難忘的一次訓(xùn)練作文

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編為大家收集的難忘的一次訓(xùn)練作文，歡迎閱讀與收藏。

難忘的一次訓(xùn)練作文1

　　又要訓(xùn)練了，作為學(xué)校的田徑隊(duì)隊(duì)員，每周一、周三、周五都要訓(xùn)練，每次訓(xùn)練都非常的累，可今天這次卻不一樣了。

　　今天老師突然對(duì)我們說(shuō)：“上次訓(xùn)練的時(shí)候很累吧？今天給你們放松一下吧，先去圍著操場(chǎng)跑一圈。”老師笑著說(shuō)完，但我總覺得老師并沒有這么簡(jiǎn)單，一般情況下老師都讓我們跑兩圈，今天怎么就跑一圈？難不成老師真打算讓我們放松一下？帶著疑惑我和隊(duì)員們開始了第一圈。

　　很快，田徑隊(duì)長(zhǎng)就帶領(lǐng)我們跑完一圈，大家都?xì)獯�吁吁的，這時(shí)老師不緊不慢地走過來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“為了下幾個(gè)月的比賽，參賽隊(duì)員再加六圈！”大家聽了，都齊聲“�。俊绷讼�，有的說(shuō)：“老師，你不是說(shuō)放松一下，今天就一圈嗎？”老師說(shuō)：“對(duì)呀，但參賽隊(duì)員不是一圈呀！”我是一名參賽隊(duì)員，盡管想偷個(gè)懶，但一看老師的臉，只能接著去跑了。我拼盡全力跑了三圈，覺得體力不支了，于是跑到老師跟前求情：“老師，實(shí)在跑不動(dòng)了，我能休息一下嗎？”只見老師搖了搖頭：“作為參賽隊(duì)員，這點(diǎn)毅力都沒有怎么代表學(xué)校參賽？必須堅(jiān)持下來(lái)！”聽了老師的.話，我心中雖然有諸多不滿，但還是堅(jiān)持去完成六圈的任務(wù)。

　　不知用了多久，我終于完成了任務(wù)，此時(shí)此刻我的雙腿猶如灌了鉛一般，訓(xùn)練真是太累了，老師也太嚴(yán)格了，不過想想了為比賽能為學(xué)校增光添彩，這點(diǎn)辛苦付出還是值得的！

難忘的一次訓(xùn)練作文2

　　盼星星，盼月亮，可算盼來(lái)了一年一度的擴(kuò)展訓(xùn)練，所以我今天早上天蒙蒙亮就迫不及待的叫醒了爸爸，讓他馬上送我去學(xué)校，我本來(lái)以為我是最早的一個(gè)，可是沒想到有人比我還早，等我們班一到齊，我們就上了大巴車，在大巴車上，我們歡歌笑語(yǔ)，興高采烈的，等到了基地，教練每人發(fā)了一件迷彩服讓我們穿上，穿上之后我們仿佛就變成了一群小戰(zhàn)士，然后教官就帶著我們?nèi)�參加了隆重的開營(yíng)儀式。

　　在整個(gè)擴(kuò)展訓(xùn)練中，發(fā)生許多有趣的事，其中有兩件讓我記憶猶新，第一件事情發(fā)生在第一天的聯(lián)歡晚會(huì)上，同學(xué)們的才藝表演真是讓我大開眼界，羨慕不已。女同學(xué)們用她們那如同百靈鳥那般優(yōu)美的歌聲來(lái)為我們洗清一天的疲勞，而男同學(xué)們的街舞和太極拳也讓我們不禁拍手叫好。

　　令我難忘的第二件事是訓(xùn)練活動(dòng)的第二天的.“世紀(jì)拳王對(duì)抗賽”，規(guī)則是把男女個(gè)分成兩組，石頭剪刀布，贏的一方向前走一步，輸?shù)哪莻�(gè)人返回到最后，我們男方果然不負(fù)眾人，一鼓作氣的打敗了對(duì)手女方。贏得了勝利。

