趣味運動會項目

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趣味運動會項目(精品15篇)

趣味運動會項目1

　　與你同行

趣味運動會項目(精品15篇)

　�。ㄒ唬┍荣惙椒�

　　每隊派出12名隊員,其中含4名女隊員，分成4組,每組1名女隊員和2名男隊員，3人并排，相鄰兩人的相鄰?fù)扔美K套在一起，4組隊員以接力的形式走或跑完成比賽。在場地上選有一定距離的兩條平行線，一條線作A起點，另一條線作為B起點。第1、3組參賽的3人在起A點線上,第2、4組參賽者在B起點線上準(zhǔn)備接力，接力時每組以最后一名隊員的軀干抵達(dá)過線后，下組才可出發(fā)。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　3名運動員在行進中可以手相互扶肩，走或跑時綁帶不能松開，否則判為犯規(guī)；隊員在走或跑時不得串道影響他人。比賽以每隊到達(dá)終點所用的'時間判定各隊名次，用時少列前。

　　陽光伙伴

　�。ㄒ唬┍荣惙椒�

　　每隊派出10人（5男5女）參加比賽,將1男1女分為一組，共五個小組，每兩人背靠背、手挽手，背夾氣球，從起點跑到折返點，再從折返點回到起點，第二組接上，其間不可將氣球掉落或弄破。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　比賽過程中如將氣球弄破則應(yīng)在球破處重新夾球出發(fā)。若氣球掉落則從球掉落處重新夾球出發(fā)。參賽者必須按規(guī)定的路線完成比賽。比賽以各隊五組（10名隊員）到達(dá)終點所用的時間總和判定名次，用時少列前。

　　好事成雙

　　（一）比賽方法

　　每隊派出10名隊員,其中含5名女隊員，距離籃架10米處設(shè)起點線，隊員在起點10人排成一路縱隊，順序自定，排頭隊員持2個籃球起跑彎身穿越（鉆或爬均可）2個欄架，到籃框下把2個球投入或把其中1個球2次投入籃框，投不中繼續(xù)投直到全投進后，抱2球再穿越2個欄架返回，全程共穿越4個欄架，欄間距離 5米，回到起點將球交給本隊下一個隊員，第2人照做，如此輪流進行至最后一人，用時少者名次列前。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　1．須持球跑完全程，球若落地可拾起從落地處再跑。

　　2．接力時將球交給對方，不準(zhǔn)拋接傳球。

　　3．必須鉆過欄架，不能繞行或跨越。

　　4．每人必須把2個球均投入籃框。

　　又好又快

　�。ㄒ唬┍荣惙椒�

　　每隊選派8名教職工為代表隊參賽。2人搖繩，6人跳繩。6名跳繩隊員男、女各3人，6名跳繩隊員同時起跳后，三分鐘之內(nèi)連續(xù)跳次數(shù)最多的代表隊名次列前。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　6名跳繩隊員同時起跳后必須是連續(xù)跳躍，隊員被繩絆到，則比賽結(jié)束。

　　螃蟹背西瓜

　　器材：籃球1個

　�、欧椒ǎ�2人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點，把球放筐中，下一組從筐中拿球繼續(xù)比賽至起點注：（四、五、六年級18米，七、八、九年級20米）。

　�、埔�(guī)則：比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

　�、莾赡袃膳畢⒓�

　　頂報紙接力

　　規(guī)則：（1）場地上劃兩根線，相距10米左右。參與者每人頭上頂一本相同大小的書，手不能扶書。聽到號令后，向終點跑去。跑的過程中，書不能落地。如落地，要原地拾起后頂上再跑。先跑到終點者為勝。

　�。�2）每班2人參加。（一男一女）

　　（3）按成績排名，

　　準(zhǔn)備：書數(shù)本。

　　趣味保齡球

　　⑴規(guī)則：相同規(guī)格的塑料瓶10個按三角形排好，排球若干。

　�、� 距離瓶子（四、五、六年級6米，七、八、九年級8米）劃一條橫線。

　�、� 游戲者站在橫線后把排球球滾向塑料瓶，共玩三次，累計倒下的瓶子，按瓶子數(shù)排名。如數(shù)量相等，則按一次擊倒瓶子多者為優(yōu)勝。

　�、炔荒苡猛兜姆绞健�

　　準(zhǔn)備：塑料瓶20，排球若干。

　�、擅堪嗨娜藚⒓�，兩男兩女。

　　仙人指路

　　規(guī)則：1，此項游戲有兩個人共同來完成，其中一人在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荊棘”

　　2，一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如果在行進過程中碰到路障，每碰一次時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間，比賽以用時最短為獲勝。網(wǎng)球擲準(zhǔn)

　�。�1）參賽選手站在投擲線前做好準(zhǔn)備，裁判員法令后開始計時，要求選手在一分鐘時間內(nèi)將20個球向桶內(nèi)投擲，姿勢不限。

　�。�2）裁判員以選手投入桶內(nèi)球的數(shù)量多少排列名次，多著名次前列。

　　器材：直徑0.5之0.8米的大桶一個、網(wǎng)球20個，盆子一個。

　　踢毽子

　�。�1）比賽前選手試好毽子做好準(zhǔn)備，手持花鍵做好準(zhǔn)備。

　　（2）裁判員法令后計時，計數(shù)裁判也同時開始計數(shù)。在規(guī)定的時間內(nèi)以選手完成踢毽次數(shù)的多少排列名次，多者名次靠前。如果成績相等，以失誤次數(shù)少者名次前列。

