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體育課教學(xué)改革俱樂部制體育課論文
【論文摘要】該文以終身健身思想為指導(dǎo)，提出用俱樂部制體育課取代高校體育課并就俱樂部制體育課的組織實(shí)施和效果進(jìn)行了闡述。
【論文關(guān)鍵詞】終身健身 高校 俱樂部
一個(gè)國(guó)家能否振興，關(guān)鍵在教育。高等院校肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任。大學(xué)生身心健康的好壞，直接關(guān)系到我國(guó)今后在世界政治、經(jīng)濟(jì)、科技等領(lǐng)域中的競(jìng)爭(zhēng)能否取勝，也關(guān)系到我們的宏偉目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)。同樣學(xué)歷的人對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)的大小，并不僅僅取決于學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)的高低，往往與他健康高效工作的年限成正比。人們常常為一些中青年科學(xué)家英年早逝而痛惜，更羨慕那些年逾古稀還充滿創(chuàng)造活力的老科學(xué)家，他們共同的經(jīng)驗(yàn)就是在學(xué)生時(shí)代要重視體育，掌握鍛煉身體的知識(shí)、技能和技術(shù)，培養(yǎng)堅(jiān)持終身鍛煉身體的習(xí)慣，提高生活質(zhì)量。因此，高校的體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)以為國(guó)家培養(yǎng)終生健康的合格人才為目標(biāo)。
1．高校體育教學(xué)要為終生健身打下基礎(chǔ)
立足現(xiàn)實(shí)，著眼未來(lái)，努力培養(yǎng)學(xué)生身心自我完善的能力，提高學(xué)生對(duì)自我身體重要性的認(rèn)識(shí)，使之具有終生鍛煉身體的欲望，不僅在學(xué)生時(shí)代，而且進(jìn)入社會(huì)后，在任何時(shí)候和任何情況下，都能自覺地、獨(dú)立自主地從事身體鍛煉，以保持體育教學(xué)效益的連續(xù)性。為此，高校體育教學(xué)要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和身心健康為出發(fā)點(diǎn)，將傳授健身知識(shí)、技能與科學(xué)鍛煉身體的原則、方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生樹立終生健身的體育觀，培養(yǎng)終生鍛煉身體的興趣、能力和良好的個(gè)性品質(zhì)，寓德、智、體、美諸育于體育教學(xué)之中，充分發(fā)揮體育的各種教育功能，使學(xué)生德、智、體、美協(xié)調(diào)發(fā)展，身心和諧統(tǒng)一，成為現(xiàn)代社會(huì)和未來(lái)社會(huì)發(fā)展需要的新型人才。
十一屆三中全會(huì)以來(lái)，改革已成為我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)的主旋律，學(xué)校體育也毫不例外尋找自身發(fā)展的出路。我國(guó)高校體育教學(xué)由以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的舊格局向以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)終生體育愛好為中心的思想轉(zhuǎn)變，這已為大家所公認(rèn)。然而，在課程、教材內(nèi)容及教學(xué)的組織形式和方法上，仍沒有突破傳統(tǒng)的模式。內(nèi)容上主要還是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的排列組合，偏重于競(jìng)技技術(shù)的傳授。教學(xué)的組織形式處于陳舊、呆板、封閉的狀態(tài)，學(xué)生很少有選擇的余地，是被動(dòng)的。教學(xué)的方法仍是“注入式”、“填鴨式”，由老師“包打天下”，過于強(qiáng)調(diào)了教學(xué)以教師為中心，忽視了體育本體和學(xué)生的主體作用，忽視了學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng)及個(gè)性發(fā)展，從而抑制和挫傷了學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性，使學(xué)生對(duì)體育不感興趣，造成了“身順心違”，不利于學(xué)生的身心發(fā)展。
