心理活動(dòng)策劃書15篇
轉(zhuǎn)眼間,歲月匆匆,工作已經(jīng)告一段落,為了迎接新的工作目標(biāo),讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)策劃吧。你所見(jiàn)過(guò)的策劃書應(yīng)該是什么樣的?下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)策劃書,歡迎大家分享。
心理活動(dòng)策劃書1
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內(nèi)容如下:
一、 活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門
二、 活動(dòng)時(shí)間:xxxx-12-2(初定)
三、 活動(dòng)地點(diǎn):美人城(初定)
四、 參加人員:xx班全體同學(xué)等
五、 活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰(shuí)寫的,猜中的'人要說(shuō)理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、 活動(dòng)的目的及意義:
通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門”。
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一、活動(dòng)思想:指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。
二、活動(dòng)目的:把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動(dòng)主題:“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
五、活動(dòng)方案
(1)活動(dòng)時(shí)間:xx年4月 20日下午:14:10-15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
xxx年4月1日:提交策劃書。
xx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。
xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)。
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品 數(shù)量 單價(jià) 總計(jì)
條幅 1條 20元 20元
海報(bào) 1張 5元 10元
會(huì)場(chǎng)布置 無(wú) 無(wú) 50元
攝影及沖印 無(wú) 無(wú) 30
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀 無(wú) 無(wú) 50元
總計(jì): 160元
八、資金來(lái)源
四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):
1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象.
4,評(píng)委以"公平,公正,公開(kāi)"的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對(duì)比賽的滿意度超過(guò)85% .
心理活動(dòng)策劃書2
當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué) 然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的`學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
心理活動(dòng)策劃書3
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的.及意義:
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題:
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對(duì)象:
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
六、活動(dòng)地點(diǎn):
12月1日
七、活動(dòng)所需物品:
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
。ㄒ唬┗顒(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
。ǘ┗顒(dòng)開(kāi)始:
。1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
。ㄈ┬睦頊y(cè)驗(yàn):略
。ㄋ模┱(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
約35元。
心理活動(dòng)策劃書4
一、活動(dòng)主題:我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的:
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳: 出一期報(bào)紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部
活動(dòng)時(shí)間: 5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供:院心理咨詢中心
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
分別為:一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)
(5)活動(dòng)內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動(dòng)時(shí)間:5月12日下午14:30-16:00
(8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
(1) 活動(dòng)目的:
通過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
(2)話劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位: 院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
(7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
(8) 比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
(1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(集體)獎(jiǎng)金。
(11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
(12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位: 院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部
(6)參與人員: 本院學(xué)生
(7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8) 圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
(9)展覽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
5、心靈影片賞析
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。
(2) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部、經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時(shí)間:第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)
(7)觀看形式:各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)
6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的.心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì)
(5)活動(dòng)流程:
(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。
(6)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式
(8)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)
(9)活動(dòng)時(shí)間:5月26日,下午14:30-16:00
(10)活動(dòng)內(nèi)容:
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一:無(wú)敵風(fēng)火輪
(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
(2)道具要求:報(bào)紙、膠帶
(3)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)
(4)游戲時(shí)間:10分鐘
(5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,比賽順序通過(guò)抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)
(1) 游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
(2) 游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
(3) 游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人
(4) 游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
(5) 游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè), 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6) 游戲時(shí)間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。
(8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程:由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
(10) 活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)。