　�。�3）選手沒踢一次毽后腳著地一次為完成一個有效成績。

趣味運動會項目2

　　項目一：小兔拔蘿卜

　　目的：1、鍛煉幼兒雙腳跳的能力，增強腿部力量；

　　2、感受體育游戲的樂趣。

　　準(zhǔn)備：小兔頭飾每跑道6個塑料圈布做的蘿卜每跑道兩個

　　玩法：幼兒頭戴頭飾，挎著籃子站在起點，聽到哨音后雙腳跳進地上的塑料圈撿起蘿卜放入籃里，跑到終點，先到者為勝。

　　規(guī)則：1、聽到哨音方可起跳；

　　2、必須雙腳落地跳。

　　項目二：學(xué)做解放軍

　　目標(biāo)：1、鍛煉幼兒鉆爬的技能；

　　2、培養(yǎng)競爭意識，感受活動樂趣。

　　準(zhǔn)備：時光隧道小紅旗若干

　　玩法：幼兒站在起點，聽到口令后，鉆過山洞（時光隧道），跑到終點撿起地上的小紅旗高高舉起，先到者為勝。

　　規(guī)則：1、聽到哨音方可出發(fā)；

　　2、鉆爬的動作要雙腿跪地。

　　項目三：小熊過橋

　　目的：鍛煉幼兒的臂力和平衡能力。

　　準(zhǔn)備：小熊頭飾兩個小水桶里裝有沙包小橋

　　玩法：幼兒頭戴頭飾站在起點，聽到口令跑向小橋，提起水桶走過小橋，跑到終點，先到者為勝。

　　規(guī)則：1、聽到哨音方可出發(fā)；2、如中途掉下小橋，在掉下的`位置重新上橋再繼續(xù)比賽。

　　項目四：小刺猬運果子

　　目的：鍛煉幼兒側(cè)身滾的技能，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

　　準(zhǔn)備：水果圖片若干上面粘有雙面膠海綿墊4個

　　玩法：幼兒站在起點，當(dāng)哨聲響起，跑向海綿地墊上，身體側(cè)身滾過地墊上面的水果，然后跑回到終點，比比誰的速度快，誰身上的果子多就算獲勝。

　　規(guī)則：1、聽到哨音方可起跑；

　　2、一定要身體側(cè)著滾粘水果，不能用手拿水果，不能翻到別人的跑道。

　　親子項目：給媽媽戴項鏈

　　目的：體驗和父母合作游戲的樂趣，培養(yǎng)愛父母的情感。

　　準(zhǔn)備：繩子木珠

　　玩法：爸爸和幼兒站在起點，聽到口令，迅速穿好項鏈后爸爸抱著幼兒跑到終點，媽媽在終點等候，幼兒給媽媽戴上項鏈后爸爸媽媽雙手搭轎把幼兒抬回起點，先到者為勝。

　　規(guī)則：1、聽到哨音方可開始；

　　2、父母必須雙手搭轎將幼兒抬回，不得用抱的姿勢。

　　項目五：親子游戲：空中彩球

　　項目目標(biāo)：

　　1、鍛煉幼兒能往前用力拋球，發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

　　2、鍛煉幼兒的拋擲能力和對物體數(shù)量的準(zhǔn)確性。

　　3、培養(yǎng)幼兒與家長在游戲活動中的合作能力，體驗合作游戲的樂趣。

　　器材準(zhǔn)備：紙盒若干、彩球若干

　　參加人數(shù)：共X組，每組8對。

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽的幼兒在指定的地點站好，不能超過起點線，每次需聽到口令方可起跑。

　　2、途中如果球掉了，幼兒需將球撿起繼續(xù)比賽。

　　3、家長在接球時不能用手，只能用紙盒去接幼兒拋過來的球。

　　4、家長在拋球時需站在指定位置。

　　游戲玩法：

　　幼兒聽到口令后跑到指定地點拿球（取5個裝進身上的袋子里）快速跑向指定地點，并把球一個一個的拋到家長紙盒里，家長用紙盒接球。每接到一個球得1分。家長將接到的球跑到指定位置再拋球。每拋進一個球得1分。分?jǐn)?shù)最高、時間最短者為獲勝者。

　　項目六：親子游戲：大手和小手

　　項目目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒對戶外體育游戲的興趣。

　　2、通過做各種簡單的障礙跑的方法，鍛煉幼兒的平衡能力。

　　3、體驗障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強障礙的基本活動能力。

　　4、通過比賽培養(yǎng)幼兒合作意識，體驗親子間協(xié)作游戲的快樂。

　　器材準(zhǔn)備：呼啦圈、體操凳、墊子若干

　　參加人數(shù)：共X組，每組8對

　　比賽規(guī)則：

　　1、幼兒和家長需聽到口令后方進行游戲。

　　2、在過程中，家長和幼兒共同合作完成游戲環(huán)節(jié)。

　　游戲玩法：

　　幼兒和家長聽到口令后開始上凳子，快速安全到達(dá)另一端并跳過呼啦圈路段，到墊子處背起孩子爬過去后和幼兒手拉手跑回起點。最先到者為獲勝者。

　　項目三：接力賽——障礙跑

　　項目目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒積極探索及合作的精神。

　　2、發(fā)展幼兒繞障礙跑的能力，提高動作的靈敏性。

　　3、訓(xùn)練幼兒的奔跑速度。

　　器材準(zhǔn)備：獨木凳、拱形門、自制小鼓若干

　　參加人數(shù)：共X組，每組8人

　　比賽規(guī)則：

　　1、幼兒需聽到口令后方進行游戲。

　　2、在過程中，幼兒需完成各項障礙后到達(dá)終點處并敲一下本組的小鼓。

　　3、返回起點后必須將接力棒傳到下一個小朋友的手中。

　　游戲玩法：

　　每組的第一個小朋友右手拿一根接力棒，聽口令快速越過各種障礙奔向終點處，到達(dá)終點站后各自敲打一下各組的小鼓，然后沿原路跑回，接力棒傳給自己組的下一位小朋友。游戲繼續(xù)進行。

趣味運動會項目3

　　老年趣味運動會項目

　　項目一筷子夾彈珠(適合老人)

　　準(zhǔn)備：小臉盆兩個，彈珠五十個左右，筷子一雙。

　　比賽規(guī)則：將彈珠從一個盆子夾到另一個盆子里，一分鐘之內(nèi)，

　　加入八個以上算過關(guān)。

　　項目二端乒乓球競走(適合老人)

　　準(zhǔn)備：兵乓球若干，拍子若干。

　　比賽規(guī)則：參賽人員端著乒乓球走，最快到達(dá)終點者獲勝。項目三投圈

　　準(zhǔn)備：小禮物若干，套圈五到十個。

　　比賽規(guī)則：比賽者站在場地線外，將5—10個套圈投向目標(biāo)，

　　套住目標(biāo)者即可得到一份獎品。

　　項目四小保齡球(適合老人小孩)

　　準(zhǔn)備：籃球一個，礦泉水十瓶。

　　比塞規(guī)則：每個人有1次機會擲球，砸倒5瓶以上礦泉水即算獲勝。

　　項目五吹蠟燭(適合老人小孩)

　　準(zhǔn)備：桌子兩個蠟燭若干。

　　比賽規(guī)則：把15根蠟燭吹熄，看誰最快就是勝利。

　　項目六：盲人吃香蕉

　　材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布

　　規(guī)則：

　　1. 每組2人。蒙眼面對面而坐，右手各拿香蕉一根。

　　2. 兩人剝香蕉皮，靠感覺將香蕉送入對方口中，先吃完的為勝。

　　3. 旁觀者可以指示，但不可動手幫忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶爾也可以故意誤導(dǎo)把香蕉送入鼻子。

