學游泳400字
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一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗——學游泳。
好大的游泳池��！池水清可見底，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚�。∷剡呎局鴰讉�教練，一臉嚴肅的樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。
我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的`練，練了大概半個小時。
接著，教練遞給我一塊扶板，說：“現(xiàn)在正式開始練劃水了�！蔽夷弥霭�，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。
誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看著！”
教練轉過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動作優(yōu)美，像一條在舞動的金魚，好看極了。
“下水試試”，在教練的鼓勵下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。很快我又學會了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水里自由游動了，我知道我終于學會了游泳！
我第一次學游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因為自己又學會新本領。
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今天是星期天，早上一起床，我就想起昨天學游泳時“喝”水的情形，真是太嚇人了！可是媽媽說今天還要去學，我該怎么辦？雖然我想了種種辦法，讓媽媽改變主意，可是都無濟于事。沒辦法，我只好硬著頭皮跟媽媽去了。
到了游泳館，我邊哭邊拉著媽媽的衣服說：“能不學游泳嗎？”可是媽媽像沒聽見一樣，把我拽到教練身旁轉身就走了。
我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈，然后教練把我的泳袖摘掉了，托著肚子讓我慢慢游，后來又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著，教練突然松開了手，我還以為自己要沉下去了呢，可是讓我沒想到的事情發(fā)生了——我竟然浮起來了！于是我就使勁地向前游，突然“砰”的一聲，好痛！我抬頭一看，原來是頭撞到了泳池邊。
我終于學會游泳了！我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚吐泡泡……真是太有趣啦！
媽媽還給我看了她偷偷錄的'視頻，哦！原來媽媽一直在我旁邊“偷看”我學游泳，哈哈哈哈。
回家的時候，媽媽說：“人生第一快樂是做到自己認為自己做不到的事，人生第二快樂是做到別人認為自己做不到的事。今天你都做到了，你真是好樣的！”
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最近我在學游泳了，因為爸爸媽媽覺得我必須要會一項和鍛煉有關的課外班，所以經(jīng)過我們一家人的討論之后，最后決定學游泳，啊呀，我實在太開心了，因為這讓我想起來以前我們一家人一起出去旅游的時候我穿著美美的泳衣，戴著可愛的泳帽和游泳圈，在水里漂啊漂��！一想到這，我不自覺的臉上樂開了花！可是這種美夢在我第一天學習當中就把我打回了現(xiàn)實，枯燥的學習，以及沒完沒了的練習，還有教練兇兇的'訓斥聲，我不想學了，我的腦袋里一下蹦出來這個想法，可是我不敢和媽媽說，因為我怕她取笑我，為什么學習任何一件事怎么那么難啊，于是我露出了一臉的不高興，可能媽媽察覺出來了，她摟著我，輕聲的對我說，寶貝是不是覺得太難了，和自己想象中的不一樣，我委屈的眼里含著淚點了點頭，媽媽說沒事兒，任何事開頭都很難，等你克服了，后面就容易了！做什么事都不能半途而廢，一定要堅持，聽了媽媽的話我立馬來了精神，媽媽說的對，我一定要堅持，等我到了學會那一天我一定驕傲大聲的告訴每一個人！我學會游泳了！
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別看我現(xiàn)在游泳還不錯，身體可以像小魚一樣在水中自由活動，速度也挺快，也不會嗆水。可練成這樣的本領還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時候。
那一年暑假，我堂哥來了，爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈，你可要知道我那是想學游泳可是想瘋了的。
