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快樂多提醒,你會更快樂 -資料
快樂多提醒,你會更快樂
如何增加幸福感?芝加哥大學(xué)的奚愷元教授說,如果一天之內(nèi)遇到兩件喜事,還是分兩天告訴家人的好,
快樂多提醒,你會更快樂
。因?yàn)閺男睦韺W(xué)的角度,好消息“小而頻”要比“大而稀”能給人帶來更多的幸福感。相反,如果發(fā)生了兩件壞事,那么一次說掉要比分兩次說帶來的痛苦要少。幸福秘訣中還有兩個(gè)原則,一個(gè)是“好事晚說不如早說”,
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《快樂多提醒,你會更快樂》(http://m.stanzs.com)。即假如你要做一件讓別人開心的事,那么提早兩個(gè)月告訴對方是更好的選擇——在這兩個(gè)月中對方會非常開心和期待,獲得的幸福已超過了你要為他做的事了。
還有一個(gè)是“好事有擇不如無擇”。如果同學(xué)有出去旅游的機(jī)會,那么有一個(gè)權(quán)威的聲音說到哪里,比好心讓同學(xué)自己選擇更好——因?yàn)橐贿x擇就常常會帶來煩惱,不管選擇了什么都會帶來后悔。送禮物時(shí),需要遵循“大中之小不如小中之大”的原則,即送昂貴產(chǎn)品中較便宜的,不如送便宜產(chǎn)品中較貴的,后一種能給對方帶來比較多的感動。
這些看似簡單的原則,都是奚愷元教授根據(jù)大量實(shí)例研究,得出的人的心理規(guī)律。按照這些規(guī)律,適時(shí)地選擇自己的行為方式,就能在人際交往中滿足對方的心理需求,為自己、也為別人制造比較多的幸福感。
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