高校體育是學(xué)校體育的最后階段，它具有與社會(huì)生活銜接的特點(diǎn)，在一定意義上，成人體質(zhì)健康程度和堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣與技能，取決于青少年時(shí)期的體質(zhì)狀況和接受體育教育的程度如何。所以高校的體育教學(xué)必須更新觀念，開拓思想，在形式上、內(nèi)容上、方法上都應(yīng)有所改革和創(chuàng)新。為此，我們?cè)趯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教務(wù)部門的指導(dǎo)和幫助下，對(duì)在校三年級(jí)本科生實(shí)施俱樂部制體育課進(jìn)行了嘗試。
2．俱樂部制體育課的主要實(shí)施方法
俱樂部制體育課是以俱樂部的組織形式進(jìn)行體育教學(xué)。即在同一堂課中開設(shè)各種體育項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目為一個(gè)俱樂部，學(xué)生可以根據(jù)自身?xiàng)l件與興趣愛好，自由選項(xiàng)上課，每周都允許更換項(xiàng)目（本次課內(nèi)不能換項(xiàng)），不受班級(jí)、教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度的限制。同時(shí)它又是必修課，是高校教學(xué)計(jì)劃的基本課程之一。因此，要遵循體育教學(xué)規(guī)律，完成體育課的教學(xué)任務(wù)。與以前的專項(xiàng)班相比，大致有以下幾個(gè)方面的變化。
2.1選課自由，擇師自主。
俱樂部制體育課克服了專項(xiàng)班以體能和技術(shù)水平分班，忽略學(xué)生的主觀意愿和一次選項(xiàng)定局的弊端；為學(xué)生提供了更多的選項(xiàng)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)一至二項(xiàng)真正喜歡和適宜自己的運(yùn)動(dòng)技能和自我鍛煉方法，為終生體育打下基礎(chǔ)。
我們將開設(shè)的各項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度、考核標(biāo)準(zhǔn)打印成冊(cè)，在開學(xué)的第一周即發(fā)給學(xué)生，課上各教師先將本專項(xiàng)情況作簡(jiǎn)介，讓學(xué)生了解教材內(nèi)容及它的難易程度，便于每人根據(jù)自身的能力、興趣、愛好，有計(jì)劃地、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇，排好自己的小課程表，掌握最佳的轉(zhuǎn)項(xiàng)時(shí)機(jī)。
為了便于學(xué)生周轉(zhuǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了一本多功能的考勤卡。學(xué)生選課，無(wú)需任何手續(xù)，在課上將卡交給任課教師，由教師在卡上蓋章進(jìn)行考勤登記，并根據(jù)學(xué)生在課中的表現(xiàn)，分Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ四級(jí)進(jìn)行評(píng)定。除此，在卡上還有體育達(dá)標(biāo)、學(xué)生對(duì)俱樂部制體育課的要求和建議、下次課選擇的項(xiàng)目、各項(xiàng)目的考試成績(jī)等欄目。這樣做，溝通了師生間的聯(lián)系，每個(gè)教師一拿到考勤卡，就了解了該生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能和學(xué)習(xí)態(tài)度，還能預(yù)測(cè)下次課學(xué)生的專項(xiàng)分流及要求建議，以采取相應(yīng)的組織教法。下課時(shí)仍將考勤卡發(fā)還每個(gè)學(xué)生，以利下堂課的自由選項(xiàng)。放而不亂，管而不死，盡管俱樂部制體育課使學(xué)生隨時(shí)處于流動(dòng)狀態(tài)，但教學(xué)秩序合理。
