了,1組一馬當(dāng)先,大聲道:“1組蹲,1組蹲,1組蹲完3組蹲!”3組毫不退縮,氣勢(shì)如虹地喊出口號(hào),用手指向1組的位置,嘴里卻喊著9組。1組的成員被迷惑了,有好幾個(gè)人站了起來(lái)。老師吹哨說(shuō):“1組淘汰!”我們高聲歡呼,1組成員垂頭喪氣。我心里想:“游戲那么殘酷,而我又屬于反映慢吞吞的一類(lèi)人,萬(wàn)一脫大家后腿怎么辦?”想著我不禁浮想聯(lián)翩:我遲鈍地站起來(lái),我們組被我淘汰,同伴們個(gè)個(gè)氣憤地看著我,前后的同學(xué)狠狠錘了我一拳,說(shuō)道“都怪你!”當(dāng)時(shí),我仿佛墜入了無(wú)盡的.黑暗,心里暗暗地罵著自己:“明明可以做好,為什么你卻拖了大家的后腿?”,我沉浸在自責(zé)中不能自拔。突然,不知哪個(gè)組說(shuō):“5組蹲!”我來(lái)不及思考,行動(dòng)快于思考,用迅雷不及掩耳之勢(shì)站起來(lái),大聲把剛才叫我們起來(lái)的組又叫起來(lái)了,來(lái)了個(gè)以牙還牙。8組沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),被我們淘汰了。我想:“現(xiàn)在我們好歹也是打敗了一組的強(qiáng)者,不要慌!”經(jīng)過(guò)一輪一輪的比拼,只剩下了3個(gè)組了,我們組就是其中一個(gè)。沒(méi)想到,其他兩組居然一起把矛頭轉(zhuǎn)向我們,段佳淇一時(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),我們組輸了!我臆想之中的責(zé)罵并沒(méi)有發(fā)生,同伴們相互鼓勵(lì)著:“下次一定要拿第一!”
夕陽(yáng)余暉籠罩著我們,既照亮了同伴的感情,又照亮了我們的心。我們雖敗猶榮,經(jīng)過(guò)這場(chǎng)比賽,我覺(jué)得我與同伴的心貼得更近了。
一節(jié)難忘的體育課作文4
在深藍(lán)的夜空中總有一顆星星最耀眼,在美麗的花叢中總有一朵花朵最艷麗,在五顏六色的貝殼中總有一個(gè)貝殼最漂亮,在我美好的記憶中總有一件事最難忘,那就是令我印象深刻的一節(jié)“體育課”。
我們都知道一般體育課都是自由活動(dòng),但這節(jié)體育課讓我非常難忘,以為這節(jié)課十分別開(kāi)生面,老師和我們一起進(jìn)行了集體活動(dòng)!岸b忊,叮鈴鈴”上課鈴聲都?xì)g快地唱著歌,我的心情能不隨著這悅耳的鈴聲歡快起來(lái)嗎?而且這節(jié)課還是體育課,大家歡呼雀躍。我們邁著輕盈的步伐朝操場(chǎng)走去,老師卻將我們召集起來(lái),排起了兩條“長(zhǎng)龍”,是男生女生各一排。老師笑容滿(mǎn)面地說(shuō):“我們來(lái)玩?zhèn)集體游戲,是有關(guān)數(shù)學(xué)的。女生為合數(shù),男生為質(zhì)數(shù),規(guī)則很簡(jiǎn)單,我說(shuō)一個(gè)數(shù),你們要思維快速判斷是質(zhì)數(shù)還是合數(shù),如果是質(zhì)數(shù)就是女生抓男生,如果是合數(shù)那就正好相反,最后看你們男生和女生哪隊(duì)抓的多,哪隊(duì)就獲勝。這不僅能加速你們的判斷,測(cè)你們的思維,還能對(duì)你們的身體有很多好處哦,能讓你們身體健康呢!”我們興高采烈起來(lái),異口同聲地說(shuō):“好!”
大家到了那“戰(zhàn)場(chǎng)”都精神抖擻、生龍活虎的`,耳朵直豎著,害怕少聽(tīng)見(jiàn)了一絲聲音!氨荣惉F(xiàn)在開(kāi)始!
