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中學(xué)廣播體操教學(xué)探討論文
廣播體操教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分，也是學(xué)校教育的基礎(chǔ)，是學(xué)生在校進行身體鍛煉的一個重要途徑，如何讓初一年級新生更快，更好的學(xué)習(xí)掌握廣播體操動作？這就要求體育教師在課前必須認真鉆研教材，掌握正確的技術(shù)動作技術(shù)概念，充分運用和精心設(shè)計教案，抓住學(xué)習(xí)的重點、難點，把握學(xué)生的身心特點，采用合理的教學(xué)方法，使學(xué)生較快獲得本體感覺，領(lǐng)會動作要領(lǐng)和完成動作，體會動作順序、方向，增強學(xué)習(xí)信心。
一、加強學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的目的性教育
教學(xué)中首先要加強對學(xué)生學(xué)習(xí)目的的教育，在此基礎(chǔ)上進行教學(xué)。學(xué)生才能集中思想，注意正確動作概念的學(xué)習(xí)和領(lǐng)會，教師要切實加強課堂教學(xué)的組織工作，既要維護學(xué)生較高昂的學(xué)習(xí)積極性，讓他們充滿學(xué)習(xí)欲望，在教學(xué)過程中教師應(yīng)具備靈活的應(yīng)變能力，掌握好學(xué)生練習(xí)過程中的情緒變化，實時進行表揚，消除學(xué)生緊張情緒，讓學(xué)生輕松、自信的學(xué)習(xí)，同時要充分利用好學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的相互影響，集體意識，同學(xué)間良好的人際關(guān)系在學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的好心境，使學(xué)生在愉快的過程中輕松學(xué)習(xí)和掌握正確動作要領(lǐng)，具有十分重要的作用。
二、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容選擇適當?shù)慕虒W(xué)方法
廣播體操技術(shù)動作教學(xué)中，往往采用鏡面示范和背面示范相結(jié)合的教學(xué)方法，先完整示范，再分解示范；根據(jù)動作難易度，選擇合適的口令速度；根據(jù)動作變化應(yīng)“加重”、“減速”口令以引起學(xué)生注意；根據(jù)學(xué)生的掌握的熟練程度選擇合適的口令速度等。每一個動作學(xué)習(xí)完后，讓學(xué)生對所學(xué)動作進行講述：方向，名稱，順序，以加強記憶，起到鞏固作用。讓學(xué)生重復(fù)練習(xí)，強化動作記憶。學(xué)生間互相提醒、討論，制造學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生興奮性，重復(fù)練習(xí)時，讓學(xué)生自己給口令練習(xí)，達到集中注意力目的，對所學(xué)動作進行強化記憶，教師可適當進行提醒、糾正，可使學(xué)生玩中學(xué)、學(xué)中思、思中玩，讓相對乏味的廣播體操練習(xí)充滿生氣。
三、把握廣播體操的重點、難點
1.把“方向”放在教學(xué)課前講。進行教學(xué)時，首先強調(diào)廣播體操的方向性，把廣播體操方向問題放在課前講，學(xué)生注意力集中，記憶效果好，我國廣播體操方向特點是：從左到右，然后反方向，掌握這一規(guī)律，整套操的方向性便迎刃而解，初一年級學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)理解能力差，集中注意力時間短，把握好這一特性，在學(xué)習(xí)廣播體操前把方向做為重點提出來講，顯得尤為重要，為廣播操動作學(xué)習(xí)做好準備。
