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籃球社團工作計劃
時間就如同白駒過隙般的流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),是時候認真思考計劃該如何寫了。好的計劃是什么樣的呢?以下是小編精心整理的籃球社團工作計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
籃球社團工作計劃1
根據本社團"發(fā)展籃球運動,通過舉辦各種籃球比賽,提高競技水平,鍛煉健全體魄,發(fā)揮體育精神"的宗旨,和為了調動廣大學生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本社團在此提出本學期工作計劃如下:
一、工作目標
本學期籃球協(xié)會總體目標是高質量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與度,調動更廣大的同學參與這項體育運動,推動南丁衛(wèi)校籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本社團的整體素質。
二、工作的重點
本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽,其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。
三、學期計劃
本學期的籃球社團活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括教師友誼賽、班級籃球對抗賽和籃球"三對三"比賽。第二類為本協(xié)會內部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。
四、本學期活動列表
。ㄒ唬9月1日—30日的活動:
1、協(xié)會納新;@球協(xié)會將在九月初開始納新,向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采,積極招收新成員。
2、教師友誼賽;@球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽,增進同學們與老師的感情,感受老師身上獨有的魅力,同時也向老師們展現我們南丁學子的`風采。
。ǘ10月1日—20xx年1月30日的活動:
1、班級籃球對抗賽。十一以后,我社團將組織各個班級之間進行籃球對抗賽,以此提高我校的籃球氛圍。
2、社團聯(lián)誼活動;@球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進步。
。ㄈ2月1日—4月30日的活動:
1、籃球"三對三"比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球"三對三"比賽,為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。
。ㄋ模┏R(guī)活動:
1、會員活動。本學期的會員活動主要分兩部分。第一,每周日下午會員將在;@球場集合進行簡單的訓練;第二,每月月底舉行協(xié)會內部會議。
2、籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質量,本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關的知識技能培訓。
籃球社團工作計劃2
一、指導思想
我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現問題并獨立解決問題的能力。
二、實施
1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的'責任,且各項活動均應依據教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法
1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調度的形式組成,讓學生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導隊伍)
學校社團得依據本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時,根據各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
。2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
。4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。
四、預期目標:
1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。
本學期社團活動具體如下:
五、報名條件
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);招生對象:七八年級學生(男女不限)
活動時間:下午第四節(jié)課
活動地點:籃球場
教練:馮莉、楊文才
六、活動計劃
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu),爭取在"滎陽市籃球聯(lián)賽"上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求
1、"夢想"籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。
3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調動學生的積極性,確保活動扎實有效,安全。
5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件,使學生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優(yōu)異的成績
籃球社團工作計劃3
第二學期是“籃球社”在一學年主打的學期,“籃球社”會進行一系列籃球大會。時間是每周一次。經過第一學期的磨練,新社員逐漸成熟,“籃球社”會繼續(xù)走“每半年一次大型籃球賽,每場籃球賽必精彩”的路線,向廣大師生展示“籃球社”的`風采。同時仍會繼續(xù)積極參加學校內部的各種跟籃球有關的活動,不斷積累經驗。
主要活動有:
第二學期開始就進入了3月份,
、俳M織籃球社新老成員籃球場訓練,每4一次,時間星期四。
②定期大會的培訓,主要講相關籃球資料,裁判犯規(guī)動作,教導部教導,及犯規(guī)記錄員培訓,活動定期為每周分別一次。
本周星期三晚上7:30開始培訓。
、凵缏(lián)舉辦的籃球賽“籃球社”會積極參賽以展示自己,時間在下旬的4—5月份。
、芏渌炊ǖ谋荣,如學院內部友誼籃球賽比賽本社團有活動時積極參加等等,時間待定。
⑤組織社團觀看籃球視頻(包括NBA個人專輯,NBA的個別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術,新老社員交流等活動,時間為一個月一次。
、奚鐑壤龝衫硎聲匍_每月一次,對以前的工作進行總結,并討論和通知之后工作安排,主要由策劃與組織部負責,大會的每位負責人都可以協(xié)助他(她)們一起處理好。
、邔W期末將安排學期總結大會,聚餐,考試周三前幾周執(zhí)行。
籃球社團工作計劃4
一、指導思想
我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現問題并獨立解決問題的能力。
二、實施