”老師一聲令下,我們做好了起跑的動(dòng)作,隨時(shí)發(fā)起“攻擊”追“敵人”。老師想了一下,隨口發(fā)出了一個(gè)數(shù)學(xué):“47!”我們想了一會(huì)兒,一個(gè)女生發(fā)現(xiàn)了情況不對(duì),往后“逃跑”,其他女生也跟著往后跑,這時(shí)第一個(gè)女生好似一個(gè)“將軍”,帶著“千軍萬(wàn)馬”“逃”回城里,這時(shí),男生回過(guò)神來(lái),立刻追“敵”,但此時(shí)過(guò)晚。男生只抓住了幾個(gè)跑步慢的女生,我們還要多虧那個(gè)女生,否則“傷情”就更嚴(yán)重了。
跟隨時(shí)間的腳步,我們迎來(lái)了第二場(chǎng)比賽!氨荣愰_(kāi)始”老師明快地說(shuō)。我們立刻做好了準(zhǔn)備,男生更是做足了準(zhǔn)備,他們十分想“復(fù)仇”!這次老師加強(qiáng)了難度,加快了速度,只見(jiàn)老師帶著陰笑說(shuō):“1!”大家都向中跑,撞了個(gè)滿(mǎn)開(kāi)懷,大
一節(jié)難忘的體育課作文5
我們的學(xué)校就像一個(gè)溫暖的大家庭。每天,在我們的身邊都會(huì)發(fā)生各種各樣的事情,有些事情隨著時(shí)光的流失一去不復(fù)返,但這件事卻深深地扎根在我的心里,至今難忘。
那是一節(jié)體育課上。突然有同學(xué)舉手對(duì)廖老師說(shuō):“老師,黃xx肚子疼!”廖老師聽(tīng)聞后,立即叫我和劉宇星把黃xx扶到大榕樹(shù)下坐好,并讓我們通知吳老師。
那時(shí)候的黃xx臉色蒼白,他雙手捂著肚子,低聲呻吟著?粗Sxx痛苦的表情,我心里有說(shuō)不出的著急。于是,我讓劉宇星到辦公室找吳老師。
很快的,黃校長(zhǎng)、吳老師和劉宇星快步走了過(guò)來(lái)。黃校長(zhǎng)見(jiàn)到黃xx后,便急忙掏出手機(jī),問(wèn):“xx,你爸爸的手機(jī)號(hào)碼是多少?”黃校長(zhǎng)一邊聽(tīng),一邊快速地輸入數(shù)字,并打了過(guò)去,但對(duì)方?jīng)]接聽(tīng)。接著,黃校長(zhǎng)又分別問(wèn)了黃xx媽媽的手機(jī)號(hào)和家用座機(jī)號(hào),一一打了過(guò)去,但還是沒(méi)有接通。
在這期間,因?yàn)榕曼Sxx著涼,劉宇星不知疲倦地從操場(chǎng)跑到三樓教室,然后又從三樓教室跑回到操場(chǎng),幫黃xx拿衣服。突然,他好像又想起什么似的.,又飛快地向大操場(chǎng)跑去,又從大操場(chǎng)跑回來(lái),手里拿著黃xx的開(kāi)水瓶。噢!原來(lái)助人為樂(lè)的劉宇星是怕黃xx口渴。
最終,黃校長(zhǎng)打通了黃xx媽媽的手機(jī)。
在等待黃xx媽媽來(lái)學(xué)校這段時(shí)間,我和劉宇星一直在照顧著黃xx。陪他說(shuō)說(shuō)話(huà),聊聊天,倒水給他喝。下課鈴已經(jīng)響了,黃xx媽媽也終于來(lái)了。為了照顧黃xx,我們把整節(jié)體育課都給落下了,但我們并不后悔。同學(xué)之間就應(yīng)該互相幫助嘛!
互幫互助,促進(jìn)了我們同學(xué)間的友誼,也使我們的校園生活更和諧,更幸福!