　　項目七、夾氣球跑

　　兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。

　　項目八：三人抱成團

　　規(guī)則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

　　拓展閱讀：適合老年人的運動

　　1. 有氧運動

　　有氧運動是一種富含韻律性的運動，并且具有熱身作用。適合老年人的有氧運動有很多，比如快走、慢跑、跳舞等，而這些都可以增強體魄。

　　這些運動可以增強呼吸運動，給機體提供更為充足的氧氣、促進了血液循環(huán)、降低了血壓、減少心悸并且有助于健康心態(tài)的養(yǎng)成。

　　其中，重點介紹兩項有氧運動：

　　(1)散步

　　作為體育鍛煉的最初階段，散步是老年人最應(yīng)該選擇的體育運動方式。每天早晚堅持散步可以保持人身體健康。

　　老年人可以根據(jù)自身情況制定散步計劃，選擇適合自己的.散步速度和距離。這將有助于燃燒身體多余的脂肪，使得身體更為靈活，甚至能改善人的精神面貌。

　　(2)游泳

　　游泳是另一種可以治療多種老年病的體育運動。它也具有緩解壓力、緩解肌肉疼痛以及促進身體健康的作用。

　　2. 身體柔韌性練習(xí)

　　隨著老年人的年齡增長，肌肉將會變得緊繃，運動幅度逐漸縮小。因此，身體柔韌性練習(xí)有助于老年人增大運動幅度，保持較好的身體靈活性，以及放松心態(tài)。

　　(1)拉伸

　　緩慢地拉伸肌肉。并且在進行每一個動作的同時維持正常呼吸，同時將注意力放在伸展運動上。這將有助于老年人在放松身體的同時放松精神。

　　(2)太極拳

　　太極拳是我國的一種傳統(tǒng)體育運動，通過一些成套的動作，配合有節(jié)律的呼吸來鍛煉身體。

　　經(jīng)過一段時間的練習(xí)，太極拳能夠有效提升心肺功能、鍛煉身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力、緩解骨質(zhì)疏松和身體疼痛;并且許多人在練習(xí)的過程中感受到了內(nèi)心的平靜，焦慮和不安的情緒能得到明顯緩解，有利于心理健康。

　　3. 輕度舉重練習(xí)

　　老年人可以嘗試重量較輕的啞鈴，來做一些輕度的舉重練習(xí)。這將有助于增加活力以及促進新陳代謝。

　　4. 耐力練習(xí)

　　一些耐力練習(xí)，比如騎車、爬樓梯、散步、游泳都能提高老年人的耐力。他們也能隨著自身耐力的提高逐步延長運動時間。

　　需要提醒的是，做耐力練習(xí)的時候，老年人應(yīng)該逐步緩慢增加運動量，不要一下子運動量過大。

趣味運動會項目4

　　1、項目一：

　　《懶惰的自行車》在前面車筐上放標(biāo)志規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約

　　50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。參賽人數(shù)：不限

　　2、項目二：《串珍珠》有道具器械

　　針線若干規(guī)則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處首先把線穿

　　到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。

　　3、項目三：《紙衣往返接力》

　　紙衣為宣傳海報比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員道具：一張大小適合的宣傳海報規(guī)則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

　　4、項目四：《瞎子敲鑼》眼罩換為宣傳海報掛鑼的地方設(shè)置海報

　　要求：

　　1。比賽人數(shù)及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。

　　2。比賽賽距：距離6米

　　3。比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

　　比賽規(guī)則：1）

　　每隊隊員按1—6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結(jié)束

　　2）每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　5、項目五：《趕球》中間設(shè)置宣傳海報障

　　1。比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員

　　2。比賽距離：20米（于10米處設(shè)置障礙物）

　　3。比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝

　　4。比賽規(guī)則：每個隊

　　5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木

　　棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　6項目六：《鯉魚戲珠》

　　用宣傳海報制作紙簍方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么時間往回跑，以此類推完成比賽。

　　7項目七：盛水接力

　　小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級方法：跑道前方設(shè)置一個水桶起點外設(shè)置一個大塑料瓶比賽開始時參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入塑料瓶內(nèi)依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點）

　　8、項目八：《2人3足》

　　規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，

　　2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。參賽人數(shù)：2人一組組數(shù)不限。

　　9、項目九：《乒乓接力賽》

　　球拍上設(shè)置海報規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　10、項目十《你的地盤我做主》

　　報紙可換為宣傳海報規(guī)則：8—10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。參賽人數(shù)：5人

　　11、項目十一：《背球接力賽》

　　規(guī)則：

　　2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起

　　點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)

　　12、項目十二：《包裝木乃伊》

　　規(guī)則：

　　2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的.長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。參賽人數(shù)：2人為一組。

　　13、項目十三：《海底傳月》

　　1 比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員至少3名女生） 2 比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝

　　3。比賽規(guī)則：

　　1）每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂

　　; 2）第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球

　　3）當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）

　　4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

　　4。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　14、項目十四：《小馬過河》接力賽

　　游泳圈上粘貼海報

　　道具：游泳圈

　　規(guī)則：

　　分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，

　　每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

　　15項目十五：《定點投籃》

　　籃板上設(shè)置宣傳海報

　　規(guī)則：

　　每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。

　　16項目十六：踩氣球

　　方法：

　　在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結(jié)束。

　　規(guī)則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈，只能用

　　腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。勝負(fù)判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

　　時間用一塊總表計算。

　　17、項目十七：小型保齡球

　　道具：籃球

　　比賽規(guī)則：每個人有2次機會擲球（15米），從發(fā)球線開始滾動籃球，砸中的獎品歸個人所有。項目

　　18、十八：夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘在2張桌子上各放一個小筐，里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在3分

　　鐘內(nèi)用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

　　19、項目十九：同舟共濟：（3人）

　　器械：木板兩塊參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，以船尾到達(dá)終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。

　　20、項目二十：運球”接力

　　器械道具參賽隊員站在起點，把起點處的道具運到終點用時少者獲勝

　　21項目二十一：袋鼠跳接力

　　器械跳袋參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規(guī)則

　�。海�1）必須繞過標(biāo)志物。

　　（2）必須在起跑線后交接。

　�。�3）隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　22、項目二十二：車輪滾滾

　　：器械輪胎

　　學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志物。比賽開始，

　　排頭手推輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

　　23、項目二十三：腳夾球跳接力賽：

　　參賽隊每隊共6人。分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少排定名次。規(guī)則在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。

趣味運動會項目5

　　目的：

　　1增進幼兒體質(zhì)，增進老師與家長、幼兒間的交流與互動

　　2讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。

　　3體現(xiàn)“我運動，我健康，我快樂”的宗旨，讓幼兒與家長在運動場上大顯身手。

　　形式:團體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目

　　準(zhǔn)備：

　　1拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等

　　2劃分好各班活動區(qū)域，與家長取得聯(lián)系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。

