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黃豆的做法大全
黃豆的做法1
1黃豆加入精鹽用清水浸泡至少一夜然后清洗干凈
2炒鍋清洗干凈,小火燒干放入黃豆,慢火炒,
黃豆的做法大全
。3炒至黃豆基本恢復到沒勁泡前的'大小。
4找個透氣好點的蓋墊,倒上炒好的黃豆攤好涼透。
5再倒入容器里隨吃隨取。但是容器不要密封。
黃豆的做法2
1.菜洗凈
2.肉切丁,辣椒切小片
3.黃豆焯水(焯水時水中滴幾滴油,這樣焯過水的菜顏色翠綠)
4.鍋中放油,油熱放肉炒至變色
5.調入姜蒜和料酒翻炒片刻
6.放入青椒稍炒幾下
7.倒入黃豆炒至熟
8.最后放雞精,鹽和生抽調味出鍋
黃豆的做法3
1黃豆芽洗凈后冷水放入鍋中一起燙約5分鐘可去除豆味喔(記得放一小茶匙鹽巴喔)
2撈起后馬上用冷水沖洗一下備用
3所有調味料放入大碗中備用
4步驟2加入步驟3拌勻灑上白芝麻完成
黃豆的做法4
1.黃豆用溫水泡一個小時,豬腳洗凈放入鍋中加,料酒1大勺和姜2片煮開焯去血沫,再洗凈備用
2.鍋中放入豬腳,黃豆,姜片和料酒加入足夠的清水,大火煮開后關小火燉一個半到兩個小時,出鍋前加鹽調味即可
營養(yǎng)功效 豬腳中含有大量膠原蛋白,在烹飪過程中轉化成明膠,
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《黃豆的`做法大全》(http://m.stanzs.com)。明膠特有的網狀結構能有效改善肌膚組織細胞的儲水功能,使肌膚細胞保持滋潤,明顯減輕已有的皺紋,富含膠質,可以快速補充膠原蛋白,讓皮膚光滑有彈性。黃豆的做法5
茄汁黃豆的.做法
茄汁黃豆的制作材料:
主料:大豆200克
調料:花生油10克,番茄醬10克,料酒10克,白砂糖5克,鹽2克,味精1克
茄汁黃豆的特色:
營養(yǎng)豐富,風味獨特。
做法:1.黃豆撿去雜質,洗凈,用溫水泡軟,撈出控水。
2.油倒入炒鍋內燒熱,放入黃豆、番茄醬、精鹽、料酒和白糖,用大火煮滾后加200克水,改用小火燒1小時,加味精即可。
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