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小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃(精選10篇)
時(shí)間過得飛快,老師們的教學(xué)工作又將有新的目標(biāo),何不趕緊為即將開展的教學(xué)工作做一個(gè)計(jì)劃呢?怎樣寫教學(xué)計(jì)劃才更能吸引眼球呢?以下是小編整理的小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃,歡迎大家分享。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇1
一、教學(xué)理念
本課以新課標(biāo)為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生玩跳繩,利用跳繩學(xué)做游戲和游戲拓展為主教材,旨在挖掘跳繩的多種玩法。根據(jù)初中學(xué)生身心特點(diǎn),在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍,在教師的引導(dǎo)下,以執(zhí)行任務(wù)的方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神,以比賽的方式,使學(xué)生由被動(dòng)練習(xí)轉(zhuǎn)向自主練習(xí),成為活動(dòng)的主人,并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會,以集體練習(xí)的方式,培養(yǎng)學(xué)生的溝通,理解,寬容等優(yōu)良的`社會適應(yīng)品質(zhì),從而真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育與社會體育、快樂體育的有機(jī)結(jié)合。
二、教學(xué)依據(jù)
有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有利于增進(jìn)學(xué)生“身、心、社”的整體健康,有利于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉的能力。
三、教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)編游戲能體現(xiàn)自主地位,發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能,集體合作游戲,鍛煉了學(xué)生的彈跳能力,發(fā)展了身體素質(zhì),培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)精神。
四、教法與學(xué)法
講解法、啟發(fā)誘導(dǎo)式教法、游戲法、小組討論法等。教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴,使師生感情融洽相互信任,教學(xué)氣氛活躍,從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此,帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生,只要我們在教學(xué)中多些微笑,多些表揚(yáng),表現(xiàn)出教師愛的真情,以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生,只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中,學(xué)生才能直言面對教師,大膽地投人學(xué)習(xí)之中,去體驗(yàn)、去完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇2
一、單元目標(biāo):
1、 初步讓學(xué)生了解跳繩的鍛煉價(jià)值,爭取學(xué)會跳繩,能夠用跳繩來鍛煉身體。
2、 提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,及協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、 鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
4、 培養(yǎng)學(xué)生自主嘗試,自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)要求
1、 注意上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、 教學(xué)形式多樣,強(qiáng)調(diào)合作意識。
3、 激發(fā)學(xué)生的自信心,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地表現(xiàn)自己。
4、 給學(xué)生更多的空間,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
三、教學(xué)設(shè)計(jì)與措施
1、設(shè)計(jì)意圖:
突出“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,重視學(xué)生的主體地位,通過靈活多樣的教學(xué)手段及老師激勵(lì)性的'語言,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與,為學(xué)生終身體育意識打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、措施:
老師語言引導(dǎo)激勵(lì),啟發(fā)學(xué)生利用跳繩進(jìn)行各種練習(xí),通過模仿各種小動(dòng)物的跳躍及各種小游戲,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語言,與學(xué)生拉近距離。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇3
教學(xué)目標(biāo):
1、通過小游戲,使學(xué)生初步了解跳繩,并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學(xué)習(xí)跳繩的方法,做到擺繩輕松,動(dòng)作連貫。
3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)流程:
一、準(zhǔn)備部分
1、常規(guī)
體委整隊(duì),師生問好,報(bào)告人數(shù),檢查服裝。
宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)
隊(duì)列
繩操
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
師:
1、老師導(dǎo)語:小朋友們,今天一起和老師做游戲好嗎?
