午夜精品福利视频,亚洲激情专区,免费看a网站,aa毛片,亚洲色图激情小说,亚洲一级毛片,免费一级毛片一级毛片aa

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文

時(shí)間:2024-06-28 22:44:21 作文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編整理的陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文1

  人生,若是平平淡淡,那怎么會(huì)是人生?不管是誰(shuí),多多少少都會(huì)擁有大大小小的人生路上阻礙前進(jìn)的石頭,或是摔倒,或是無(wú)法前行?墒,當(dāng)把石子清理掉之后,又是一片暢通的遠(yuǎn)景可見(jiàn),陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

  海倫,一個(gè)出生后兩年就失明,失聰?shù)呐,卻成為了后來(lái)的廣為人知的文學(xué)家、慈善家,她怎么能熬過(guò)沒(méi)有光明、沒(méi)有聲音的世界里的生活呢?我想,是信念,是對(duì)美好未來(lái)的憧憬,是絕不對(duì)風(fēng)雨低頭的精神。她也曾自暴自棄,也曾放棄,但她最終幫助自己得到了生活的勇氣。她與無(wú)聲、黑暗以及一系列身體不健全所帶給她的挫折斗爭(zhēng),她不斷充實(shí)自己,終于,她熬過(guò)了黑暗,獲得了大多數(shù)健全人所不能獲得的成就,為自己的生命撒下了曙光。

  老一輩的人,我的外公,經(jīng)歷了新中國(guó)成立初期那一段艱苦的歲月。那時(shí),經(jīng)濟(jì)大蕭條,對(duì)于外公一家人來(lái)講,吃上一頓飽飯,那真是最最幸福的事了。可是,吃上飯,談何容易。那幾年,不知餓死了多少人。外公一家,條件還算殷實(shí),可是,一天三餐,也都是吃野菜,飯都成了稀糊糊,一鍋水一把米。每天都是勒緊了褲腰帶,實(shí)在餓得不行了,就下地找找,就刨紅薯。后來(lái)?xiàng)l件慢慢好了,可吃上肉,也是件奢侈事,到如今,卻早已是天天大魚(yú)大肉。從前那樣痛苦的.日子已經(jīng)早就到頭了,迎接的,是今天富裕的生活,風(fēng)雨過(guò)去了,不就迎來(lái)了現(xiàn)在的幸福生活嗎?

  比爾蓋茨這樣的頂級(jí)富豪,同樣也是白手起家,他們中有的人住過(guò)地下通道,睡過(guò)陰暗、潮濕的僅僅6平方米的小房子,被人嘲笑過(guò),謾罵過(guò),但是,正因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)這些,他們積累了人生的經(jīng)驗(yàn),一點(diǎn)一點(diǎn)地?fù)羝泼恳粔K石頭,終于,他們站上了巔峰。

  陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,挫折、風(fēng)雨才使人成長(zhǎng),助人成功。航船經(jīng)歷暴風(fēng)雨后,必定能到達(dá)目的地。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文2

  最近經(jīng)?吹竭@樣一些新聞:某某某因畢業(yè)論文未完成而失聯(lián),某某某因壓力大而自殺。看到這些我實(shí)在有些納悶:現(xiàn)在的青年人到底是怎么了?為什么這么脆弱?難道他們不知道不經(jīng)歷挫折和磨難的考驗(yàn),就體會(huì)不到勝利和成功的喜悅嗎?

  于是,我又想起在手機(jī)上看過(guò)的一篇文章:一個(gè)小女孩剛出生時(shí)她的媽媽就去世了,5歲時(shí)因?yàn)橐馔獍职忠踩ナ懒,她和奶奶相依為命。可后?lái)奶奶因生病也臥床不起,小女孩成了家里的支柱。她每天早早起床,給奶奶擦臉、擦身體、換尿片,接著做好飯先一口一口喂奶奶吃飯,然后自己才胡亂吃一點(diǎn)就匆匆上學(xué)去了。中午回來(lái)重復(fù)著同樣的事情,下午放學(xué)先到菜園里忙碌一陣子,準(zhǔn)備好第二天的食材,回家后仍然一如既往地忙起來(lái)。就這樣她堅(jiān)持到了19歲,并以?xún)?yōu)異的成績(jī)考上了大學(xué)。當(dāng)記者采訪她問(wèn)她有什么感悟,她笑了笑輕輕地說(shuō):“是挫折磨練了我的意志!

  是啊,挫折并不可怕,是挫折磨練了我們的意志,看完這篇報(bào)道,我不禁想起了自己。

  在七年級(jí)的入學(xué)考試前,我從來(lái)不復(fù)習(xí),誰(shuí)勸都沒(méi)用?荚嚨搅,當(dāng)我進(jìn)了考場(chǎng),看見(jiàn)試卷的'那一刻,我就后悔自己所做的一切,但這個(gè)世上沒(méi)有后悔藥。成績(jī)也出來(lái)了,不出所料我沒(méi)有考入特優(yōu)班,媽媽罵我不好好復(fù)習(xí),我也罵我自己,我蹲在一個(gè)角落里哭了很長(zhǎng)時(shí)間。突然我發(fā)現(xiàn)角落的墻上有一只小蟲(chóng)子正在努力的向上爬,可爬了大概二十厘米時(shí)它掉了下來(lái),然后它爬了去,但又掉了下來(lái),一次,兩次……也不知爬了多少次,它都沒(méi)有成功,但它仍然持之以恒地爬著。我被深深的震撼了,一只蟲(chóng)子竟然都有這種百折不回的精神,何況人呢?于是我擦干眼淚,堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō):“加油,你一定能克服挫折的!”

  從那之后,我雖然分在普通班,但我力爭(zhēng)第一,最后在第一期期末考試之后,我被破格錄取到特優(yōu)班。在后來(lái)的生活里,只要遇到困難,我就會(huì)對(duì)自己說(shuō):“加油,你一定能克服挫折的!”

