體育課教案

時(shí)間：2025-10-17 09:45:33 銀鳳體育教案我要投稿

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關(guān)于體育課教案（通用9篇）

　　作為一位杰出的老師，時(shí)常需要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們?cè)撛趺慈懡贪改�？以下是小編收集整理的體育課教案6篇，歡迎大家分享。

關(guān)于體育課教案（通用9篇）

　　體育課教案 1

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1．鞏固齊步走動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2．學(xué)習(xí)前滾翻，掌握基本技巧。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　墊子若干塊。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　開始部分：1．幼兒活動(dòng)身體，中點(diǎn)活動(dòng)頭、手臂。

　　2．練習(xí)齊步走。

　　基本部分：游戲小刺猬下山坡

　　1．先請(qǐng)幼兒在墊子上一個(gè)跟著一個(gè)爬過(guò)墊子，熟悉在墊子上的感受。

　　2．教師做示范，邊做邊對(duì)幼兒進(jìn)行講解。

　　3．教師保護(hù)幼兒進(jìn)行前滾翻，注意幼兒動(dòng)作的規(guī)范性。

　　4．幼兒分組練習(xí)，練習(xí)前提醒幼兒動(dòng)作到位，減小前滾翻的難度。

　　結(jié)束部分：幼兒在墊子上休息，放松身體。

　　反思

　　在爬墊子時(shí)，采用腳尖手掌著地，提醒幼兒注重手臂的'支撐和腳尖登地。

　　幼兒興趣濃厚，在練習(xí)中都能按照老師說(shuō)的步驟一步步進(jìn)行。雖然是一個(gè)個(gè)幼兒進(jìn)行，但等待中的幼兒都能仔細(xì)看，并對(duì)幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)，增加幼兒的自信。

　　體育課教案 2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、嘗試按教師指令，一個(gè)跟著一個(gè)在繩上走，發(fā)展走、平衡等動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

　　2、能根據(jù)長(zhǎng)繩的變化，探索沿曲線快走的方法。

　　3、喜歡玩長(zhǎng)繩，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)

　　4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

　　5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

　　重難點(diǎn)：

　　根據(jù)長(zhǎng)繩的變化，探索沿曲線快走的方法

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　長(zhǎng)繩、小動(dòng)物標(biāo)志、提示幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋

　　活動(dòng)過(guò)程及指導(dǎo)策略：

　　一、開始部分——熱身活動(dòng)教師扮演貓媽媽，"這么好聽的音樂(lè)，快跟媽媽來(lái)活動(dòng)一下吧！"隨音樂(lè)熱身，重點(diǎn)練習(xí)膝、踝關(guān)節(jié)的.動(dòng)作

　　二、基本部分

　　1、幼兒嘗試在繩上走，體驗(yàn)與平時(shí)走路的不同。

　�。�1）鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試"繩子做的小路與我們走的路有什么不同？"

　�。�2）幫助幼兒梳理在繩上走的技能。

　�。�3）小結(jié)進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。

　　2、探索沿曲線快速走的方法。

　　啟發(fā)幼兒思考如何在繩子上走的又快又好？幼兒探索方法，教師觀察指導(dǎo)

　　3、集體游戲：走小路

　�。�1）要求幼兒隨音樂(lè)，由快至慢，由慢至快走。

　�。�2）設(shè)置游戲情境，請(qǐng)幼兒嘗試在長(zhǎng)繩上搭肩走，看誰(shuí)走得穩(wěn)。

　　（3）教師觀察幼兒動(dòng)作，及時(shí)指導(dǎo)。

　　三、結(jié)束部分—放松整理教師小結(jié)，聽音樂(lè)做放松活動(dòng)。

　　活動(dòng)反思：

　　1、材料準(zhǔn)備的充裕，每個(gè)幼兒都能通過(guò)材料比較了身高、體重。

　　2、以小組形式即讓幼兒動(dòng)手操作又可以互相討論。

　　改進(jìn)措施：不用每人記錄，可選一人做統(tǒng)計(jì)。

　　體育課教案 3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1．通過(guò)嘗試松緊帶圈的多種玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。

　　2．培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造力。3．繼續(xù)培養(yǎng)幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備松緊帶圈人手一個(gè)；錄音機(jī)、磁帶；彩色氣球若干，并分兩組掛在墻上。課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長(zhǎng)，由圓變長(zhǎng)；利用其有彈性可以射出等等。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開始部分幼兒拿著松緊帶圈自由進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)，聽到哨音后集合成4路縱隊(duì)做松緊帶圈操。

