小學游泳日記

　　時間過得真快，一天又過去了，相信大家一定感觸頗深吧，何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。好的日記都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的小學游泳日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學游泳日記1

　　今天，我們游泳考試。

　　我們教練說：“先讓參加比賽的同學先進游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進去考試，考試完后，406、407、408再進去考試。比賽完的同學可以去休息一下，也可以和其他同學聊一會天�，F(xiàn)在404和405去換鞋子。”教練一說完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進了更衣室，也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。

　　我換好衣服后，就跟著同學一起做操了把操做完以后，我們就準備比賽。

　　比賽開始了，我們班級都大聲、拼命地為自己的班級加油，另外的班級也為自己班級加油。其中有個人游自由泳把水花都濺起來了，而且游得非�？�，我興奮地看著。過了一會兒。我們班級獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點差，但是我還是高興得快說不出話來了。

　　比賽結(jié)束后，就開始考試了，我自信地想：我一定會成功游到50米的。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應(yīng)了游泳池的`溫度后，就開始游了。大約游到40米的時候，腿有一點酸，我迅速地向終點游去。游到終點時我氣喘吁吁，我在水里恢復了一下就上岸去了。

　　我上了岸后想：今天我游泳游得還不錯！能拿到優(yōu)秀。然后我就開心地走去換衣服了。

小學游泳日記2

　　上周，俞老師告訴我們生存訓練，需要學習游泳，并且要班級接力賽，還要考核，這次游泳讓我興奮不已。心里想，暑假里在爸爸的指導下，游泳還會下子的.，對我來說游泳沒問題。

　　10月13日 星期一 晴

　　老師們說了這次游泳的規(guī)則之后，我們開始換衣服，換好衣服又飛快地沖向游泳池，我不由主地說了聲“哇”。游泳池到處有設(shè)備先進的東西，高高的跳臺，彩色的浮筒，以及各種各樣的救生設(shè)備。我參觀完了游泳池，又跟著教練做完了準備活動就和教練一起下水了，然后我們直接開始了游泳，我像一支離弦的箭在弦上樣沖了出去，同學們都追不上，我一直遙遙領(lǐng)先。但教練很快就吹哨了。

　　10月17日 星期五 晴

　　這幾天我已經(jīng)很熟練地在游泳了，到了考核的時候了，先是接力賽，剛開始時聲音震耳欲聾，可是不久因為差距我們班就沒聲了，但是我們班女子得了第一名，挽回了局面，很快就到我了，我在水里像魚，忽上忽下，很快就到了岸邊，并且獲得了一個“良好”。

　　這次游泳我學會了很多技巧，雖然結(jié)果沒有想象的好，但是我們努力了。

小學游泳日記3

　　昨天和前天，我們學習了腿部動作。如果我們做得好，它們真的像一只大青蛙。今天和明天，我們將學習手部動作和手部動作，呼吸和腿部動作。

　　準備活動結(jié)束后，我們先學習手部動作。

　　滑動、夾臂、抓水、持水是手部動作的四個要點。除了滑行，其他動作一定要連貫不間斷，否則只能沉入大海。

　　這四點掌握起來很簡單。我一個一個的告訴你。首先是滑動，這是一個間歇環(huán)節(jié)，也是最簡單的`環(huán)節(jié)。踢完之后，伸展手臂和腿，減少水的阻力。當你在水中滑行時，你的腿必須伸展。這樣滑的話就是3-4米。抓水也很簡單，手掌向外翻，向外移動就可以了。抓水的時候身體與前進方向的角度應(yīng)該在15-20度左右，抓水的時間是滑行時沒有推力的時候。捧水是決定能否抬頭呼吸的關(guān)鍵。別看簡單，但一定要做好，不然會被水嗆到。捧水時，手臂不能超過肩膀。記住，這是血的教訓。夾臂是呼吸的時間。夾臂時，應(yīng)立即抬頭呼吸。之后，它滑動并來回移動。

　　今天的學習到此結(jié)束。再見！

小學游泳日記4

　　今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍積木，里面學會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的.自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀元俱樂部里面學會了自由泳�，F(xiàn)在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。

　　游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。

　　今天我的收獲好大，好開心！

小學游泳日記5

　　暑假，媽媽答應(yīng)要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢?那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。

　　今天就是第一次上課的日子了!進入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的.游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。

　　過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領(lǐng)。第一步，先把頭埋進水里憋氣;第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡;第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作;第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳!

　　經(jīng)過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。

　　通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功!