心理活動(dòng)策劃書5
一、活動(dòng)背景
針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,人際關(guān)系之間的問(wèn)題,以及增強(qiáng)對(duì)別人的信任。營(yíng)造良好的校園文化 全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的'了解,幫助同學(xué)們解決心理困惑,以更好、更健康的心態(tài)去面對(duì)生活學(xué)業(yè)。
二、活動(dòng)目的
為了讓同學(xué)們?cè)趯?shí)際中體驗(yàn)人際關(guān)系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學(xué)們明白在成長(zhǎng)的過(guò)程中,人與人之間相互溝通、信任是非?鞓(lè)的事,在5.25心理健康活動(dòng)中,心理健康協(xié)會(huì)將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛(ài)的抱抱、綠絲帶活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題:愛(ài)我,愛(ài)他,愛(ài)社會(huì)
“綠絲帶,不抱怨”“愛(ài)的抱抱”
四、活動(dòng)時(shí)間
準(zhǔn)備工作:20xx年5月19日
開(kāi)展活動(dòng):20xx年5月20-27日
五、活動(dòng)對(duì)象
云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛(ài)好者
六、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校
月牙潭公園(需2名心理咨詢老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢)
七、活動(dòng)安排事項(xiàng)
活動(dòng)前期準(zhǔn)備及人員配置:
1. 萬(wàn)龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報(bào)2并張貼。以及1份X展板
2. 黃琳、凡雪準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個(gè)和場(chǎng)地規(guī)劃。
3. 劉德明、熊淑花及活動(dòng)組人員負(fù)責(zé)場(chǎng)地布置。
4. 李廷峰、雷小松負(fù)責(zé)照片采集。
5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
注:人員安排若有沖突 各部門就行調(diào)解
活動(dòng)安排:
1. 20號(hào)宣傳綠絲帶活動(dòng)
2. 21號(hào)在月牙潭公園
3. 23-26號(hào)在教學(xué)樓門口
4. 課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動(dòng)。
5. 系好綠絲帶后,給老師、同學(xué)們送上擁抱。
活動(dòng)后期工作
1. 黃琳整理當(dāng)天活動(dòng)照片
2. 凡雪寫活動(dòng)總結(jié)。
八、注意事項(xiàng)。
1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時(shí)候開(kāi)展。
2、如遇陰雨天氣,則推遲活動(dòng)。
心理活動(dòng)策劃書6
一、活動(dòng)思想:
指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。
二、活動(dòng)目的:
把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動(dòng)主題:
“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:
xx班
五、活動(dòng)方案
(1)活動(dòng)時(shí)間:xx年x月x日下午:14:10-15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):xx學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
xx-x年x月x日:提交策劃書。
xx-x年x月x日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
xx-x年x月x日-x日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
xx-xx年x月x日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年x月x日-x日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的'獎(jiǎng)品。
xx-x年x月x日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。
xx-x年x月x日晚上x點(diǎn)在x棟xx教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競(jìng)答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競(jìng)答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛(ài)”,如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在x—x分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)
條幅1條x元x元
海報(bào)1張x元x元
會(huì)場(chǎng)布置無(wú)無(wú)x元
攝影及沖印無(wú)無(wú)x
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無(wú)無(wú)x元
總計(jì):x元
八、資金來(lái)源
四個(gè)班每班申請(qǐng)x元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):
1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象.
4,評(píng)委以"公平,公正,公開(kāi)"的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對(duì)比賽的滿意度超過(guò)x%.
心理活動(dòng)策劃書7
一、活動(dòng)背景
為了宣傳心理知識(shí),引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開(kāi)展,我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營(yíng)地的培訓(xùn)活動(dòng)。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng),現(xiàn)今開(kāi)展以下心理勵(lì)志游戲項(xiàng)目。
二、活動(dòng)目的
以“宣傳心理健康理念,普及心理健康知識(shí)”為目標(biāo),通過(guò)開(kāi)展心理健康宣傳活動(dòng),幫助學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀,了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式,促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,陽(yáng)光生活,發(fā)揮潛能,促進(jìn)成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主題
陽(yáng)光·潛能
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:整個(gè)5月
地點(diǎn):南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動(dòng)對(duì)象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動(dòng)規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動(dòng)方案
第一期: “陽(yáng)光·潛能”游藝會(huì)
提供一個(gè)相遇的平臺(tái),人生從相遇開(kāi)始。
第二期: “8分鐘交友”
進(jìn)一步了解對(duì)方,讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
第三期: “愛(ài)情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見(jiàn)附件
九、活動(dòng)要求
1心理健康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理健康意識(shí)和掌握心理健康知識(shí)的重要途徑,各系要統(tǒng)一思想,認(rèn)真組織,大力宣傳開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的重要意義,引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生參與面,做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機(jī),以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建設(shè)和心理安全排查,落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn),加強(qiáng)日常談話,特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況,做好重點(diǎn)對(duì)象的幫扶工作。
十、注意事項(xiàng)
1團(tuán)體策劃由組織者完成,組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體策劃,以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。
2組織者要確保成員能按時(shí)參加團(tuán)體,不無(wú)故遲到或早退
3組織者要使成員參加團(tuán)體活動(dòng)盡量投入,坦率真誠(chéng)發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動(dòng)所需道具
附件一
五月心理健康活動(dòng)月之第一期“陽(yáng)光 潛能”游藝會(huì)活動(dòng)
一 活動(dòng)目的:
大力宣傳心理健康知識(shí),全面提升大學(xué)生心理素質(zhì),營(yíng)造和諧健康的校園氛圍,讓同學(xué)陽(yáng)光生活,發(fā)揮潛能。
二 活動(dòng)時(shí)間:
5月4日——7日
三 活動(dòng)內(nèi)容:
第一個(gè)環(huán)節(jié):讓我們相識(shí)吧!
