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食品安全手抄報資料:如何安全吃水果
水果營養(yǎng)豐富,滋味鮮美,是人們生活中離不開的食物。怎樣才能安全、營養(yǎng)地吃水果,是很多消費者關心 的重要問題。目前,影響水果安全性的因素有三種,一是在農業(yè)生產過程中為防止病蟲害,個別果農使用一些違規(guī)農藥,進而導致水果農藥殘留量超標。二是為了延 長水果的保藏期,水果商在水果中加入超標、違規(guī)的保鮮劑。三是為賣到好價錢,水果商用激素催熟劑提高水果生長和成熟的速度,得到不合時令的水果。因此,要 安全、營養(yǎng)地吃水果,必須采取有效防范措施。
食品安全手抄報資料:如何安全吃水果
1、食用前浸泡清洗。在食用水果之前要盡可能將水果清洗,通過表面清洗能有效減少農藥殘留?梢赃x擇水果專用洗滌劑或添加少量的食用堿浸泡,然后用清水沖洗數次。
2、食用要削皮。農藥殘留主要集中在水果的表皮,由于很多農藥不溶于水,簡單浸泡還不能解決農殘,食用之前盡可能要削皮以去除水果表皮中的農殘。
3、選購經過國家專門機構認證或有產地證明的水果,無公害水果、綠色水果、有機水果。這些經過國家機構認證的水果,在生產管理時嚴格按照相關要求,對農藥使用進行了嚴格控制,含農藥較少。
4、選購新鮮、時令相符的水果。經過長期貯藏或表面光亮的水果要經過保鮮處理,加入的保鮮劑就是一種水果防腐劑,會殘留在水果中。目前很多水果都經過了保鮮處理,如柑橘、香蕉、葡萄。最好選購新鮮時令、沒有經過保鮮處理的水果。
5、對于離時令期不遠的水果則應多注意是不是經過催熟的。這時候使用的催熟劑一般對身體都有一定危害,如用乙烯催熟的`產品會表現出上色過于均勻,用二氧化硫催熟的產品,其表面一般會殘留有硫磺的氣味等等。
6、對于離時令期較遠的反季節(jié)水果則一般是通過使用激素來促進生長。這類水果還有一些奇特的外形,也可以通過購買時的選擇避免。
7、要買應季水果,特別是一些漿果類水果,它們不太容易保藏,商販們?yōu)榉乐顾癄,在使用防腐劑、保鮮劑時更不會吝嗇。
8、霉爛水果不要吃。水果霉爛后會產生一些毒素如棒曲霉素危害人體的安全,食用時只將腐爛部分挖除還不夠,因為毒素已擴散到沒爛的地方,因此腐爛水果最好不要吃。
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