小學游泳日記6

　　一年又一年的游泳活動，給我?guī)�來了不少快樂，還讓我體會到了什么是以苦為樂，并讓我學到了很多課本上學不到的知識。

　　有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個游泳館，時間是早上八點至下午五點。

　　到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的'東西，早早地就睡覺了，心情有點兒太期待了。

　　到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來早了，然后我吃了一個面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說：我給你報了個蛙泳和仰泳。我高興地說：這是我的特長！終于到我了，站在跳臺上我有點兒緊張，我想到教練說的話：不要緊張，放松點兒，就當是玩兒。教練鼓勵我說：真棒！我高興極了！

　　比賽結(jié)果終于出來了，我得了一個金牌和一個銀牌。

　　真是美好又難忘的一場比賽�。∥议L大想成為一名游泳冠軍。

小學游泳日記7

　　20xx年12月17日

　　從北戴河回來我就想學游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的`玩。 于是，爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后，老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板，在水里練習游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學，老師教的很耐心，我們學的很認真。

　　20xx年12月23日

　　今天我參加的游泳培訓班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下，我學會了蛙泳。想想我剛開始學的那幾天，不小心喝了幾口水，膽子變小了。覺得很累、很難，就不想訓練了。爸爸媽媽鼓勵我，做任何事情都要堅持。堅持就會成功，堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來。現(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快，并獎勵我一件背心兒。

小學游泳日記8

　　今天十點鐘媽媽送我去學游泳，我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操，接著就下水了。

　　剛開始我還不敢游，教練就讓我把手放到肚子上，在水上練飄，順便做蛙泳腿的動作。我做了一會兒，老師就我們自己游去了。一開始我不敢游戲，雖然我鼓起勇氣下了水，但老是扶著岸。老師說如果你再扶著岸，我就給你的`浮帶放氣，你扶一次，我放一次，直到放完為止。我想，如果放氣那豈不是更可怕嗎？最后我終于鼓起勇氣站了起來，向深水區(qū)內(nèi)游去，我感覺一點兒也不可怕，但心還是懸著的，我慌忙地游了起來，一會兒我覺得有些累了，就游到岸邊想休息一下，老師說問我還害怕嗎，我說還有點兒，老師說還有點兒？我說不是的，是有點累了，老師就讓我趴在岸邊休息一下，然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會兒，后來老師還是全體小朋友面前表揚我和穿黃色衣服的小女孩，說我們今天能鼓起勇氣游，是一種進步，值得表揚，讓我們倆要繼續(xù)加油，我和那個小女孩重重地點了點頭，然后我們就下課了。

　　可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了，那真是一件丟人的事兒！

小學游泳日記9

　　在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂啊!

　　暑假里，媽媽說我在認真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學游泳。我做到了，于是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館，那里的.水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個個都游得非常好，動作優(yōu)美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會了，教練就讓我到深水區(qū)去游。

　　因為我是第一次去深水區(qū)游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了，我學著教練教我的動作，做了起來，果然能往前游了。

　　經(jīng)過十多天的刻苦學習，我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學游泳，堅信我一定能游得動作，非常漂亮，敢于和運動員PK。

小學游泳日記10

　　烈日炎炎似火燒,這天,簡直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

　　前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險島。

　　到了那兒,我們先要找我們的柜子,換泳裝。剛進更衣室,我就驚呆了:我的天呀!這——么——大——!(可我并沒有表現(xiàn)出來,否則,別人會認為我很沒見過世面,好吧,其實我的確沒見過世面…)開找!找呀找呀找柜子,找不到我們的.小柜子,左找找,右找找,終于找到我的小柜子。

　　納尼?!網(wǎng)上評論說這兒的柜子很大的,可,可事實怎么就這么殘酷,小的我都想哭!連青龍溫泉柜子的一半還沒有!況且我和媽媽同用一個柜子,這,這怎么能塞得下嘛…鄙視奧帕拉拉…

　　我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價是我們要把兩瓶水拿出來…)

　　穿好衣服后,去玩嘍!Let’sgo!

　　出了更衣室,我又一次驚呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就覺得一個更衣室,就抵上一個項目了,統(tǒng)共就這么幾個項目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看著看著怎么把他給忘了,額,人好多呀,他在哪里呢?哦,原來爸爸早就在外面等我們了。

小學游泳日記11

　　今天，我去了娃哈哈小學的游泳館。

　　教練對我們說：“一定要聽話，不要跳水。自己要戴什么顏色的游泳帽自己說。要先在外面換好拖鞋，再進更衣室里換衣服。”

　　我進去換衣服了，除了有“工作箱”三個字，其它箱子都可以打開。我把我的衣服都放進了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領(lǐng)游泳帽了。

　　領(lǐng)完游泳帽，我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨，然后說：“快一點，女生一排，男生一排�！蔽覀兣藕藐牼透�著教練一起做熱身運動。做完了熱身運動我就被分到了一個組里。

　　另一個教練帶著我們玩起了游泳接力比賽，我和我的同學相互潑水。但是一眨眼就到我了，我覺得游的時候有一點呼吸不來，但還是能游到終點。

　　我游好了，教練把我送到了岸上，叫我們快一點換衣服，準備下一節(jié)課。我到了更衣室拿了一塊浴巾，把身上的'水全部都擦干凈，而且把衣服穿得整整齊齊，一點皺紋也沒有。

