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實用的活動方案(精華)
為了確保事情或工作扎實開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的活動方案8篇，希望對大家有所幫助。
活動方案 篇1
為了讓幼兒認識春天、感受春天，鍛煉幼兒體能，培養(yǎng)幼兒熱愛家鄉(xiāng)、熱愛大自然的情感，我園擬充分利用社會教育資源，舉行幼兒春游活動，為保證活動順利進行，特制定如下方案：
一、成立春游活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：
副組長：
二、具體安排：
1、春游形式：根據(jù)幼兒年齡特點，各組分層組織春游活動，中班到烈士陵園進行親子游園，春游遠足到烈士陵園。（本園和早教中心形式一致）
2、春游時間：
中班：20xx年4月19日上午8：40——11：20
3、春游路線及活動安排：
�。�1）4月19日上午8：10前家長送幼兒入園早餐，8：40各中大班在操場集合整隊，9：00開始出發(fā)，本園幼兒沿建設(shè)路——工業(yè)路——陵園路徒步至陵園，早教中心沿南環(huán)路——將軍路——陵園路徒步至陵園。各班到達陵園后在紀念碑前集合，由梅琴花主任組織緬懷烈士的儀式，要求各班組織幼兒制作小白花敬獻給烈士。然后在老師的組織下參觀博物館，游園賞景及開展游戲活動等。11：20時，家長到陵園里面接回幼兒，幼兒下午在家休息。
�。�2）4月20日上午中班教師8：30在陵園大門口等候，家長帶孩子在家吃完早飯后于8：40前一同到陵園大門口集合整隊，由曹進軍主任統(tǒng)一組織宣講親子游的目的、意義、內(nèi)容及要求。9：00整在老師的帶領(lǐng)下開始親子游園，并組織親子游戲或音樂表演活動。11：20時，家長到陵園門口接回幼兒，下午在家休息。
4、協(xié)助人員安排：
�。�1）安全保障：
�。�2）宣 傳：
�。�3）點心運送及分發(fā)：周老師（19日、20日9：00分別將點心運送至陵園，并分發(fā)到各班。）
（4）門衛(wèi)把關(guān)：蔡志明（19日、20日分別在陵園門口把關(guān)，負責(zé)幼兒安全出入，確保幼兒不獨自離開）
�。�5）本園各班協(xié)助人員
領(lǐng) 隊：汪老師
（6）早教中心協(xié)助人員
領(lǐng) 隊：金老師
5、注意事項：
�。�1）園內(nèi)值班安排：周四上午：本園王建玲、早教張紅柳；周五上午：本園易琴蓮，早教陳利娟。
（2）教師統(tǒng)一穿園服，各班幼兒統(tǒng)一穿園服和旅游鞋。
�。�3）為方便教師巡視和家長辨識，各班用彩旗作區(qū)別，本園和早教領(lǐng)隊幼兒分別執(zhí)園所標識的橫幅。
�。�4）各班在組織春游活動前在班上開展一節(jié)春游安全教育活動，增強幼兒的`安全意識和自我保護能力。
�。�5）各班可發(fā)動家委會成員協(xié)助組織管理幼兒，照相與攝像，全程陪同本班幼兒，感受參與幼兒園的活動。
�。�6）為補充幼兒體能，到達目地地后，補給點心。
�。�7）注意路上及活動時安全；教師注意清點人數(shù)，協(xié)助人數(shù)核對幼兒人數(shù)。
�。�8）注意組織幼兒活動，達到春游目的。
（9）各班教師及幼兒務(wù)必保持活動場地的環(huán)境、衛(wèi)生。
�。�10）家長遵守接送時間，并確保幼兒路途安全。
6、特別說明：
本次春游活動將全程錄像，作為《快樂童年》專題播出。曹漢霞擔(dān)任嘉賓主持。
活動方案 篇2
起草人：張志康 二O一x年八月二十八日
目錄
一|、開業(yè)前期宣傳