游戲一:大偵探福爾摩斯
時(shí)間:lo分鐘
目的:通過(guò)游戲來(lái)展示如果一個(gè)人缺乏觀察力會(huì)怎樣,并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄(gè)培訓(xùn)中提高觀察力。
目標(biāo):向大家展示,怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
游戲規(guī)則:
1、讓隊(duì)員們結(jié)對(duì)兒。
2、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后,彼此轉(zhuǎn)過(guò)臉去,再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的.外觀改變,改變可以是細(xì)微的,也可以一目了然。
5、讓搭檔們?cè)俅蜗嗷ビ^察,依次說(shuō)出對(duì)方都做了哪些改變。
分享·討論·總結(jié):
1、做完這個(gè)游戲有什么感受?
2、多少人能準(zhǔn)確說(shuō)出搭檔所做的一切改變?
3、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能馬上說(shuō)出所有的改變?
游戲二:無(wú)敵掃雷行動(dòng)!
時(shí)間: 15~30分鐘
人數(shù): 至少12人,越多越好。
道具:
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。
3、一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
。ㄗ兺ǎ哼@個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行,可以使用膠帶來(lái)標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn),可以使用諸如拼圖板,捕鼠器之類的物品來(lái)代表地雷。)
目的:
1、 建立小組成員間的相互信任;
2、 促進(jìn)溝通與交流;
3、 使小組充滿活力。
游戲規(guī)則:
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4、給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:
幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?稍愀獾氖,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置?墒悄愕耐椴恢,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
分享·討論·總結(jié):
1、 哪個(gè)小組率先通過(guò)了地雷陣?
2、 做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?
3、 你的同伴能做到指令清晰嗎?
4、 游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?
5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
第二個(gè)環(huán)節(jié):讓陽(yáng)光普照吧!
游戲一:泡泡糖
時(shí)間:20分鐘
游戲規(guī)則:
1、主持人召集若干人上來(lái),主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”,主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位,臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說(shuō)的部位。比如,主持人說(shuō)“左腳心”,那么臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。
2、而沒(méi)有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí),主持人要充當(dāng)1人在其中,使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
游戲二:慢騎自行車
人數(shù):一組男女各2名,共三組
游戲規(guī)則:
1、參賽選手在10米長(zhǎng)1米寬的跑道中,由一端起點(diǎn)線出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線即為結(jié)束。規(guī)定場(chǎng)地范圍內(nèi),到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長(zhǎng)者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面,不得逾越規(guī)定場(chǎng)地范圍,不得借助任何自身以外的幫助,違者淘汰。
游戲三: 橫渡亞馬遜河
人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女
游戲規(guī)則:
1、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上,在長(zhǎng)15米寬5米的場(chǎng)地范圍內(nèi),利用木磚塊過(guò)河,誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
2、在過(guò)河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面,任何一名隊(duì)員違規(guī)則全隊(duì)須重新出發(fā),如此情況出現(xiàn)第二次則該隊(duì)失敗淘汰。
第三個(gè)環(huán)節(jié):開(kāi)發(fā)我們的潛能吧!
游戲一:正話反說(shuō)
時(shí)間:20分鐘
游戲規(guī)則:
主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ),要參加游戲的人反著說(shuō)一遍,比如“新年好”,游戲者要立即說(shuō)出“好年新”,說(shuō)錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開(kāi)始說(shuō)起,第二輪四個(gè)字,第三輪五個(gè)字,
游戲二:翻滾吧,圓球游戲!