2、老師宣布本課內(nèi)容及要求。
3、學(xué)生認(rèn)真聽講注意觀察。
4、跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分
。ㄒ唬┎任舶
規(guī)則、要求:繩圍在腰部,長的部分放到后面當(dāng)尾巴,兩人一組或者幾個(gè)人一組去踩對方的尾巴,誰的尾巴被踩掉誰輸
組織:散點(diǎn)小組形式
老師:
1、老師講解游戲規(guī)則及要求。
2、帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。
3、老師評價(jià)
4、老師巡視指導(dǎo)。
生:
1、認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2、嘗試性練習(xí)。
3、兩人一組練習(xí)。
4、小組評價(jià)練習(xí)。
5、師生評價(jià)。
。ǘ┨K
重點(diǎn):搖繩輕松
難點(diǎn):輕松、協(xié)調(diào),動(dòng)作連貫
組織:四列橫隊(duì)
師:
1、老師講解示范跳繩的'動(dòng)作方法。
2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。
3、老師糾正錯(cuò)誤。
4、老師巡視指導(dǎo)。
5、加強(qiáng)個(gè)別生的知道。
6、老師積極性的評價(jià)。
生:
1、注意觀察、模仿老師的跳繩動(dòng)作方法。
2、自我嘗試性體驗(yàn)練習(xí)。
3、比比誰的動(dòng)作對,誰跳得好。
4、典型示范練習(xí)。
5、小組糾錯(cuò)練習(xí)。
6、小組間,互相評價(jià)練習(xí)。
要求:認(rèn)真練習(xí),不怕困難。
三、結(jié)束部分
放松《歌聲與微笑》
組織:自我組合
1、 表情輕松自然,注意呼吸,動(dòng)作優(yōu)美大方。
2、 布置課后作業(yè),總結(jié)本課,宣布下課。 場地器材:標(biāo)志物4個(gè)、跳繩人手一條
平均心率:135
最高心率:155
全課密度:55%
基本密度:50%
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,改變原有的教學(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,滿足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。通過多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長繩是本單元教材四,跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,根據(jù)五年級小學(xué)生身心特點(diǎn),將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對學(xué)生的個(gè)體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會快樂,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過程
1.開始與準(zhǔn)備部分:
采用英語談話的方式開課,以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛,改變隊(duì)列枯燥、單調(diào)的練習(xí)方式,巧妙地利用隊(duì)形變化的特點(diǎn),吸引學(xué)生的注意力,讓隊(duì)列真正成為課堂中不可缺少的一部分,充分體現(xiàn)學(xué)生的動(dòng)作整齊,團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),反映學(xué)生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進(jìn)行韻律操練習(xí),提高學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,使學(xué)生在愉快的氛圍下達(dá)到熱身的目的。
2.基本部分:
主教材是《雙長繩》,師引導(dǎo)學(xué)生,通過檢查作業(yè)的'方式,來了解學(xué)生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度,在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)學(xué)生勇于創(chuàng)新,從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學(xué)生,鼓勵(lì)學(xué)生模仿──分組練習(xí)──鞏同提高──自由創(chuàng)編,使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)行,同時(shí)針對學(xué)生的個(gè)體差異,為他們創(chuàng)設(shè)充分展示的空間,來滿足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個(gè)性加強(qiáng)合作與交流,活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí),最后到小群體練習(xí),教師設(shè)疑引導(dǎo),學(xué)生們相互交流、合作嘗試。
在自主創(chuàng)新練習(xí)中,讓學(xué)生運(yùn)用生活中的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)會的動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生研究討論,幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力,去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,激發(fā)學(xué)生積極思維,有意識地挖掘和發(fā)展個(gè)性,使每個(gè)學(xué)生在課堂中都能充分展示自己,培養(yǎng)體育能力,使學(xué)生學(xué)會做課堂的小主人。運(yùn)用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗(yàn)到合作的快樂,同時(shí)在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。
3.結(jié)束部分:
在本課的最后,一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復(fù)身心,使學(xué)生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