1、 社區(qū)工程-“擁有健康·精彩生活”中醫(yī)養(yǎng)生之道走進社
區(qū)；
2、 體驗營銷-“健康之旅”走近名醫(yī)之品牌推廣
3、 媒體宣傳-“修合同道，善濟蒼生”系列宣傳報道
二、慶典活動方案
1、活動構(gòu)思及整體氛圍；
2、慶典程序及主要流程；
3、人員安排及注意事項；
4、預(yù)計困難和解決辦法。 三、經(jīng)費預(yù)算
四、附錄
1、合道堂負責(zé)人致歡迎辭稿件；
2、XXX領(lǐng)導(dǎo)講話稿。
一、 開業(yè)前期宣傳
一、 “擁有健康·精彩生活”中醫(yī)養(yǎng)生之道走進社區(qū)
1、導(dǎo)言：
走進社區(qū)，通過名醫(yī)義診（免費把脈、咨詢）、宣傳中醫(yī)藥、中醫(yī)養(yǎng)生，引起大眾對合道堂名醫(yī)館（中醫(yī)門診部）的關(guān)注。 社區(qū)是一個城市的人口組成部分，在社區(qū)進行推廣可以與患者直接進行溝通與服務(wù)，能給予消費者最大的信賴度，與大眾零距離接觸，共同探討?zhàn)B生之道，讓受眾感受到醫(yī)館對百姓健康的關(guān)懷和善舉。
2、活動目的：
宣傳目的'：提升合道堂名醫(yī)館（中醫(yī)門診部）的知名度，積極引導(dǎo)大眾為醫(yī)館創(chuàng)造良好的口碑營銷環(huán)境。
銷售目的：通過4-6個有針對性選擇的社區(qū)，輻射人數(shù)5000人，再經(jīng)過鄰里之間、親屬之間口碑宣傳，預(yù)期信息到達率10000人。
3、活動形式：
※名醫(yī)義診（免費把脈、咨詢）+免費測血壓、血糖+免費中醫(yī)推拿+發(fā)放DM單。 5、活動時間： 6、活動地點：
4、活動亮點：
本次活動預(yù)計進入4～6個社區(qū)，輻射人數(shù)5000人。
活動啟動時，氣候正值秋季，居民室外活動較多，此時，舉辦走進社區(qū)活動，大眾參與度高。
公益活動更能深入人心，提升人氣，增加知名度，一傳十，十傳百，通過口碑為宣傳效果增倍。
5、活動流程：
6、費用
※礦泉水： 橫幅： 車費： 合計：
二、 體驗營銷-“健康之旅”走近名醫(yī)之品牌推廣
1.活動背景
活動方案 篇3
一、活動主題《》
二、活動目的宣傳
三、組織機構(gòu)悅欣居運營部
四、活動內(nèi)容
1、以發(fā)放物品（傳單）,以及小禮品等來達到宣傳目的.
2、凡有意向的客戶,給予詳談,并給予代金券(小禮品)留下聯(lián)系方式。
五、活動方式1、以悅欣居牽頭，以優(yōu)惠的政策為主角，來展示一個不一樣的市場。
2、每個到場參加活動的客人都要詳細介紹本活動的有關(guān)信息，給予禮品。
3、定時可抽獎：獎品（代金卷，小禮品）
4、在宣傳的.同時，要進行業(yè)務(wù)商洽。凡有定向團購的客戶，一律要配贈“100代金卷”；
六、活動日期
七、準備工作1、活動所需物品（帳篷桌子板凳宣傳彩頁……
八、主推產(chǎn)品名稱1、2、
九、活動意義
1、樹立企業(yè)良好社會形象，為進一步拓展企業(yè)產(chǎn)品，延續(xù)和培育潛在客戶與市場創(chuàng)造聲勢；
2、為企業(yè)實現(xiàn)戰(zhàn)略聯(lián)盟，互惠共贏尋求發(fā)展契機和搭建廣闊平臺。
十、備注
1、十一、附廣告用語悅欣居-步入千萬居！
安居樂業(yè)我能行，快樂攜手悅欣居！
一言九鼎的承諾，一生一飾的追求，紫名都裝飾。
不用東奔西走，悅欣應(yīng)有盡有！
不賣賤材！
活動方案 篇4
活動目標:
1.通過玩梯子,發(fā)展攀登.爬.走.跑.跳等基本動作,進一步提高幼兒動作協(xié)調(diào)性.靈活性.
