午夜精品福利视频,亚洲激情专区,免费看a网站,aa毛片,亚洲色图激情小说,亚洲一级毛片,免费一级毛片一级毛片aa

實心球

時間:2023-05-02 05:09:34 體育教案 我要投稿

實心球

體育課教案02(3) 班 級- -課 次- -周 次- -教 者- -日 期- --教學內(nèi)容- 拋 擲 實 心 球--教學目標-1、讓學生知道拋擲實心球的動作要領及用力順序。2、初步了解原地側(cè)向擲實心球技術。3、學生能注意聽教師講解,認真觀察教師示范,思考擲實心球的用力順序,樂于練習。4、發(fā)展學生的身體素質(zhì)。--教學過程-時間-課 的 內(nèi) 容-組 織 教 法 和 學 練 法-運動負荷--教 師 活 動-學 生 活 動-次數(shù)-時間-強度--準 備 部 分- 10分鐘-一、體育委員整隊,報告人數(shù) 二、師生問好三、教師宣布課的內(nèi)容及要求四、安排見習生五、慢跑六、徒手操 1、頸部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、腹背運動5、踝腕關節(jié)6、壓肩 七、感受實心球投準游戲 -一、衣著整齊,精神飽滿。 二、聲音清晰、目標明確。 三、教師喊口令,邊講解邊示范。 一、 教師做各種動作,給學生做師范。二、 教師講解投準游戲的規(guī)則和要求。三、投準練習時,教師負責揀球。-一、組織:成二列橫隊集合,快靜齊 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△ 二、全班成兩路縱隊慢跑。三、 全班同學集體練習徒手操。隊形同上。四、要求學生認真觀察動作,聽教師口令進行練習,動作整齊一致。 一、練習隊形二、 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○○△ 三、模仿教師的動作。四、投準練習時,學生發(fā)揮想象力用各種動作進行練習。五、認真觀察其他同學的練習。- 1次 4×8拍- 約2分鐘 約3分鐘 約5分鐘 - 小-- 基 本 部 分 基 本 部 分 -

【實心球】相關文章:

投實心球作文11-22

實心球教學反思04-30

體育教案《實心球》09-26

實心球教學心得02-22

《拋擲實心球》教案04-25

實心球教案設計01-25

實心球作文450字04-30

前擲實心球教學反思04-22

體育《投實心球》教學反思04-27

實心球單元教學計劃04-29