1.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立民主、和諧的師生關(guān)系,促使學(xué)生主動(dòng)、愉快地參與到課堂中來。
2.勇于創(chuàng)新與探索,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),開創(chuàng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。
3.采用以小組為單位的組織形式,學(xué)生自我練習(xí)、自主評價(jià),實(shí)現(xiàn)了師生、生生間教學(xué)評價(jià)與反饋及學(xué)習(xí)過程中的交流和交往。
4.關(guān)注個(gè)體差異,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”,重視學(xué)生的主導(dǎo)地位,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,改變單一的教學(xué)方式,淡化枯燥的跳繩練習(xí),能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí),做到寓教于樂,使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo),并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“健康第一”是設(shè)計(jì)本次課的基本指導(dǎo)思想。
二、教材選擇
跳繩是深受小學(xué)生喜愛的.體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課程將根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn),將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對學(xué)生的個(gè)體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會快樂,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)思路
整體思路是:課堂常規(guī)——教與學(xué)內(nèi)容——組織與實(shí)施——學(xué)生評價(jià)。常規(guī)教學(xué)中安排隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),教與學(xué)內(nèi)容中穿插游戲,使學(xué)生身心得到發(fā)展,進(jìn)入一個(gè)較好的體育鍛煉狀態(tài),從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。安排了花樣跳繩,使學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣達(dá)到高潮,營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍,使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節(jié)奏,做到繩和人融為一體,用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性,通過音樂做放松活動(dòng),使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松。體現(xiàn)出實(shí)施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導(dǎo)思想下,以學(xué)生發(fā)展為本,以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為依據(jù),全面地達(dá)成課程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)效果
學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會主動(dòng)探究學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動(dòng)作方法,使學(xué)生的心理、生理得到了鍛煉,提高學(xué)生參與意識、集體意識及適應(yīng)社會實(shí)踐活動(dòng)的能力。
五、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、動(dòng)作自然、大方 跳入時(shí)機(jī)、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。
2、跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握,主搖手控制繩的節(jié)奏,同起同落、運(yùn)用自如。
七、學(xué)生評價(jià)
學(xué)生在教學(xué)的活動(dòng),參與意識,參與態(tài)度好,集體意識與合作意識較強(qiáng),都能在活動(dòng)中表達(dá)自己的愿望,具有開拓創(chuàng)新意識,積極參與實(shí)踐活動(dòng)。能遵守紀(jì)律和規(guī)則要求,撿拾器材,放還器材。
八、詳細(xì)分周明確學(xué)習(xí)目標(biāo):
第一周:基本搖繩與單人花樣練習(xí)
第二周:個(gè)人花樣跳繩練習(xí)
第三周:一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩
第四周:跳長繩(正跳)
第五周:跳長繩(反跳)
第六周:交互繩花樣跳
第七周:四長交互繩的花樣。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
樹立健康第一的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)健康、快樂、主動(dòng)的宗旨,注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng),構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容之一,花樣跳繩對學(xué)生來說更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用,尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體,又提高了興趣,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂。增強(qiáng)終身鍛煉的意識。