2.2寓教于趣，相得益彰。
要使體育課具有吸引力，關(guān)鍵是教學(xué)內(nèi)容和方法要進(jìn)行相應(yīng)的改革，使之成為大學(xué)生的實(shí)際需要。俱樂部制體育課著重選擇教師專項(xiàng)業(yè)務(wù)水平高的，大多數(shù)學(xué)生感興趣的，有利于今后能自我進(jìn)行鍛煉的，能過渡到成年期的，對(duì)終生增強(qiáng)體質(zhì)有實(shí)用性易于開展的項(xiàng)目。如：健身氣功、武術(shù)中的長(zhǎng)拳、太極拳、健身操、體育舞蹈、羽毛球、排球、足球等運(yùn)動(dòng)。在教材的結(jié)構(gòu)上重視體育理論教育，突出對(duì)學(xué)生終生受用的體育科學(xué)知識(shí)和體育意識(shí)的培養(yǎng)。只有當(dāng)學(xué)生真正認(rèn)識(shí)和親身感受到體育的好處與樂趣時(shí)，才能產(chǎn)生興趣，執(zhí)著追求。教材內(nèi)容安排，做到系統(tǒng)性和階段性相結(jié)合，以滿足不同層次學(xué)生的需要，便于項(xiàng)目的周轉(zhuǎn)。
教學(xué)方法上，俱樂部制體育課更注重學(xué)生的興趣和能力的培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生所長(zhǎng)，啟發(fā)和誘導(dǎo)學(xué)生用自己的智慧和能力進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，大膽放手讓學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)。如上籃球課時(shí)，教會(huì)學(xué)生如何組織比賽，讓他們擔(dān)任裁判，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)判、漏判時(shí)，教師及時(shí)指出，提高他們的實(shí)踐能力，使其不但會(huì)打球，還要會(huì)看球、判球；健美操課要求學(xué)生根據(jù)編操的要點(diǎn)，自己動(dòng)手創(chuàng)遍一至二套的簡(jiǎn)易套路，充分發(fā)揮他們的想象能力。還利用現(xiàn)有的電教設(shè)備，使電化教學(xué)和操場(chǎng)上的實(shí)際操作結(jié)合起來(lái)，那些一閃即逝的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，通過鏡頭畫面或重復(fù)放映，變得容易捕捉，加深了對(duì)正確動(dòng)作的理解，收到了事半功倍的效果。
在教學(xué)環(huán)境上，教師啟發(fā)誘導(dǎo)，俱樂部課為橋梁，通過體育運(yùn)動(dòng)的交往使學(xué)生廣泛接觸，取長(zhǎng)補(bǔ)短，和諧了人際關(guān)系，培養(yǎng)了社交能力。
我們?cè)谥嗅t(yī)、針灸、推拿、中藥四個(gè)系三年級(jí)１４０名學(xué)生中進(jìn)行了一次問卷調(diào)查，并將有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，發(fā)現(xiàn)俱樂部制體育課無(wú)論是在教材的掌握程度上，還是情感體驗(yàn)和教學(xué)氛圍上，都略優(yōu)于專項(xiàng)班。 2.3教學(xué)形式有分有合，課內(nèi)外一體化。
分：由教師根據(jù)自己的專項(xiàng)來(lái)掛牌上課，自行安排合適的教學(xué)內(nèi)容來(lái)完成俱樂部課的教學(xué)任務(wù)。鼓勵(lì)教師不斷吸收新技術(shù)、新知識(shí)，來(lái)滿足學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和技能的需求和興趣。
合：專題的理論講座和體鍛達(dá)標(biāo)由年級(jí)組統(tǒng)一安排，使學(xué)生較全面地了解和掌握鍛煉身體的原理和知識(shí)，根據(jù)自身需要及特點(diǎn)靈活選擇鍛煉方法。我們統(tǒng)一規(guī)定每學(xué)期的第三、六、九、十二周的后半節(jié)課為年級(jí)體鍛的統(tǒng)一測(cè)定時(shí)間，維護(hù)考試的公正性、嚴(yán)肅性，對(duì)教師來(lái)講，也是一次教學(xué)質(zhì)量的檢驗(yàn)。學(xué)生通過定期的達(dá)標(biāo)測(cè)試，檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)效果，看到了進(jìn)步，增強(qiáng)了自信心，體驗(yàn)到成功后的喜悅。
