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躺著喝奶易成“地包天”

時(shí)間:2023-04-29 07:23:48 家長之友 我要投稿
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躺著喝奶易成“地包天”

  不少家長認(rèn)為乳牙反正是要換的,因此不在意小孩換牙前的口腔衛(wèi)生。其實(shí),這是一個(gè)極其錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。如果寶寶的牙齒毛病多,會影響到孩子的咀嚼功能、營養(yǎng)吸收。喂養(yǎng)姿勢不當(dāng),嬰兒躺著喝奶,下頜長期過度前伸,就有可能造成“地包天”,影響面部的“整體布局”。

  

  不久前,衛(wèi)生部疾控局等機(jī)構(gòu)共同發(fā)布了一項(xiàng)北京地區(qū)嬰幼兒口腔保健狀況調(diào)查報(bào)告。報(bào)告顯示,57%的家長在幼兒沒有長牙齒前對其口腔不進(jìn)行護(hù)理。本報(bào)記者專訪了北京朝陽醫(yī)院口腔科的副主任醫(yī)師程茜,推出了“嬰幼兒口腔牙齒護(hù)理全攻略”,對嬰幼兒的口腔牙齒全面護(hù)理提出一整套的方案。

  ※ 從孩子還沒長牙開始,家長應(yīng)戴著指套或指纏紗布清除孩子口腔內(nèi)的奶漬殘留。

  ※ 給孩子喂奶的正確方式是抱著孩子呈45度角,喝完奶后,最好再喂一些清水。

  ※ 六齡牙一長出,家長應(yīng)帶孩子去醫(yī)院做窩溝封閉,不讓細(xì)菌入侵。

  ※ 小孩在活動時(shí)碰掉新長出的恒牙,應(yīng)把牙齒放在牛奶中或含在舌下,在半小時(shí)內(nèi)趕到醫(yī)院,還有可能植活。

    1、當(dāng)孩子第一顆乳牙萌出的時(shí)候,家長應(yīng)戴著指套或指纏紗布,輕輕擦去附在牙齒周圍及口腔內(nèi)的奶漬,每天應(yīng)該清潔1-2次。即便小孩還沒有長牙,家長也要用同樣的方法清除孩子口腔內(nèi)的奶漬殘留。

  人的牙齒分為乳牙列、混合牙列、恒牙列三個(gè)時(shí)期。半歲到六歲,稱為乳牙列;六歲到十二歲換牙,口腔里既有乳牙又有恒牙,為混合牙列;十二歲以后,牙齒基本上都換完了,稱為恒牙列。

  半歲左右,孩子會長出第一顆乳牙。程茜指出,當(dāng)?shù)谝活w乳牙萌出的時(shí)候,家長應(yīng)用手指戴著指套或纏上紗布,為孩子清潔牙齒及口腔。每天應(yīng)該清潔1-2次,主要是輕輕地擦去附在牙面上(牙齒周圍)及口腔內(nèi)的奶漬及食物殘?jiān)取?/p>

  “即便小孩還沒有長牙,家長也要注意保持寶寶的口腔衛(wèi)生。”程茜說,寶寶長牙前的口腔衛(wèi)生也很重要,家長同樣需要每天幫助寶寶清潔口腔1-2次。

  2歲左右的時(shí)候,要開始讓孩子自己動手刷牙。家長可以為小孩選擇好看的牙刷,比如帶有卡通圖案的,帶著孩子像做游戲一樣一起刷牙。不過,程茜提醒,即便孩子已經(jīng)自己刷牙了,家長也要經(jīng)常檢查他們的口腔衛(wèi)生情況,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還應(yīng)該幫助他們刷牙。因?yàn)楹⒆涌赡懿蝗菀鬃龊们鍧嵮例X這項(xiàng)工作,需要家長幫助。此外,孩子的口腔黏膜非常嬌嫩,不容易適應(yīng)牙刷這樣的“異物”,可能不喜歡刷牙而敷衍了事,這也需要家長及時(shí)檢查、教育。

  小孩最早開始刷牙的時(shí)候,可以不用牙膏,只用牙刷蘸清水或涼白開水。小孩三歲以后,家長可以教他們使用含氟牙膏,用量應(yīng)該控制在一粒黃豆大小以內(nèi),一天不要超過兩次。

  從寶寶1歲開始,家長就應(yīng)該帶他們看牙醫(yī),每3-6個(gè)月看一次,主要檢查頜骨的發(fā)育情況以及牙齒生長的數(shù)目、排列、大小等是否正常。