1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協(xié)助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法
1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調度的形式組成,讓學生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導隊伍)
學校社團得依據本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
。1)每學期擬訂課程計劃時,根據各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
。2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排,以全校性的.活動為優(yōu)先考慮。
。4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。
四、預期目標:
1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。
本學期社團活動具體如下:
五、報名條件
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);招生對象:七八年級學生(男女不限)
活動時間:下午第四節(jié)課
活動地點:籃球場
教練:馮莉、楊文才
六、活動計劃
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。
3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調動學生的積極性,確;顒釉鷮嵱行,安全。
5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件,使學生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優(yōu)異的成績
籃球社團工作計劃5
新學期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本學期,為了彌補上學期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學期籃協(xié)計劃如下:
作為一個豐富廣大學生課余生活的組織,首先我們要從內部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內部我們的工作重點有:
1、為促進本學期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。 2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展;二是為了培養(yǎng)分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的`協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調動會員的積極性,保證在一段時間內組織關于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。
4、邀請學校的籃球教師前來指導,我們將邀請指導老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術等方面進行指導。
5、挑選一些球技比較好的同學,不僅在籃球協(xié)會當中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。 (主要在會在下個學期開展開來)
6、定期組織面對分院級別籃球對抗賽,今年我們籃球協(xié)會中新設立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門是我們內部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。
7、下載一些有關籃球的電影或比賽,周末在學校組織觀看,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認識。
8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著"友誼第一,比賽第二"的原則,促進籃協(xié)的團結,增進了會員之間的了解及友誼,展現出大學生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學期的工作計劃,可以想象到我們這學期任務的艱巨,不過我們一定會作好充分的準備,很好處理我們可以預料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社團工作計劃6
由于第一學期較短,時間并不特別充裕,考慮到新社員活動較多且對籃球的認識不多,該活動以開一些大會為主,主要為講一些籃球的事,(包括裁判犯規(guī)動作,籃球相關資料,籃球犯規(guī)記錄等)。此外,還經常觀看NBA的片段,然后在進行講述。還有就是利用定期的時間來開展一些課外活動,重要的目的即為鍛煉新社員,給社員可能多的了解籃球的機會,為日后的籃球活動做充分準備。
主要活動有:
。1)參加云南能源職業(yè)技術學院迎新籃球賽,而迎新籃球賽的.時間是10月份開始。
(2)而各個社團的籃球賽可允許向本社團申請要裁判員。
(3)定期大會培訓,主要講相關籃球資料,裁判犯規(guī)動作,教導籃球技巧,(蔣云龍、左宏達)及犯規(guī)記錄的培訓,主要活動定期為每周分別一次,本周的星期三晚上7:30開始,從成立大會開始即可執(zhí)行。
。4)社團舉辦的籃球大賽,“籃球社”會積極參賽,展示自己
。5)其他一些未定的比賽,如學院內部友誼籃球比賽,本社團有活動時積極參加等等,時間待定。
。6)組織社員觀看籃球視頻(包括NBA個人專輯,NBA的個別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術,新老社員交流等活動,時間一月一次。
。7)社團內部會組織期末籃球賽,將在期末考試前幾周執(zhí)行。時間大約在一月份,社內例會由理事會召開每月一次,對以前的工作進行總結,并討論和通知之后工作安排,主要由策劃與組織部負責,由大會的每位負責人協(xié)助他(她)們一起處理好。
。8)學期末將安排學期總結大會,聚餐,等活動考試前幾周執(zhí)行。
籃球社團工作計劃7
根據本社團“發(fā)展籃球運動,通過舉辦各種籃球比賽,提高競技水平,鍛煉健全體魄,發(fā)揮體育精神”的宗旨,和為了調動廣大學生參與體育鍛煉的熱情,提高廣泛性和比賽的專業(yè)性,本社團在此提出本學期工作計劃如下:
一、工作目標
本學期籃球協(xié)會總體目標是高質量地舉辦各項籃球比賽,提高球賽的參與度,調動更廣大的同學參與這項體育運動,推動南丁衛(wèi);@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能,提高本社團的整體素質。
二、工作的重點
本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽,其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。
三、學期計劃
本學期的籃球社團活動主要分三類:第一類為各項籃球比賽。包括教師友誼賽、班級籃球對抗賽和籃球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內部的.各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。
四、本學期活動列表
。ㄒ唬9月1日—30日的活動:
1、協(xié)會納新;@球協(xié)會將在九月初開始納新,向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采,積極招收新成員。
2、教師友誼賽;@球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽,增進同學們與老師的感情,感受老師身上獨有的魅力,同時也向老師們展現我們南丁學子的風采。
。ǘ10月1日—15年1月30日的活動:
1、班級籃球對抗賽。十一以后,我社團將組織各個班級之間進行籃球對抗賽,以此提高我校的籃球氛圍。
2、社團聯(lián)誼活動;@球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動,讓我們互相合作,相互交流,共同進步。
。ㄈ2月1日—4月30日的活動:
1、籃球“三對三”比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球“三對三”比賽,為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。
。ㄋ模┏R(guī)活動:
1、會員活動。本學期的會員活動主要分兩部分。第一,每周日下午會員將在;@球場集合進行簡單的訓練;第二,每月月底舉行協(xié)會內部會議。
2、籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平,提高籃球比賽的質量,本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關的知識技能培訓。
籃球社團工作計劃8
一、指導思想:
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。為積極響應上級提出的學校文藝體育"2 +1"活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學校各項工作正常有序的開展,校籃球社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
二、目的任務:
豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,完成上級提出的`學校"2 +1"體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。
三、招收對象:
本校三年級以上的學生。
四、時間安排:
每周五下午。
五、確定隊員:
自愿報名,教師篩選。
六、籃球社團制度:
。1)必須按時參加訓練,并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。
。2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團。
(3)訓練不能耽誤學習,上課保證良好的學習狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。
。4)必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。
。5)隊員必須服從教練和隊長安排。
。6)一旦進入籃球社團,自己放棄者,下次絕不容許再參加。
。7)訓練安排兩人輪流收放器材。
七、活動計劃:
。ㄒ唬、訓練任務:培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。
(二)、訓練原則。
1、根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。
2、訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)
5、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
。ㄈ┯柧殐热荩
1、身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
。2)速度耐力:專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2、投籃:
(1)罰籃
。2)近距離籃底擦板投籃。
。3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
。1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
。2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
。1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
。2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
。3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
。4)注意戰(zhàn)術的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻:
。1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現緊逼的情況)
。2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
。3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
。4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
。2)陣地進攻內外結合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
(四)、訓練重點安排:
1、第1——2次:
。1)討論和制定計劃。
。2)恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。
。3)個人投籃與防守技術訓練。
。4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。
2、第3——4次:
。1)柔韌性練習。
。2)半場小配合練習(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習。
。4)小力量訓練。
3、第5——6次:
(1)半場人盯人攻守練習。
(2)全場人盯人攻守練習。
。3)五點投籃練習。
。4)罰籃練習。
4、第7——8次:
(1)加大運動量,進一步抓專項身體素質訓練。
。2)防守步伐練習,看手勢方向練習防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習。
。4)速度、力量、耐力訓練。
。5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5、第9——10次:
。1)半場各種運球突破上籃技術。
。2)半場一打一、二打二、三打三。
。3)罰籃、五點投籃。
。4)教學比賽。
6、第11——12次:
(1)籃板球訓練。
(2)強調后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
。3)破解聯(lián)防訓練:如1——3——1進攻打法。
。4)教學比賽。
。5)罰籃。
7、第13——14次:
(1)陣地進攻,強調配合訓練。
。2)快攻路線訓練。
。3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。
。4)教學比賽。
。5)五點投籃。
八、活動需要器材:
。1)籃球15個。
。2)小啞鈴10副。
。3)大體操墊4個,小體操墊4個。
九、社團負責人:
總負責人:
教練員:
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