　　3場地準(zhǔn)備

　　時間：9月21日上午9

　　內(nèi)容：一“袋鼠”接力（三個班一起）

　　目的：

　　1感受抱著孩子奔跑接力的'快樂。

　　2學(xué)習(xí)袋鼠跳的玩法

　　準(zhǔn)備：接力棒，分對

　　玩法：幼兒將手環(huán)保在爸爸或者媽媽的脖子上，腳勾住父母的腰，父母將孩子保護好，一手拿接力棒進行奔跑，傳給對邊的隊友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達(dá)。

　　二、團結(jié)互助，才能達(dá)到彼岸，(三個班一起)

　　小腳踩大腳：游戲規(guī)則是；每個家庭出一名家長一名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點。

　　三、趕小豬（各班在各自區(qū)域進行）

　　準(zhǔn)備：皮球10個，小棍10個

　　玩法;寶寶與家長同時從起點出發(fā)，分別用小棍趕著自己皮球前進（可以互相幫忙），將兩只小豬趕到與自己顏色相對應(yīng)的洞里，兩只都進去且用時最少的的獲勝！

　　穿大鞋

　　游戲玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發(fā)向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

　　四、運球游戲（各班進行）

　　準(zhǔn)備：皮球若干、框5個，

　　玩法把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手里拿一個皮球，把皮球運到框里，在規(guī)定時間內(nèi)看誰運的多

趣味運動會項目6

　　1、這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到，那山呼海嘯般的加聲？近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

　　2、離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠(yuǎn)屬于你。

　　3、迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！

　　4、昨天的輝煌與失敗已成為過去，今天又是一個嶄新的看似是，高二（x）班的同學(xué)們，你們個個朝氣蓬勃，英姿煞爽，加油！讓我們一齊偶寫出關(guān)于青春青春的贊歌，展示青春的活力和風(fēng)采！許一個美好的心愿，祝你快樂連連沒送一份美妙的感覺祝萬事圓圓，寫一句鼓動的話語，祝你勝利。

　　5、1500米既是對你實力的考驗，又是對你耐力的考察，經(jīng)過1500米之后，及將變得更強，龔桂枝，我們的小花，我們的開心過，向前沖吧！1500米雖漫長。但我們的情誼更長，小花加油！

　　6、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣，9.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

　　7、堅定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。勝利，在重點招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風(fēng)中揮灑。追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴粒覀円蚰愣院馈?/p>

　　8、接力棒，在你們手中傳遞，牽動著每個人的心。運動員，在跑道上奮斗，振奮著每個人的精神。吶喊聲，在運動場上空振蕩，激勵著運動員們更加努力，放開腳步，追逐夢想，接力賽場是你們揮灑的舞臺。努力吧，同學(xué)們因你們而驕傲！

　　9、秋日的操場，竟是如此美麗，美麗地幾乎令人絕望。你蹲在起跑線上，每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起，像一尊雕像，慢慢地，慢慢地，你抬起了頭。堅毅的目光中透出了貪婪，汗?jié)竦?/p>

　　10、我們知道，這是意志的考驗，長長的跑道上，留下長長的堅持；我們知道，這是耐力的考驗，每一步的前進，充滿執(zhí)著和堅定。我們知道，你是今天的明星，我衷心為你祝福！為你喝彩！

　　11、總有一種力量讓我們前進，總有一種精神讓我們感動，總有一種信仰讓我們淚流滿面，而為我們呈現(xiàn)這一切的是我們的運動員。當(dāng)看到九人十足的隊員摔倒后迅速爬起，而后再次摔倒，再次爬起沖向終點的時候，當(dāng)看到8x50M混合接力的隊員在烈日下輪番上陣、奮力拼搏的時候，當(dāng)看到在比賽場地旁邊吶喊“加油”助威的拉拉隊員的時候，雖不會有流淚的沖動，但卻有內(nèi)心的感動。他們，無論歡呼面對勝利，還是微笑面對失敗，都是光榮的完成使命；他們，用自己的實際行動，向我們詮釋了什么叫奮斗！

　　12、我們看到了，場上拼搏的運動員揮灑著自己的汗水，追逐著自己的目標(biāo)；我們看到了，賽場上火熱的觀眾和啦啦隊，聲嘶力竭的吼著，為運動員吶喊助威；我們看到了，辛勞的后勤工作者，為保障此次運動會的順利進行所做的細(xì)心服務(wù)；我們看到了，無私的場地裁判，無人為之喝彩，卻在烈日之中保持著內(nèi)心的公平公正；我們看到了，此次運動會臺前幕后的眾多組織和策劃者無時不刻的忙碌，他們的辛勞又何止運動會舉辦這一天呢

　　13、贊三千米堅持者：漫漫長路，你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

　　14、堅定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。勝利，在重點招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風(fēng)中揮灑。追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴�，我們因你而自豪�?/p>

　　15、飛吧！鼓起你的信心！在運動場奔馳在一片歡呼聲中躍起！飛吧！向理想奮勇拼搏！那滴滴汗水流淌在你的.腳下！但你毫不在乎，依舊向著目標(biāo)的大門前進！飛吧！有兩個字叫做努力有一句話叫做堅持到底就是勝利。也許你不是最棒的，也許你毫無信心，但是只要你努力拼搏，終點就在眼前！奮斗吧！那疾馳的英姿！

　　16、起跑線上，你們一字排開。健美的肌肉蘊含著爆發(fā)力量，堅定的目光中充滿了自信。槍響了，你們開始了并不長的征程。筆直的跑道上，有你們穩(wěn)健的足跡。不遠(yuǎn)的終點，將留下你們沖刺時矯捷的背影。加油吧，掌聲將為你響起；加油吧，勝利和鮮花終將屬于你。

　　17、磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，看！獵獵的彩旗在為你加油，加油吧！為了到達(dá)終點時那一刻的輝煌！

　　18、我們知道，這是意志的考驗，長長的跑道上，留下長長的堅持；我們知道，這是耐力的考驗，每一步的前進，充滿執(zhí)著和堅定。我們知道，你是今天的明星，我衷心為你祝福！為你喝彩！

　　19、無論結(jié)局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇。每當(dāng)運動員奔馳在400米跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔省２坏阶詈笠豢探^不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰。運動員們，飛吧！翅膀?qū)儆谀悖?/p>

　　20、馬上就要進行高一女子400米預(yù)賽了，伍月瑩，黃�；ḿ佑�！希望你們在賽場上能夠賽出自己的風(fēng)采，沒有你們的拼搏奮進，就沒有賽場上的即激烈，吶喊聲，加油！你們永遠(yuǎn)是最棒的想雄鷹展翅一般，勇向終點，我們等著你的加油！

　　21、堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

　　22、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！

　　23、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，期望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的

