《做自己情緒的主人》教學反思范文

　　本節(jié)課的教學主要是以教師為主導(dǎo)，以學生為主體，變“要我學”為“我要學”，學生學得愉快，教師教得也輕松，學生在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學習任務(wù)。

　　圍繞本節(jié)課，主要從教學內(nèi)容、教學方法和教學效果三個方面來考慮。

　　首先是教學內(nèi)容，即：教什么的問題。本節(jié)課主要是介紹有關(guān)情緒的基本知識和調(diào)節(jié)情緒的策略。由于情緒屬于心理學里的一個基本概念，如何使學生了解情緒的定義，成為教學過程中的一個難點。此外，使學生掌握調(diào)控情緒的策略和方法是本節(jié)課的重點。因此，在教學過程中，要注意使用通俗易懂的語言講解有關(guān)心理學的概念和定義，使難懂的概念簡單化、生活化，便于幫助學生了解有關(guān)概念。對于教學中的難點，可以在講解理論的基礎(chǔ)上，舉出學生身邊的例子，便于學生理解理論，將難點化解，從而達到教學效果。

　　其次是教學方法，即：如何教的問題。由于心理健康課的靈活性，使其沒有固定的教學模式或者教學方法，因此，在設(shè)計教學時，其彈性比較大，教師發(fā)揮的空間也比較大，可以綜合運用多種教學方法進行教學。在教學過程中，首先，我充分重視導(dǎo)入的重要性，設(shè)置疑問，引發(fā)學生進行思考，激發(fā)學生的學習興趣，使學生和教師一起慢慢揭開“情緒”的神秘面紗。第二，在講解調(diào)節(jié)情緒的認知重評策略時，結(jié)合美國心理學家艾里斯的情緒ABC理論，使用通俗易懂的語言說明我們的想法對情緒的影響，幫助學生進一步認識和掌握調(diào)節(jié)情緒的認知重評策略。第三，充分運用多媒體的作用，借助教學課件進行教學。在制作課件時，要注重課件的趣味性；注意背景圖片的選取和背景圖片與內(nèi)容的契合度；注意背景圖片的顏色和文字的顏色要對比明顯，使學生能看清課件；還要注意課件內(nèi)容的邏輯性和課件之間的鏈接。第四，運用心理測試《你的情緒穩(wěn)定嗎？》，幫助學生進一步了解自己的情緒，有助于他們調(diào)控自己的情緒。

　　最后是教學效果，即：學生是否學會的問題。對“學會沒有”的反思就是對教學實效性的反思。本節(jié)課我采用“教師講解——學生實踐——師生共同總結(jié)”的程序和方法進行有層次的反饋，通過面向大多學生的檢查，了解到學生的大致情況。

　　在本節(jié)課中，作為教者的我也遇到了一些問題與困惑，主要有以下幾點：

　　第一，教學過程中發(fā)現(xiàn)個別學生參與程度低，不集中精神聽課，不積極與教師進行互動，回答老師提出的問題；有時課堂氣氛要么沉悶，要么學生過于活躍，教師對課堂的組織和對學生的導(dǎo)控能力還需要提高。

　　第二，學生的一些失常行為，有些是由于道德因素引起的，還有一些是由于心理因素引起的，如何分辨這些問題，找到解決問題的方法和途徑，如何將心理健康課與道德教育聯(lián)系起來成為本課程中的一個問題。此外，心理健康課與道德教育存在著類似的地方，如何將心理健康教育滲透到學生的日常生活中，不落入說教的窠臼？

　　第三，學生的心理問題并不是通過一節(jié)或者幾節(jié)心理健康課就可以解決的，教師僅憑上幾節(jié)心理健康課很難真正走入學生的內(nèi)心世界，了解到學生的真實情況，解決學生的心理問題，因此如何給心理健康課一個合適的定位，如何找到上心理健康課與幫助學生解決心理問題的結(jié)合點，也是一個難點所在。

　　第四，由于心理健康課的特殊性，其教學效果很難量化，因此也比較難了解到學生的真實情況，很難檢驗出學生的學習效果，不能及時得到有效的反饋，難于對教學進行指導(dǎo)。

　　第五，由于心理健康課中多媒體的應(yīng)用所占的比重比較大，如果在教學過程中出現(xiàn)多媒體儀器不能使用的情況，那教師也要心里有數(shù)，善于處理教學過程中的突發(fā)事件，以免影響教學效果。

　　最后，作為一名教師，對本節(jié)課的預(yù)先設(shè)計和課堂的實際教學還存在著一定的差距，對想要達到的教學效果和實際的教學效果也有一定的差距，因此，還需要通過不斷的學習來豐富自己，充實自己，提高自己，能夠自如地應(yīng)對教學過程中出現(xiàn)的各種問題，能夠為學生切實解決一些實際問題成為我追求的目標。

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