2.能獨立或初步合作探索梯子的多種玩法,學(xué)會分工與合作,培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神和初步的競爭意識.
3.體驗在情境中進行體育游戲的樂趣,激發(fā)親近自然,熱愛勞動的意識.
活動準備:
1.小蘋果的音樂,太極拳的音樂,喜洋洋輕音樂,多媒體教學(xué)光盤,幼兒已有一定農(nóng)村勞動的體驗.
2.材料準備:竹梯2架,輕胎若干,大樹一棵,自制蘋果若干,高中矮木梯各兩個,筐兩個.
活動過程:
一,熱身運動,
導(dǎo)入,老師:“孩子們”幼兒“唉”“快來呀,現(xiàn)在是什么季節(jié)?”“秋天”“對，秋天是一個收獲的季節(jié)，也是農(nóng)民伯伯最忙碌最高興的季節(jié),你們想不想去幫助爸爸媽媽呢?”“想”“好，走著”音樂起,老師和幼兒一起熱身運動,關(guān)于勞動的基本功(起跳.小跑步.爬的動作,摘的動作,轉(zhuǎn)動手腕,壓腿,轉(zhuǎn)動腳踝等動作)
二.談話活動
“孩子們在過去幫爸媽之前,我們先玩一會再去好嗎?”“好呀！”先讓我們盡情的玩一會,玩什么呢,老師假裝找玩的東西,東瞧瞧,西望望,哎,有了,看,那是什么?幼兒齊答“梯子”。
那我們今天就玩梯子吧！
幼兒“好”
這是什么梯子？竹梯，木梯
2.孩子們想一想你們還見過什么樣的梯子？竹梯，木梯，繩梯
3.多媒體教學(xué)來看老師給你們帶來什么梯子？見過嗎？
(1)折疊梯：可以折疊起來，攜帶起來很方便，不占地方
(2)哎，這是什么梯？你們肯定不知道。噢，這是伸縮梯：可以根據(jù)東西的高矮伸長，縮短，太好用了。
(3)人字梯：也叫雙面梯，就是兩面都可以上。
(4)繩梯：它可以懸掛在空中
4.好，孩子們，我們認識了這么多梯子，哎，我們幼兒園是不是有梯子？你們是怎么樣的？爬，攀登等玩法
三，讓幼兒獨立探索竹梯不同玩法，倡導(dǎo)勇敢合作精神，大膽創(chuàng)新玩法，提醒幼兒注意安全。（輕音樂）
1.兩架梯子平放，誰先來嘗試一下。老師鼓勵膽小的孩子要有自信，挑戰(zhàn)自我。讓每個幼兒都演示講述自己的新玩法。
玩法（1）走橫梯（我是走梯子的橫檔，身體保持平衡，腳踩穩(wěn)）老師小結(jié)：唉，這種方法好玩，我們大家一起跟他學(xué)著玩一下吧。
玩法（2）跳空格
老師：“誰有不同的玩法”我：梯子放平，幼兒單雙腳在梯子空檔里進行跳，身體保持平衡，重心要穩(wěn)。老師：他這種玩法有挑戰(zhàn)性，來，大家跟著學(xué)他的樣子玩一下。誰還有不同的玩法？
玩法（3）爬梯子（梯子平放，幼兒雙手扶住梯子，竹擋，雙腳踩在梯子竹擋上向前爬行）。這種玩法有一定的難度，來，跟他學(xué)一下，注意安全。
玩法（4）踩兩邊走。（就是兩腳正踩在梯子兩邊走，注意了要集中，腳踩穩(wěn)，兩手平伸，保持平衡）。幼兒一起跟著嘗試。
玩法（5）聽音樂，老師好玩嗎？用自己喜歡的方式再玩一次