  所以說(shuō),只有挫折才能讓我們堅(jiān)強(qiáng),只有挫折才能讓我們自信,只有挫折才能催我們奮斗,因?yàn)殛?yáng)光總在風(fēng)雨后!

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文3

  人在一生中,必定會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)的挫折。有的人面對(duì)困難積極向上,越挫越勇,這種方式是樂(lè)觀的;而有的人面對(duì)困難卻一蹶不起,這種方式是消極的。人生的坎坷風(fēng)雨實(shí)在太多了,如果我們一直用消極的態(tài)度看待人生,那么前途就會(huì)一片黑暗。所以,我們應(yīng)該積極面對(duì)人生,成為笑到最后的霸主。

  在生活中,我們也應(yīng)該積極向上。一次考試我沒(méi)取得理想的成績(jī),可是我不灰心,不氣餒。心想:一次沒(méi)考好并算不了什么,只要下次努力就行了!于是,我與媽媽一起分析了自己的弱點(diǎn),并做了許多關(guān)于該方面的練習(xí)。終于在第二次的考試中我贏了!取得了優(yōu)異的成績(jī),我在心里暗暗地為自己鼓掌。

  難道不是這樣嗎?只有積極樂(lè)觀地面對(duì)人生,才能使自己的船乘風(fēng)破浪,更快地駛向成功的港口。

  著名音樂(lè)家貝多芬一生遭受過(guò)無(wú)數(shù)次的打擊。九歲失去父親;母親阻攔他學(xué)習(xí)音樂(lè),可他一直執(zhí)著追求自己的夢(mèng)想;十六歲那年他失去了唯一的親人——母親;二十歲時(shí),他認(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩,他十分喜歡她,隨后進(jìn)行了交往?梢荒旰螅s要和他分手,他咬咬牙挺了過(guò)來(lái)。不久之后,誰(shuí)都沒(méi)有想到二十二歲的`貝多芬遭受到了一個(gè)十分沉重地讓他不敢相信的打擊。他耳聾了,貝多芬從小就夢(mèng)想成為一位音樂(lè)家,耳聾將擊碎他音樂(lè)夢(mèng)。人們都以為他從此頹廢下去,可他仍積極地面對(duì)挫折,努力地練琴,他相信困難總是暫時(shí)的,正因?yàn)樾闹杏羞@樣的信念,這位一直充當(dāng)悲劇人物的音樂(lè)家才得以成功。

  擁有健全身體的我們面對(duì)困難,難道能沮喪地低下頭嗎?不,我們應(yīng)該站起來(lái),相信黎明的曙光即將降臨。昂起頭,挺起胸,勇敢地與困難作戰(zhàn)。雖然命運(yùn)不是我們能掌握的,坎坷不是我們能限制的,我們唯一能做的就是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),積極樂(lè)觀地去面對(duì)人生中的風(fēng)雨。

  “陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,讓我們以樂(lè)觀向上,積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)挫折,面對(duì)人生,不要沉湎于消極的人生。只有這樣,才能使我們的人生大道更加寬敞,更加明亮。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文4

  人生就如茶葉一般,只有經(jīng)過(guò)了沸水的浸泡,才能展現(xiàn)出它生命的本真;人生就如鷹一般,只有經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的跌落,才能練就強(qiáng)硬的翅膀搏擊藍(lán)天……

  是的,人生中少不了暴雨的侵蝕,冰霜的摧殘,狂風(fēng)的襲擊。然而經(jīng)過(guò)了種種之后,我們會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),我們獲得了更新的生命,這時(shí),你才會(huì)由衷的感嘆:山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村。

  跨越歷史,我們回到了烽煙戰(zhàn)亂的時(shí)代。

  春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,在吳越之戰(zhàn)中,越國(guó)不幸戰(zhàn)敗了,從此以后,越王勾踐失去了國(guó)土與自由,更失去了人最基本的尊嚴(yán),變成了吳王的侍從,小心翼翼地侍候著淺嘗勝利而驕傲自滿的吳王,他受盡了人世間的屈辱,為了一雪前恥,他刻苦自勵(lì),臥薪嘗膽,堅(jiān)定了勢(shì)必反敗為勝、重振雄風(fēng)的決心。結(jié)果越王憑著頑強(qiáng)的意志和周密的計(jì)劃,一舉戰(zhàn)勝了吳王,并滅掉了吳國(guó),取得了最終的勝利。這主要是因?yàn)楣篡`遇到挫折并沒(méi)有消沉,而是發(fā)憤圖強(qiáng),終復(fù)國(guó)雪恥。這難道不是柳暗花明又一村的最佳見(jiàn)證嗎?

  苦難是財(cái)富,它激勵(lì)人前進(jìn),讓人體會(huì)到了陽(yáng)光總在風(fēng)雨后的.深刻意蘊(yùn)。

  孟子曾說(shuō):“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能!辈诲e(cuò),人要有所成就必先經(jīng)歷苦難。司馬遷遭受宮刑卻著出“史家之絕唱,無(wú)韻之《離騷》”的《史記》?嚯y,是立下汗馬功勞的偉臣,或許,若不經(jīng)此等苦難,司馬遷也只不過(guò)是一個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的小官吏罷了。但是苦難之后的陽(yáng)光卻更燦爛。

  苦難是財(cái)富,它磨勵(lì)人的意志。讓你品味到“柳暗花明又一村”的喜悅。只有經(jīng)歷了磨難,才能脫胎換骨,重新?lián)碛形磥?lái)。霍金經(jīng)受著坐在輪椅上的苦難,因此使他意志堅(jiān)強(qiáng)、智慧超群,從而為人類(lèi)開(kāi)辟了一片新的星空,貝多芬經(jīng)受著耳聾的苦難,他學(xué)會(huì)了扼住命運(yùn)的喉嚨,堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)生活?嚯y的金色,曾照著人們的身軀,洗盡懶惰、狹隘、不思進(jìn)取的鉛華之色,給人們留下了如玉般的品質(zhì),留下人生應(yīng)有的本色。