第二天天剛亮，我就起床了，便連忙去叫爸爸和哥哥，可誰知他們起得比我還早，早就在沙發(fā)上看電視了，我馬上就問：“爸爸，什么時候去游泳？”爸爸卻說：“下午去吧。”我只有聽從他的“圣旨”。整個上午我都坐立不安，感覺好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的'來到了游泳池。
爸爸讓我開始下水，我鼓起勇氣跳下了水。啊，這回我嘗到苦頭了，水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來，不要亂動，不要張嘴，在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做，我果然浮了起來。第一關算是克服了，可第二關可不好過。
爸爸又開始教我學蛙泳。這個蛙泳可不好學，要讓手腳配合，動作協(xié)調才行。我好不容易才把姿勢學好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀�？晌胰圆粴怵H，仍是拼命的練。突然，我的身體向前動了一下，啊，我終于學會蛙泳了！
等我上岸，已經(jīng)上氣不接下氣了，學游泳可真不容易啊。不是亂吹，這就是知識啊，不努力連游泳都學不會，這難道不是真理嗎？
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加多點，加多點鹽。這是干什么呢？快去看看吧！
今天，老師帶來了杯子、筷子。這又是干什么呢？這時，老師又拿了一個雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎？還是煮雞蛋？每個同學頭上都冒出了一個大問號。老師說：你們夏天都可以游泳，可雞蛋不能，今天你們來做雞蛋的教練吧！教室里熱火朝天，有的說：我還不會游呢？有的說：雞蛋又沒有手和腳，怎么游呢？老師說：下面我們開始吧。
老師在杯子里接了一杯清水，做了一個游泳池，然后把雞蛋放進去，只見先往下沉，叮當，又往上升，然后又沉到水底，有同學開始說了，攪一攪，老師攪了攪，雞蛋就想舞蹈家一樣，跳著拉丁舞，可是還是沒有飄上來，有的同學又說:夾上來看行不行。老師夾了一下，先上來，然后又沉下去。還有一個聰明的同學的.說：加點鹽，再攪一攪。老師把那鹽先撒進去，只見鹽想雪花一樣飄下去。又攪了攪，沒有上來呀？多放點，多放點鹽，一部分同學喊道。老師又放了許多鹽，雞蛋慢慢上升了，太好了，成功了！
我們問老師這是為什么？我們問老師這是問什么？老實說：鹽水的密度大于清水的密度，鹽加的越多，鹽水的密度就大。當水的密度大于雞蛋的密度，雞蛋就會浮起來了。
想不到小小雞蛋，竟有如此多的奧秘。以后我們都要留心生活，去觀察，去探索，一定會有所收獲。
暑假學游泳
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今天，爸爸帶我來到了我們那的一個大水庫。那個水庫的水又清澈有平靜，有如一面鏡子，有一個西施正在照著那個鏡子呢！
我們下水了，那的水真清涼�。【拖胍粋�大冰塊。我剛下水，只聽到嘩啦一身，我掉到了水中，怎么回事呢？哦！原來水中的石頭上長滿了青苔，一不小心就摔下去可，我可真倒霉�。『髞砦夷闷鹁壬ο蛩刑�，爸爸在一邊說拿救生圈游泳算什么�。∧阋裎疫@樣不用靠任何東西就可以就起游起來你敢嗎？“我敢‘我說，于是我像爸爸那樣游起來，可總是沉到水底，還害我喝了好多口水，我想這是怎么會事呢？是我的姿勢做的不對嗎？但我做的姿勢全對啊，后來我請教了一下爸爸，爸爸告訴我我做的姿勢是對的，只有手和腳的.姿勢做錯了，原來手和腳并不是平著劃動的，而是從上往下劃動，這樣就可以浮起來了，哦，原來是這樣��！于是我用手和腳從上往下劃，果然游起來了。以前我看著別人不靠任何東西就能游起來真的是好羨慕��！現(xiàn)在我也會游泳了，可以在同學之間炫耀了，我真的是好高興啊！
我終于學會游泳了啊！就著樣在不知不覺太陽落山了，我們也回家了。通過這次游泳我要告訴小朋友們，不管干什么事只要作什么是只要堅持就一定可以成功的哦！
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緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳！
我和三個小伙伴一起去學游泳，進到游泳池，看見許多大人和小孩，男的女的，在游泳池中游泳和嬉戲，十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去�？墒�，不行呀！我不會游泳，危險！會淹死人的。
媽媽看著我們跟教練學游泳，第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：“怕水還能學游泳�！蔽夜钠鹩職猓]氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我在水下的時間越來越長了。第二次老師教我們學蛙泳的姿勢。就像青蛙在水里游，可是我們不會換氣，游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的`喉嚨里，弄的我直咳嗽。不過比起膽小的斌斌，我還是不錯的。
時間過的真快��！我們還在興致勃勃地玩耍，教練就宣布第一節(jié)課結束了。我們只好依依不舍地離開了游泳池，洗洗干凈，打到回府。