時(shí)間:20分鐘
道具:3個(gè)球
游戲規(guī)則:
1、所有的人分成三組,每個(gè)小組約10人,分別配有1、2、3號(hào)球
2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過(guò)程中,每一人都必須觸及到球,所需時(shí)間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法,有沒(méi)有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些?這個(gè)游戲的最好成績(jī)?yōu)?秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。參考思路:用手圍成一個(gè)圓筒狀,讓三個(gè)球分別從上面滑下,所用時(shí)間僅為4秒!這是一個(gè)絕妙的想法!當(dāng)然可能還有更快的方法。
目的:
1、通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí),這種“不可能”的心理定勢(shì),使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才能成功,但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽,而取決于你怎樣去做。
2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧,集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,這就是團(tuán)隊(duì)的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng),同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
3、開(kāi)發(fā)自己的潛能,開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧!
第四階段:反思,總結(jié)
1由主持人發(fā)起對(duì)整個(gè)活動(dòng)的總結(jié),反思
2大家一起分享,討論,在交流中成長(zhǎng)
3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡,寫下自己的理想愿望,也許夢(mèng)想就從這里開(kāi)始,敢于寫下,才能實(shí)現(xiàn)。
----南昌大學(xué)心理健康教育中心
22棟朋輩輔導(dǎo)室
XX年3月16日
心理活動(dòng)策劃書8
時(shí)至五月春暖花開(kāi),我們又迎來(lái)了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日!5·25”,我愛(ài)我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開(kāi)展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識(shí),從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開(kāi)展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動(dòng)主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動(dòng)目的:
1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的'知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過(guò)此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日
四、活動(dòng)對(duì)象:法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內(nèi)容:
附一:“愛(ài),就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))
附表一:
心理活動(dòng)策劃書9
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂(lè)生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。
一、活動(dòng)名稱:***學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)
二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間:待定
四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室
五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題演繹出來(lái)并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái),再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件:
1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
八、活動(dòng)過(guò)程:
1、準(zhǔn)備階段:
在活動(dòng)開(kāi)展前的一個(gè)星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購(gòu)買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開(kāi)展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。
2、展開(kāi)活動(dòng):
時(shí)間:待定
地點(diǎn):寬敞的大教室
步驟:
、倩顒(dòng)導(dǎo)入:
操作:主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規(guī)則:全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái);真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽(tīng)他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。
指導(dǎo)語(yǔ):大家好,我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng),相信過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則:希望在活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽(tīng)他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!
②開(kāi)始:游戲——穿越生死線
主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái),助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過(guò)繩子(“生死線”)不碰而且姿勢(shì)創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開(kāi)始在主持人的夸張,緊張的.大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過(guò)后取下紅布,第二個(gè)選手開(kāi)始,一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑,最獨(dú)特,過(guò)程最辛苦者第一,并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,增加活動(dòng)的趣味性。
指導(dǎo)語(yǔ):各位,我們的活動(dòng)馬上就要開(kāi)始了,在我們的活動(dòng)開(kāi)始前,請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子,我們將評(píng)選出姿勢(shì)創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧!
、刍(dòng)環(huán)節(jié):游戲——無(wú)家可歸
三人一組,兩人扮演大樹(shù),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒(méi)成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù),并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),主持人和其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。
指導(dǎo)語(yǔ):剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開(kāi)了,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來(lái)我們?cè)賮?lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!
這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(shù)(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示),面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒(méi)成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù),并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),主持人和其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開(kāi)始游戲。
、馨咐治觯号笥衙
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見(jiàn)的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶āC總(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問(wèn)題可自由咨詢老師們。
案例:
小明是大一的學(xué)生,他和原來(lái)的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開(kāi)始認(rèn)識(shí)后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開(kāi)始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛(ài)賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說(shuō)出去,而且很多小毛病,小明他們一說(shuō)他,他就不高興,覺(jué)得小明他們亂說(shuō),一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他,F(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,甲就一直去小明面前說(shuō)那個(gè)朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊,總覺(jué)得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問(wèn)小明該怎么辦呢?