　　24、你用行動述說著成功的好處，運動場上有無數(shù)成績的高峰，而我們只是選取向更高處攀登，期望載著過程中的快樂與終點時的微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，向更高發(fā)起沖擊。

　　25、親愛的班健兒們，你們要充滿自信。比賽中沒有擋風(fēng)的墻，沒有遮風(fēng)的傘，也沒有撐船的帆，更沒有拉船的纖。事在人為，人定勝天。原你們養(yǎng)精蓄銳，對充滿愛意的世界說：“我自信，我拼搏，我會贏。

　　26、運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，應(yīng)對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油！

　　27、在同一片晴空下，我們相聚一起，或歡樂、或失落、或興奮、或悲傷，盡數(shù)寫在我們的臉旁。我們曾一起悲傷，在那個敗北的沙坑上；我們也一起擊掌，在這紅色的跑道上。在同一片晴空下，我們拼搏，為美麗的目標(biāo)；我們奮斗，為班級的輝煌。這就是團結(jié)、奮進、文明的03企管班。

　　28、運動員們，你們就像一只飛鳥一樣，為自己的目標(biāo)而不放棄任何一點希望。在這么悶熱的時候，在這么激動的時刻，我們?yōu)槟銈兌鴼g呼，你們是最棒的，要相信自己，不管結(jié)果如何，只要你們努力拼搏，努力為自己的目標(biāo)而奮斗，我們相信，勝利的結(jié)果永遠(yuǎn)屬于你們，努力地向前沖吧！

　　29、成功了！終于成功了！我們?yōu)槟愫炔�，我們�(yōu)槟銡g呼！你是最棒的，因為你相信自己，你是最厲害的，因為你有實力。你也是最可愛的，因為你展現(xiàn)著自己的風(fēng)采。你，自動化的自豪，你為自動化拉開奪分的序幕，也為運動員們拉開了競爭的氛圍。go！向前沖！你站著是一座豐碑，向前跑起更是一面旗幟。

　　30、一百米是個風(fēng)狂的世界！米是早晨地平線上的微光！米是微微的紅光！米太陽以跳出了地平線！米風(fēng)正狂奔！米歡呼，米氣力不足，米有了順序，米光明就在眼前，米贏定了，米贏了！短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加油��！時間短暫并不代表你激情的短暫，距離不長卻表示你成功不遠(yuǎn)，相信自己，沖啊！勝利就在眼前，失去不會再現(xiàn)諾大的競技場期待著你矯健的身影瑟瑟的秋風(fēng)為你送來爽朗的氣息。

　　31、只要你努力，輝煌不是空中閣樓；只要你奮斗，輝煌不是若隱若現(xiàn)的星河；只要你拼搏，輝煌不會與你擦肩而過；只要你進取，輝煌自然會與你親切握手。祝運動場上的全體運動健兒們?nèi)〉米约簼M意的好成績！

　　32、青春在飛揚，個性在張揚，運動場上的運動健兒們，拿出你們的熱情，拿出你們的自信，讓運動展現(xiàn)你們的風(fēng)采吧！伴隨著激動人心的音樂，你的心一定在跳躍著。讓行動證明你們的魅力吧！我們永遠(yuǎn)支持你們，無論成敗，無論結(jié)果如何，你們始終是我們心中的英雄。

　　33、在槍聲響起的一剎那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠(yuǎn)點是你們——讓我們明白了什么是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲。

　　34、年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏奮斗！

趣味運動會項目7

　　1、無論結(jié)局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇。每當(dāng)運動員奔馳在米跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔省２坏阶詈笠豢探^不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰。運動員們，飛吧!翅膀?qū)儆谀?

　　2、驚天槍后疾如飛，勇往直前不后退。風(fēng)馳電掣似閃電，勇士出發(fā)何言誨。加油!加油!!加油!!!

　　3、你們快如離弦之箭;疾似撒疆野馬;你們的速度讓我們驚嘆;你們的精神讓我們欽佩;流汗千日，只為今日一搏;疾踏百步，只為終點一觸;勝利再向你微笑;成功在向你招手;加油啊!健兒們!

　　4、堅定的步伐，高昂的斗志，風(fēng)一樣的速度。槍聲，吹響戰(zhàn)斗的號角。勝利，在重點招手，勇士們在疆場拼搏，汗水，在風(fēng)中揮灑。追風(fēng)英雄，我們?yōu)槟泸湴粒覀円蚰愣院馈?/p>

　　5、朋友，在你踏上跑道的那一刻告訴自己————將信心進行到底無論成功與否請微笑著跑完全程只要年輕的心還在蓬勃的跳動就要大聲告訴自己————將信心進行到底生命需要運動，世界需要自動。

　　6、體育場上的`運動員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇爭第一的一代。人生能有幾回搏，此時不搏待何時。

　　7、拼!拼!拼!拼出我們的豪情，也拼出我們斗志昂揚的氣概。在賽場上，我們英姿颯爽!

趣味運動會項目8

　　集體項目

　　1,抱球跑:

　　以工會小組為單位每隊十人(男女各半),東,西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊員.用時少隊獲勝.

　　2,集體跳長繩:

　　以工會小組為單位每隊十人,記時兩分鐘,以通過的人數(shù)多者為勝.

　　3,心心相印(背夾球):

　　每隊12人,男女各半.20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝.

　　4,背向運球

　　場地器材:在廣場上,距起點處間隔3-4M放置一個(50CM×50CM高20CM)平臺,共放置六個.籃,排,足球若干,盛球筐二個.

　　比賽方法:每隊六人(男女各半),第一位隊員前有一塑料筐,內(nèi)有若干球,最后一位隊員身后放一空筐.發(fā)令后,第一位隊員依次從筐內(nèi)取球并向后扔,第二位隊員接球后,再扔向第三位隊員……,最后2位隊員接球后將球放入空筐內(nèi),依次類推,在2分30秒內(nèi),以放入筐內(nèi)球多者名次列前.

　　比賽規(guī)則:比賽時,接球隊員不得回頭看著扔,球必須從胸前過,頭頂拋向身后否則成績無效.比賽時,每位隊員不得離開規(guī)定的站位,否則無效.最后一位隊員將球扔出筐外無效.不得離開平臺接球傳球,否則無效.

　　5,搶收搶種

　　比賽方法:運動員手持裝有10個球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行.每個隊參賽人數(shù)為10名,5名男隊員,5名女隊員.

　　比賽規(guī)則:去時必須把球種進杯中,回時收起.違者為犯規(guī),不記成績.

　　6,一分鐘自由投籃:

　　以工會小組為單位,每隊10人(男女各半),每人從罰球線起投.

　　個人項目

　　1,踩氣球

　　游戲方法:在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆-綁的氣球,直到時間結(jié)束.游戲結(jié)束.