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同學們，我們又見面啦！我打完招呼后，只見同學們都死死地盯著我。一扭臉，我看見了一個游泳池，同學們爭先恐后地說：快把雞蛋放進去，快把雞蛋放進去
他們這是要淹死我嗎？我想。
正在我胡思亂想的時候，老師猛一下把我推進了水里，我迅速沉入了水底，我想：難道老師也要淹死我嗎？我可不會游泳��！不過，老師很快又把我拿了上來，緊接著，同學們又說：老師，放鹽、放鹽看來這次我要被做成咸雞蛋了，說著，老師就把大把大把的鹽放了進去，完了完了，連水都成白色的了。我小聲嘟囔著，算了，聽天由命吧！
緊接著，奇跡發(fā)生了，這次我剛被放入水中就立馬浮了起來，我好開心啊！我竟然學會了游泳，同學們的'臉上也都露出了欣慰的笑容。
原來這是老師跟同學們做的一個關于浮力的實驗，當水的密度小時浮力就��；當水的密度大時浮力就大。鹽水的密度當然比水的密度大，當濃度大于我時，我就可以在鹽水里游泳了！
大家知道我是誰了嗎？我就是大家每天都要吃的雞蛋哦！
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我的課余生活像一座七彩橋，五花八門，豐富多彩。彈鋼琴、下五子棋、打羽毛球、看書、畫畫……沒有一樣是我不喜歡的，但我最喜歡的還是游泳。
暑假里，爸爸媽媽第一次帶我去游泳池游泳。我們來到了淺水區(qū)，在游泳池旁跟爸爸一起熱熱身，跟爸爸一起跳下水。爸爸先教我憋氣。我第一次下水，有點害怕。憋氣動作就是把頭藏在水中，不到幾秒，我就憋不住了。我就把頭快速地抬出了水面�？墒�，我忘了爸爸的話：離開水面時，先要把嘴巴張開，不要用鼻子去吸，用鼻子去吸的話，那水就從鼻子里吸進去了。可是，我還是沒有把嘴巴張開，還是用鼻子去吸了，水從鼻子里流到了喉嚨，難受極了！我又練了好幾次，還是不習慣把嘴巴張開，又把水吸進鼻子里面，難受得眼淚都出來了，真的想跳上不學了。
天暗了，我和爸爸媽媽回家了。在回家的路上，媽媽跟我說：“孩子，不要放棄，你能行！你說你 不上小學可以去讀高中嗎？”“不可以的媽媽，沒有前面的學習基礎。”“對呀，孩子，游泳就是從憋氣開始的`，慢慢來好了�！币宦飞�，媽媽跟我講了，許多永不放棄的故事。回到家，我叫媽媽幫我拿來一臉盆滿滿的水，我就開始練憋氣。練著練著，我發(fā)現(xiàn)我有了很大的進步。能從3秒鐘慢慢地憋到30秒鐘。加上媽媽在旁邊打氣、加油，我能憋更長時間了，真的好開心��！
從那天起，我的游泳有了很大進步，我就喜歡上了游泳。學游泳不但增強我的體質，而且使我更堅強，讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。
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放暑假了，爸爸說要帶我去奶奶家學游泳，一聽說要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我說：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現(xiàn)在不學會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終于再害怕。
奶奶家在在坡塘，那里山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當我穿上救生衣，準備下水時，心里忐忑不安，我的手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地說：“沒事的，有爸爸在，你不用怕。”
過了一會兒，我和爸爸一起下了水。�。∷烧鏇�。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打著水花，拍出潔白的.浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的姿勢心想：我一定要好好學習，真想自己也能像他們一樣，說罷，我就開始認真地學習了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！
學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。
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我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。
7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。
終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的.，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來的幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。