　　二、基本部分：

　　1．分散玩松緊帶圈。師：我們每人手中都有一個(gè)圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習(xí))2.集中演示。師：哪位小朋友來(lái)介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等

　　)3．幼兒再次分散練習(xí)。師：請(qǐng)小朋友試一試你沒(méi)有玩過(guò)的方法。(幼兒再次嘗試)

　　4．游戲“揪尾巴”。規(guī)則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當(dāng)尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護(hù)自己的尾巴不被揪下來(lái)。

　　三、結(jié)束部分

　　1．放松活動(dòng)。幼兒一邊聽音樂(lè)，一邊將松緊帶圈結(jié)成兩根長(zhǎng)繩，分組變成各種圖形：如走圓、三角形、五角星等。

　　2．最后兩組幼兒排成火車狀隊(duì)列開出場(chǎng)外，結(jié)束活動(dòng)。

　　評(píng)析本節(jié)課的重點(diǎn)，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達(dá)到鍛煉的目的，從中培養(yǎng)小朋友的嘗試精神及創(chuàng)造力。完成重點(diǎn)所采用的`方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達(dá)到本節(jié)課目標(biāo)。本節(jié)課難點(diǎn)是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來(lái)想象創(chuàng)編出比較科學(xué)的玩法。解決難點(diǎn)的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶圈的玩法，可當(dāng)圈玩，可當(dāng)繩玩，還可以利用彈性創(chuàng)編出拉長(zhǎng)、縮短及彈射的玩法。

　　體育課教案 4

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、教會(huì)學(xué)生左右滾動(dòng)的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、掌握游戲割麥子的方法，發(fā)展奔跑能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛(ài)勞動(dòng)、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　左右滾動(dòng)的'方法。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：

　　屈膝移動(dòng)重心。

　　四、教具準(zhǔn)備：

　　小墊子手榴彈接力棒

　　五、教學(xué)過(guò)程

　　一、準(zhǔn)備部分（9分鐘）

　　1、開課常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查著裝，宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。（1分鐘）

　　2、隊(duì)列隊(duì)形：左（右）轉(zhuǎn)彎走（縱隊(duì)）。口令：

　�、傩羞M(jìn)時(shí)“左（右）轉(zhuǎn)彎―走！”

　�、谕Ｖ箷r(shí)“左（右）轉(zhuǎn)彎起步―走！”

　　動(dòng)作：聽到動(dòng)令后基準(zhǔn)學(xué)生（列）用小步邊行進(jìn)，邊改變方向，轉(zhuǎn)到90度時(shí)，照直前進(jìn)，其他學(xué)生（列）逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生（列）轉(zhuǎn)彎處，再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時(shí)，靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的學(xué)生步幅要小，其余外側(cè)的同學(xué)步幅逐次加大，以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。（3分鐘）

　　3、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　①集中注意力練習(xí)：摸五官。教師先說(shuō)明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號(hào)，然后按教師的口令迅速摸到。

　　二、基本部分（28分鐘）

　　1、向左、右滾動(dòng)（18分鐘）

　　1）動(dòng)作要領(lǐng)：仰臥于墊上，屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動(dòng)為例，身體重心移向左側(cè)，同時(shí)右手、臂、右腿用力推、壓墊、，左肩、左髖部先觸墊，滾動(dòng)一周后還原。

　　體育課教案 5

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　小排球：墊球

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主游戲，熟悉球性

　　教師活動(dòng)

　�。�1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生自主游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

　　3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。

　　組織：四列橫隊(duì)、小組分散

　　二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能

　　重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。

　　難點(diǎn)：能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。

　　2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。

　　3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的`來(lái)球動(dòng)作。

　　2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

　　3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

　　組織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立

　　三、熟練技能，創(chuàng)編游戲

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

　　3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。

　　2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

　　3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

　　組織：游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定

　　放松時(shí)全班散坐在草地上

　　場(chǎng)地器材：

　　操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)

　　體育課教案 6

　　[活動(dòng)目標(biāo)]

　　1、能調(diào)動(dòng)身體控制球進(jìn)行多種小游戲。

　　2、能與同伴合作共同玩球。

　　[活動(dòng)準(zhǔn)備]

　　1、大小不一，種類不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。

　　2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。

　　3、自制獎(jiǎng)牌若干。

　　[活動(dòng)過(guò)程]

　　一、開始部分

　　熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒隨音樂(lè)《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節(jié)的動(dòng)作。

　　二、基本部分

　　1、談話：你喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)？幼兒自由發(fā)言（啟發(fā)幼兒說(shuō)出去玩球）今天我們來(lái)看一段球操表演。