　　兩天一夜的擴(kuò)展訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間就過去了，過完了第二天下午，我們乘坐著大巴車意猶未盡的返回了學(xué)校，在路上我們興高采烈的交流著這兩天一夜的擴(kuò)展訓(xùn)練所得的收獲。在這兩天一夜的擴(kuò)展訓(xùn)練中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量和可貴，如果我們不團(tuán)結(jié)，就會(huì)一事無(wú)成。

難忘的一次訓(xùn)練作文3

　　開學(xué)近兩個(gè)月后，我們迎來(lái)了行為規(guī)范化訓(xùn)練。這次訓(xùn)練要持續(xù)五天。我在訓(xùn)練開始的前一天晚上就久久不能入睡，心里一直想著：我們的教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)厲呢？訓(xùn)練會(huì)不會(huì)很累呢？

　　訓(xùn)練的第一天到了。陽(yáng)光明媚，教官來(lái)到了我們教室?guī)�我們�(nèi)ゲ賵?chǎng)訓(xùn)練。我看著教官那黑黑的皮膚和炯炯有神的眼睛，在眉目之中透出一絲英氣。這就是我們中國(guó)的軍人��！我心想。

　　教官帶著我們先訓(xùn)練基本功，也就是立正、稍息和跨立。我心想：這還不簡(jiǎn)單？我分分鐘做好，讓你教官刮目相看�？墒钱�(dāng)我練習(xí)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)事情并沒那么簡(jiǎn)單。立正的時(shí)候全身都不能動(dòng)，雙手夾緊大腿。我全身都很癢，但又不敢撓。因?yàn)閯?dòng)一下教官的火眼金睛就會(huì)發(fā)現(xiàn)，挨一頓罵是在所難免的。稍息的時(shí)候要把腳跺響，跨立也要把腳跺響，而且右手要握成拳頭，左手要抓住右手的手腕，然后放在腰際。這些日常中非常簡(jiǎn)單的`動(dòng)作，在軍訓(xùn)中居然這么難，真是“不練不知道，一練嚇一跳”啊！

　　總的來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練就是為了強(qiáng)身健體，提高紀(jì)律性和自覺性，培養(yǎng)受挫力；就是為了將自己的壞毛病都去掉，成就更好的自己。

難忘的一次訓(xùn)練作文4

　　初秋十月，我度過一個(gè)難忘的訓(xùn)練周，這一周給我?guī)��?lái)了從未有過的磨練和意義。

　　星期一的早上，上課鈴響了，教官來(lái)到我們教室，把我們帶到操場(chǎng)上。教官嚴(yán)肅地對(duì)我們講述了訓(xùn)練的紀(jì)律要求，教官還教我們站軍姿、稍息與立正、跨立與立正、蹲下與起立……

　　在站軍姿的`時(shí)候，如果誰(shuí)動(dòng)了，就要全班加練軍姿10分鐘。雖然很辛苦但每個(gè)同學(xué)都沒有怨言，都在堅(jiān)持。

　　我們每天訓(xùn)練，休息的時(shí)間像光速一樣嗖的一下就結(jié)束了�！班健�…”哨聲響了，我們立正站好，按照教官的要求去做。太陽(yáng)烤著大地，汗水順著我的臉向下流。我的背濕了一大半，像無(wú)數(shù)小人在我背上爬來(lái)爬去�？粗�同學(xué)們堅(jiān)毅的眼神，我也咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。立正，稍息，立正，一遍一遍，一遍一遍地重復(fù)練習(xí)著。漸漸地，我的腿挺得直發(fā)酸，兩條腿站得直發(fā)麻。我前面的小方有一個(gè)動(dòng)作做錯(cuò)了，教官罰我們一起重做了十遍。教官說(shuō)一個(gè)人做好沒用，團(tuán)隊(duì)精神很重要。我們都咬著牙堅(jiān)持到最后，慢慢地由開始的艱熬變成了后來(lái)的輕松。

　　會(huì)操比賽中的第一名讓我們明白了做人的道理，那就是無(wú)論做什么事情，不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也要對(duì)別人負(fù)責(zé)，懂得不給別人添麻煩。

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