學游泳400字12
我盼望了兩年的游泳夢想，終于在第一期實現(xiàn)了。
記得去年暑假，我在少年宮報了幾個興趣班，當少年宮開課不久，我看到其他小朋友游泳，就鬧著要媽媽給我報名。開始，媽媽說連續(xù)十幾天實是在沒空，白天為我忙碌一整天，只能報晚上的班級，誰知，等我報名的時候，一至三期名額已經(jīng)全滿了，媽媽說四期天氣較冷了……最終我的夢想成了泡影。
今年暑假前，媽媽就給我報了名，我很高興，只因我要到外地去旅游，把游泳的時間調換了一下，后來，因家中其它事情，連續(xù)調換了三次。我和爸媽都很感謝報名處的負責人，他們不怕麻煩，熱情服務。
記得頭天晚上回到家，媽媽打開所拍攝的.資料，我和爸媽真不敢相信第一天我就能浮水不沉。媽媽說，當我走到游泳池旁邊時，她后悔有一句話沒告訴我 ：下水后站不穩(wěn)就要喊救命！因為之前我最怕水。媽媽為這句話遺憾了半個多小時，她目不轉睛、分分秒秒都在注視著我。她把鏡頭拉的最近，直到我會浮動的那一刻，她才松了一口氣，把提到嗓子眼的那顆心，慢慢地放了下來。經(jīng)過一學期的學習，我學會了游泳，最后一節(jié)課是游泳、作文比賽。我們班有28名學員，28選1，最終，我被選上并獎中國牌游泳帽一頂。其實我還要繼續(xù)學習游泳，它不但能提高游泳技能，最主要能鍛煉身體，增強體質。
學游泳400字13
“右手！左手！”“下水！”“自由式！預備！開始！”呼！終于游完了！現(xiàn)在如果沒有通過的話，我就又要去踢水，“通過！”耶——！我再次通過游泳課的考試，沒通過的'人就只好氣喘吁吁的去踢水。
以前，我完全不會游泳，可是自從上了游泳課以后，一節(jié)課一節(jié)課的過去了，我也一天比一天游得更好了，漸漸有如魚得水的感覺�；叵胍郧暗奈�，我總是會遇到挫折，只要遇到一點困難，我就會不敢再嘗試了。可是現(xiàn)在的我遇到再艱難的問題我都勇敢的面對，所以我才會慢慢喜歡游泳這項運動。
另外，游泳還可以鍛煉我們的身體，甚至保護我們的生命。例如：不小心溺水時，如果會游泳的人就不容易溺水而死；同時，游泳也可以訓練我們動作敏捷，且游泳時腳絕對不行停下來，除非到了終點。打水時，如果腳停下了，就會沉下去喔！
俗話說：“讀書不忘運動，運動不忘讀書。”這句話說得一點也沒錯，要有健康的身體才能把書讀好。想要有健康的身體，就要透過運動來鍛煉，因此，我非常熱愛游泳這項運動。
學游泳400字14
我們家的媽媽就像是永遠充滿斗志的選手。每當媽媽看到有任何比賽或是才藝她總釋鼓勵我們去爭取機會學習。有一天媽媽得知游泳不但可以促進身體健康，更可以改善過敏現(xiàn)象，所以就千方百計的叫我去學游泳。
剛開始我對游泳興趣缺缺，但是時間一久我發(fā)現(xiàn)游泳很有趣。教練每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日盡情的在水中悠游，實在是件快樂的事情，后來我天天都迫不及待的想去學游泳，只要說到游泳我都興高采烈、洋洋得意的`，只想奔入泳池的懷抱。
我從很不喜歡游泳到非常歡喜游泳，雖然沒有得過獎，但是爸爸、媽媽和教練不斷的給我鼓勵，這就像是得了好幾百次的獎，讓我充滿信心和耐心，大家對我的愛心讓我溫暖、開心。在學習游泳的過程中，我也曾嗆過水，抽過筋等，雖然剛開始時覺得很辛苦，但是只要持之有恒，我終于一天比一天進步，一天比一天厲害了！
經(jīng)過這次學習泳游的經(jīng)驗，讓我發(fā)現(xiàn)天下無難事，只怕有心人，只要我們愿意踏出第一步，去學習嘗試新事物，就會發(fā)現(xiàn)自己無限的可能！
學游泳400字15
每當我想起學游泳的經(jīng)歷時，就仿佛回到了從前，不禁會想起學游泳時的酸甜苦辣。
第一天，我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍。但是，事與愿違。
一入水，我感覺四肢好像不是我的，我在水里艱難的.走著。心想：連走都這么困難，這么累，怎么游��？想著，想著，腳下一滑摔倒在游泳池里，我手忙腳亂一連喝了幾口水，嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺，不然后果不堪設想。
第二次，因為有上一次的教訓，我對水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來，我心一慌，“撲通”一聲，我滑了下去，身體自然往下沉，我趕緊拉住把手，費了好大勁才站了起來。
學了幾天以后，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高興地用力拍水，哈哈！水花濺了爺爺一臉！
在爺爺?shù)哪托慕虒�，我慢慢的掌握了一些游泳的小知識。現(xiàn)在，我已經(jīng)初步學會了蛙泳，并且可以橫渡游泳池啦！
怎么樣？這就是我學游泳的經(jīng)歷。通過學游泳，使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
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