指導(dǎo)語(yǔ):剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊,不過(guò)也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們?cè)趭蕵?lè)的同時(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助,學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說(shuō)時(shí),工作組人員開(kāi)始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問(wèn)題可自由咨詢老師們。好了,下面的時(shí)間就留給大家吧!
⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
通過(guò)上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過(guò)續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。
首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開(kāi)始。
然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過(guò)程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。
接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。
最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評(píng),同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導(dǎo)語(yǔ):聽(tīng)了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過(guò)程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結(jié)陳詞,最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,大家加油啊!
、尢釂(wèn):在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?
特別邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話
引申問(wèn)題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說(shuō),老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來(lái)。
指導(dǎo)語(yǔ):大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì)。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對(duì)這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言,請(qǐng)大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶,本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。
、咝睦砦瘑T的總結(jié)
本次活動(dòng)已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。
心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說(shuō):“這不能怪你,我咳嗽前沒(méi)有和你打招呼,你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來(lái)快樂(lè)。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。
送給大家一首詩(shī):《寬容》
每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自己。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),
在你被感動(dòng)時(shí),都該一一細(xì)細(xì)收藏。
寬容不是遷就,也不是軟弱,
而是一種充滿智慧的處世之道。
包容那些你無(wú)法容忍的人;
原諒那些曾傷害過(guò)你的人;
肯定那些你所愛(ài)的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛(ài)你的人;
放過(guò)那些不愛(ài)你的人;
記住那些曾愛(ài)過(guò)的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛(ài)的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對(duì)你用心良苦的人;
體會(huì)那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛(ài)的人;
愛(ài)上那些愛(ài)你的人;
喜歡那些愛(ài)你的人;
感激那些曾折磨過(guò)你的人;
感激那些真心幫過(guò)你的人;
指導(dǎo)語(yǔ):各位,本次的活動(dòng)已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友
、鄬懴伦约旱男脑
每人發(fā)一張愛(ài)心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,貼在墻上的愛(ài)心之中,留下一份美好的記憶。
指導(dǎo)語(yǔ):心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛(ài)心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
、啻蠹引R唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái),看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。
指導(dǎo)語(yǔ):各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值。我想,朋友值得我們用真心去對(duì)待的,無(wú)論生活在哪個(gè)國(guó)度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們?cè)诟杪曋姓雇磥?lái)。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):
1)游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間,安排好場(chǎng)地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過(guò)程,能夠脫稿主持活動(dòng),這對(duì)于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過(guò)程當(dāng)中,宣傳心理健康知識(shí),同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,我們個(gè)人在整個(gè)過(guò)程中也得到鍛煉和成長(zhǎng)。
5)總體來(lái)說(shuō),這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂(lè)歡樂(lè)的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:***
心理活動(dòng)策劃書10
活動(dòng)背景:現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢,無(wú)聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)。
活動(dòng)目的:在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開(kāi)心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程:
一、相片的采集
1、x月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。
2、x月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人:xx)
3、x月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)
投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫正字形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。
獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
投票人獎(jiǎng)品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容
一、 活動(dòng)名稱:微笑XX
二、 活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票,最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
四、 活動(dòng)地址:新世紀(jì)廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日
班級(jí)心理活動(dòng)策劃書
一. 活動(dòng)主題
人際交往的技巧
二. 活動(dòng)背景