2.小結(jié)：
孩子們，剛才你們玩梯子玩出了好多新花樣，有走橫檔的，有的踩兩邊，有的跳空格的，有爬著走等。老師為你們勇于創(chuàng)新，自我挑戰(zhàn)的精神，為你們點贊。
3.想不想玩了？老師還有更刺激的，更有挑戰(zhàn)性的玩法�！跋氩幌胪�？”“想”。來，讓我們一次玩?zhèn)�夠吧。來，上梯子
玩法：大竹梯，平放，橫跨過去。想挑戰(zhàn)簡單點的來窄的這頭。想挑戰(zhàn)難的，來寬的這頭。
�。�1）老師，這種玩法老有難度了，老師先來挑戰(zhàn)一下吧？
“好”“看老師的”（重點先助跑，再橫跨過去。）
老師：先助跑，跑到寬的這邊，老師假裝跳不過去（幽默，哎呦，我好怕呀，嚇死寶寶了）孩子們給老師加油呀，老師也需要鼓勵呀�！袄蠋煟佑汀�
第二次，老師助跑，跳過。（老師做出自豪的樣子，耶，我挑戰(zhàn)成功）
孩子們，看你們的啦，加油，祝你們挑戰(zhàn)成功。
1.老師“帥哥們是不是應(yīng)該沖鋒在前呀！是，上，讓美女們看看我們男子漢的精神（給孩子們鼓勵加油，重點老師手拉手把膽小的幼兒帶跳過去，老師為他們的勇敢精神點贊）”
2.下下面看我們美女的精彩瞬間。來，走著，我相信你們，加油！沖！沖！沖�。琅畟児涣瞬黄�，各個出彩，挑戰(zhàn)成功）
老師小結(jié)：孩子們，這么有難度的你們都挑戰(zhàn)成功了，誰見證？（問下面老師：“誰見證”
3.老師齊答：“我們見證了”）為我們點贊
四，設(shè)計共同搭橋，用自己喜歡的方式過橋（音樂輕）
老師：孩子們，有一座橋塌了，我們想過去，怎么辦呀？
讓幼兒自己想辦法，自由選擇材料，發(fā)揮團隊精神，共同搭橋，只見孩子指揮的，互相討論交流好建議的'，用輪胎當橋墩，梯子當橋面，為了牢固，孩子們大輪胎當橋墩，很有想法，孩子們搭的搭，建的建，在大家齊心協(xié)力下，一座寬敞牢固的橋建好了。孩子們，我們用自己自創(chuàng)的方式有序的過橋。老師保護幫助能力弱的小朋友過橋。孩子們驕傲而自豪的平安過了自己親手搭建的橋。體驗了成功的喜悅。
(音樂掌聲響起來)
老師小結(jié):孩子們,你們剛才大膽設(shè)計,共同創(chuàng)建,勇于克服困難,互相協(xié)作的
精神所感動,孩子們你們成功了,好樣的.
五.音樂喜洋洋
幫爸媽摘蘋果,體驗采摘的快樂
1.“哎,孩子們,快看那是什么?”“蘋果!”“我們快去幫爸媽摘蘋果吧”“
好!”幼師一起提著籃子去摘蘋果,一會功夫孩子們把矮矮的地方的蘋果摘下來了,孩子們高高的地方怎么辦呢?
2.老師跳起來也摘不下來,孩子們也嘗試跳起來也夠不著,讓幼兒自己想辦法摘,突然有孩子說:“老師，有辦法啦，讓孩子一起把高竹梯搬過來，開始爬梯子上樹摘蘋果”老師“你們太聰明了”老師扶梯子,小朋友爬梯子上樹摘蘋果,反復(fù)提醒幼兒踩穩(wěn)啦,一定要小心,鼓勵膽小的,有老師保護,勇敢,一定能成功摘下蘋果的.全班孩子們都勇敢挑戰(zhàn)了自我,體驗了采摘的樂趣.