三、學(xué)情分析
小學(xué)四年級的學(xué)生情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過合理的.運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法,掌握鍛煉身體的簡單方法,主導(dǎo)參與花樣跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。
2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神,發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì),培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,體現(xiàn)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
。1)教學(xué)重點(diǎn)
掌握跳繩的基本動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。
。2)教學(xué)難點(diǎn)
花樣跳繩動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內(nèi)容
1跳小繩(基本動(dòng)作方法)
2前后挽花跳
3單繩雙人跳
4跳大繩練習(xí)
5學(xué)生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲
6復(fù)習(xí)各種花樣跳繩
7展示總評
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇7
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、學(xué)生學(xué)習(xí)并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法;掌握2—3種簡單的跳繩方法;
2、初步學(xué)習(xí)交叉跳、雙搖跳的技術(shù)方法;敢于在同伴的面前展示自己的練習(xí)成果;
3、從不同的渠道創(chuàng)設(shè)一些利用短繩進(jìn)行活動(dòng)的方法,能在學(xué)習(xí)和今后的生活中進(jìn)行鍛煉。
課次教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)與難點(diǎn)
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與學(xué)法:
一、并腳或單腳交換跳短繩改進(jìn)動(dòng)作方法,提高速度,注意手腳的配合。
1、能用并腳或單腳交換跳等動(dòng)作進(jìn)行跳短繩練習(xí);
2、用自己擅長的姿勢連續(xù)跳短繩1分鐘;
3、能與伙伴協(xié)作練習(xí),找出問題,改進(jìn)動(dòng)作。
二、學(xué)習(xí)交叉跳和雙搖跳短繩抖腕、搖繩要快,過繩協(xié)調(diào),動(dòng)作連貫。
1、徒手進(jìn)行搖繩與腳跳配合的練習(xí);
2、學(xué)會觀察,相互幫助,模仿同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí);
3、體驗(yàn)單個(gè)或幾個(gè)交叉跳、雙搖跳繩動(dòng)作;
三、課題跳繩學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)跳長繩的動(dòng)作方法,掌握進(jìn)、出繩的路線,會選擇起跳的時(shí)機(jī)和起跳地點(diǎn);
2、能根據(jù)自己的水平合理選擇難度進(jìn)行練習(xí),敢于向更快的速度挑戰(zhàn);
3、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)時(shí)間感和空間感以及學(xué)生勇于實(shí)踐、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
四、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與學(xué)法
4進(jìn)、出長繩練習(xí)初步掌握進(jìn)、出長繩的時(shí)機(jī):當(dāng)繩剛搖過胸前時(shí),隨繩跑進(jìn),跳完后貼著對面搖繩人快速跑出。
1、能隨節(jié)奏做跑進(jìn)跑出長繩的動(dòng)作;
2、觀察教師動(dòng)作,徒手模仿進(jìn)、出長繩的動(dòng)作;
3、隨口令節(jié)奏跑進(jìn)跳長繩;
4、通過游戲的練習(xí),掌握進(jìn)繩的時(shí)機(jī);
5、相互幫助,提高小組成績。
五、初步學(xué)習(xí)跳長繩能大膽地進(jìn)、出長繩,較準(zhǔn)確的判斷起跳的時(shí)機(jī)和選擇起跳點(diǎn),能不間斷的跳長繩
1、用短繩進(jìn)行個(gè)別學(xué)生的指導(dǎo)練習(xí);
2、隨繩落地的節(jié)奏,聽教師的.提示“進(jìn)繩”、“跳”、“出繩”口令,進(jìn)行練習(xí);
3、各小組根據(jù)本組同學(xué)的水平,選擇不同難度的練習(xí);
4、接受教師的指導(dǎo),改進(jìn)動(dòng)作;6“8”字型跳長繩大膽的進(jìn)出及跳長繩,能不間斷跳長繩(幾個(gè)或小組)
5、學(xué)生自己選擇伙伴(兩、三人一組)進(jìn)行跳短繩的練習(xí),相互學(xué)習(xí),互相幫助;
6、接受教師的糾正,不斷改進(jìn)動(dòng)作;
7、分成四個(gè)小組(四種不同的速度,學(xué)生自己選擇速度)進(jìn)行練習(xí);
8、積極參加小組的比賽;
9、開展利用繩的各種活動(dòng)。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇8
一、指導(dǎo)思想和理念
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用;雍献魈K培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng),勇于創(chuàng)新,體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)成功的快樂。
三、學(xué)生分析:
本次授課對象是小學(xué)三年級學(xué)生,班級人數(shù)較少,小班化教學(xué)更有利于小組合作和個(gè)別輔導(dǎo),能更好的完成教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有較強(qiáng)的思維能力,創(chuàng)造能力。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):
