有關(guān)籃球工作計(jì)劃3篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編為大家整理的籃球工作計(jì)劃3篇,希望對(duì)大家有所幫助。
籃球工作計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想:
在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,學(xué)校開(kāi)展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過(guò)訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的`基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生籃球技能水平為體;蚋咭患(jí)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校輸送優(yōu)秀的籃球體育苗子打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。訓(xùn)練的時(shí)間安排為星期二到星期五的早上和課外活動(dòng),每天訓(xùn)練時(shí)間1.5小時(shí)。
三、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:
。ㄒ唬⒃鼐毩(xí):熟悉球性;1、基本站立姿勢(shì)和持球方法;2、原地運(yùn)球。3、原地雙手胸前傳、接球。4、原地雙手胸前投籃。
。ǘ、行進(jìn)間練習(xí):1、行進(jìn)間直線運(yùn)球;2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動(dòng)作;3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;4、后退跑的移步練習(xí);5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);6、行進(jìn)間互傳球;A、兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。
。ㄈ、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。1、一打一、二打一、二打二。2、插中,掩護(hù)。3、返身跑(二打一、二打二)
。ㄋ模、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲:1、圓周運(yùn)球(二字接力)。2、直線運(yùn)球接力;3、互傳球接力;4、攔截空中球;5、定點(diǎn)投籃比賽;6、運(yùn)球上籃比賽;7、五對(duì)五籃球?qū)官悺?/p>
四、時(shí)間安排
第一周———————第三周:原地練習(xí):熟悉球性。
第四周———————第八周:行進(jìn)間練習(xí)
第九周——————第十二周:籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
第十三周————第十七周:籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲
第十八周以后:安排常規(guī)訓(xùn)練;組織比賽。
籃球工作計(jì)劃 篇2
第一學(xué)期
由于第一學(xué)期較短,時(shí)間并不特別充裕,考慮到新社員活動(dòng)較多且對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)不多,該活動(dòng)以開(kāi)一些大會(huì)為主,主要為講一些籃球的事,(包括裁判犯規(guī)動(dòng)作,籃球相關(guān)資料,籃球犯規(guī)記錄等)。此外,還經(jīng)常觀看NBA的片段,然后在進(jìn)行講述。還有就是利用定期的時(shí)間來(lái)開(kāi)展一些課外活動(dòng),重要的目的即為鍛煉新社員,給社員可能多的了解籃球的機(jī)會(huì),為日后的籃球活動(dòng)做充分準(zhǔn)備。
主要活動(dòng)有:
(1)參加云南能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院迎新籃球賽,而迎新籃球賽的時(shí)間是10月份開(kāi)始。
(2)而各個(gè)社團(tuán)的籃球賽可允許向本社團(tuán)申請(qǐng)要裁判員。
(3)定期大會(huì)培訓(xùn),主要講相關(guān)籃球資料,裁判犯規(guī)動(dòng)作,教導(dǎo)籃球技巧,(蔣云龍、左宏達(dá))及犯規(guī)記錄的培訓(xùn),主要活動(dòng)定期為每周分別一次,本周的星期三晚上7:30開(kāi)始,從成立大會(huì)開(kāi)始即可執(zhí)行。
(4)社團(tuán)舉辦的籃球大賽,“籃球社”會(huì)積極參賽,展示自己
(5)其他一些未定的比賽,如學(xué)院內(nèi)部友誼籃球比賽,本社團(tuán)有活動(dòng)時(shí)積極參加等等,時(shí)間待定。
(6)組織社員觀看籃球視頻(包括NBA個(gè)人專(zhuān)輯,NBA的個(gè)別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術(shù),新老社員交流等活動(dòng),時(shí)間一月一次。
(7)社團(tuán)內(nèi)部會(huì)組織期末籃球賽,將在期末考試前幾周執(zhí)行。時(shí)間大約在一月份,社內(nèi)例會(huì)由理事會(huì)召開(kāi)每月一次,對(duì)以前的工作進(jìn)行總結(jié),并討論和通知之后工作安排,主要由策劃與組織部負(fù)責(zé),由大會(huì)的每位負(fù)責(zé)人協(xié)助他(她)們一起處理好。
(8)學(xué)期末將安排學(xué)期總結(jié)大會(huì),聚餐,等活動(dòng)考試前幾周執(zhí)行。
第二學(xué)期
第二學(xué)期是“籃球社”在一學(xué)年主打的`學(xué)期,“籃球社”會(huì)進(jìn)行一系列籃球大會(huì)。時(shí)間是每周一次。經(jīng)過(guò)第一學(xué)期的磨練,新社員逐漸成熟,“籃球社”會(huì)繼續(xù)走“每半年一次大型籃球賽,每場(chǎng)籃球賽必精彩”的路線,向廣大師生展示“籃球社”的風(fēng)采。同時(shí)仍會(huì)繼續(xù)積極參加學(xué)校內(nèi)部的各種跟籃球有關(guān)的活動(dòng),不斷積累經(jīng)驗(yàn)。