　　我們馬上就排好了隊伍。都到齊了，我們才跟著老師，一起去上另外的一節(jié)課。

小學游泳日記12

　　今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。

　　到了那兒，有三個游泳池，兩個淺水區(qū)，一個深水區(qū)。因為我不會游泳只好在淺水區(qū)玩，我媽媽就叫我學游泳，說這是一種自救的本領(lǐng)，我也覺得是，就學起了游泳。

　　我媽媽的.朋友的女兒很會游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學憋氣，而且要整個人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進過我一番努力練習，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學了很久，終于掌握了一點兒技巧，我就拿游泳圈練習，練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。

　　我學了一下午終于學會了游泳，我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會游泳了，但是游泳的姿勢還不到位，得繼續(xù)努力�！边@時我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。

　　通過學游泳這件事，我明白了不論學什么本領(lǐng)都要努力的去學，才能把本領(lǐng)學到家。

小學游泳日記13

　　6月7日 星期四 天氣 陰轉(zhuǎn)雨

　　今天是參加游泳訓練的第三天了。總算老天爺開始照顧我們這些游泳訓練的孩子了，既沒有下雨，也沒有降溫，一下子變得很熱，非常適合游泳了。

　　今天一到游泳館，同學們很自覺地分好組，找到自己的教練。教練先讓我們復習昨天學的`腳部動作和手部動作，再讓我們手腳配合著開始練習。到了水里，我心里想著要按照教練的要求來做，可是手腳很不聽話。我做了手部的劃水動作，就忘記了腳部的蹬水動作，真是困難重重啊！

　　經(jīng)過教練的指導，我終于學會了蛙泳的動作。在游泳時，我的腳太用力了，踢到了同學，沒想到腳開始抽筋了，不能動了。我又緊張又害怕，心里開始打退堂鼓了。可是，我想到了：“有志者，事竟成�！边@句名言，暗暗鼓勵自己：“沈嘉禾，加油，你一定行的！”水中的我雖然顯得更小了，但是，我的信心非常大。我相信自己一定能行的！

　　當我投入學習時，時間就像小馬車一樣跑得飛快�？鞓返挠斡緯r光很快就過去了，我一步三回頭地離開了游泳館。

小學游泳日記14

　　我聽媽媽說學游泳是可以自救的，所以我下定決心一定要把游泳學好。

　　游泳班開始了，我穿好游泳衣帶著興奮又緊張的心情來到了游泳場，首先老師讓我們集合做好熱身準備后就下水了啊，游泳池里的水可真冰啊，但我還是堅持了下去。

　　等到同學們都下水了，老師說游泳一定要打好基礎(chǔ)，之后就教我們學憋氣，還沒等到老師說完，我們就沉到了水底，過一會兒我們就出來了，而且每個人都摸著鼻子說自己的鼻子痛，有的說自己的.鼻子好像進水了，還有的甚至爬到了岸上去，老師不僅沒有安慰我們，還說我們沒有聽她說，就自己下去了，隨后老師說一定要先吸完一口氣才可以下去，否則就會讓鼻子進水，接著老師讓我們再試了一次，這個方法可真好用，果真沒有進水，我高興壞了，他說下節(jié)課還可以教我們蛙泳呢，課結(jié)束了，我回家后跟媽媽說了今天的事情，媽媽聽了還表揚了我說我的膽子越來越大了，我下定決心，一定要認真聽講，學到更好，更多的游泳本領(lǐng)。

　　今天我學到了憋氣，讓我知道了什么東西都要敢于挑戰(zhàn)，下一節(jié)課，我一定要學好蛙泳的。

小學游泳日記15

　　回家鄉(xiāng)了，也終于學會游泳了。回到家鄉(xiāng)的我依然沒有失去對游泳的迷戀，依舊堅持每天去游泳。但我不熟悉地形，一次驚險的笑話就鬧出來了。

　　我和媽媽、幺媽、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳，別看我們?nèi)硕�，會游泳�?就只有我、爸爸、幺爸、哥哥會。我們先在1米——1米6的水池游。還好我會游泳，不然我要被淹死了！最深的一端比我的頭還高20多厘米呢！

　　不過后來爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個水池，雖然有著火眼金睛的我會游泳，但我的火眼金睛并沒起上作用，沒有看到那個水池邊上寫著“水深2米，請注意安全！”這就九個大字。不用想都知道，我喝了整整N口水。最后，我好不容易才游到另一邊，卻不小心又喝了一口水，也就是N+1口水了！終于上了岸大家看著我的狼狽的樣子，都忍不住大笑起來。我呢，真是恨不得找個地縫鉆進去啊�。�！

　　唉，這一次游泳真驚險��！不過，我學會了勇敢和堅持！！

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