一節(jié)難忘的體育課作文6
“行百里者半九十”,當(dāng)我第一次看到這句格言的時(shí)候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已經(jīng)走了九十里,還差十里,就到達(dá)目的地了。為什么說(shuō)這才走了一半呢?我?guī)е@個(gè)問(wèn)題去問(wèn)老師。老師講解了半天,我還是將信將疑,可是沒(méi)過(guò)多久,在一次體育課上卻有了親身體驗(yàn)。
那節(jié)體育課的教學(xué)內(nèi)容是測(cè)驗(yàn)八百米長(zhǎng)跑,這可是我最頭痛的一個(gè)長(zhǎng)跑項(xiàng)目了。我硬著頭皮站在了起跑線(xiàn)上!芭椤卑l(fā)令槍響了,我趕緊邁步跑起來(lái)。開(kāi)始二百米,我跑的還可以,一邊跑一邊瞟著同組的.同學(xué)們。第二個(gè)二百米我邊跑邊開(kāi)始出汗了。我一邊調(diào)節(jié)著節(jié)奏,一邊暗暗給自己加油鼓勁:堅(jiān)持,堅(jiān)持到底就是勝利!
跑完七百米了,我感覺(jué)渾身發(fā)酸,兩腿像灌了鉛,呼吸也變得氣粗了,步子也邁不開(kāi)了,我向前望了望,哎喲,還有一個(gè)彎道,足足有一百米!斑堅(jiān)持得了嗎?”我問(wèn)自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長(zhǎng)啊,比前七百米還要長(zhǎng)。我只覺(jué)得心要從胸膛里蹦出來(lái),嗓子又干又熱,兩條腿已不聽(tīng)使喚了,眼睛不知不覺(jué)的閉上了,最后腿一軟,跪坐在地上了。
同學(xué)們到達(dá)終點(diǎn)后,又都朝我圍攏過(guò)來(lái),幾個(gè)同學(xué)說(shuō):“看,就差那么二十幾米!”我也懊悔地?fù)u搖頭。我今天就為最后二十幾米就失敗了。跑完七百米只能算跑過(guò)了一半,而失敗則在最后的幾十米,這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊,十里對(duì)九十而言是短的路程,但卻是關(guān)鍵。在體育運(yùn)動(dòng)上,短跑的最后一秒,跳高的最后一躍,足球場(chǎng)上的最后一記射門(mén),不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關(guān)頭沖上,才能獲得成功,反之,則功虧一簣。
在學(xué)習(xí)上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言,不也從止步于九十中得到了教訓(xùn)嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘,給我深刻啟迪。
一節(jié)難忘的體育課作文7
“進(jìn)門(mén)!”“快守住龍門(mén)!”球場(chǎng)上洋溢著緊張的氣氛。今天早上的第二節(jié)就是體育課,這不,現(xiàn)在我們正進(jìn)行一場(chǎng)6VS14足球?qū)官悺?/p>
首先,我先來(lái)介紹以下這個(gè)由五個(gè)足球小將和一個(gè)專(zhuān)業(yè)守門(mén)員組成的一個(gè)實(shí)力超群的學(xué)!白闱蚬谲姟标(duì)。他們個(gè)個(gè)都身材挺拔,身姿矯健,跑起步來(lái)想一只只正在追捕獵物的豹子一樣,一下子就跑得無(wú)影無(wú)蹤了。今天,他們即將跟我們14人組成的班級(jí)足球隊(duì)來(lái)進(jìn)行比拼,到底誰(shuí)輸誰(shuí)贏(yíng)呢?我們拭目以待吧!
“比賽——開(kāi)始!”體育老師一聲令下,比賽一觸即發(fā),場(chǎng)邊的同學(xué)們都為自己支持的'球隊(duì)高聲吶喊:“加油!加油!”喊叫聲震徹操場(chǎng)。
場(chǎng)上的我們和對(duì)方卻十分冷靜,眼睛一動(dòng)不動(dòng)地望著體育老師手中的足球!芭椤钡囊宦,足球就像一顆隕石從天而降。我們的隊(duì)員立刻沖上去,想接住足球?墒,一個(gè)身影掠過(guò),搶先沖了過(guò)去,把足球“據(jù)為己有”,然后,足球頓時(shí)想一個(gè)火球一樣,猛然反了個(gè)方向直沖,一下沖進(jìn)了我們的球門(mén),我們甚至都不知道發(fā)生了什么事——這一球在幾秒鐘之內(nèi)就結(jié)束了,對(duì)方實(shí)力實(shí)在是太強(qiáng)了。
第二次發(fā)球,我們好不容易拼盡全力,用我們天衣無(wú)縫的配合和強(qiáng)而有力的進(jìn)攻,才拿得了一分,現(xiàn)在場(chǎng)上1:1,我們兩隊(duì)旗鼓相當(dāng),時(shí)間已經(jīng)剩余不多,下一球,就要決出勝負(fù)了!