主要活動(dòng)有:
第二學(xué)期開(kāi)始就進(jìn)入了3月份,
、俳M織籃球社新老成員籃球場(chǎng)訓(xùn)練,每4一次,時(shí)間星期四。
、诙ㄆ诖髸(huì)的培訓(xùn),主要講相關(guān)籃球資料,裁判犯規(guī)動(dòng)作,教導(dǎo)部教導(dǎo),及犯規(guī)記錄員培訓(xùn),活動(dòng)定期為每周分別一次。
本周星期三晚上7:30開(kāi)始培訓(xùn)。
③社聯(lián)舉辦的籃球賽“籃球社”會(huì)積極參賽以展示自己,時(shí)間在下旬的4-5月份。
、芏渌炊ǖ谋荣,如學(xué)院內(nèi)部友誼籃球賽比賽本社團(tuán)有活動(dòng)時(shí)積極參加等等,時(shí)間待定。
、萁M織社團(tuán)觀看籃球視頻(包括NBA個(gè)人專(zhuān)輯,NBA的個(gè)別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術(shù),新老社員交流等活動(dòng),時(shí)間為一個(gè)月一次。
、奚鐑(nèi)例會(huì)由理事會(huì)召開(kāi)每月一次,對(duì)以前的工作進(jìn)行總結(jié),并討論和通知之后工作安排,主要由策劃與組織部負(fù)責(zé),大會(huì)的每位負(fù)責(zé)人都可以協(xié)助他(她)們一起處理好。
、邔W(xué)期末將安排學(xué)期總結(jié)大會(huì),聚餐,考試周三前幾周執(zhí)行。
籃球工作計(jì)劃 篇3
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會(huì)又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的開(kāi)始,同時(shí)也迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)。要出成績(jī)就得有動(dòng)力,有動(dòng)力必須得有壓力!回顧上學(xué)期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績(jī)。本學(xué)期,為了彌補(bǔ)上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績(jī),我們本學(xué)期籃協(xié)計(jì)劃如下:
作為一個(gè)豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因?yàn)槲覀兿嘈乓粋(gè)有組織性、有紀(jì)律性的隊(duì)伍才會(huì)不斷壯大,所以協(xié)會(huì)內(nèi)部我們的工作重點(diǎn)有:
1、為促進(jìn)本學(xué)期活動(dòng)的順利進(jìn)行,我們會(huì)與團(tuán)委各個(gè)部門(mén)協(xié)商好活動(dòng)場(chǎng)地和活動(dòng)用球,爭(zhēng)取獲得最多的活動(dòng)機(jī)會(huì)。
2、重點(diǎn)選拔有能力的會(huì)員,重點(diǎn)培養(yǎng)。一是為了今后活動(dòng)更好的開(kāi)展;二是為了培養(yǎng)分院籃球隊(duì)員,讓他們真正了解我們的'協(xié)會(huì),貢獻(xiàn)于我們的協(xié)會(huì),使協(xié)會(huì)有一個(gè)良好的發(fā)展。
3、調(diào)動(dòng)會(huì)員的積極性,保證在一段時(shí)間內(nèi)組織籃球方面的活動(dòng),盡量避免與會(huì)員的正常課程相沖突。
4、邀請(qǐng)學(xué)校的籃球教師前來(lái)指導(dǎo),我們將邀請(qǐng)指導(dǎo)老師對(duì)籃球方面的知識(shí)、裁判員的工作,判罰、常見(jiàn)犯規(guī)、進(jìn)攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué),不僅在籃球協(xié)會(huì)當(dāng)中而且會(huì)吸納分院中的籃球好手組織在一起,進(jìn)行訓(xùn)練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊(duì)的水平。 (主要在會(huì)在下個(gè)學(xué)期開(kāi)展開(kāi)來(lái))
6、定期組織面對(duì)分院級(jí)別籃球?qū)官,今年我們籃球協(xié)會(huì)中新設(shè)立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門(mén)是我們內(nèi)部人員組成,我們有能力的來(lái)組織和策劃一場(chǎng)籃球比賽,這樣也能給會(huì)員提供一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì),鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對(duì)分院的活動(dòng)也提高協(xié)會(huì)的知名度。
7、下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽,周末在學(xué)校組織觀看,激發(fā)和增加他們對(duì)籃球的了解、認(rèn)識(shí)。
8、我們的特色活動(dòng)分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會(huì)可以免費(fèi)提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進(jìn)籃協(xié)的團(tuán)結(jié),增進(jìn)了會(huì)員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計(jì)劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過(guò)我們一定會(huì)作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對(duì)和妥善的處理我們?cè)谝院蠊ぷ髦袩o(wú)法預(yù)料的困難,也會(huì)在計(jì)劃中尋探更高的計(jì)劃,為把我們的協(xié)會(huì)推向更高的層次而不斷的努力。
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