　　游戲規(guī)則:一個人每只腳捆-綁3個氣球,5平方米區(qū)域.每個人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格.聽裁判發(fā)出哨音,開始.

　　勝負(fù)判定:單位時間踩氣球,剩下多的隊勝.以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn). 時間用一塊總表計算.

　　2,足式保齡

　　參賽規(guī)則:個人參賽,男女不限,參賽距離3米,只限踢三次,累計瓶子打-倒數(shù)我者為勝.

　　3,定點投籃:每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次.

　　4,踢毽子:以一分鐘為單位,按次數(shù)決定名次.

　　5,跳繩:以一分鐘為單位,按跳繩下數(shù)決定名次.

　　6,投靶擲準(zhǔn)

　　比賽方法:每位隊員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的.為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次.

　　比賽規(guī)則:投鏢時腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效.

　　7,托球繞標(biāo)

　　場地器材:羽毛球拍,網(wǎng)球若干,在廣場設(shè)置跑道

　　比賽方法:發(fā)令后,運動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過跑道上的標(biāo)志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志.跑回到起點,用時少者名次列前.

　　比賽規(guī)則:運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格.網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上.網(wǎng)球掉地即取消比賽資格.運動員必須繞過標(biāo)志,凡不繞或少繞標(biāo)者,取消比賽資格.

　　8,袋鼠跳

　　比賽方法:運動員雙腳伸進麻袋,手提袋口.比賽開始后,雙腳跳至折返點(端線).

趣味運動會項目9

　　趣味運動會項目一：運轉(zhuǎn)乾坤

　　運轉(zhuǎn)乾坤的趣味運動會比賽器材的形式比較多，一個充氣的大球，有的做成足球形狀的，有的做成籃球形狀的，還有排球和西瓜形狀的,但是使用方法都是一樣的。一般情況下都是四個人進行比賽，大球直徑有兩米的有兩米五的，人數(shù)再多當(dāng)然也可以，但是大球直徑也就隨著增加。如果在標(biāo)準(zhǔn)的足球場進行，然后又是四到六組同時進行，比賽現(xiàn)場相當(dāng)壯觀。

　　比賽方法：

　　比賽開始前，8名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，不能有選手的手長時間離開道具，否則視為犯規(guī)，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。至少一只手不許離開器材把手，行進中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時間5秒!

　　作用和意義：

　　運轉(zhuǎn)乾坤是一個集體項目，所以主要以鍛煉參與者的團隊配合能力為主，同時又是一個奔跑類的項目，所以能夠很好的參與這個奔跑能力和心肺功能。

　　趣味運動會項目二：毛毛蟲競速

　　項目性質(zhì)：團隊項目

　　比賽器材：軟質(zhì)充氣毛毛蟲

　　產(chǎn)品材質(zhì)：涂層夾網(wǎng)PVC材料

　　產(chǎn)品規(guī)格：3m，3.5m，4m,可定做

　　比賽方法：4—6人騎在毛毛蟲上，雙手把住固定把手立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，注意毛毛蟲不帶拖地，賽程30米。以各參賽隊員所用的'比賽器材觸及終點線為計時停止，往返一次，用時最短者為勝。

　　獎勵方法：取前三名，分冠亞軍。

　　特點：造型可愛、極具親和力

　　適應(yīng)范圍：大型田徑運動會、趣味運動會、沙灘運動會

　　項目開展：

　　1、選擇比較大的場地，長度在100米以上為佳，要求場地平整，不能有其他比較大的雜物。

　　2、4人一組，分配組合。

　　3、4個需緊抓把手，保持毛毛蟲不接地的情況下，先到終點為勝。

　　4、賽程中，不得在地上拖拉器械前進，否則根據(jù)拖拉情況裁判酌情處罰，加時10秒。行進中每名隊員都必須手持把手，任何人不得脫離器械前行，否則每次加時5秒。

　　作用和意義：

　　這個運動主要考究的是隊員的配合性和協(xié)調(diào)性，步調(diào)一致才能走得快，通過這樣的趣味運動賽能提高組員的身體素質(zhì)，讓他們在運動中找到快樂。最重要的是，這樣的比賽還能增強團隊的凝聚力，因為這些都是集體項目，相當(dāng)于幾個人在戰(zhàn)斗，要講究配合，步調(diào)才能一致，速度才會快。

趣味運動會項目10

　　好玩的趣味運動會項目1、二人三足跑

　　項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。

　　好玩的趣味運動會項目2、螃蟹背西瓜

　　隊員組成：4人(二男二女)

　　比賽規(guī)則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出;

　　好玩的趣味運動會項目3、拋繡球

　　(男女各一名)

　　比賽規(guī)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù);

　　好玩的趣味運動會項目4、蹲跳接力

　　(每隊8人，4男4女)

　　出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　好玩的趣味運動會項目5、摸石過河

　　(限一名男生)

　　每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

　　好玩的趣味運動會項目6、趕小豬

　　(女生)

　　每班一名隊員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好

　　好玩的趣味運動會項目7、托球跑

　　(男女不限,一名)

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好

　　好玩的趣味運動會項目8、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。

　　規(guī)則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)：每隊限報4人，(至少要有一名女生)

　　好玩的趣味運動會項目項目9：《懶惰的自行車》

　　在前面車筐上放標(biāo)志

　　規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

　　參賽人數(shù)：不限

　　好玩的趣味運動會項目10：《串珍珠》

　　有道具

　　器械:針線若干

　　規(guī)則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的.隊為勝。

　　好玩的趣味運動會項目項目11：《紙衣往返接力》

　　紙衣為宣傳海報

　　比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員

　　道具：一張大小適合的宣傳海報

　　規(guī)則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

　　好玩的趣味運動會項目項目12：《瞎子敲鑼》

　　眼罩換為宣傳海報掛鑼的地方設(shè)置海報

　　要求：1.比賽人數(shù)及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。

　　2.比賽賽距：距離6米

　　3.比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

　　比賽規(guī)則： 1)每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結(jié)束

　　2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

　　比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　好玩的趣味運動會項目13：《趕球》

　　中間設(shè)置宣傳海報障礙物

　　1.比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員

　　2.比賽距離：20米（于10米處設(shè)置障礙物）

　　3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝

　　4.比賽規(guī)則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　好玩的趣味運動會項目14：《鯉魚戲珠》

　　用宣傳海報制作紙簍

　　方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么時間往回跑，以此類推完成比賽。

　　好玩的趣味運動會項目15 ：盛水接力

　　方法：跑道前方設(shè)置一個水桶起點外設(shè)置一個大塑料瓶比賽開始時參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點）

