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幼兒園保健知識

時間:2018-12-31 12:00:00 資料大全 我要投稿

幼兒園保健知識

  孩子們年紀尚小,抵抗力比較差,所以幼兒園要做好幼兒的保健工作,

幼兒園保健知識

。以下由unjs小編為大家提供的“幼兒園保健知識”的范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到大家。

幼兒園保健知識

  夏季天氣變化多端,又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,請家長在家中配合幼兒園注意以下幾方面保健知識。

  1.幼兒衣服的增減要適當,最好能根據(jù)天氣預(yù)報決定第二天穿多少衣服,同時在幼兒園老師也會根據(jù)天氣的變化隨時為寶寶換衣服。

  2.春夏季是傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的`流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預(yù)防藥,并給孩子多吃大蒜。定期用藥,消滅四害?捎梦脦、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時接種乙腦疫苗預(yù)防。

  3.教育幼兒注意衛(wèi)生,防止病從口入。事前便后要用流動水和肥皂洗手。由于天氣炎熱,食品容易變質(zhì)。因此不要吃隔夜隔頓菜,涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。吃瓜果要洗凈去皮,蔬菜要洗凈,并加少量蒜泥、醋、既能增加食欲,促進消化,又能滅菌解毒。平時飲食宜清淡,以易于小花的食物為主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜過量吃冷飲冷食等。夏季寶寶飲食,

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幼兒園保健知識》(http://m.stanzs.com)。仍應(yīng)多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,動時應(yīng)該吃的,可做成粥,這樣既便于寶寶消化,又有營養(yǎng)。綠色蔬菜經(jīng)充分浸泡,洗凈煮透后才能食用。

  4.幼兒運動后容易出汗著涼,請在幼兒運動前先脫去一件外衣,在運動后再及時穿上。勤洗臉、洗澡,可在洗澡水里加入花露水消暑解熱,浴后撲爽身粉預(yù)防熱費。大汗后不宜沖涼水澡。

  5.不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由于含較多的糖分機電解質(zhì),寶寶過多攝入,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會使寶寶發(fā)胖。

  6.預(yù)防中暑,戶外活動時,要避免強烈陽光直接照射,例如帶遮陽帽遮擋太陽等;室內(nèi)活動時,要保持開窗通風,降低室溫,同時穿著寬松、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃,消熱解暑如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。

  7.注意保持幼兒生活作息時間規(guī)律、充足睡眠。

  8.不要讓冷風直接吹到孩子,不要讓腹部著涼,可吃西瓜解暑,不要吃過多冰箱內(nèi)的食品,更不要吃過多的冷飲。一定要節(jié)制冷飲。

  9.幼兒夏季易患腹瀉,夏季氣溫高,有利于細菌的生長繁殖,幼兒本身也減少了消化酶的分泌,消化功能降低,所以一定要把住病從口入,注意飲食衛(wèi)生,不要強迫孩子過多進食,慎吃熟食成品。

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