有人說(shuō)過(guò),人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來(lái),人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動(dòng)和滿足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對(duì)于個(gè)體的健康成長(zhǎng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì),人際交往變得尤為重要。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。
三. 活動(dòng)目的
向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧,提高同學(xué)們?cè)谌穗H交往中的能力,使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。
四. 活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日星期x,19:00~21:00
五. 活動(dòng)地點(diǎn)
東區(qū)教室
六. 參與人員
材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員
七. 活動(dòng)內(nèi)容
1. 前期準(zhǔn)備:了解同學(xué)們的空閑時(shí)間,使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái)。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。
2. 開(kāi)場(chǎng)視頻:內(nèi)容簡(jiǎn)要說(shuō)明人際交往在生活中的重要作用。(5min)
3. 正式開(kāi)始:心理氣象員進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)發(fā)言,簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的。(5min)
4. 熱場(chǎng)游戲:阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當(dāng)讀到“水”時(shí),右手迅速握住右邊人的手指,同時(shí)將左手手指從左邊人的`手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),并進(jìn)行游戲分析。(30min)
5. 案例介紹:向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)
6. 人際關(guān)系小測(cè)試:將提前準(zhǔn)備好的心理小測(cè)試發(fā)給同學(xué)們,完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項(xiàng)的結(jié)果和改善的小方法。(20min)
7. 結(jié)尾游戲:大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過(guò)游戲來(lái)增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。(30min)
8. 總結(jié)發(fā)言:簡(jiǎn)要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的,認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善。(5min)
八. 經(jīng)費(fèi)計(jì)算
小測(cè)試所需紙張數(shù):31 花費(fèi):3.2元
九. 活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)此次活動(dòng),提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力,使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足,為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
心理活動(dòng)策劃書11
一、活動(dòng)背景
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的'重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì),而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。今天,博文的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動(dòng)目的
讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開(kāi)心扉,加深對(duì)彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的能力
三、活動(dòng)主題:我心我秀(健康成長(zhǎng))放飛夢(mèng)想
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動(dòng)地點(diǎn):食堂門口,教室
六、活動(dòng)對(duì)象:大一新生
七、活動(dòng)內(nèi)容:1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查4、心理健康講座
八、活動(dòng)開(kāi)支:
心理活動(dòng)策劃書12
活動(dòng)名稱:一周親近
活動(dòng)背景:在外的生活中,我們會(huì)有被忽略的時(shí)候,會(huì)有受委屈沒(méi)有人訴說(shuō)的時(shí)候,會(huì)有沒(méi)有人理解的時(shí)候,會(huì)有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通,互相理解的機(jī)會(huì)。
活動(dòng)的目的及意義:讓我們放開(kāi)心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對(duì)方,感受更多的愛(ài)。
活動(dòng)目標(biāo):心靈接觸,擺脫陰霾
活動(dòng)時(shí)間:XX年6月—7月
活動(dòng)開(kāi)展策劃:1.采取團(tuán)體報(bào)名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報(bào)名。
2.統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù),按照?qǐng)?bào)名先后順序安排活動(dòng)
3.每組以一星期為活動(dòng)時(shí)間,可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動(dòng)。
4.租用教室或體育館,玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合:多組一起參與。
5.征集活動(dòng)志愿者
游戲有:
1.五毛一塊
所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個(gè)數(shù),然后大家抱成團(tuán),沒(méi)有找到團(tuán)隊(duì)的人就算輸
2.你畫我猜。一人比畫一人猜,不能說(shuō)話
3. 推手游戲
兩隊(duì)分別派人出來(lái),面對(duì)面站,只能碰到對(duì)方的手,誰(shuí)先離開(kāi)原來(lái)的地方誰(shuí)輸。
4. .地雷陣
道具:報(bào)紙,兩條繩子,石頭,頭巾
準(zhǔn)備:用繩子設(shè)定區(qū)域,里面鋪上報(bào)紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊(duì)友指揮,通過(guò)的多的隊(duì)贏。
5. 打繩結(jié)
道具:一根繩子
兩個(gè)組,一個(gè)組發(fā)一條繩子
開(kāi)場(chǎng)白:很久以前,有一個(gè)著名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問(wèn)題來(lái)考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問(wèn)魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開(kāi)的前提下,打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。
先想出答案的隊(duì)贏。
答案:一名隊(duì)員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊(duì)員將繩子穿過(guò)其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開(kāi)雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。
6. 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1),放音樂(lè),大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈,裁判不定時(shí)把音樂(lè)暫停,大家就馬上搶椅子,會(huì)有一個(gè)人沒(méi)搶到,這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子,把現(xiàn)在的椅子擺好,繼續(xù)放音樂(lè),依此類推,最后一個(gè)人就贏了。
7. 心臟。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的'牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