第三場(chǎng)比賽開(kāi)始了,我們的隊(duì)員一直嘗試著強(qiáng)對(duì)方的球搶過(guò)來(lái),但是,每一次,都讓對(duì)方順利帶球“通過(guò)”了。突然,對(duì)方停了下來(lái),然后,把腳往后一伸,準(zhǔn)備用一個(gè)長(zhǎng)射球射進(jìn)龍門(mén)!于是,我在這個(gè)危急關(guān)頭,把身體的重心降下來(lái),伸出我的“飛腿”,想把球“鏟”走,無(wú)奈,我的速度還是太慢,對(duì)方大腳一踢,球就像離弦的線(xiàn)一樣奔進(jìn)我們的龍門(mén)了。
比賽結(jié)束了。我們以1:2輸給了對(duì)方,不過(guò)我們還是很高興,因?yàn)檫@節(jié)體育課使我們知道“人外有人,天外有天”,并且獲取了滿(mǎn)滿(mǎn)的經(jīng)驗(yàn)和快樂(lè),我知道,我們揮灑的汗水不會(huì)白費(fèi),以后再賽,我們一定不會(huì)再輸!
一節(jié)難忘的體育課作文8
六年的同窗生活即將結(jié)束。分別在即,往日的一幕幕,像放電影般紛紛閃現(xiàn),曾經(jīng)的笑與淚,曾經(jīng)的甜與苦,都成為小學(xué)生活中最難忘的記憶。
我們平日里最向往那一節(jié)體育課,似乎是少了老師的課堂嘮叨黑板上的一字一句,而更能在操場(chǎng)上為所欲為吧!好不容易熬到一節(jié)體育課,上節(jié)課的下課鈴剛響起,我們蜂擁而出,奔向那向往的操場(chǎng)。
到了操場(chǎng),那曾被關(guān)在教室里的心又重新熱血沸騰起來(lái),七嘴八舌,竄來(lái)竄去。“鈴鈴鈴”上課鈴終于響起,同學(xué)們中規(guī)中矩地站成方陣,等待著老師的到來(lái),抑制不住激動(dòng)全都嬉皮笑臉的。老師嚴(yán)肅地走了過(guò)來(lái),面無(wú)表情地說(shuō):“全體都有,立正,稍息!繞操場(chǎng)跑四圈,向左轉(zhuǎn),起步跑!”
這時(shí),聽(tīng)到“噩耗”的女生們,一定會(huì)長(zhǎng)嘆一聲,愁眉苦臉,才慢悠悠跑去。說(shuō)來(lái)也怪,男生們平日上課無(wú)精打采的,一到了體育課就精神抖擻!如一匹匹脫韁野馬般歡騰跑去,這也可能是男生的強(qiáng)項(xiàng)吧!
雖說(shuō)只跑四圈,但女生們還是會(huì)氣喘吁吁,東倒西歪,漸漸把速度放慢。男生們汗流浹背,卻還用嘲諷的語(yǔ)氣激怒女生,女生的火氣一來(lái),眼里不斷地閃著熊熊怒火!那家伙,速度“蹭”地就上來(lái)了!男生們捧腹大笑,原來(lái)他們用的“激將法”呀!
跑步終于結(jié)束了!我們累得幾乎趴下,都喘著大粗氣,“自由活動(dòng)!解散!”沒(méi)錯(cuò),我們?cè)缫压Ш蚨鄷r(shí),每人眼前一亮,紛紛迅速散開(kāi)。
女生們?cè)诖箝艠?shù)下圍在一起暢所欲言地聊著八卦,時(shí)不時(shí)還捂嘴偷笑。男生們更是玩出了花樣:打籃球、打乒乓球、跳遠(yuǎn)……層出不窮!還會(huì)招惹女生,把女生惹得哭笑不得,繞著操場(chǎng)“追殺”男生!太陽(yáng)把我們每一個(gè)人曬得都很愜意,懶洋洋地享受著自由活動(dòng)……
冬去春又來(lái),長(zhǎng)大的`我們,在思念之中,心傷無(wú)可醫(yī)。天下沒(méi)有不散的筵席,盡管即將離別,但往昔的回憶點(diǎn)點(diǎn)滴滴,依舊那么溫馨,真摯的情誼不會(huì)因分離而消逝,它會(huì)被我們小心珍藏,成為前行路上那股溫暖的力量!
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