　　好玩的趣味運動會項目16 ：《2人3足》

　　規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

　　參賽人數(shù)：2人一組組數(shù)不限。

　　好玩的趣味運動會項目17：《乒乓接力賽》球拍上設(shè)置海報

　　規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。

　　注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　好玩的趣味運動會項目18：《你的地盤我做主》報紙可換為宣傳海報

　　規(guī)則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

　　注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。

　　參賽人數(shù)：5人

趣味運動會項目11

　　一、報紙拔河

　　1、在大報紙上剪出兩個比腦袋稍大的洞；

　　2、2人背對著背站好；

　　3、把報紙?zhí)椎讲弊舆M行拔河；

　　3、報紙破裂離開脖子的一方輸。

　　4、注意：不可以用手去拉報紙。

　　二、撿豆比賽

　　1、裁判員發(fā)令“各就位”口令后，選手在桌子旁做好準(zhǔn)備姿勢。

　　2、裁判員發(fā)令“開始”口令后開始計時，參賽選手開始從事先混合在一起紅綠豆的托盤中，把綠豆撿出來放到另一個空托盤里面。

　　3、裁判在規(guī)定的時間內(nèi)停表后，在盤內(nèi)綠豆多者，名列前茅。

　　三、滾鐵環(huán)

　　1、準(zhǔn)備鐵環(huán)和滾鐵環(huán)的手柄

　　2、你賽開始前，選手準(zhǔn)備好站于起跑線上

　　3、裁判法令后選手滾動鐵環(huán)前進，賽程40m

　　4、不許搶跑，不許串跑道，否則成績作廢

　　四、小型保齡球

　　1、道具：籃球2-3個，露露瓶子二十個

　　2、比賽規(guī)則：在場人員自愿參賽。每個人有3次機會擲球，砸刀露露瓶子多的為勝。

　　五、踩氣球

　　1、每個人腳脖子上綁1個氣球，劃定一定區(qū)域，每個人都不允許出圈；

　　2、只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的'資格；

　　3、氣球被踩壞的人要退出比賽；

　　4、聽裁判發(fā)出哨音，開始，直到場上剩下最后一個人，即冠軍。

　　六、過桿比賽

　　1、道具：提高架兩幅

　　2、比賽規(guī)則：選手走過橫桿，看哪個選手走過橫桿是最低，那個選手為冠軍。

　　七，鉆網(wǎng)通道

　　1、道具：一個長8m，直徑1m的不滿皮筋的通道2套

　　2、比賽規(guī)則：比賽開始后，選手通過布滿皮筋網(wǎng)的通道，網(wǎng)上都系有鈴鐺，比賽過程中不許讓鈴鐺響，那個選手穿過通道用時最短為勝。

　　八、紙飛機比賽

　　1、道具：A4紙若干張，桌子一張；

　　2、比賽規(guī)則：比賽開始前，選手用A4紙折疊一架飛機（必須是一整張），比賽開始后，選手站于起跑線向前擲自己的飛機，那名選手飛機飛得最遠(yuǎn)為勝。

　　九、反恐精英

　　1、道具：水槍1或2把，樂百氏瓶若干，桌子一張；

　　2、比賽規(guī)則：在場人員自愿參賽。每人可打5次，由裁判記錄結(jié)果，打倒小人最多的人獲勝。若有幾人成績相同，則加賽一場。加賽過程中每人可打3次。

　　十、彈弓瞄準(zhǔn)

　　1、道具：彈弓若干，易拉罐若干，小石子若干，桌子一張

　　2、比賽規(guī)則：比賽開始后，每個選手10次機會，看那名選手打倒的易拉罐個數(shù)多為勝。

　　十一、壘高比賽

　　1、道具：康師傅桶裝方便面若干，桌子若干張

　　2、規(guī)則：底部最多十桶方便面，看哪名選手壘的最高為勝；(責(zé)任編輯：趣味運動會策劃——思博特斯)

趣味運動會項目12

　　小學(xué)1~2年級

　　1、拔河

　　隊員組成：20人(10男10女)

　　比賽規(guī)則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線，繩子標(biāo)志帶垂直對準(zhǔn)中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標(biāo)志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。

　　2、趕豬跑

　　隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　每班一名隊員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過遠(yuǎn)，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒）

　　3、迎面接力

　　隊員組成：8人(4男4女)，距離30M

　　規(guī)則：每隊將學(xué)生分成兩組，兩邊各四人（男女各二人），每隊排頭手持接力棒，發(fā)令后，學(xué)生手持接力棒排頭向?qū)γ媾苋�，將棒傳接給對面排頭后排在隊伍后面；接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑，依次進行，直到各隊最后一人為止。

　　4、足球繞桿

　　隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　規(guī)則：每隊隊員成縱隊站在起點線后，排頭腳下放一個足球，裁判發(fā)令后，各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進，繞過最后一個障礙物，后頭再繞障礙物運回來，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。

　　小學(xué)3~4年級

　　1、拔河

　　隊員組成：20人(10男10女)

　　比賽規(guī)則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線，繩子標(biāo)志帶垂直對準(zhǔn)中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標(biāo)志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同

　　一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。

　　2、托球跑

　　隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）

　　3、換球接力

　　隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　比賽規(guī)則：每隊隊員成縱隊站在起點線后，排頭抱一個排球和一個籃球，裁判發(fā)令后，各隊排頭抱球跑至圓圈處，將手中的兩個球與圈中的兩個球互換，再抱著兩個球跑回起點，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。

　　4、跳繩

　　隊員組成：8人（4男4女），時間一分鐘

　　比賽規(guī)則：在一分鐘內(nèi)，跳的個數(shù)計算，按團體總數(shù)計算，決出前三名，并決出個人成績的`前三名。

　　小學(xué)5~6年級

　　1、拔河

　　隊員組成：20人(10男10女)

　　2、螃蟹背西瓜

　　隊員組成：8人(4男4女),距離15M

　　比賽規(guī)則：2名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好使得繼續(xù)比賽，在規(guī)定距離內(nèi)，用時少的隊勝出（其中球掉落加1秒）

　　3、跳繩接力

　　隊員組成：8人(4男4女),距離30M

　　比賽規(guī)則：一名同學(xué)從起點出發(fā)邊跳繩邊跑，必須跑一步跳一次，繞過標(biāo)志筒后返回，跑到交繩區(qū)內(nèi)可以停止過繩跳，并將繩交給下一個同伴，依次進行，直至最后一人終點線比賽即告結(jié)束。比賽過程中，隊員在跳動中每出現(xiàn)一次一步不過繩子跳，線該隊成績加1秒；在折返區(qū)停頓或失誤，給該隊成績加1秒。