  山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村。當(dāng)一粒種子沖破了泥土的塵封,長(zhǎng)成希望的幼苗;當(dāng)一葉孤舟迎著急流而上,來(lái)到平靜廣闊的海洋;當(dāng)一只燕子穿透烏云,迎來(lái)驕陽(yáng),我懂了:風(fēng)雨之后的陽(yáng)光更加燦爛……

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文5

  我記得曾有一首歌:“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,烏云上有晴空。珍惜所有的感動(dòng),每一分希望在你手中。。。。。!敝钡浆F(xiàn)在我才明白這句話的含義。

  狂風(fēng)、暴雨過(guò)后,迎來(lái)的是一片晴朗的天空,一縷縷陽(yáng)光穿過(guò)樹(shù)梢,透過(guò)窗子直射到我的書(shū)桌上。我向下一望,雨珠還掛在樹(shù)葉上,陽(yáng)光給它穿上了金色的禮服,它們何嘗不是經(jīng)歷了風(fēng)雨的挫折才有這耀人的裝扮,看到這些,我不禁想到了成功幕后的故事。

  那時(shí),我正在為小學(xué)畢業(yè),選一個(gè)好中學(xué)而奮斗,那時(shí),可真是苦啊,為了畢業(yè)考試,我們可是每天在學(xué)校復(fù)習(xí),除了語(yǔ)文、數(shù)學(xué),其他課全都和我們說(shuō)“拜拜”,語(yǔ)文是每天讀、抄、背、默寫(xiě),數(shù)學(xué)則是每天做卷子,現(xiàn)在我擁有的卷子可謂是“卷流直下三千尺,疑是銀河落九天”,再來(lái)細(xì)數(shù)一下:“125張、126張、127張。。。。。!闭媸潜任艺麄(gè)小學(xué)的'考卷還多。不過(guò),老師說(shuō)的對(duì),要想考一個(gè)好中學(xué),就必須努力學(xué)習(xí)。老師天天給我們測(cè)驗(yàn),天天排名次,一考不好或者成績(jī)下降了,就會(huì)被老師訓(xùn)一頓

  終于,畢業(yè)考試的那天到來(lái)了,我們都絲毫不敢放松,生怕放松一下就會(huì)失去很多分?jǐn)?shù),我們一絲不茍地做著卷子,向窗外瞟一眼,只見(jiàn)老師那張張皺著眉的臉顯得比我們更緊張。

  。】纪暝嚵,也意味著我們即將離開(kāi)這伴隨了我們五年的老師、同學(xué)和教室了。經(jīng)過(guò)考試前的“大補(bǔ)”,我們都考進(jìn)了好的中學(xué),這就是真真切切的“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”。

  唐朝高僧鑒真,為了弘揚(yáng)佛法,五渡日本未成,后來(lái)雙目失明,但他矢志不渝,終于在公元742年第六次東渡成功。這不是證明了“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”嗎?又,中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民,經(jīng)歷28年奮斗——從反“圍剿”、長(zhǎng)征、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)到解放戰(zhàn)爭(zhēng),千辛萬(wàn)苦,終于迎來(lái)了全中國(guó)的解放。這不又是“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”的明證嗎?

  是的,在學(xué)習(xí)上也一樣,學(xué)習(xí)總會(huì)遇到困難,問(wèn)題的,我們不能不解決,而是要認(rèn)真思考、虛心求教;生活中何嘗不是如此,總會(huì)遇到有風(fēng)雨,挫折的,我們一定要積極、勇敢地去面對(duì)。要記住,失敗是成功之母,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

  讓我們?cè)俪鹉;?yáng)光總在風(fēng)雨后。。。。。。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文6

  大地上銀裝素裹,天上飄著鵝毛般的雪花,風(fēng)一吹,雪花就紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落了下來(lái),冰冷的天氣,讓我的雙手瑟瑟發(fā)抖,我的心情郁悶到了極點(diǎn)。老師讓我們做一張手抄報(bào),我還沒(méi)完成任務(wù)。家里還沒(méi)裝網(wǎng)線,我的作業(yè)怎么辦:圖畫(huà)從哪里找?資料從哪里來(lái)?未成年人又不能進(jìn)網(wǎng)吧。我猶豫著,到底要不要把這件事告訴媽媽?zhuān)课业男睦锖軄y:還是不要跟媽媽說(shuō)了,她已經(jīng)很累了。要不自己從書(shū)里找圖畫(huà),從作文書(shū)上找資料?墒悄挠心敲慈菀祝阋詾檎覉D畫(huà)很簡(jiǎn)單嗎?就算找到好看的,萬(wàn)一畫(huà)不出來(lái)怎么辦呢?算了算了,隨便找圖畫(huà)來(lái)畫(huà)一畫(huà),交交差,反正我又不想獲獎(jiǎng)?赏蝗恢g,我想到了《青銅葵花》這本書(shū):葵花晚上為了不浪費(fèi)家里的電,而找借口去同學(xué)家,借燈光寫(xiě)作業(yè)。當(dāng)同學(xué)不讓葵花去自家寫(xiě)作業(yè)時(shí),被青銅發(fā)現(xiàn)了,為了讓葵花能在家里寫(xiě)作業(yè),聰明的青銅從“蘆葦蕩”里捉來(lái)閃亮的螢火蟲(chóng),做了十盞南瓜燈,送給葵花。不,我不能就這么放棄,葵花他們家這么窮,她都沒(méi)放棄讀書(shū),我絕對(duì)不能放棄。