　　播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運(yùn)動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì)滾動(dòng)的球。

　　2、我們的活動(dòng)室里有許多球，我們?nèi)フ乙徽�、玩一玩好不好？每個(gè)幼兒拿一個(gè)球，請(qǐng)幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿欲望。

　　3、分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。

　　4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。

　　5、給球搬家

　　6、（1）引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。

　　（2）鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

　�。�3）引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運(yùn)？

　�。�4）集體游戲：胸夾球

　　（5）集體游戲：背夾球

　�。�6）闖關(guān)游戲，給獲勝隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

　　三、結(jié)束部分

　　做放松活動(dòng)，離開活動(dòng)室。

　　[活動(dòng)延伸]

　　利用課間活動(dòng)繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。

　　幼兒園中班體育教案：踢紙球

　　目標(biāo)：

　　1、鍛煉幼兒的`握力、手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

　　2、發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

　　準(zhǔn)備：若干張廢舊報(bào)紙、幾個(gè)弓形門、一些細(xì)繩。

　　過(guò)程：

　　1、制造紙球幼兒自己動(dòng)手，把廢舊報(bào)紙搓成一個(gè)個(gè)紙球，然后用細(xì)繩捆綁一下。

　　2、踢球練習(xí)幼兒自由結(jié)伴，相互踢紙球。

　　3、踢球入門幼兒分成幾組，分別開展踢球入門（弓形門）游戲�？凑l(shuí)踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

　　4、幼兒（尤其是大班幼兒）踢球熟練后，可開展踢足球比賽。

　　體育課教案 7

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　�。ㄖ行W(xué)）

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　1.教學(xué)重點(diǎn)

　　掌握（）的動(dòng)作要領(lǐng)/技術(shù)動(dòng)作。

　　2.教學(xué)難點(diǎn)

　　上下肢協(xié)調(diào)配合，或（）的銜接，（）有節(jié)奏。

　　例：

　　三、教學(xué)過(guò)程：

　　1.開始部分

　　課堂常規(guī)，包括師生問(wèn)好、整隊(duì)點(diǎn)名、檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生和宣布上課等幾個(gè)部分。

　　2.準(zhǔn)備部分

　�。�1）操熱身

　�。ň毩�(xí)要求：動(dòng)作結(jié)構(gòu)，循序漸進(jìn)）

　�。�4）優(yōu)秀學(xué)生示范，并和同學(xué)們討論好在哪里。

　�。�5）游戲/比賽：通過(guò)游戲/比賽鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。

　　4.結(jié)束部分

　�。�1）放松練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)放松身體。

　�。�2）課堂小結(jié)，教師點(diǎn)評(píng)。

　�。�3）值日生收拾整理器材。

　�。�4）宣布下課，師生再見(jiàn)。

　　（5）教學(xué)效果：預(yù)計(jì)平均心率135次/分。

　　體育課教案 8

　　[設(shè)計(jì)理念]

　　本節(jié)課是根據(jù)《小學(xué)體育（健康）標(biāo)準(zhǔn)》的新課程執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)下，小學(xué)二年級(jí)的內(nèi)容。體育游戲既是小學(xué)低年級(jí)教育的手段，又是教育教學(xué)的主要內(nèi)容。通過(guò)游戲可以發(fā)展兒童的體力和智力，促進(jìn)兒童的身心發(fā)展，進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作認(rèn)真上好體育課。

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　一、技巧“手腳并用爬行”

　　二、雙腳向前跳（袋鼠跳）

　　三、游戲“袋鼠回家”

　　四、舞蹈“小火雞”

　　課的任務(wù)：

　　一、掌握技巧方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

　　二、復(fù)習(xí)雙腳向前跳，發(fā)展跳躍能力。

　　三、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、協(xié)作等品質(zhì)，發(fā)展智力、創(chuàng)造力。

　　教具準(zhǔn)備：

　　1、墊子8塊；

　　2、錄音機(jī)一臺(tái)；

　　3、海綿球四個(gè)；

　　4、場(chǎng)地：20米Χ30米

　　課的進(jìn)行：

　　一、準(zhǔn)備部分（8分）

　　1、上課開始整隊(duì)，師生問(wèn)好（1分）

　　2、宣布課的內(nèi)容，提出要求（1分）

　　3、隊(duì)列練習(xí)，發(fā)展練習(xí)（4×8拍）（5分）

　　4、如圖

　　×××××× 注：×??學(xué)生 ×××××× ○??體委 ×××××× Δ??老師

　　○ Δ

　　5、組織教法與要求

　�、�、四列密集、疏散，上下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)。②、老師啟發(fā)情趣、領(lǐng)操（要求：動(dòng)作規(guī)范）[設(shè)計(jì)意圖] 在本環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)是為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備，隊(duì)列和活動(dòng)練習(xí)是發(fā)展學(xué)生聽力、觀察力，迅速反應(yīng)的練習(xí)，提高學(xué)生大腦皮層的興奮性。培養(yǎng)學(xué)生正確的形態(tài)和姿勢(shì)。