  2、孩子長期躺著喝奶,下頜骨過度前伸,就容易造成“地包天”。正確的喂養(yǎng)方式應(yīng)該是:抱著孩子呈45度角。給孩子喂完奶后,最好能再喂一些清水,以保持口腔清潔。

  不少家長認(rèn)為,反正乳牙都是要換的,等恒牙萌出以后再進(jìn)行口腔保健也不遲。程茜指出,這個(gè)觀念是不正確的。乳牙列時(shí)期的口腔健康對之后兩個(gè)牙列時(shí)期的口腔狀況有著重要的影響,乳牙列時(shí)期的牙病可能為以后的口腔問題“埋下伏筆”。

  如果乳牙發(fā)生齲壞,不利于牙齒發(fā)揮咀嚼功能,進(jìn)而影響孩童對營養(yǎng)成分的攝取。牙齒要是發(fā)生齲壞,自然會影響美觀,這甚至有可能導(dǎo)致孩子不自信等心理問題。

  牙齒的寬度是不再長的,但隨著孩子身體的發(fā)育,頜骨的寬度會繼續(xù)生長,牙齒之間就會出現(xiàn)生理性的間隙,這也是為換牙做準(zhǔn)備。程茜指出,這期間,孩子在吃東西的時(shí)候,牙齒之間更容易留下食物殘?jiān),因此容易發(fā)生鄰面齲(牙齒相鄰面的齲壞),影響孩子的咀嚼功能。

  在喂養(yǎng)的時(shí)候,如果家長不注意,長時(shí)間給孩子嘴里塞著奶瓶,就容易導(dǎo)致奶瓶齲,即孩子的門牙發(fā)生大面積、廣泛的齲壞。孩子的門牙如果發(fā)生齲壞,則可能影響他們發(fā)音吐字的清晰程度,不利于發(fā)展孩子的語言能力。此外,牙齒特別是門牙發(fā)生齲壞,會影響美觀,孩童可能因此而不自信。

  牙齒齲壞嚴(yán)重下,可能導(dǎo)致乳牙過早脫落,造成繼承恒牙過早萌出及牙齒排列不整齊、頜骨高度不夠等,最終影響面部發(fā)育。

  常見的牙齒畸形“地包天”(醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做反頜)多是由于孩子在嬰兒期喂養(yǎng)姿勢錯(cuò)誤造成的。程茜指出,反頜產(chǎn)生的原因是多方面的,除了遺傳因素,它跟母乳喂養(yǎng)的方式密切相關(guān)。孩子長期躺著喝奶,下頜骨過度前伸,就容易造成“地包天”。正確的喂養(yǎng)方式應(yīng)該是:抱著孩子呈45度角。給孩子喂完奶后,最好能再喂一些清水,以保持口腔清潔。

  3、 六齡牙齲壞通常發(fā)生在咬合面窩溝處。六齡牙一長出,家長就應(yīng)帶孩子到醫(yī)院做窩溝封閉。在牙齒窩溝處涂上高分子的樹脂,把窩溝封住,不讓細(xì)菌入侵。

  程茜介紹,統(tǒng)計(jì)資料表明,我國的兒童在6-7歲時(shí),齲齒的發(fā)生率達(dá)到60%-70%,在歐美等發(fā)達(dá)國家,6-7歲兒童的齲齒發(fā)生率只有30%。這和家長對兒童的口腔衛(wèi)生的重視程度及飲食習(xí)慣都有關(guān)系。最容易發(fā)生齲壞的牙齒就是六齡牙。

  正常情況下,人有28-32顆牙齒,其中20顆乳牙排列在口腔前部,上下各10顆,左右對稱。孩童六歲的時(shí)候在乳牙列的最遠(yuǎn)端會萌出四顆牙齒(上下左右各一顆),這四顆牙齒叫做六齡牙,其余4-8顆為智齒。六齡牙明顯比其他的牙齒更大,是不會更換的。6歲的時(shí)候,乳牙開始脫落,恒牙逐漸萌出。通常情況下,孩童會先長前面的門牙,再長六齡牙,但也有先長六齡牙再換門牙的情況。

  有人把牙齒稱作“隱形美容師或丑容師”。一口潔白的排列整齊的牙齒,會為人的面貌增添美感;排列不整齊的牙齒,不但露出來的時(shí)候很難看,而且會影響到面部肌肉的形態(tài),直接給容貌減分。