　　4、呼啦圈接力賽

　　隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

　　比賽規(guī)則：發(fā)令后，第一名隊員邊轉(zhuǎn)聽啦圈邊前進，繞過標(biāo)志筒后返回。越過起點線后將呼啦圈交于下一個同伴，同伴在起點線后接呼啦圈并將圈套入身體后繼續(xù)比賽，依次循環(huán)，直至四人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。隊員在比賽中若出現(xiàn)呼啦圈落地的情況，應(yīng)立即停止前進，并回到出現(xiàn)失誤處重新將呼啦圈拾起并轉(zhuǎn)起來方可繼續(xù)比賽。

趣味運動會項目13

　　企業(yè)家庭趣味運動會是一種具有鮮明特色的企業(yè)員工及家屬的聯(lián)誼活動形式。活動中，員工攜家屬共同參與，在輕松愉快的環(huán)境中，使員工及其家屬感受企業(yè)文化，體現(xiàn)企業(yè)凝聚力，充分展現(xiàn)企業(yè)品牌風(fēng)范。使員工家屬知道自己的親人在公司里工作很舒心、放心。在企業(yè)家庭日活動中，還將有機會展示員工、企業(yè)的工作業(yè)績與成就，由此激發(fā)員工及其家屬的自豪感，贏得對親人的理解與支持。

　　企業(yè)家庭趣味運動會的主要特色：

　　1、以家庭為單位組織活動，輕松詼諧，其樂融融。

　　2、單身員工也可以參加，除了企業(yè)大家庭，這也是尋找自己小家庭的一個好機會。

　　3、從老爺爺?shù)叫B一起上陣，活動豐富多彩，隨意而有趣。

　　4、多種靈活方案，適合于不同的人數(shù)、季節(jié)和場地，景點、公園、酒店度假村總有相宜之處。

　　5、加強交流，情誼濃濃，充分體現(xiàn)企業(yè)文化。

　　6、完善的后勤保障，組織各種大型賽事的經(jīng)驗，可以保證活動安全并有序。

　　家庭趣味運動會解決方案：

　　1. 活動設(shè)計以家庭為單位，而不是以某一類型的家庭成員（如孩子）為單位；

　　2. 活動具有廣泛的可參與性，任何年齡、性別都可參加，無須特殊的技能；

　　3. 活動規(guī)程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行；

　　4. 活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合；

　　5. 為企業(yè)和員工提供相互了解、增進感情的機會和平臺；

　　6. 讓單身員工加入，組成臨時家庭……

　　家庭趣味運動會意義：

　　1、加強企業(yè)與員工、企業(yè)與員工家屬間的雙向溝通與交流，融洽企業(yè)團隊成員關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和諧發(fā)展的企業(yè)氛圍;

　　2、增強企業(yè)凝聚力，體現(xiàn)企業(yè)親和力，建立企業(yè)員工自信心;

　　3、進一步豐富企業(yè)文化建設(shè)內(nèi)容，提升企業(yè)文化形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化;

　　4、通過活動，促進企業(yè)團隊建設(shè)的發(fā)展，為發(fā)揮1+1>2的團隊力量打下堅實的基礎(chǔ)。

　　5、通過展示員工、團隊的工作業(yè)績與成就，激發(fā)員工家屬的自豪感，贏得對親人的理解與支持。

　　家庭趣味運動會是以家庭為單位參與，通過趣味運動會項目的設(shè)置，在鍛煉家庭成員身體的同時，增進家庭成員之間的團結(jié)與和睦，交流與理解，最終達(dá)到家庭和諧的一種體育比賽形式。

　　鍛煉家庭成員身體，促進家庭成員的身體健康；增進家庭成員之間的團結(jié)，增進交流；這些都是趣味運動會本身所能夠起到的作用和意義。因為趣味運動會本身就是集體的'體育比賽形式，家庭成員在比賽的過程中首先提高的是身體素質(zhì)，這是體育的屬性，而又因為其集體性，大家在比賽的過程中就要溝通交流，思想統(tǒng)一，協(xié)調(diào)一致，彼此信任，而這些有事和諧家庭共有的特征。這些又僅僅是對單個家庭內(nèi)部而言的，而對于家庭與家庭之間，同樣可以增進家庭與家庭之家的相互了解和相互之間的包容。這對構(gòu)建和諧社會又是非常有幫助的。

　　趣味運動會收益：

　　1、讓企業(yè)文化更加深入人心;

　　2、運動會內(nèi)容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運動會方式。讓參加者樂于接受、將心駐入，為活動增添色彩;

　　3、達(dá)成企業(yè)團隊熔煉的目的——調(diào)整團隊成員常規(guī)心態(tài)，增強凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情;活動效果具有震撼力、感染力，并能觸動心靈通過參與的感悟激發(fā)員工做正面積極的心態(tài)調(diào)整;

　　4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進個體與群體之間的融合。

趣味運動會項目14

　　趣味運動會趣味游戲比賽項目：

　　1．跳繩接力：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

　　2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　3.圈內(nèi)墊排球：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

　　4．合作運球接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　5.袋鼠跳接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　6.集體跳長繩：

　　兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

　　7.自行車慢騎賽：

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。

　　（2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

　　8.單人正方向跳繩比賽：

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

　�。�2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；

　　團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊.

　　9.齊頭并進

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；（2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

　　10.托盤接力賽

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；（2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的'賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

　　11.邊答邊跑

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

　　12.無軌電車

　　（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

　�。�2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；

　　13.齊心跳大繩

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

　　（2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。

　　14.拔河

　　項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

　　①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽

　�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。

　�、塾嫹忠�(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。 ④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

　　15.打保齡球：

　　每隊4人，2男2女。4人同時進行。距投球線七米，按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運動員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳），每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。

趣味運動會項目15

　　項目一：乒乓接力賽

　　1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

　　3、比賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的'最快組獲勝。傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　項目二：瞎子敲鑼

　　1、道具：眼罩若干、鑼若干

　　2、比賽賽距：距離6米

　　3、比賽規(guī)則：每隊隊員按1-5號排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作)，不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結(jié)束。按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)。

　　項目三：齊心協(xié)力

　　1、道具：綁腿繩若干

　　3、比賽規(guī)則：每隊10人（男女各5），相鄰的人把腿系在一起，一起

　　跑向終點，在返回起點，用時最短的勝出。

　　項目四：二人背夾球跑接力賽

　　1、道具：籃球

　　2、比賽賽距：20米

　　3、比賽規(guī)則：每組2人，背夾一籃球，雙手交叉捂住在胸前，步調(diào)一致向前走，到終點后返回，行進必須在指定路線完成活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝。

　　項目五：托球50米賽跑

　　1、道具：羽毛球拍、網(wǎng)球

　　2、比賽賽距：50米

　　3、比賽規(guī)則：用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。用時最短者獲勝。