　　二、基本部分(25分)

　　1、技巧“手腳并用的爬行”（7分）組織教法與要求

　�、�、教師講解示范：體前屈俯撐，兩手扶腳前半步遠(yuǎn)的墊上，左右移重心，同時(shí)同側(cè)手腳前移左右交替進(jìn)行（要求：膝、臂直、先移重心、后前進(jìn)）

　　②、組織：（分組練習(xí)）

　　教師在地面畫兩條5米的平行線，隊(duì)列分四組站在一條線后，學(xué)生在中間輪作（1×3次）

　　如圖：

　　××××× × × ××××× × × ××××× × × ××××× × ×

　　2、跳躍：雙腳向前跳（袋鼠跳）（8分）組織教法與要求：

　�、俳處熤v解示范：兩臂前擺時(shí)起跳，前腳掌先著地。②組織（分組練習(xí)）

　　教師在地上畫一條5米長(zhǎng)的平行線，在其中的一條線上放四個(gè)海綿球。隊(duì)列站在另一條線外，在平行線內(nèi)練習(xí)跳躍，去拿海綿球（1×2次）××××× ○ ××××× ○ ××××× ○ ××××× ○

　　[設(shè)計(jì)意圖]：

　　本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中，是讓學(xué)生從基本的'移動(dòng)來(lái)發(fā)展手腳的協(xié)調(diào)性，組織隊(duì)列練習(xí)讓學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助、友愛(ài)，同時(shí)要遵守紀(jì)律。也為了吸引兒童樂(lè)于積極從事體育活動(dòng)。為下一環(huán)節(jié)的游戲打下基礎(chǔ)。

　　三、游戲：“袋鼠回家”（10分）

　　1、教師講解：這次游戲?yàn)榱遂柟毯途毩?xí)上一環(huán)節(jié)所學(xué)內(nèi)容。把全班同學(xué)分成四組，分別在四個(gè)大圓環(huán)的外面輪流做袋鼠跳動(dòng)作。每位同學(xué)做完就站到圓環(huán)內(nèi)。四組比賽，先做完的一組獲勝。（要求：每位同學(xué)動(dòng)作要規(guī)范）

　　如圖：

　　[設(shè)計(jì)意圖]：

　　本環(huán)節(jié)是讓學(xué)生在活動(dòng)中使大腦皮層保持適宜的興奮性，同時(shí)也復(fù)習(xí)鞏固上一環(huán)節(jié)所學(xué)內(nèi)容。從游戲中受到啟迪，感受互相團(tuán)結(jié)、協(xié) 作是非常重要，發(fā)現(xiàn)身上的閃光點(diǎn)，進(jìn)行養(yǎng)育教育。

　　四、結(jié)束部分（7分）

　　1、放松活動(dòng)——舞蹈“小火雞”（4分）師放音樂(lè)、學(xué)生跳。

　　2、師講評(píng)：舞美、隊(duì)齊、守紀(jì)律。

　　如圖：

　　××××× ×××××

　　Δ ××××× ×××××

　　3、整隊(duì)、總結(jié)、留作業(yè)（2分）

　　4、宣布下課、師生再見(jiàn)（1分）[設(shè)計(jì)意圖]：

　　本環(huán)節(jié)是課的最后部分，是讓學(xué)生從原來(lái)的大腦興奮慢慢降低，調(diào)節(jié)體力，恢復(fù)到安靜狀態(tài)。

　　運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)：

　　練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%左右

　　體育課教案 9

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平二

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　各種運(yùn)球練習(xí)

　　重點(diǎn)：

　　掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

　　難點(diǎn)：

　　在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　自主活動(dòng)、活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

　　2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

　　3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

　　2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。

　　組織：

　　四列橫隊(duì)

　　合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)：

　　掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

　　難點(diǎn)：

　　在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

　　教師活動(dòng)：

　　1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

　　2、老師總結(jié)，萬(wàn)事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）

　　3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的`球。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　2.通過(guò)老師的講解，對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。

　　3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

　　教師活動(dòng)：

　　總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

　　組織：

　　原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。

　　創(chuàng)新延伸、展示技能