老師小結(jié):“孩子們,你們今天玩梯子玩的過癮嗎?想不想玩了?”“老師,太刺激了,太有意思了,”“下次我們再玩吧”
六.結(jié)束部分(音樂放松活動)
跟老師一起做放松運動,學(xué)小鳥飛回家。
活動方案 篇5
為維護學(xué)生心理健康，增強學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，結(jié)合學(xué)校實際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。
一、活動目標
學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護學(xué)生心理健康、增強學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標為：
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的發(fā)展。
二、活動內(nèi)容
根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
（一）發(fā)展性心理健康教育
發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的'學(xué)習(xí)心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
三、活動途徑
1、開設(shè)心理健康教育課，加強心理健康指導(dǎo)。
2、運用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。
3、通過班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。
4、利用學(xué)校廣播站、墻報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
總之，注重并加強學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
活動方案 篇6
我們迎來了ｘｘ級的新生加入我校之后兩個月里，我們也即將送走ｘｘ級的學(xué)長學(xué)姐，在這樣一個特殊的時間里，為了活躍校園氣氛，為了讓大一新生更加迅速和愉快地融入這個校園，為了豐富校園生活，展示各位學(xué)子的風(fēng)采，拓寬學(xué)生能力和特長，讓課外生活更加豐富多彩，我們特此為大家在這特殊的日子舉辦這個聯(lián)誼會。
一．活動目的
�。�1）促進同學(xué)之間的關(guān)系。
（2）豐富校園文化，活躍學(xué)習(xí)氛圍
（3）團結(jié)會員以及其他學(xué)生，展示會員風(fēng)采
二．活動宗旨
在校、院方的'同意下，以最大的影響，最美好的方法來促進同學(xué)之間的友誼。
三．活動對象
荊楚理工學(xué)院全體師生
主辦單位：大學(xué)生實踐協(xié)會，人文社科學(xué)院文藝部
承辦單位：
特邀嘉賓：
四．時間及地點
時間：20ｘｘ年11月11晚6：30
地點：荊楚理工學(xué)院大學(xué)生社團文化中心
五．活動流程
1.前期宣傳
�、牛写髮W(xué)生實踐協(xié)會和人文社科學(xué)院文藝部畫出活動展板。
�、疲ㄖ旱拿恳粋�班文藝委員關(guān)于此次活動相關(guān)事宜，再由他們通知班級每一位成員（人文社科學(xué)院文藝部）。
�、牵ㄟ^拉贊助，獲取經(jīng)費贊助，把橫幅展示出來（大學(xué)生實踐協(xié)會）。
2.正式流程
�、牛�11月8日—9日，采取信箱形式，收集同學(xué)們的心里話。
�、疲�11月10日，我們主辦方通知那些同學(xué)，在他們自身同意的情況下，我們邀請其來參加我們11月11日晚上的聯(lián)誼會。
�、牵�11月11日晚6:30，我們將在大學(xué)生社團文化中心舉辦聯(lián)誼會。
荊楚理工學(xué)院大學(xué)生實踐協(xié)會
人文社科學(xué)院文藝部
20ｘｘ-10-31
活動方案 篇7
一、活動目標：
1、體驗畢業(yè)離園時的惜別之情，表達告別老師和同伴的情感。
2、享受游戲的樂趣，感受畢業(yè)典禮的.歡樂氣氛。
3、積極參與畢業(yè)慶�；顒�，勇敢展示自己，增強集體榮譽感。
二、活動時間：20xx年6月12日