  我把這件事告訴了媽媽?zhuān)赣H二話不說(shuō),帶著我來(lái)到了鄰居家蹭網(wǎng),可是我忘記拿材料了,我對(duì)母親說(shuō)我去哪一下材料!彼淇斓攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。撐著傘,我在雪地中艱難地行走著,每走一步,都在厚厚的雪地上留下了一個(gè)個(gè)腳印,往回看著這些腳印,我不禁加快了步伐。從屋里回來(lái)后,手中拿著8k的素描紙、水彩筆、橡皮、彩色鉛筆、尺子、勾線筆……我回到鄰居家的電腦桌前,打開(kāi)網(wǎng)頁(yè),輸入主題,頓時(shí),一張張精美的手抄報(bào)便出來(lái)了……急忙拿起筆,找到一張帶有梅花鹿的圖畫(huà),三下五乘二,就勾出了一個(gè)頭,可是由于我沒(méi)觀察細(xì)致,下筆時(shí)稍微抖了一下,感覺(jué)不像梅花鹿的頭了,我拿起橡皮,擦掉重畫(huà)?捎植恍⌒陌杨^畫(huà)得太往右了,就像火車(chē)脫離了軌道。我就在左邊畫(huà)了一條河,又把頭硬生生的“扭”了過(guò)來(lái),好似它正在欣賞風(fēng)景,接著我把它的'身體補(bǔ)完整,拿起勾線筆描,之后涂上顏色,一只正在欣賞風(fēng)景的梅花鹿便畫(huà)出來(lái)了。外面的雪下得更大了,我的雙手被凍的通紅通紅,但不知為什么,我畫(huà)得越來(lái)越有勁道了!“吃得苦中苦,方為人上人!”當(dāng)我手捧著獲獎(jiǎng)的榮譽(yù)證書(shū)時(shí),我覺(jué)得一切都是值得的!陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,風(fēng)雨過(guò)后終定能贏得一片艷陽(yáng)天!

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文7

  人生就如茶葉一般,只有經(jīng)過(guò)了沸水的溫泡才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如雄鷹一般,只有經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的跌落才能練就強(qiáng)硬的翅膀搏擊藍(lán)天……是的,人生少不了暴雨的'侵蝕,冰霜的摧殘,狂風(fēng)的襲擊,然而經(jīng)歷過(guò)了這種種之后,我們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),我們獲得了新生,然后會(huì)由衷地感嘆:陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!

  曾幾何時(shí),看透了天邊云卷云舒,聽(tīng)熟了耳畔潮起潮落,賞慣了庭院花開(kāi)花謝,于是當(dāng)望見(jiàn)了那只竭力掙扎要破繭而出的蛾時(shí),心中不覺(jué)升起憐憫之情,動(dòng)手剪破了那繭,讓蛾能夠“順利”飛出。然而,我知道我錯(cuò)了,破繭而出的蛾死了,靜靜地躺在那兒,永遠(yuǎn)安息了,它由于我的不忍而沒(méi)能挨過(guò)那刀削般的疼痛,沒(méi)有挺過(guò)磨難。我內(nèi)疚,我自責(zé),我想象著那蛾化作美麗的蝴蝶在空中自由自在地飛舞,如此美好的生命!不覺(jué)眼眶濕潤(rùn)了,千萬(wàn)思緒在腦海中浮現(xiàn):蛾是要經(jīng)過(guò)挫折與磨難啊,只有在那時(shí),豐富了翅膀的承載力,磨練了蛾的意志,才能成為美麗的象征,獲得了新的生命!

  哦,我懂了,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

  夕陽(yáng)漸漸沉落,只留一片余暉化作天邊的一抹晚霞,灑落片片金光照于湖里波間,微風(fēng)吹拂,湖面泛起層層漣漪。我漫步在鄉(xiāng)間的小路上,看湖岸邊一叢郁郁蔥蔥的小腦袋,我不覺(jué)感到心曠神怡,如此充滿生機(jī)的生命!透過(guò)它們的美好,我看見(jiàn)了種子在陰暗潮濕中拼搏,盡管渾身傷痕累累,但它們?nèi)圆环艞,?zhí)著追逐自己的夢(mèng),在百般的疼痛煎熬下,它們沖破了土層,才能獲得成功。

  哦,我懂了,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

  曾讀過(guò)這樣一句話:疼痛是成功的前奏。是啊,人生難免遇到挫折與磨難,但這是必須的,我們只要從容去面對(duì),努力去奮斗,自己必將獲得更新的生命。

  朋友,努力吧!陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信還有彩虹。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文8

  "不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功……"我一邊哼著歌,一邊向操場(chǎng)走去,我深刻地體會(huì)到--陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

  既然減肥不成功,就直接刪掉吧。其實(shí)就是一個(gè)過(guò)渡,現(xiàn)在在雙杠上可以輕而易舉地拉23個(gè)引體向上,可當(dāng)初學(xué)的時(shí)候簡(jiǎn)直是在暴雨中前行,寸步難行。

  初二開(kāi)始接觸引體的時(shí)候,一上杠,我的手就被單杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老師的動(dòng)作如行云流水,似乎不費(fèi)吹灰之力。我硬著頭皮學(xué)著老師,手心的皮被磨破了,也做不出一二個(gè),雙臂就像不是自己的,抬也抬不起來(lái)。下了杠,大家甩著疼痛不已的手臂:"要23個(gè)才能滿分!"同學(xué)們一個(gè)個(gè)叫苦連天。

  牢騷歸牢騷,訓(xùn)練還得繼續(xù)。老師抓緊每一節(jié)體育課,不遺余力的訓(xùn)練我們。任憑陽(yáng)光炙烤著我們裸露的肌膚,額頭和手臂傳來(lái)被灼燒的刺痛?晌覜](méi)有退縮,站在單杠下,一次次跳上、擺動(dòng)、借力。頭上的汗水一顆顆隨著身體的擺動(dòng)而滑下我的臉龐,順著臉流到嘴里,流到脖子里;手臂也像喝了山西老陳醋一樣,酥軟無(wú)比。即使這樣,我的引體向上也無(wú)法快速進(jìn)步。做不到10個(gè),我已經(jīng)筋疲力盡。引體如同一個(gè)巨大的`惡魔,卻披著天使的外衣,越接近它,越難受,讓我每天都活在陰霾之中。

