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小學跳繩課程計劃
時間過得太快，讓人猝不及防，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，來為以后的工作做一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的小學跳繩課程計劃，歡迎閱讀與收藏。
小學跳繩課程計劃1
根據(jù)學校開展校本課程工作規(guī)范要求，為了更好的服務(wù)學生學習多種花樣跳繩方法，增進興趣，增強體質(zhì)，全面發(fā)展素質(zhì)，增強各科學習興趣和學習動力，特制定以下策略研究工作計劃：
一、切實抓好基礎(chǔ)訓練，加強耐力的提高，運用不同的方法來引導學生把基礎(chǔ)打牢，才能完成花樣跳繩的技術(shù)。
二、詳細分周明確學習目標：（1—3）周：單人花樣與雙人花樣的練習，（3—6）周：三人花樣與個人雙搖花樣，（6—9）周：四人長繩花樣跳，（9—12）周：交互繩花樣跳，（12—15）周：四長交互繩的花樣，（15—18）周：繩網(wǎng)的花樣跳，（18—21）周：8人花樣跳繩套路。
三、在每節(jié)課的練習中，分步進行教學練習，先講解后示范，分自由練和同伴練，教師及時糾正動作，發(fā)現(xiàn)跳的好的同學要做展示，分享經(jīng)驗和進行傳幫帶，每節(jié)課都要進行花樣考核，要求達到良好標準，不達到標準的要進行補課練習。
四、運用表揚鼓勵，獎勵的方法來激勵學生的參與興趣，做好跳繩擂臺賽的準備，制定合理的目標為學生創(chuàng)造挑戰(zhàn)自己的潛力，引導學生進行花樣創(chuàng)新和套路的嘗試，給學生創(chuàng)造與兄弟學校的交流機會！
我們都知道，無論做什么事情，光是說理論都是很簡單的事情，而真的'要落到實處實施卻是很難，那就要學校扎實的工作作風和教師十二分的努力、堅持；只要上下同心，我們也能其利斷金。所以我們在計劃的同時也要夯實基礎(chǔ)到位，保障實施：
1、學校領(lǐng)導到位。
為了進一步落實體藝“2+1”，提高學生的興趣，強化學生的體質(zhì)，學校大力致身于校本課程的開發(fā)和實施，專門成立了以校長為組長，分管副校長為副組長，以體育、音樂、教師為成員的學�；铀囆g(shù)跳繩課程的開發(fā)小組，并撥出專用資金，購置了不同種類的跳繩、搖繩，保證了課堂教學等活動順利進行。學校還不時的跟體育組溝通與交流，并通過大量的網(wǎng)絡(luò)資源共同探討一系列的教學內(nèi)容，在我們體育組形成了良好的氛圍。
2、師生認識、宣傳到位。
在日常教學中，我們充分利用大課間活動，把不同教學內(nèi)容安排到大課間中，每個班級每個星期都保證兩次的學習和鞏固的時間，不僅教師做好示范，而且組織了一直有四到六年級組成的花樣跳繩隊進行教學然后分配到各個年級中去指導和教學，讓學生能夠在練中學、學中叫，發(fā)揮了小老師的作用，真正的做到“人人會跳繩，跳好花樣繩”的教學目標。
3、構(gòu)建框架到位。
花樣跳繩的構(gòu)建框架是以學校為基礎(chǔ)，以花樣跳繩為主線，以學生為中心，教師積極參與其中，結(jié)合音樂、美術(shù)等學科，以培養(yǎng)熱愛生活、積極進取、探究創(chuàng)新，具有初步愛國主義精神的學生為目標，詳細制定了課程開發(fā)的總目標和三個水平的分目標，編寫活動型綜合課程進行課堂實施研究。
4、學生人人參與到位。
每天安排跳繩活動、每周安排展示比賽，所以學生每一個人都會充分開動腦筋，積極和老師交流，統(tǒng)一思想，教師虛心學習研究，如此學生都熱情高漲，既開闊了視野，增長了知識，又發(fā)展了特長，提高了健康水平，充分體現(xiàn)了學生的主體地位。
5、體育骨于的培訓到位，協(xié)助到位。
各年級各班甚至各人選擇的項目樣式幾乎都有不同，只靠班主任和體育教師組織有困難，在實際操作過程中，要強調(diào)體育骨干加以配合，我們平時經(jīng)常召集體育骨干開會、討論，并參與活動，加大了指導、組織與管理的力度，提高了學生活動的質(zhì)量。
6、評價、激勵到位。
學生的新思想、新花樣要及時給予肯定、表揚，教師要謙虛學習，接納。每周一要及時公布上周活動較好的班級、較好的個人，并張貼上墻；每月對總體考核好的班級、個人要分發(fā)獎狀，而這一切全部納入班主任老師的量化考核；對學生的考核要分層次，先是自我評，然后學生評、分組評，最后班主任、體育老師綜合評。
小學跳繩課程計劃2
一、指導思想
樹立健康第一的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力，小學四年級主要以實踐教材為主。經(jīng)常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
三、學情分析
小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
四、教學目標
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛煉身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的'學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
五、教學重難點
�。�1）教學重點
掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
�。�2）教學難點
花樣跳繩組合動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
六、教學進度
周次教學內(nèi)容
1、跳小繩（基本動作方法）、游戲
2、前后挽花跳、游戲
3、雙繩雙人同心跳、游戲
4、單繩雙人交替跳加換位跳、游戲
5、雙人車輪跳、游戲
6、跳大繩練習、游戲
7、大小繩結(jié)合跳、游戲
8、學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲
9、復(fù)習各種花樣跳繩
10、個人繩與多人繩展示總評
小學跳繩課程計劃3
一、活動目的：
為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質(zhì)，特制定以下計劃。
二、活動要求：
1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學生課業(yè)負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權(quán)。
2、學生應(yīng)該按時參加活動，有特殊事情不能到的'，必須提前跟教師請假。
3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質(zhì)按量完成活動任務(wù)。
三、活動的時間與地點：
時間：每周三下午
地點：操場
四、活動器材：
跳繩40根
五、活動措施：
要把活動和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透品德教育，培養(yǎng)學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟家長、少年宮領(lǐng)導的聯(lián)系，使學員能安心活動，無“后顧之憂”。通過全體學員的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
六、活動的內(nèi)容的安排：
時間、內(nèi)容
第一周、第二周：單人跳繩無失誤定量練習
第三周、第四周：單人跳繩定時定目標練習
第五周、第六周：單人定量與耐力結(jié)合練習
第七周、第八周：2分鐘完整跳繩和練習
第九周、第十周：單人雙搖1分鐘
第十一周、第十二周：單人雙搖1分鐘
第十三周、第十四周：單人雙搖1分鐘
第十五周、第十六周：單人雙搖1分鐘
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