2.強調(diào)“預(yù)備”口令的重要性。廣播體操教學(xué)當“預(yù)備”口令發(fā)出后，學(xué)生應(yīng)處于“立正”準備狀態(tài)，如果口令發(fā)出后，學(xué)生反映快慢不一，東張西望，講話，思想緊張不起來，教師根據(jù)實際情況提醒學(xué)生，并對注意力集中的學(xué)生予以表揚，強調(diào)“預(yù)備”口令的重要性，以引起學(xué)生注意，反復(fù)多次后，學(xué)生間會相互約束提醒，讓“預(yù)備”口令起到實效，課堂教學(xué)只有在注意力集中到教師身上時，開始示范講解，才能讓學(xué)習(xí)效果達到最佳狀態(tài)。
3.注重“錯誤”動作的教學(xué)與糾正。在廣播體操教學(xué)過程中，學(xué)生易出現(xiàn)下列錯誤：(1)身體緊張不起來，動作隨意，手臂動作容易出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)彎曲，手腕下或上翹；(2)握拳成放松狀態(tài)；(3)掌心的方向；(4)擴胸運動時，肘關(guān)節(jié)向斜下方擴；(5)弓步時，重心不前移，在兩腿中間；(6)側(cè)踢腿勾腳尖。解決手段：(1)首先要求練習(xí)時身體應(yīng)處于緊張狀態(tài)，手掌應(yīng)五指并攏，用力到手指尖；(2)握拳時緊張到拳；(3)斜上舉時強調(diào)掌心相對，踢腿運動注意收回時手臂翻掌，經(jīng)體側(cè)收回；(4)擴胸運動手臂彎曲緊張到拳，肘關(guān)節(jié)緊張?zhí)剑c身體成90度直角；(5)弓步時，強調(diào)重心前移，后腿用力伸直；(6)側(cè)踢腿時，用力緊張到腳尖。在糾錯過程中，我們往往針對存在的每一項易犯錯誤提出解決辦法、每一項易犯錯誤逐一糾正的方法；教學(xué)前應(yīng)先就方向進行提問，以加強記憶；然后就手型，握拳，弓步，側(cè)平舉，斜上舉，斜下舉，掌心相對，肘關(guān)節(jié)彎曲，緊張到手指等動作進行逐一講解示范對比；同學(xué)間討論相互糾正等方法，讓學(xué)生的較快的掌握正確的動作。教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，讓學(xué)生與到教學(xué)中來，把記憶模糊不清的動作，與掛圖圖解相比較，教會學(xué)生看圖解，通過看圖解，對比自己和圖解之間存在的差異與問題，看圖解可多次反復(fù)，找出問題所在，進行糾正。
4.廣播體操教學(xué)中常見的問題與注意事項。(1)教學(xué)中常見的問題及糾正。①學(xué)習(xí)目的不明確，導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程中不認真，練習(xí)時動作隨意，身體緊張不起來。②教師示范、講解時，不注意聽課，對所學(xué)動作概念、要領(lǐng)不清楚，人云亦云。③膽小、害羞，對完成動作缺乏信心。④協(xié)調(diào)性差，教師要善于觀察，找出動作不到位的原因，及時進行糾正，抓住各個動作特點進行分類練習(xí)，將復(fù)雜動作分解成若干動作逐一講解、示范，找出它們間的共同特點，進行練習(xí)。(2)注意事項。教學(xué)過程中切忌操之過急，學(xué)習(xí)內(nèi)容不宜安排過多，避免給學(xué)生造成心理壓力，每個動作學(xué)習(xí)完成，可讓學(xué)生對所學(xué)動作進行講述，方向、名稱、順序，以加強記憶，對重復(fù)練習(xí)起到鞏固作用，學(xué)生間互相提醒、討論，制造學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生興奮性。重復(fù)練習(xí)時，讓學(xué)生自己給口令練習(xí)，對所學(xué)動作進行強化記憶，教師可適當進行提醒、糾正，讓學(xué)生玩中學(xué)、學(xué)中思、思中玩�？傊虒W(xué)中教師要遵循體育教學(xué)規(guī)律、學(xué)生的身心特點、學(xué)習(xí)規(guī)律，充分發(fā)揮學(xué)生主體性、主動性，正確的把握教學(xué)時機、教學(xué)的重點，只有這樣才能達到“事半功倍”的效果。
作者:黃虹 單位:云南省昆明第十中學(xué)
參考文獻：
[1]臧愛國.淺談中學(xué)生廣播操教學(xué)[J].科教文匯(中旬刊),2009.6.
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