讓學(xué)生知道花樣合作跳繩的技術(shù)要領(lǐng),掌握一定的方式方法。
2、技能目標(biāo):
通過學(xué)練活動(dòng),讓學(xué)生掌握2―3種花樣合作跳繩的方法,發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生探究意識及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì),同伴互助完成學(xué)習(xí)任務(wù),從中體驗(yàn)合作成功后的快樂。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)生掌握兩到三種合作跳繩的方法。
教學(xué)難點(diǎn):
學(xué)生合作能力和意識的養(yǎng)成及練習(xí)興趣的`保持。
五、教學(xué)流程
1、準(zhǔn)備階段:通過舞龍燈游戲和交朋友游戲,充分進(jìn)行熱身,為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。
2、學(xué)習(xí)技術(shù)階段:在單跳的基礎(chǔ)上,采用程序教學(xué)模式,把教材由淺入深地直線式排列,分成單跳練習(xí)→合作花樣跳繩→學(xué)生展示→學(xué)生創(chuàng)新合作跳繩→拓展動(dòng)態(tài)合作跳繩,這樣一些連續(xù)的練習(xí)呈現(xiàn)給學(xué)生,讓學(xué)生對跳繩產(chǎn)生濃厚興趣。并通過自己的創(chuàng)新,體會到體育成功的喜悅。針對學(xué)困生,在分組時(shí)以優(yōu)等生為伴,加以指導(dǎo)和幫助,以期不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。
3、放松結(jié)束階段:在舒緩的音樂中,教師引導(dǎo)學(xué)生做韌帶拉伸運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生的身心得以放松。采用師問生答的方式,師生共同歸納技術(shù)技能,給予學(xué)生對跳繩有個(gè)理性的認(rèn)識。
六、教法學(xué)法
教學(xué)指導(dǎo)主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、評價(jià)教學(xué)法等;學(xué)法主要應(yīng)用觀察法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇9
一、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
1、提高學(xué)校素質(zhì)教育。
2、樹立健康第一的指導(dǎo)思想,重點(diǎn)抓好跳繩項(xiàng)目的訓(xùn)練。
3、結(jié)合傳承成功的經(jīng)驗(yàn),保持成績,在原有的基礎(chǔ)上有新的突破。
三、發(fā)展計(jì)劃
1、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生的.課堂紀(jì)律,養(yǎng)成良好的常規(guī)習(xí)慣。
2、因材施教,并不斷完善修改校本教材。
3、因人而異,既考慮整體,又要有意識的培養(yǎng)有潛力的學(xué)生。
四、具體工作
1、組建跳繩隊(duì)。
2、挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。
3、注意平時(shí)資料的積累,更好的為訓(xùn)練服務(wù)。
4、多渠道,全方位摸索出一套適合我校實(shí)際的訓(xùn)練方法。
五、訓(xùn)練時(shí)間安排
每周星期四第三節(jié)課。
六、訓(xùn)練總體思路
1、重點(diǎn)抓好校跳繩隊(duì)的訓(xùn)練,為今年中小學(xué)生跳繩比賽打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、落實(shí)校本教材的實(shí)施,加快跳繩隊(duì)的建設(shè)。
3、以科研為先導(dǎo),進(jìn)一步提高跳繩訓(xùn)練的實(shí)效性。
小學(xué)跳繩教學(xué)計(jì)劃 篇10
一、教材分析
小學(xué)中高年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,主要選擇田徑(跑、跳、投),跳繩等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高,并挖掘生活中的實(shí)用技能。全面的滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧(跳繩),讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣,達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。
二、學(xué)情分析
小學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的`運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
(1)教學(xué)重點(diǎn)
1、規(guī)范課堂教學(xué)行為,培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。
2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學(xué)習(xí)。
(2)教學(xué)難點(diǎn)
花樣跳繩
五、教學(xué)設(shè)計(jì)
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。
2、加強(qiáng)思想教育,加強(qiáng)體育教師之間的交流,認(rèn)真聽取其他教師的課堂教學(xué),從中學(xué)習(xí)他人的教學(xué)方法、措施。
3、上好每一堂體育課,充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,搞好自主互助教學(xué)模式,提高課堂效率。
4、結(jié)合學(xué)校的趣味體育發(fā)展路線,指定趣味跳繩游戲,加強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性。
5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和積極精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
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