要提高鍛煉的效益，保持興趣的穩(wěn)定，單靠每周一次的課程是不夠的。課內(nèi)外一體化，才能有意識(shí)地促使學(xué)生從“依賴型”向“自主型”過渡。我們協(xié)助學(xué)生會(huì)成立了六個(gè)體育協(xié)會(huì)，由學(xué)生自己管理，組成協(xié)會(huì)班子，鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生積極參加各個(gè)協(xié)會(huì)的活動(dòng)。教師擔(dān)任技術(shù)顧問，教研室在場(chǎng)地和器材上提供方便，使學(xué)生在課堂中引發(fā)的興趣能在課外繼續(xù)得到延伸和發(fā)揮。同時(shí)，也為學(xué)生有組織地按興趣愛好參加體育鍛煉開辟了新的途徑，把教學(xué)的被動(dòng)性逐步轉(zhuǎn)化為學(xué)生自覺鍛煉的主動(dòng)性。從而實(shí)現(xiàn)了學(xué)生在校期間體育鍛煉不間斷，將學(xué)校體育與社會(huì)體育有機(jī)地銜接起來(lái)。
2.4改革考核方法。
突破了原來(lái)教什么考什么，學(xué)生沒有選擇余地的做法，專項(xiàng)技術(shù)的考試與學(xué)習(xí)的內(nèi)容既掛鉤，也可不掛鉤。學(xué)生可根據(jù)自己的擅長(zhǎng)選擇任一專項(xiàng)技術(shù)的考核。具體操作中，我們采取了“三結(jié)合、二內(nèi)容、二標(biāo)準(zhǔn)”。
三結(jié)合：體育達(dá)標(biāo)的年級(jí)統(tǒng)測(cè)，專項(xiàng)技術(shù)由專項(xiàng)老師自測(cè)和每堂體育課，學(xué)生態(tài)度的隨時(shí)評(píng)定，三個(gè)方面結(jié)合評(píng)分，分別占５０％、４０％、１０％。
二內(nèi)容：專項(xiàng)技術(shù)、技能的考核，采用Ａ、Ｂ卷進(jìn)行。Ａ卷為俱樂部制體育課中新授的內(nèi)容，Ｂ卷為以前已掌握的內(nèi)容或自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。學(xué)生可以自由選擇Ａ、Ｂ卷進(jìn)行考核。
二標(biāo)準(zhǔn)：Ａ卷是新教材，學(xué)習(xí)時(shí)間短，難度相對(duì)大些，因此評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)就低些，這樣可以鼓勵(lì)一些學(xué)生不斷接受新的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，培養(yǎng)廣泛的興趣，以利全面發(fā)展；Ｂ卷是老教材，內(nèi)容是過去學(xué)過的或自己擅長(zhǎng)的，難度相對(duì)低，因此評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)就高些，以此來(lái)鼓勵(lì)一些學(xué)生運(yùn)用已掌握的技能經(jīng)常鍛煉，持之以恒，形成專長(zhǎng)。兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)防止了考核的“一刀切”，使學(xué)生處于一種比較寬松的考試氣氛中，靈活變通，保證了質(zhì)量，又減少了學(xué)生的心理壓力。
3．結(jié)語(yǔ)
俱樂部制體育課的模式是體育教學(xué)改革的一種嘗試，還有待于進(jìn)一步完善。它的宗旨是為學(xué)生終生進(jìn)行身體鍛煉做好智能儲(chǔ)備和提高身心素質(zhì)。啟發(fā)自覺鍛煉，升華健身意識(shí)，提高體育素養(yǎng)，掌握終身鍛煉的手段，產(chǎn)生參與身體鍛煉的欲望和追求，最終形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的心理基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
朱豐誠(chéng)．關(guān)于我國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)改革和發(fā)展的思考．體育學(xué)刊，１９９５，（創(chuàng)刊號(hào)）：３７
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