  體育老師找到我,循循善誘:"引體向上這個(gè)項(xiàng)目,不是一天兩天能夠練成的,你才堅(jiān)持一個(gè)多月,做不上去很正常。慢慢練,厚積薄發(fā),說(shuō)不定哪一天,你就能發(fā)現(xiàn)突然能做很多個(gè)了。"我點(diǎn)了點(diǎn)頭,似懂非懂……

  又是一節(jié)體育課,我走到單杠旁,縱身一躍,抓住桿子,擺動(dòng),腳一蹬,仿佛有一股力量推著我似的"1、2、……18"我心理默默地?cái)?shù)著,堅(jiān)持、再堅(jiān)持,我咬牙堅(jiān)持著,一定要23個(gè),加油!"23"我一陣狂喜,跳了下來(lái),不敢相信自己終于做到了。那一刻,所有的陰霾都不見(jiàn)了,我的心中有一道絕美的彩虹!

  我收回思緒,再次望著自己的手,望著那厚厚的繭,我知道:陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。人生路上,只要不放棄,總能散發(fā)屬于自己的萬(wàn)丈光芒!

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文9

  4月12日 星期天 晴

  今天,我看見(jiàn)別人在騎車(chē),心里癢癢的,可自己沒(méi)有自行車(chē),只能望而興嘆。

  突然,我靈機(jī)一動(dòng)。對(duì)了,鄰居家門(mén)外不是有人讓她保管的車(chē)嗎,我去借一輛。我想完便沖上了樓,還好鄰居同意,只不過(guò)另一個(gè)同學(xué)也想騎,結(jié)果把好的一輛給騎走了,只剩下一輛破的。我百般無(wú)奈騎上車(chē)就往健身廣場(chǎng)去。到了那,那個(gè)同學(xué)笑笑說(shuō):“我和你來(lái)賽車(chē),我讓著你,我這輛車(chē)好,可以換擋”。我十分生氣地說(shuō):“比就比,人不會(huì)敗給車(chē)子的”。幾秒鐘后,我們開(kāi)賽了。一開(kāi)始我就用上全部力氣,車(chē)好像飛一樣把對(duì)方甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。突然,我的腳好像踏空了,車(chē)子一下子慢了下來(lái)。一看,原來(lái)車(chē)鏈掉了。這下怎么辦,我心里默默著急,對(duì)方早已超過(guò)了我。

  我想:把它修好不就得了!我以前見(jiàn)過(guò)爸爸修車(chē),大致方法已記下,就把這匹“死馬當(dāng)作活馬醫(yī)”吧。不一會(huì),鏈條裝上了。沒(méi)想到剛騎了一會(huì),這車(chē)又“外甥打燈籠——造舊”。我只好硬著頭皮再修。這時(shí),同學(xué)又故意來(lái)氣我:“哈哈!又破了吧,真是個(gè)老古董!”我很不服氣,把剛修好的自行車(chē)又推上了“戰(zhàn)場(chǎng)“。

  真是個(gè)“老古董,”瞧!還是破了。這次比前兩次更加嚴(yán)重,前幾次都是后面脫開(kāi),現(xiàn)在連前輪也干脆“罷工不干”了。這一下可難倒我了,因?yàn)榍拜営猩w子,手很難伸進(jìn)去。不一會(huì),我的手上已經(jīng)沾滿了機(jī)油?蛇@老天也存心和我作對(duì),早不熱,晚不熱,偏偏現(xiàn)在熱了。太陽(yáng)火辣辣的',我頭上的汗珠已有豌豆那么大了。我的手不停地?cái)[動(dòng)著,一會(huì)把鏈條拿起來(lái)接上,一會(huì)又搖轉(zhuǎn)踏腳板而這鏈條也不給我面子,就是裝不上。此時(shí)我腦中一片空白,只希望快點(diǎn)修好。

  經(jīng)過(guò)前幾次的經(jīng)歷,我開(kāi)始靜下心來(lái)尋找秘訣。我先把鏈條的頭強(qiáng)壓在齒輪上,右手又把后端拿起,最后用下巴按踏板。終于,鏈條被我打敗了,乖乖地躺回到了齒輪上。我再看看自己,手上黑乎乎的全是機(jī)油,臉上也因用手擦汗而成了“包黑子”。那個(gè)同學(xué)居然在旁一邊笑我,一邊向我豎起了大拇指。

  修完車(chē)我很累,但我很開(kāi)心,特別有種成就感,因?yàn)槲页晒Φ漠?dāng)了一回修理員。雖然“一波三折”很辛苦,但是我親身體驗(yàn)了“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”的真正滋味。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文10

  沒(méi)有之前艱辛的付出,怎知成功后的喜悅?“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香?”古往今來(lái),多少英雄豪杰取得了他們?nèi)松械妮x煌,可又有誰(shuí)知道他們跨過(guò)得荊棘?狂風(fēng)暴雨的洗禮后,才會(huì)有彩虹。