三、活動地點：音樂廳
四、活動準備：
1、幼兒自制小禮物(賀卡、繪畫、折紙、小制作等)。
2、各班準備一樣搶答環(huán)節(jié)用來搶答敲響的樂器。
3、獎品（幼兒園準備）
小貼畫獎勵積極回答問題的幼兒；
4、主持教師、教師代表、幼兒代表做好準備。
5、小食品：幼兒與幼兒園共同準備。
五、活動流程：
�。ㄒ唬﹫@長致辭
�。ǘ┙處煷碇罗o
（三）幼兒代表發(fā)言
�。ㄋ模┘w朗誦畢業(yè)獻詞
（五）游戲《我最捧》
1、幼兒進場，分為兩個方隊：大一、大二。
2、游戲第一輪：必答題（3題）限時30秒
內(nèi)容：本學(xué)期所學(xué)兒歌名稱及內(nèi)容。
3、游戲第二輪：搶答題（10）
內(nèi)容：“海洋世界”主題相關(guān)問題、數(shù)學(xué)題、猜謎等；需等主持人念完題目說“開始”后才能搶答，否則算違規(guī)。
4、游戲第三輪：必答題（3題）
內(nèi)容：本學(xué)期所學(xué)歌曲名稱及內(nèi)容。
5、幼兒才藝展示
六、頒獎、集體唱畢業(yè)歌。
七、幼兒品嘗小食品。
活動方案 篇8
一、目的：
為慶祝“五一”活動，推廣全民健身運動，促進員工體育文化的蓬勃發(fā)展，豐富員工的業(yè)余文體活動，提高全民素質(zhì)，引導(dǎo)職工通過各種科學(xué)文明、健康向上的娛樂休閑方式放松身心，緩解壓力。
“夠級”是智慧的撲克游戲，被稱為“中國橋牌”，它是一種群眾基礎(chǔ)廣泛的民間休閑娛樂項目，它蘊含著多種處世哲學(xué)，在夠級活動中，中華民族的傳統(tǒng)文化和美德得以體現(xiàn)，當代人所崇尚的精神也盡現(xiàn)其中。
二、比賽項目：撲克牌夠級比賽
三、比賽時間、地點
比賽時間：20xx年5月1日早10：00開始舉行
比賽地點：職工餐廳
四、具體操作過程
1、抽簽
5月1日早10：00進行由各隊代表抽簽。（張波、劉振坡負責(zé)組織）
2、比賽規(guī)則
1、比賽采用四副54張標準牌，摸牌結(jié)束后，另提供六張牌每人摸一張，牌最大者先發(fā)。
2、本次比賽采用普通夠級打法，憋3，不打點，清3為落，計分不進貢，不可以貼錢，可以掛花。
3、發(fā)牌、順牌落地生根，不得換牌、增牌和減牌。如順牌有誤，按照“錯牌不出”的原則，其順牌權(quán)自動取消，由其下家行使順牌權(quán)。4、扣牌。重新發(fā)牌前，對家必須“扣牌”。
5、過牌。對前面人出的牌不要，稱為“過牌”。過牌者在這一輪里無權(quán)再出牌，直至新一輪重新發(fā)牌，但是對家無過牌。
6、燒牌。過牌不燒，燒牌優(yōu)先；聲明燒牌者有2人以上，則按“聯(lián)邦優(yōu)先燒牌”原則；如果有玩家燒牌失敗，本局結(jié)束時自動記為“大落”，再有其他燒牌失敗者依次記為“二落”、“四科”、“三科”。但如果在燒牌期間，對門打了你任何一手牌或又被別人“燒牌”，則解除“燒牌”狀態(tài)，可繼續(xù)正常打牌。
7、計分。采取聯(lián)邦計分法：頭科4分，二科3分，三科2分，四科1分，二落0分，大落-1分，每局中聯(lián)邦3人得分之和（相抵之后）按照“高分獲勝”的原則記為該比賽結(jié)果。
8、淘汰規(guī)則：本次比賽共14隊，第一輪抽簽決定對方，勝方的7個對再抽簽決定對方和直接晉級一個隊，在有六個隊進行第二輪比賽，勝方的3個隊和直接晉級的一個隊再抽簽決定對方，勝勝方再進行決賽第一二名、負方?jīng)Q賽第三名。
9、比賽用語：除了需要向裁判申明的事情外，比賽期間選手可以口頭說出“報牌”、“過牌”、“讓牌”、“燒牌”。
10、比賽限時：每位隊員出一套牌的'時間限時15秒，逾時視為“過牌”。
11、夠級活動應(yīng)按照公平競爭的原則進行，對故意違規(guī)和非故意違規(guī)者視情節(jié)輕重予以扣分處罰，直至取消其參賽資格。下列情況視為違規(guī)：
�。�1）講規(guī)則不允許講的話或以肢體語言暗示；
�。�2）扣牌后翻牌查看；
�。�3）偷看他人的牌；
�。�4）一局比賽未結(jié)束而擅離座位；
�。�5）出牌作弊。
五、獎項設(shè)置：
最終評出冠軍、亞軍、季軍。根據(jù)公司獎項設(shè)定，頒發(fā)相應(yīng)獎品。
1、冠、亞、季獎金
一等獎1名；100元充值卡一張。
二等獎1名；60元充值卡一張。
三等獎1名；30元充值卡一張。
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