8. 開(kāi)火車:在開(kāi)始之前,每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后,假設(shè)你來(lái)自北京,而另一個(gè)人來(lái)自上海,你就要說(shuō):“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車,北京的火車就要開(kāi)!贝蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”你說(shuō):“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō):“上海的火車就要開(kāi)!比缓蟠蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο螅f(shuō):“往某某地方開(kāi)!比绻麑(duì)方稍有遲疑,沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。暫定為這些游戲。
在這些游戲里選幾個(gè),增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。游戲玩累了就開(kāi)始談話。每個(gè)人必須遵守規(guī)則,必須等一個(gè)人說(shuō)完下一個(gè)人才可以說(shuō),整個(gè)過(guò)程必須平靜安穩(wěn)的進(jìn)行,不許嬉笑打鬧不認(rèn)真。
周五,請(qǐng)心理老師參加,每個(gè)人把自己的困惑說(shuō)出來(lái),彼此交流。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:飲料,零食,獎(jiǎng)品,道具,共計(jì):每組約100元
注意事項(xiàng):必須全組人一起參與
活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者:負(fù)責(zé)人:205宿舍全體舍員及志愿者
參與者:廣州民航學(xué)校學(xué)生
班級(jí):
心理活動(dòng)策劃書13
一、活動(dòng)主題:和諧心靈,健康成長(zhǎng),我和我的心靈之約
二、活動(dòng)目的:宣傳心理健康知識(shí),關(guān)注學(xué)生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學(xué)生課
外生活,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)
系列活動(dòng)(一):展板宣傳
時(shí)間:5月24日
地點(diǎn):食堂門口進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳及后期活動(dòng)宣傳
資料及要求:(1)、主要透過(guò)展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會(huì)提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來(lái)歷,大學(xué)生心理健康的重要性,傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),525大學(xué)生心理健康節(jié)的來(lái)歷,另外再附一個(gè)小的心理測(cè)試(能夠增加大家對(duì)本次活動(dòng)的關(guān)注)
(2)我們會(huì)設(shè)有“發(fā)泄箱”,同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳希覀儠?huì)針對(duì)大家的.困惑在隨后的心理知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)中進(jìn)行響應(yīng)的解答或幫忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙,我們會(huì)和辦公室協(xié)商好,努力辦好這次宣傳(3)活動(dòng)時(shí)要求統(tǒng)一著裝(院服),需配備音響話筒
系列活動(dòng)(二):心理問(wèn)卷調(diào)查
時(shí)間:5月25日
活動(dòng)人員:大一、大二同學(xué)
資料及要求:由本部設(shè)計(jì)心理調(diào)查問(wèn)卷(分為A-班長(zhǎng)團(tuán)支書B-心理委員C-普通同學(xué)D-特殊同學(xué)),各班心理委員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處,同學(xué)們認(rèn)真填寫,期間要拍照留念,最后由心理委員回收至心理部,部長(zhǎng)統(tǒng)一分析,并作出統(tǒng)計(jì),拍照留念
心理活動(dòng)策劃書14
本次心理班會(huì)活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法,增長(zhǎng)大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
活動(dòng)名稱:生科院生物科學(xué)2班“你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書
活動(dòng)主題:你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)
活動(dòng)時(shí)間:暫定
活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室
活動(dòng)方式:
1. 開(kāi)展一次心理班會(huì)
2. 事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛(ài)等的案例),并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō),然后由輸?shù)?這一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。
設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái),另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。
實(shí)施條件:
1. 申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室
2. 事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具
活動(dòng)過(guò)程:
1.準(zhǔn)備階段:
1) 查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2) 申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置
3) 短信通知全班同學(xué)
4) 安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人
2.展開(kāi)活動(dòng):
1) 全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程
2) 2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組
3) 第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。
4) 第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f(shuō)我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演
5) 第三環(huán)節(jié)為“你說(shuō)我畫”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問(wèn),目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演
6) 每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言
7) 主持人總結(jié)
3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):
1) 這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的宣傳作用
2) 游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。
3) 活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流
心理活動(dòng)策劃書15
活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機(jī),開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動(dòng)目的
通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的'心理健康水平,讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,呵護(hù)自己,愛(ài)惜自己,從而可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。
活動(dòng)主題
愛(ài)自己——“活出生命的精彩”
活動(dòng)內(nèi)容
1、圖片展及解說(shuō)
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō),引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂(lè)和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲言
最后,隨機(jī)提問(wèn)一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn):教a3—101,晚自習(xí)教室
時(shí)間:20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請(qǐng)教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。
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