  人生如同茶葉一般,只有經(jīng)歷了沸水的溫泡才能展現(xiàn)出它生命的價(jià)值。

  是挫折,讓海倫·凱勒領(lǐng)悟了光的重要,讓許多人快要放棄之時(shí),又重新燃起了生命的火花。

  她并沒(méi)有平凡幸福的人生,也沒(méi)有健康人應(yīng)有的光明,但她卻是一個(gè)勇敢者。小時(shí),她失聰、失明,在這黑暗又寂寞的世界里,她也曾自暴自棄過(guò),但在導(dǎo)師的幫助下,她開(kāi)始逐漸康復(fù),并自學(xué)了五種語(yǔ)言,取得了常人一生都不能得到的成就。如果她從沒(méi)有遇到過(guò)挫折,是否她的人生軌跡就會(huì)被改變,平淡的過(guò)完一生,繼而結(jié)束呢?是挫折促進(jìn)了成功,也只有克服了重重阻礙,才能看見(jiàn)天邊的那道彩虹。

  是挫折,讓廖智懂得了舞的真諦,讓許多人快要喪氣之際,又再次點(diǎn)亮了希望的燈光。

  她也曾擁有平凡幸福的生活,可天總是不從人愿,讓她從天堂跌進(jìn)了地獄。她失去了雙腿,也失去了幸福美滿的家庭,在這絕望又痛苦的深淵里,她也曾自暴自棄過(guò),但在舞蹈的幫助下,她開(kāi)始拼命訓(xùn)練,最終得以在舞臺(tái)上翩翩起舞,像顆鉆石一樣閃閃發(fā)光。人生如正在天空上試飛的幼鳥(niǎo),也許會(huì)有阻礙,但如果堅(jiān)持下去了,就會(huì)取得成功。

  沒(méi)有任何成功都是一帆風(fēng)順的,如果沒(méi)有兇猛的浪花拍打著石灘,你就永遠(yuǎn)不會(huì)感受到人生的'激情所在。小時(shí)候,看過(guò)一則故事,令我印象深刻的就是一位有經(jīng)驗(yàn)的船長(zhǎng)說(shuō)的話,他說(shuō):“臨行前,有經(jīng)驗(yàn)的人往往不會(huì)說(shuō)‘一路順風(fēng)’!痹诤I,最怕的不是波濤洶涌,二十順風(fēng)。人生何嘗又不是如此,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折,就更容易迷失自己的方向。陽(yáng)光,總在風(fēng)雨后。

  成長(zhǎng),難免少不了挫折的陪伴,而我們要做的,就是要堅(jiān)持自己的選擇,等到翻過(guò)了這座“挫折”的大山,回頭看看,一切也都不過(guò)如此。山的前面,陽(yáng)光灑向大地,給大地鍍上了一層金色的光芒,我們正朝著目標(biāo)與理想,拼搏!

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文11

  今天是如此的明媚,花兒盛放像雨點(diǎn)般散落在草坪上,人們是那么的開(kāi)朗,我走向我那溫馨的家里。

  他們發(fā)現(xiàn)了,他們發(fā)現(xiàn)了,我書(shū)包里的那個(gè)鮮紅的0分,噢,NO!

  我死定了,在學(xué)校時(shí)老師足足罵了我兩個(gè)小時(shí),老師一定向家長(zhǎng)打“小報(bào)告”了,我懷著忐忑的心從窗外走向正門(mén),走進(jìn)去,我發(fā)現(xiàn)老爸看著我的卷子好像在看報(bào)紙一版看著我的卷子,我一聲不響的走向自己的房間,在哪里靜坐著,這時(shí)天空一片深沉,不安的我被第一聲雷鳴驚醒,那來(lái)的小路上那一縷白云已悄然無(wú)聲。

  突然那平時(shí)對(duì)我慈愛(ài)的父親,用嚴(yán)厲的聲音把我叫了回去,我驚呆了,哦不!心想我的好自己走完,這聲是個(gè)警鐘,但當(dāng)他叫了第二聲時(shí)我情自禁的往下走,雖然心中有無(wú)限的憂慮但腳上卻沒(méi)有別的表現(xiàn),我像以往一樣,自如的走向了沙發(fā)把電視打發(fā)分散一下我憂愁的心情,父親叫我過(guò)去,然后他就劈頭蓋臉的大罵一聲,我受不了,沖向了雨中,我的衣服被雨沖濕了,我蹲下來(lái),大哭起來(lái),責(zé)備這個(gè)不公平的世界。

  耳邊突然由一道美妙的旋律在那兒回蕩,我轉(zhuǎn)過(guò)頭是與我同齡同班的豆豆,我問(wèn)她為什么出現(xiàn),她為出在歌唱,又為何要唱起如此有旋律的口哨呢?

  她告訴我,因?yàn)樽约汉芄聠我粋(gè)人在家,很無(wú)聊想出來(lái)感受雨中的空氣,還藏雨中那無(wú)窮的美于別致風(fēng)景。我跟著她走到一顆抵小的房子下,我向她申訴這不公的.世界,不公的父母,而她卻說(shuō):“這沒(méi)什么,你又不是第一次經(jīng)歷,那么多次你都從心中放呢?”只要你心中存正氣,有無(wú)限的陽(yáng)光正能量和對(duì)下次考試的決心,那快樂(lè)就會(huì)在你的努力下,在心中的風(fēng)雨之后呈現(xiàn)出來(lái)的的。我謝謝過(guò)了她,跑向了風(fēng)雨交加的小路下,盡管我跌倒了,但心中的勇氣仍存;盡管我孤單,但正氣在我身伴。

  是的陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文12

  陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,只有飽受風(fēng)雨才能看到明日天邊明媚的曙光。只有堅(jiān)持不懈的走過(guò)山重水復(fù),才會(huì)看到柳暗花明。

  風(fēng)雨之后不一定會(huì)有彩虹,但只要相信陽(yáng)光總會(huì)燦爛。天空如同大海一般廣闊、遼遠(yuǎn),也如同大海一樣,總會(huì)迎來(lái)一些“不速之客”,天空的心田也泛起粼粼的波浪,烏云彌漫著偌大的天空。當(dāng)暴風(fēng)雨來(lái)臨之際,當(dāng)烏云禁錮天空的時(shí)候;當(dāng)閃電劈打劃破的時(shí)候;當(dāng)豆大的雨珠洗禮著大地的時(shí)候,你會(huì)像高爾基筆下的海燕那樣一邊歌唱,一邊沖向高空,去迎接那雷聲嗎?你會(huì)深信烏云遮不住太陽(yáng)嗎?

