小雪節(jié)氣生活常識大全
2015年11月22日是中國小雪節(jié)氣，
小雪節(jié)氣生活常識大全
。unjs小年為您整理了關于小雪節(jié)氣的知識與常識以及一些養(yǎng)生方法，請參考。
“十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪”。 我國古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。”小雪之后，陰陽不交，萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴冬。養(yǎng)生欲補要先清，宜吃溫補性食物和益腎食品，可多吃燉食和黑色食材。
【11月22日小雪】24節(jié)氣中，小雪是最常被念叨的，因為很多人名兒或小名兒叫小雪。算是最有人緣兒的節(jié)氣吧。“氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也”。自此，物候特征是：封。小雪封地，大雪封河。此時令，“宜減辛苦”(孫思邈)，應少食辛、苦之味。
冬季養(yǎng)生的一個好方法，就是在陽臺上曬曬冬日暖陽
【常用“神燈”烤背部，讓“陽光”溫暖臟腑】背部是“足太陽膀胱經”的地盤，人體五臟六腑的“俞穴”就像一個個的“U盤”插在這里;“萬物生長靠太陽”，人類也不例外，“神燈”就像“人造小太陽”，經常用它來烤背部，可以讓臟腑得到“溫暖”;如此，就可達到神醫(yī)華佗所指出的“崇陽則壽”!
節(jié)氣含義
每年11月22日23日，視太陽到達黃經240°時為小雪，也是天蝎宮和人馬宮的分界點。
《月令七十二候集解》曰：“10月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。”
“小雪”是反映天氣現象的節(jié)令。古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
節(jié)氣物候
我國古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。”由于天空中的陽
氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。
小雪節(jié)氣，東亞地區(qū)已建立起比較穩(wěn)定的經向環(huán)流，西伯利亞地區(qū)常有低壓或低槽，東移時會有大規(guī)模的冷空氣南下，我國東部會出現大范圍大風降溫天氣。小雪節(jié)氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節(jié)氣。強冷空氣影響時，常伴有入冬第一次降雪。
計算公式
“小雪”節(jié)氣一般在每年的11月22日或23日，有公式(限東八時區(qū))(Y×D+C)-L
公式解讀：Y=年數后2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=22.36，20世紀=23.08。
舉例說明：2088年小雪日期=(88×0.2422+22.36)-(88÷4)=43-22=21，11月21日小雪。
例外：1978年的計算結果加1日。
2氣象學按照氣象學降水量分類.雪的大小也可分為小雪、中雪和大雪三類：
24小時降水量
小雪2.5mm以下，中雪2.6～5.0mm，大雪5.0mm以上;
幾小時降水量
小雪1.0mm以下，中雪1.1～3.0mm，大雪大于3.0mm
氣候特征
小雪階段比入冬階段氣溫低，
資料共享平臺
《小雪節(jié)氣生活常識大全》(http://m.stanzs.com)。到了小雪節(jié)氣，意味著我國華北地區(qū)將有降雪。冷空氣使我國北方大部地區(qū)氣溫逐步達到0℃以下。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。雖然開始下雪，一般雪量較小，并且夜凍晝化。如果冷空氣勢力較強，暖濕氣流又比較活躍的話，也有可能下大雪;
南方地區(qū)北部開始進入冬季。“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，已呈初冬景象。
節(jié)氣到來
根據國家天文臺出版的《中國天文年歷》，11月22日午時17點38分11秒將迎來2014年的小雪節(jié)氣。專家提醒說，此時節(jié)，外面寒冷，屋內燥熱，公眾要當心“上火”。
農事活動
在小雪節(jié)氣初，東北土壤凍結深度已達10厘米，往后差不多一晝夜平均多凍結1厘米，到節(jié)氣末便凍結了一米多。所以俗話說“小雪地封嚴”，之后大小江河陸續(xù)封凍。農諺道：“小雪雪滿天，來年必豐年。”這里有三層意思，一是小雪落雪，來年雨水均勻，無大旱澇;二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來年減輕病蟲害的發(fā)生;三是積雪有保暖作用，利于土壤的有機物分解，增強土壤肥力。因此俗話說“瑞雪兆豐年”，是有一定科學道理的。
貯藏蔬菜
北方地區(qū)小雪節(jié)以后，果農開始為果樹修枝，以草秸編箔包扎株桿，以防果樹受凍。且冬日蔬菜多采用土法貯
存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗話說“小雪鏟白菜，大雪鏟菠菜”。白菜深溝土埋儲藏時，收獲前十天左右即停止?jié)菜�，做好防凍工作，以利貯藏，盡量擇晴天收獲。收獲后將白菜根部向陽晾曬3～4天，待白菜外葉發(fā)軟后再進行儲藏。溝深以白菜高度為準，儲藏時白菜根部全部向下，依次并排溝中，天冷時多覆蓋白菜葉和玉米桿防凍。而半成熟的白菜儲藏時溝內放部分水，邊放水邊放土，放水土之深度以埋住根部為宜，待到食用時即生長成熟了。
農閑副業(yè)
小雪時節(jié)，冰雪封地天氣寒。要打破以往的貓冬壞習慣，農事仍不能懈怠，利用冬閑時間大搞農副業(yè)生產，因地制宜進行冬季積肥、造肥、柳編和草編，從多種渠道開展致富門路。為迅速提高農民的科學文化素質，要安排好充分的時間，搞好農業(yè)技術的宣講和培訓，把科技興農工作落到實處。
魚塘越冬
在此期間還要做好魚塘越冬的準備和管理，管好越冬魚種池，是提高魚越冬成活率的關鍵。提前做好大型牲畜越冬飼料的準備工作，保證牲畜越冬的存活量。
飲食保健
一般的小雪節(jié)氣里，天氣陰冷晦暗光照較少，此時容易引發(fā)或加重抑郁癥。這個季節(jié)宜吃的溫補食品有羊肉、牛肉、雞肉等;宜吃的益腎食品有腰果、芡實、山藥、栗子、白果、核桃等。
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