寶寶咳嗽的飲食調(diào)理方法

    不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，其實(shí)，如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調(diào)理，可以收到事半功倍的效果。 

　　一、忌冷、酸、辣食物�？人詴r不宜吃冷飲或冷凍飲料，患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

　　二、忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　三、忌魚腥蝦蟹。常見咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。

　　四、忌補(bǔ)品。不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　五、少鹽少糖。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。

　　六、不食或少食油煎炸食物。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　七、宜多喝水。除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。

　　八、飲食宜清淡。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，不過這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

【寶寶咳嗽的飲食調(diào)理方法】相關(guān)文章：

春季感冒的飲食調(diào)理方法03-26

人體的新陳代謝的飲食調(diào)理04-18

夏季感冒孩子的飲食調(diào)理04-28

懷孕九個月的寶寶飲食方法01-09

咳嗽怎么辦中醫(yī)教你治療咳嗽的方法01-02

兒童咳嗽治療的方法有哪些05-08

冬季為寶寶調(diào)理脾胃好時節(jié)04-27

寶寶的飲食應(yīng)注意什么02-07

注意寶寶飲食的六忌04-27

寶寶快速止咳的方法11-06