  請(qǐng)與逆境交手,不要擔(dān)心自己是個(gè)石頭,往往石頭經(jīng)過(guò)擊打會(huì)變成一顆寶石,溢出光彩。看,沙粒不正是從大海中磨出的'一顆顆晶瑩的珍珠嗎?相信自己,雖然很多事都已失敗告終,但不要輕易說(shuō)不。

  很多人戴上偽裝,是害怕自己,害怕這個(gè)世界,面對(duì)自己總是像最熟悉的陌生人。暴雨之后,天空依舊是那么藍(lán),白云依舊是那么的瀟灑,大聲對(duì)天空吶喊:“我是最棒的!”

  誰(shuí)的生活會(huì)是一帆風(fēng)順,又誰(shuí)說(shuō)困難就不能克服。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!彪m然寶劍討厭火的酷熱和無(wú)情,仍甘于與烈火而熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無(wú)忌,仍甘于為大雪做伴侶;雖然魚(yú)兒討厭海狼洶涌和猙獰,但仍以大海為友。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,一次失敗并不代表永遠(yuǎn),一次小小的失敗也并不能使天空從此失去顏色!

  當(dāng)在你在穿越沙漠時(shí),快要虛脫的時(shí)候,抬頭看見(jiàn)前面就是一片綠洲。你可能會(huì)說(shuō)是上天保佑,可是如果你不向前邁那一步,你又怎么能找到綠洲,如果你沒(méi)有抬頭,又怎么能看見(jiàn)那片綠洲。所以,無(wú)論在什么時(shí)候都不要放棄,因?yàn)樵谇胺降牟贿h(yuǎn)處,有一道彩虹。

  陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,這是勇敢的海燕,在怒吼的大海上,在閃電中間,高傲地飛翔;這是勝利的預(yù)言家在叫喊:

  ——讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文13

  人的一生不可能總是那樣的一帆風(fēng)順,在成長(zhǎng)的道路上總會(huì)有那么些困難會(huì)時(shí)時(shí)地纏繞著你,讓你非常煩惱;也總有那么幾塊巨大的絆腳石阻礙著你,讓你無(wú)法前進(jìn)?墒窃谶@時(shí),我們無(wú)論如何不能認(rèn)輸,不能向命運(yùn)低頭,不能放棄自己的夢(mèng)想與追求。我們要知難而上,勇敢地去面對(duì)這一切。也許,成功就在你的面前,觸手可及。

  小品明星潘長(zhǎng)江身高不到1.6米,可他卻不自卑,把自己的劣勢(shì)轉(zhuǎn)為優(yōu)勢(shì),苦練小品基本功,在舞臺(tái)上盡力塑造了一個(gè)矮個(gè)子的形象,提出“濃縮就是精華”,得到了全國(guó)人民的喜愛(ài)。他不也是經(jīng)歷了風(fēng)雨才得到陽(yáng)光嗎?

  有這樣一個(gè)人,她只是一個(gè)平凡的大學(xué)生,4歲時(shí)候的一場(chǎng)車(chē)禍讓她下身留下殘疾,左腿肌肉嚴(yán)重萎縮并腳掌內(nèi)扣,走起路來(lái)?yè)u搖晃晃。但她卻沒(méi)有絕望,她沒(méi)有選擇放棄,在她和家人的共同努力下,她開(kāi)始像正常人一樣,展開(kāi)了自己美好的新生活;谧约涸谕稊S項(xiàng)目上的運(yùn)動(dòng)天賦,她參加了標(biāo)槍、鉛球,鐵餅三個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練。也許就是因?yàn)樗膱?zhí)著與堅(jiān)強(qiáng),才使得她一步步走向成功的巔峰。在付出了比別人更多的汗水和淚水之后,她終于戰(zhàn)勝了命運(yùn),以?xún)?yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了國(guó)家隊(duì),展開(kāi)了自己的奧運(yùn)生涯,并堅(jiān)持不懈,就算手肘骨折也沒(méi)放棄。之后,她多次獲得標(biāo)槍和鐵餅的冠軍,并保持著由她創(chuàng)下的輝煌的世界紀(jì)錄,給我們譜寫(xiě)了一首永不放棄的歌曲。而今她的名字早已家喻戶曉——姚娟。

  她的拼搏精神值得我們每一個(gè)人去學(xué)習(xí)。只有暴雨之后的'彩虹才最絢麗,只有狂風(fēng)過(guò)后的陽(yáng)光才最溫暖,只有淚水流過(guò)之后的笑容才最燦爛,最美麗。

  在自己的人生旅途上,總處處存在著一些困難,但是我相信“吃得苦中苦,方為人上人”。肯吃苦又有堅(jiān)持不懈的精神才會(huì)是勝利者。要記住,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。成功就是那一束無(wú)比燦爛的陽(yáng)光,風(fēng)雨是每個(gè)人成功之前都必須經(jīng)歷的挫折與困難。

  “陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,烏云上有晴空,珍惜所有的感動(dòng),每一份希望在你手中……”耳畔輕輕響起。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文14

  我是一只幼小的蝌蚪。

  經(jīng)歷了從一個(gè)卵子到一只蝌蚪的過(guò)程,這其中不知有多少險(xiǎn)阻:擔(dān)心人類(lèi)的破壞,害怕蛇的吞食終于,我如愿以?xún)數(shù)貋?lái)到了這個(gè)世界。

  我的心是炎熱的,是興奮的。水——我快樂(lè)幸福的家園。我自由自在地在水里游來(lái)游去,石縫間、水草下甚至石螺洞里都是我的樂(lè)園。我的家很大很大,我家的成員很多很多。我們兄弟姐妹爸爸媽媽還有我都幸?鞓(lè)地生活著。