  六齡牙是口腔里的定位牙,它對口腔咬合及頜骨高度的確定都有很重要的作用。如果六齡牙發(fā)生齲變,會導(dǎo)致牙齒排列錯(cuò)位,進(jìn)而影響面部美觀。因此,保護(hù)六齡牙非常重要。

  六齡牙非常容易出現(xiàn)齲壞,它的齲壞通常發(fā)生在咬合面。六齡牙位于乳牙列的最遠(yuǎn)端,不容易清潔。此外,新長出的牙齒表面的釉質(zhì)發(fā)育不夠成熟,耐酸不夠,更容易發(fā)生齲變。

  有些家長不理解,為什么給孩子使用含氟牙膏刷牙,還會有齲齒?程茜解釋,刷牙的時(shí)候,牙膏主要作用于牙齒的光滑面,而牙齒的齲變大多發(fā)生于咬合面(即咀嚼面)。咬合面溝(稱為“窩溝”)的深度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于人們?nèi)庋劭吹降纳疃龋浪⒌乃⒚策_(dá)不到這個(gè)深度。但細(xì)菌卻可以輕易進(jìn)入這個(gè)區(qū)域,因此致使牙齒發(fā)生齲變。

  為了保護(hù)六齡牙、防止細(xì)菌的侵?jǐn)_,程茜建議,六齡牙一旦長出,家長就應(yīng)該帶孩子到醫(yī)院做窩溝封閉。就是在牙齒的窩溝處涂上高分子的樹脂,把窩溝封住,不讓細(xì)菌入侵,隔絕細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物對牙齒的腐蝕。

  但并不是做完“窩溝封閉”就萬事大吉了。每半年應(yīng)該請牙科醫(yī)生對牙齒進(jìn)行檢查,查看封閉材料是否有脫落或磨損。

  除了六齡牙外,其他的臼齒如果有必要也可以做窩溝封閉。目前,在三甲醫(yī)院,每顆牙齒進(jìn)行窩溝封閉的費(fèi)用大約在50元。

  4、如果小孩在活動時(shí)碰掉新長出的恒牙,可以把牙齒放在牛奶中或者含在舌下,在半小時(shí)內(nèi)趕到醫(yī)院,醫(yī)生還有可能把牙齒植回,成活率也較高。

  乳牙全部更換完畢以后,牙齒的發(fā)育并沒有全部完成。程茜介紹,恒牙全部萌出后,要經(jīng)過3-4年的生長,牙根才能發(fā)育完全。

  除了養(yǎng)成正確刷牙的好習(xí)慣外,孩子的飲食習(xí)慣也很重要。家長不要頻繁給孩子食用餐間零食,特別是甜食。牛奶對孩子的身體發(fā)育有很大的幫助,但飲料就不是這樣了。程茜指出,有些家長給孩子喝各種飲料,卻不知喝太多飲料會讓孩子的口腔長期處于pH值較低的環(huán)境下,牙齒容易發(fā)生齲壞。

  有些人習(xí)慣用一側(cè)來咀嚼食物。程茜介紹,這叫做“偏側(cè)咀嚼”,是很不好的習(xí)慣!捌珎(cè)咀嚼”對兩側(cè)牙齒的健康都不利。對于咀嚼的一側(cè),由于經(jīng)常使用,頻繁處于過酸的環(huán)境,牙齒很容易被腐蝕。對于另一側(cè)長期不使用的牙齒,由于面部肌肉缺乏運(yùn)動,會顯得松弛,嚴(yán)重的時(shí)候,兩側(cè)的面部肌肉會明顯失衡,影響美觀。

  孩子的課外活動比較多,而兩顆門牙是最容易受到磕碰的。程茜介紹,如果小孩在活動中恒牙脫落,可以把牙齒放在牛奶中或者含在舌下,在半小時(shí)內(nèi)趕到醫(yī)院,醫(yī)生還有可能把牙齒植回,成活率也較高。

  雖然現(xiàn)在提倡的是早晚刷牙、飯后漱口,但程茜認(rèn)為,其實(shí)早餐后刷牙比早餐前刷牙對口腔保健更有效。因?yàn)樵绮椭杏泻芏囵な澈吞鹗,如蛋糕、面包、牛奶等,容易附著在牙齒上,漱口并不能有效地將它們清除。

 

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