  每天,我和其他蝌蚪們成群地游在岸邊,望著蔚藍(lán)地天空,魚(yú)鱗般地白云,幻想著自己趕快長(zhǎng)大,趕快走出水中去一睹大地地風(fēng)采。我等著,我等著。

  可是,好景不長(zhǎng),我們地家——水正在一天天減少,水草似乎也將我們地領(lǐng)地占領(lǐng),我們地活動(dòng)空間在一天天減少。

  幼小的我們還不知道發(fā)生了什么事,整天只知道玩耍,嬉戲,水還在不停地下降,下降

  終于,那可怕地一天還是降臨了。正午的陽(yáng)光,灼熱極了。炙熱的陽(yáng)光烘烤著我們,我的背部難受極了。我想要回到水里去,想要回到冰涼的'水中?墒,現(xiàn)在的我正在承受著無(wú)比的痛苦,我努力地向那已經(jīng)渾濁不堪的淺水里游去?墒悄酀舻南∧嘧屛遗e步維艱。

  時(shí)間一妙一妙地過(guò)去了,陽(yáng)光也越來(lái)越毒烈。我告訴自己,我不能放棄,絕對(duì)不可以。我還沒(méi)有真正地看到這個(gè)世界,還沒(méi)有一睹大地的風(fēng)采,我不能在沒(méi)有變成青蛙之前就死去┄┄

  我的背部難受極了,感覺(jué)像被針扎那樣痛。我努力著,拼搏著,與時(shí)間賽跑著

  不知不覺(jué)中,我爬到了淺水溝邊,我用盡全身力氣跳躍去,盡管這里的水很少,但是我終于成功了。我歡呼著,盡管沒(méi)有誰(shuí)會(huì)聽(tīng)見(jiàn)我的聲音,也盡管沒(méi)有誰(shuí)會(huì)分享我的成功。

  好景又出現(xiàn)了,傍晚時(shí)分,天突然下起了暴雨,我盡情享受著雨帶來(lái)的舒爽,享受著那份屬于自己的快樂(lè)。

  現(xiàn)在,水又滿了,我又一次自由自在地在水中游來(lái)由去,又一次在石縫間、水草下、螺洞里嬉戲。

  我是一只蝌蚪,一只快樂(lè)而又幸福地蝌蚪。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文15

  我是嫩綠。我是一顆種子。

  我旁邊有一顆跟我一樣的種子,地母給他起名叫草綠。地母說(shuō),她看好我,所以給我起名叫嫩綠。我十分地高興。我每天都和草綠一起講故事,土壤里太黑暗了,什么時(shí)候才能到地面上去呢?草綠和我每天都在盼望著。我們幻想著地上有空氣、有花,還有陽(yáng)光。住在我隔壁的花兒姐姐還告訴我們:“地上還有小鳥(niǎo),有水,還有一種叫魚(yú)的東西。”盼著盼著,草綠變得越來(lái)越不耐煩了,他總在抱怨著周邊的一切。我以為等我們破土了,草綠也就好了。蚯蚓殺手的到來(lái),改變了一切。

  還是那么個(gè)單調(diào)的黑暗。忽然,從硬土層鉆出了一個(gè)家伙在我面前。我雖看不見(jiàn)他,但感到他軟綿綿的、滑溜溜的,很像花兒姐姐說(shuō)到的蚯蚓。我害怕地屏住了呼吸。正在熟睡的草綠也被這外來(lái)物種給弄醒了,他使勁地嘟噥著。我心里暗暗替他著急,可他聲音越說(shuō)越大,那可怕的`沙沙聲停住了。草綠輕輕“啊”了一聲,便離開(kāi)了這地間。一陣狂風(fēng)吹來(lái),草綠原先的位置成了一個(gè)大洞,直通地上。我借著這有限的光芒打量著周邊和自己。

  我是多么的渺小、丑陋、不起眼。朋友的離去更加加重了我的悲哀。我還懷著一線希望抬頭瞧了瞧花兒姐姐嘴中的世界,沒(méi)有陽(yáng)光,沒(méi)有鳥(niǎo)語(yǔ),更沒(méi)有花香,這世間的萬(wàn)物,和地下如此的單調(diào)!只有狂風(fēng)、沙子迷人眼。我慢慢地坐下,心中充滿了悲哀。又是一陣黃沙,填滿了虛空,我又被土封在了地下。

  不知過(guò)了多久,我恍恍惚惚爬出了土壤,心里充滿著失望。為了命運(yùn),也為了任務(wù),我只有爬出土壤,去忍受外面那漫天飛舞的狂沙世界。

  我小心翼翼地打開(kāi)一條細(xì)縫,一縷陽(yáng)光透了進(jìn)來(lái),暖意充盈著全身,我奇怪極了,迫不及待地鉆出土壤,打開(kāi)我頭頂?shù)膬善~子,原來(lái),世界這么美麗!

  一望無(wú)際的原野,綠油油的,我被一叢叢的花兒環(huán)抱著,多么自在!遠(yuǎn)處的花叢中,依著一株小芽芽,跟我一樣。我依然記得,他叫草綠。

  花兒姐姐親切地把我摟在懷里,問(wèn)這兒,問(wèn)那兒。我真覺(jué)得,地上的世界原來(lái)這么美麗!

  人生也是有風(fēng)雨的,但陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

【陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文】相關(guān)文章:

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后10-27

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文08-07

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文500字11-05

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文600字07-29

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文800字10-16

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后作文400字(精選50篇)07-12

彩虹總在風(fēng)雨后的作文07-23

彩虹總在風(fēng)雨后09-18

價(jià)值總在磨練后08-20

燦爛總在風(fēng)雨后作文800字07-09